Как пишется лимфодренажный массаж правильно

• Виды массажа
• Лимфодренажный массаж подробно
• Антицеллюлитный массаж

Лимфодренаж – одна из наиболее востребованных массажных техник. Она эффективно улучшает циркуляцию лимфы и ее состояние, решая множество эстетических проблем и недугов. Однако, лимфодренажный массаж подходит не всем и имеет противопоказания.

Техника лимфодренажа относительно молода. Ее в середине 20 века создал Паскаль Кош — французский врач. Он отметил, что активные массирующие движения вдоль линий лимфотока избавляют пациентов от отечности. В то время техника стала применяться для лечения больных с венозной недостаточностью. Сейчас процедура заняла свое место не только в медицине, но и в косметологии.

Активное воздействие на лимфотоки способствует очищению клеток от лишней жидкости, токсинов и продуктов распада. Это затормаживает воспалительные процессы любого происхождения в кожных тканях, снижает вес тела и делает его контуры более четкими.

Какие проблемы решает лимфодренажный массаж

Обычно лимфодренаж проводится для выведения из организма лишней жидкости, похудения и коррекции фигуры. Однако, данная техника решает массу других проблем и имеет много показаний, среди которых:

• целлюлит;
• нарушенное кровообращение, варикоз;
• послеоперационные рубцы, растяжки;
• нарушение обмена веществ, замедленный метаболизм;
• угревая сыпь;
• пигментные пятна;
• пониженный иммунитет;
• возрастные кожные изменения;
• восстановление после травм, сильных физических нагрузок и хирургических вмешательств.

Как проводится лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж проводится вручную или при помощи специальных аппаратов. Ко второй категории относятся такие техники, как:

• микротоковый дренаж – к коже крепятся несколько электродов, через которые в ткани поступают импульсные токи;
• прессотерапия — на участки тела оказывается давление сжатым воздухом, в результате чего разгоняется кровь и усиливается процесс лимфодренажа;
• вакуумный лимфодренажный массаж – насадки, напоминающие медицинские банки, действуют по такому же принципу, как при лечении простуды: внутри них понижается давление, и лимфотоки усиливают свою работу.

Ручной лимфодренажный массаж длится дольше аппаратного – 1 – 1,5 ч. Техника в зависимости от показаний может быть внутренней (воздействие на лимфоузлы), глубокой (прямое воздействие на лимфатические сосуды) или поверхностной (стимуляция капилляров). Процедура проводится с использованием масел, дополнительно стимулирующих вывод лишней жидкости. Для достижения выраженных результатов достаточно 7-и – 8-и сеансов.

Противопоказания к лимфодренажному массажу

• беременность и период лактации;
• дерматоз;
• нарушения целостности кожи;
• острые инфекционные болезни;
• хрупкие сосуды, болезни кроветворения;
• серьезные патологии лимфосистемы;
• тромбофлебит в острой стадии;
• диабет;
• нарушения работы почек;
• онкология.

ВАЖНО! Делать лимфодренаж без знания массажных практик и анатомии самостоятельно не рекомендовано, поскольку неправильное воздействие может нанести вред не только красоте, но и здоровью.

Лимфодренажный массаж — это «генеральная уборка» и детокс для организма. Вместе с лимфой из нашего тела выводятся вредные вещества, лишняя вода, продукты распада. Сидячий образ жизни мешает движению лимфы из-за сдавливания сосудов. Межклеточное пространство наполняется токсинами, появляется чувство усталости, ослабляются защитные функции организма, нарушается обмен веществ. Курс лимфодренажного массажа возвращает тонус, энергию, укрепляет иммунитет, помогает стать стройнее.

Что такое лимфа и почему она важна

Лимфа — это прозрачная жидкость желтоватого оттенка, вид соединительной ткани тела. Она протекает по лимфатической системе снизу-вверх, от кончиков пальцев рук и ног до грудного лимфатического протока.

Лимфа возвращает белки, воду, соли, токсины, метаболиты из тканей в кровь для выведения. Лимфатическая жидкость участвует в формировании иммунитета, защите от микробов и вирусов, восстановлении после интоксикации. Также лимфа выделяется на свежих ранах и ссадинах. Содержащиеся в ней лимфоциты защищают повреждённую область от инфекций.

Лимфодренажный массаж ускоряет движение лимфы по телу. Жидкость начинает быстрее циркулировать, выводя из межклеточного пространства продукты переработки.

Основные показания к процедуре

Курс лимфодренажного массажа назначается при следующих состояниях:

• Постоянная вялость, повышенная утомляемость.
• Частые затяжные простуды.
• Боли во всем теле.
• Лишний вес, целлюлит, сниженный тургор кожи.
• Варикоз, нарушение кровообращения конечностей.
• Бессонница.
• Послеоперационные рубцы, растяжки.
• Отеки, появление темных кругов под глазами.
• Угревая сыпь, акне, папилломы, пигментные пятна.

Лимфодренажный массаж тела стимулирует движение лимфы от органов к центральным лимфатическим сосудам, впадающим в грудной лимфопроток и нижнюю полую вену. Скопившаяся жидкость механически проталкивается, преодолевая застой. Лимфа начинает свободно циркулировать, насыщая ткани тела кислородом и питательными веществами.

Как проходят процедуры лимфодренажного массажа?

Физиотерапевтическая процедура безболезненна, она длится около часа. Сеанс состоит из трех этапов:

1. Подготовка. На этом этапе нужно расслабить тело. Для большей эффективности перед массажем пациенту необходимо выпить до 1 л тёплой чистой воды. Перед началом процедуры массажист наносит на кожу пациента крем или масло, затем приступает к воздействию на линии, вдоль которых расположены лимфатические узлы. Если используется специальный аппарат, то специалист предварительно разогревает мягкие ткани руками.
2. Воздействие на лимфатические узлы. Лимфатические сосуды более ломкие, чем кровеносные, к ним нужен бережный подход. Движения специалиста должны быть плавными, мягкими, волнообразными. Все приёмы массажа выполняют строго по линиям лимфотока в направлении лимфоузлов.
3. Завершение. После окончания лимфодренажного массажа можно обтереться полотенцем, чтобы удалить остатки крема с тела. Пациенту нужно отдохнуть около 10 минут, прежде чем вставать с кушетки. Резкий подъем может спровоцировать головокружение.

Чтобы сеансы массажа принесли максимум пользы, курс лечения дополняют лёгкими лимфодренажными упражнениями, рекомендуют пить достаточно чистой воды, правильно питаться. Подвижность тела стимулирует работу лимфатической системы, помогает жидкости циркулировать быстрее, насыщая ткани кислородом питательными веществами.

Основные зоны воздействия

Во время процедуры специалист двигается по траектории от запястья к подмышечной области, от шеи к подмышечным впадинам, от живота к паху, от ступни к паху.

Специалист начинает с массажа подключичной зоны, плавно двигаясь к паховой области через солнечное сплетение и живот. Затем следует лимфодренажный массаж спины и поясничной области. После прорабатывается зона ключиц, локтей и подмышечных впадин. Каждое массажное движение повторяется не менее пяти раз.

В процессе лимфодренажного массажа лица специалист массирует области возле ушей, лба, под челюстью, возле носовых пазух. Движения в лицевой зоне выполняются мягко, аккуратно, чтобы не повредить кожные покровы.

Техники лимфодренажного массажа

Методики лимфодренажного массажа разделяются на три категории по степени интенсивности:

1. Поверхностный лимфодренажный массаж для мелких сосудов. Предварительно массажист разогревает мягкие ткани, подготавливая их к более интенсивному воздействию. Затем лёгкими круговыми движениями прорабатывает все области, облегчая продвижение лимфы.
2. Глубокое воздействие на мышечные ткани. Более интенсивные и углублённые приёмы массажа стимулируют кровообращение, повышают тонус мышц, расширяют сосуды, что помогает лимфе свободно циркулировать по межклеточным пространствам. Эта техника уменьшает объёмы тела, улучшает состояние кожи.
3. Точечное воздействие на проекции лимфоузлов. Это техника выполнения аппаратного воздействия с помощью микротоков, прессотерапии или LPG-массажа.

Каждая техника лимфодренажного массажа оказывает направленное действие на лимфоток. В зависимости от проблемных зон тела пациента применяют следующие методики:

1. Лимфодренажный массаж при отёчности, нарушении кровообращения. Массажист делает ритмичные, но плавные движения, поглаживания, углублённо прорабатывая ткани мышц в области шеи, спины и ног. Показания к выполнению лимфодренажного массажа по этой методике: целлюлит, отеки, варикозное расширение вен.
2. Антицеллюлитная техника от «апельсиновой корки» и гипертрофии жировых отложений. Процедура лимфодренажного массажа тела выполняется локально в проблемных зонах. Расслабление мышц и тканей способствует разрыхлению жировой клетчатки, выведению лишней жидкости. За счёт улучшения кровообращения кожа подтягивается, становится более гладкой и упругой.
3. Липолитическая методика для уменьшения подкожного жира. Эта техника избавляет от локальных дефектов тела, например, «ушек» на бёдрах. Массажист плавно переходит от мягкого воздействия к интенсивному и направленному на зону коррекции.
4. Моделирующая лимфодренажная техника для коррекции фигуры. Интенсивность массажа подбирается индивидуально для каждого пациента. Во время сеанса не используются болезненные приёмы. Все движения специалиста мягкие, плавные, способствующие лучшей циркуляции лимфы.
5. Лифтинг-методика для возвращения тонуса коже после родов, операции или резкого похудения. Лимфодренажное воздействие усиливает регенерацию тканей, ускоряет обмен веществ, стимулирует естественную выработку коллагена.

Ручная и аппаратная техники массажа дополняют друг друга. Мануальное воздействие подходит для чувствительных зон тела, аппаратура помогает эффективно прорабатывать ноги, поясничный отдел.

Рекомендации до и после процедуры

Чтобы лимфодренажный массаж принёс пользу, соблюдайте эти рекомендации:

• в течение всего курса не пить алкоголь, желательно отказаться от курения;
• не пить много жидкости в вечернее время;
• проводить сеансы массажа во второй половине дня, через несколько часов после обеда или ужина;
• перед сеансом принимать душ, следить за состоянием кожи.

Сразу после процедуры рекомендуется:

• около 10 минут полежать на кушетке, подниматься с неё плавно;
• выпить до 500 мл тёплой чистой воды;
• сделать лимфодренажное обёртывание для лучшего оттока лимфы.

Если чётко следовать всем правилам, то уже после первого сеанса можно почувствовать улучшение самочувствия. Спустя 6-12 процедур могут пройти головные боли, постоянная усталость, кожа станет ровнее, появится упругость, улучшатся обменные процессы в тканях.

Лимфодренажный массаж спины облегчает боли в позвоночнике, возвращает подвижность мышцам, избавляет от ощущения скованности. Эта процедура будет особенно полезна тем, кто много времени проводит сидя и страдает от головных болей.

Противопоказания и побочные эффекты

Лимфодренажный массаж имеет противопоказания:

• кожные заболевания;
• острый тромбофлебит;
• повышенная ломкость сосудов;
• болезни лимфатической, кровеносной систем;
• наличие раковых и доброкачественных опухолей;
• беременность, период лактации;
• менструация;
• инфекционные заболевания;
• сахарный диабет.

Перед тем, как записаться на курс лимфодренажного массажа, обратитесь за консультацией к специалисту, чтобы процедуры не обострили симптомы текущих болезней.

Сеанс массажа связан с интенсивным воздействием на кожу тела, поэтому возможно появление синяков на следующий день после процедуры. Лимфатические сосуды очень ломкие, они слегка повреждаются в процессе лимфодренажного массажа, но быстро восстанавливаются.

После лимфодренажного массажа учащаются позывы к мочеиспусканию. Процедура активизирует вывод лишней жидкости из организма. Так лимфатическая система естественно очищается от застоявшихся токсинов, продуктов распада.

Лимфодренажный массаж в центре «Академия VIP»

Специалисты «Академия VIP» практикуют ручной лимфодренажный массаж в техниках поверхностного, внутреннего, глубокого лимфодренажа. Процедуры длятся не менее 1 часа. В течение этого времени массажист постепенно двигается по всем частям тела от спины до ног, тщательно прорабатывая каждую зону.

Чтобы записаться на приём в многофункциональный медицинский центр «Академия VIP» или получить консультацию наших специалистов по лимфодренажному массажу, оставьте заявку удобным способом:

• По телефону: +7 (831) 270-00-00.
• По e-mail: info@academy-vip.com.

Лимфодренажный массаж тела – очень эффективная, не столько косметологическая, сколько лечебная процедура. Эффект от такого массажа потрясающий.. Техника сравнительно молодая: её изобрели во второй половине XX века. Изначально применялась для избавления от отёков в послеоперационный период. Однако со временем лимфодренажный массаж стал популярен в спортивной медицине и косметологии. Его используют для коррекции фигуры, омоложения, реабилитации после травм и операций, восстановления после тяжёлых тренировок. 

Что такое лимфодренажный массаж

Это безопасная техника воздействия на лимфатические узлы и саму лимфу в организме человека. Именно лимфа «транспортирует» все жизненно важные вещества в теле: воду, аминокислоты, минералы, продукты метаболизма. Массаж позволяет нормализовать и даже ускорить лимфоток. Главная особенность техники состоит в том, что специалист не разминает мышцы, не воздействует на весь выбранный участок тела. Он выполняет массажные движения строго вдоль линий лимфотока, активизируя движение жидкости в организме. В результате заметны комплексные позитивные изменения во внешности и самочувствии: отёки становятся меньше, уходит целлюлит, появляется больше энергии и даже улучшается настроение. 

Виды лимфодренажного массажа

Процедура может выполняться как специалистом-массажистом, так и с помощью аппаратов. 

Ручной лимфодренажный массаж

Также его называют мануальным. Используется с 1930-х годов. Существует несколько техник, которые отличаются по степени интенсивности воздействия, но суть неизменна: массажист плавными ритмичными движениями стимулирует усиление лимфотока, прорабатывает лимфатические узлы. При этом может идти воздействие на мышцы, но самоцелью оно не является: важна именно лимфатическая система. 

Для максимального расслабления пациента часто используются ароматические масла. Они оказывают благотворное воздействие на эмоциональное состояние. 

Механический лимфодренажный массаж и аппараты, используемые для процедуры

Механический массаж (он же — LPG) представляет собой аппаратную процедуру, которая проводится с помощью специального аппарата. Одновременное воздействие вакуума и роликов на тело позволяет не только избавить от излишков жидкости, но также стимулировать мышцы, улучшить микроциркуляцию. Ускоряется клеточный метаболизм, тело становится подтянутым, кожа — красивой. Улучшается самочувствие и иммунитет. 

Подходящий вариант массажа выбирает специалист в зависимости от индивидуальных особенностей клиента и показаний. 

Как работает лимфоток?

Лимфатическая система – идеальный природный механизм, который удаляет и обезвреживает отходы и продукты жизнедеятельности организма, откачивает из него лишнюю жидкость. Во время различных, как острых, так и хронических заболеваний, в нее сбрасываются различные токсины, вирусы и микробы, а в период диеты она вбирает остатки  распада жировых клеток. В норме лимфатическая система откачивает от 2 до 4 литров в сутки межклеточной жидкости и отходов, очищая организм.

Однако, лимфоток с возрастом у человека замедляется, и лимфатическая система перестает справляться со своей работой. Неправильное питание способствует сбоям: ткани перестают выводить жидкость в необходимом объеме в нужное время, возникают отеки ног, одутловатость лица, появляются мешки и под глазами.

Если лимфатическая система работает плохо, жидкость в организме накапливается, перегружаются и забиваются токсинами и продуктами распада лимфатические узлы, нарушаются обменные процессы и страдает иммунитет: любое, даже незначительное инфицирование может привести к развитию острых заболеваний или обострению хронических.

Для того чтобы избавиться от проблем (а еще лучше – избежать их), нужно наладить работу лимфатической системы. Как это сделать? Ответ прост: прокачать лимфу при помощи лимфодренажного массажа ног или всего тела.

Зоны массажа

Лимфодренажный массаж выполняется:

• по телу;
• по шее;
• по рукам и ногам.

Также процедуру делают на лице: в этом случае массаж используется для избавления от «мешков» под глазами, отёков, укрепления кожи и придания чёткости овалу лица. Нормализация лимфотока позволяет улучшить состояние дермы, избавиться от акне и избыточной пигментации.

Особенности проведения процедуры на разных участках тела

Принцип массажа одинаков везде: специалист воздействует на лимфу в выбранной области, чтобы «разогнать» её и вывести лишнюю жидкость. Однако в зависимости от используемой техники и области интенсивность движений может меняться. Так, на лицо и шею оказывается самое слабое воздействие, на тело, руки и ноги — более сильное. 

Как проходит процедура

Массаж проводится по чистой коже. Руки массажиста двигаются по линиям лимфотока. Сначала движения медленные, разогревающие, затем сила воздействия постепенно нарастает. Завершается массаж похлопывающими движениями.

Основные направления движения:

• от шеи к груди;
• от живота и ног по направлению к тазу;
• от запястий к плечам. 

Кроме того, прорабатываются лимфатические узлы под нижней челюстью, на боковых поверхностях шеи, в зоне подмышек, по линиям локтевых сгибов. 

Чтобы массаж был максимально эффективен, специалист уделяет достаточно время разогреву участка тела, на котором выполняется процедура. 

Важно: самостоятельно подобный массаж выполнять нельзя! Безопасность и действенность обеспечивает знание анатомии и лимфатической системы человека. В нашем центре работают только профессионалы, которые в совершенстве владеют техникой.

Эффект процедуры

Скорость движения лимфы увеличивается. Мышцы, которые находятся вокруг лимфатических сосудов, расслабляются. Это приводит к положительным изменениям:

• снижается вес — в зависимости от личных особенностей, пациентки теряют до 1-2 кг в течение курса;
• исчезают или становятся заметно меньше отёки;
• улучшается состояние кожи — царапины, синяки и акне заживают быстрее, кожа разглаживается, к ней возвращается тонус;
• уменьшается выраженность целлюлита, силуэт подтягивается;
• укрепляются вены, становится меньше варикозное расширение;
• улучшается самочувствие, проходит усталость;
• нормализуется настроение.

Вы ощущаете себя бодрой, лёгкой, полной сил, при этом заметно улучшается фигура и состояние лица. Чтобы закрепить эффект, стоит проходить сеансы массажа курсом из 7-10 процедур. Периодичность определяет специалист. 

Кому подходит такой вид массажа

Лимфодренажный массаж прекрасно подойдёт всем, у кого нет противопоказаний. Его можно использовать как самостоятельный способ коррекции фигуры и избавления от целлюлита. Или как одну из составляющих комплексного подхода: так терять лишние килограммы и сантиметры будет ещё проще и эффективней. 

Лимфодренаж эффективен для женщин и мужчин в любом возрасте. Особенно актуально прохождение курса, если:

• Вы постоянно чувствуете вялость и усталость, часто болеете, страдаете от бессонницы или регулярно сталкиваетесь со стрессами. Лимфодренаж благотворно влияет на психоэмоциональное состояние и укрепляет иммунитет.
• Вы замечаете отёки на теле, появились «мешки» под глазами. Руки и ноги отекают даже после длительного сидения или, например, сна. Это может быть свидетельством неправильной работы лимфатической системы.
• Вы заметили изменения в структуре кожи: внезапно появилось акне или нежелательная пигментация.
• Вы мечтаете похудеть и подтянуть фигуру, вернуть упругость коже.
• Вы заметили возрастные изменения — отёки, потерю упругости и тонуса, изменение овала лица. 
• Вы восстанавливаетесь после перенесённой травмы или операции — лимфодренаж позволит ускорить регенерацию и сократить реабилитационный период.
• Вы регулярно занимаетесь силовыми видами спорта. Массаж — прекрасный способ восстановления после тяжёлых тренировок.   

Показания

• Замедление метаболизма;
• Лишний вес;
• Отёки;
• Целлюлит;
• Дряблость кожи, потеря тонуса;
• Медленная регенерация кожи;
• Грубые растяжки и рубцы, появившиеся в результате травм;
• Начальная стадия варикозного расширения вен;
• Снижение эластичности кожи;
• Опущение (птоз) тканей лица;
• Плохое психоэмоциональное состояние;
• Лимфостаз;
• Постоперационное восстановление и реабилитация после травм;
• Слабый иммунитет. 

Противопоказания

Их мало, но они есть:

• Онкологические заболевания;
• Запущенные стадии варикозного расширения вен;
• Заболевания артерий ног, которые могут привести к ишемии;
• Кожные заболевания в стадии обострения;
• Доброкачественные опухоли, которые увеличиваются в размерах;
• Тромбофлебит в острой стадии;
• Эпилепсия;
• Почечная и сердечная недостаточность;
• Лимфоденопатия;
• Беременность.

Если вы сомневаетесь, можно ли вам делать именно этот вид массажа, сообщите специалисту о своих опасениях во время предварительной консультации. Мы определим, подходит вам процедура. Если нет — предложим аналоги. 

Отличия от других видов массажа

Лимфодренажный массаж часто сравнивают с классическим и антицеллюлитным. Но каждый способ отличается по типу воздействия и интенсивности ощущений. 

Лимфодренажный массаж выполняется мягкими поглаживающими движениями, специалист (или аппарат, если вы выбираете механический массаж) воздействует на лимфатическую систему — узлы и направление тока жидкости. В отличие от этой техники, антицеллюлитный массаж направлен на «разбивание» жировых клеток: массажист воздействует на тело довольно интенсивно, стремится ускорить ток крови и избавить от жидкости жировые клетки.

Классический массаж и вовсе направлен на мышцы. С использованием традиционных техник разминаются спазмированные мускулы, фасции, восстанавливается естественный объём движений. Нормализация кровотока и лимфотока тоже наблюдается, но в меньшей степени.

Преимущества перед другими видами массажа

Каждый тип воздействия хорош для определённых показаний и целей. Но у лимфодренажа есть несколько важных преимуществ:

• Безболезненность. В то время, как антицеллюлитный массаж может оказаться неприятным и даже тяжело переносимым для людей с высокой степенью чувствительности, лимфодренажный ощущается комфортно.
• Универсальность. Техника подходит и для омоложения, и для избавления от лишнего веса, и для улучшения состояния кожи.
• Борьба с варикозным расширением вен — на начальных стадиях лимфодренаж помогает привести вены в порядок. 
• Укрепление иммунитета. Ещё одно последствие лимфодренажного массажа: благодаря нормализации лимфотока укрепляется иммунитет, становится лучше настроение и самочувствие.
• Различные зоны воздействия. Антицеллюлитный массаж делают только по телу, лимфодренаж же можно выполнять и на лице, шее. 

Содержание статьи:

1. Что такое лимфодренажный массаж
2. Структура лимфатической системы
3. Лимфедема и лимфодренажный массаж
4. Лимфодренажный массаж в лечении лимфедемы
5. Лимфодренажный массаж в лечении других заболеваний
6. Современные разновидности лимфодренажного массажа
7. Нужно ли вам делать лимфодренажный массаж?
8. Вопросы пациентов о лимфодренажном массаже

Что такое лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж обрёл свою популярность в последние годы вследствие выраженной пользы для здоровья. Лимфодренажный массаж – это специализированная техника массажа, фокусированная на лимфатической системе, относящейся к иммунной системе.

Лимфодренажный массаж нижних конечностей

Лимфодренажный массаж направлен на стимуляцию правильного кровообращения, стимуляции иммунных функций и баланс жидкости в организме.

Структура лимфатической системы

Лимфатическая система включает сосуды и узлы, содержащие лимфу. Сама лимфа представляет собой смесь, включающую: воду, белки, продукты жизнедеятельности и лейкоциты. Лимфатические узлы расположены в разных участках тела, их функция состоит в фильтрации клеточного и молекулярного тканевого мусора.

Лимфатическая система нижних конечностей

Наиболее крупные лимфоузлы можно найти в области шеи, в паху и подмышечных впадинах. Эти структуры функционируют вместе, изменяя (очищая) первичную лимфу и транспортируя её в вены.

Лимфедема и лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж применяется в основном с целью лечения пациентов, страдающих лимфедемой. Лимфедема является патологией, проявляющейся специфическим отёком различных участков тела, чаще конечностей. Данный отек мягких тканей является следствием нарушения транспорта лимфы на различных уровнях лимфатической системы.

Лимфедема нижних конечностей

Причины лимфедемы: генетические нарушения, травмы, инфекции, рак и его лечение, хирургические вмешательства и некоторые другие ситуации. Лимфедема проявляется следующими симптомами:

• Болевые ощущения
• Пигментация кожи
• Увеличение объёма тканей
• Ощущение тяжести в конечностях
• Слабость
• Уплотнение и огрубение кожи
• Рецидивирующие инфекции.

Лимфодренажный массаж в лечении лимфедемы

‌Современное лечение лимфедемы обязательно включает в себя лимфодренажный массаж. Данный компонент столь же необходим, как и компрессионная терапия.

Лимфодренажный массаж в лечении других заболеваний

С помощью лимфодренажного массажа можно решать клинические задачи не только в лечении лимфедемы, но и следующих патологий:

• Ревматоидный артрит. При данной патологии воспалительные явления могут значительно ухудшать лимфоотток, усиливая болевые ощущения, снижая функцию движения и нарушая трофику кожи. Лимфодренажный массаж способствует облегчению симптомов на различных стадиях ревматоидного артрита.
• ХВН (Хроническая венозная недостаточность).Нарушение работы капанного аппарата венозных сосудов приводит к дефициту оттока крови, что проявляется признаками хронической венозной недостаточности. Первым объективным симптомом ХВН является отёк. Лимфодренажныймассаж, стимулируя отток лимфы, снижает отёчность и другие симптомы хронической венозной недостаточности.
• Фибромиалгия.Лимфодренажный массаж через стимуляцию лимфооттока улучшает локальный статус и общее состояние пациентов с фибромиалгией.

Современные разновидности лимфодренажного массажа

Все актуальные техники лимфодренажного массажа, используемые сегодня в современной медицине, можно свести к следующим:

• По Воддеру. Эта базовая техника использует широкие движения циркулярно в целевой области.
• По Foldi. Данная техника представляет собой более расширенную версию, относительно предыдущей. Здесь требуется чередование круговых движений рук и расслабления.
• По Кэсли-Смит. Данный подход к лимфодренажному массажу представляет собой также круговые движения рук, при помощи преимущественно боковых и внутренних сторон ладоней.

Данные техники работают по схожему принципу. Мягкие мануальные движения растягивают кожу, стимулируя движение лимфы проксимально.

Разновидности лимфодренажного массажа ног

Лимфодренажный массаж начинается проксимально, затем дистальнее. Обычная процедура лимфодренажного массажа длится 15 — 60 минут.

Нужно ли вам делать лимфодренажный массаж?

Для ответа на этот вопрос необходимо посоветоваться с вашим лечащим доктором. Если лимфодренажный массаж вам действительно показан, он будет вам назначен. Специалист (массажист) при выполнении процедуры, как правило, использует серию массажных техник. Курс лимфодренажного массажа включает несколько последовательных процедур. Легкими ритмичными движениями стимулируется лимфатическая система, сильное давление недопустимо. Данные манипуляциии способствуют продвижению лимфатической жидкости и купируют застойные явления и отёк.

Лимфодренажный массаж – это полезная методика не только в лечении лимфедемы, но и других патологий. При наличии симптомов застоя лимфатической жидкости, проконсультируйтесь с лечащим доктором о необходимости выполнения лимфодренажного массажа.

Вопросы пациентов о лимфодренажном массаже

Насколько эффективен ручной лимфодренажный массаж?

В терапии лимфатического отёка, в плане эффективности, лимфодренажный массаж не имеет аналогов в современной медицинской практике. Вопрос не в том, будет ли эффект, а в том, сколько сеансов для этого потребуется.

Сколько сеансов лимфодренажного массажа необходимо для эффекта?

Количество сеансов лимфодренажного массажа зависит от конкретной патологии и степени выраженности лимфоотёка.

Лимфодренажный массаж ног аппаратный может заменить ручной?

Аппаратный лимфодренаж на современном этапе развития медицинских технологий не способен заменить ручной лимфодренажный массаж в плане эффективности и клинического эффекта.

Как часто нужно проходить курсы лимфодренажного массажа?

Частота и периодичность курсов лимфодренажного массажа определяется лечащим доктором по совокупности данных клинического и инструментального исследования.

Где лимфодренажный массаж делают хорошо?

Лимфодренажный массаж выполняют хорошо в специализированных центрах, занимающихся лечением патологии лимфатической системы.

      Одной из самых сложных структур человеческого организма является лимфатическая система. Отсутствие физической активности, вредная пища и ряд других внешних факторов приводят к нарушениям в ее работе, что самым пагубным образом сказывается на состоянии здоровья человека и его внешнем виде.

      Нарушение работы лимфатической системы может стать причиной патологии метаболизма, появления отечности, целлюлита и усиленного отложения жиров. Решение обозначенных проблем — ручной или аппаратный лимфодренажный массаж. Специально разработанные методики позволяют безболезненно наладить нормальную работу лимфотока.

 

Причины пагубных изменений

      Для того чтобы повысить эффективность воздействия, необходимо иметь общее представление о лимфатической жидкости, ее движении и причинах возникновения нарушений.

      Лимфа — одна из составляющих внутренней среды человека, прозрачная и вязкая жидкость, являющаяся разновидностью соединительной ткани. Ее наличие в организме человека способствует увлажнению и транспортировке ряда компонентов из мягких тканей в кровеносную систему.

      Лимфа выступает в роли своеобразного коллектора, она обеспечивает вывод токсинов, непереработанных веществ, лишней жидкости. Замедление этих процессов приводит к отекам, нарушению обмена веществ, скоплению жиров. Причиной патологий являются:

• Нервные расстройства, стрессы.
• Вредные привычки (спиртные напитки, табак).
• Дефицит воды в организме.
• Неправильное питание.
• Отсутствие физических нагрузок.
• Дефицит сна, нарушенный режим дня.
• Лишний вес.
• Хронические заболевания внутренних органов.

      Устранить неприятные явления возможно только в комплексе, борясь с причиной их возникновения и внешними дефектами.

Показания

      Все виды лимфодренажного массажа осуществляются с целью коррекции фигуры и улучшения состояния кожи. Непосредственными показаниями к нему являются:

• Отеки.
• Варикоз.
• Нарушение обмена веществ.
• Интоксикация.
• Замедленный лимфоток.
• Целлюлит.
• Локальные жировые отложения, лишний вес, склонность к полноте.
• Дряблость кожи, провисание мягких тканей.

Противопоказания

      Перед тем как приступить к процедуре, необходимо уточнить, в каких случаях она может быть запрещена.  Независимо от того, на дому или в салоне проводится массаж, необходимо учитывать противопоказания к нему. Чтобы не навредить организму и не спровоцировать нежелательные осложнения процедуру следует отложить при:

• Лихорадке, повышенной температуре.
• Сахарном диабете и других патологиях эндокринной системы.
• Нарушении целостности кожи (раны, порезы и т.д).
• Кожных заболеваниях (псориаз, экзема и другие).
• Тромбозе.
• Менструации.
• Беременности.
• Онкологии.
• Инфекциях.
• Сердечных заболеваниях.
• Ломкости сосудов и капилляров.
• Воспалении лимфатических узлов.

      Если осуществляемый вид массажа аппаратный — список ограничений может быть дополнен индивидуальной непереносимостью электрического тока, наличием кардиостимулятора или металлических имплантатов.

Принцип действия

      И ручной, и аппаратный лимфодренажный массаж действуют по одному принципу. Их задача — восстановить нормальный, правильный ток лимфатической жидкости, что в конечном итоге обеспечит освобождение тканей от токсинов и шлаков. При этом доставка полезных компонентов и питательных частиц к клеткам, напротив, усиливается, происходит нормализация обменных процессов, разрушение и вывод жировых клеток. Кожа подтягивается, приобретает однородную структуру, проходит целлюлит. Для положительного результата процедуры проводят 2–3 раза в неделю

Виды аппаратного массажа

      Лимфодренажный массаж тела или лица может быть, как аппаратным, так и ручным. В первом случае, проведение процедуры требует от специалиста меньших усилий, а от пациента — времени при равнозначной или большей эффективности воздействия. Выделяют несколько способов подобного воздействия:

Прессотерапия

      Осуществляется при помощи давления сжатого воздуха. Для процедуры необходим специальный костюм, состоящий из отдельных элементов, напоминающих по принципу действия манжету от тонометра. В них нагнетается воздух, а материал давит на мягкие ткани, стимулируя лимфоток и кровообращение.

       Воздух в костюм для прессотерапии подается попеременно, ощущения во время процедуры, расслабляющие и безболезненные. В результате воздействия происходит расщепление жировых клеток, нормализация метаболизма, уменьшение отечности и целлюлита.

Микротоковая терапия

      Принцип действия методики строится на применении слабых импульсов электрического тока, обладающего следующими характеристиками:

• Напряжение — 11–14 V.
• Частота — 0.1–300 Гц.
• Сила — до 600 мкА.

      Заряд, подающийся через электроды, влияет на всю дерму, мышцы, клетчатку. В результате регулярного воздействия пациент может рассчитывать на следующие положительные изменения:

      — Активизация внутриклеточных биохимических процессов.

      — Улучшение метаболизма.

      — Ускорение регенерации клеток и усиление выработки фибробластов.

      — Активизация кровообращения и доставка кислорода к клеткам.

      — Синтез гиалуроновой кислоты, коллагеновых и эластиновых волокон.

      — Повышение тонуса мимических мышц.

      — Вывод излишков жидкости.

Вакуумный массаж

Для его проведения используются специальные устройства или медицинские банки, воздействующие на глубокие слои дермы при помощи вакуума. Оказываемое воздействие провоцирует:

      — Нормализацию кровообращения и движения лимфы.
      — Оптимизацию метаболизма.
      — Активную выработку коллагена.
      — Расщепление жиров.
      — Обновление клеток кожи.

Вакуумное воздействие не осуществляется для обработки области лимфатических узлов и паховой зоны.

Виды ручного массажа

      Ручной лимфодренажный массаж тела часто обеспечивает не менее выраженные результаты, чем аппаратные методики. Специалисты подразделяют такой способ воздействия на следующие направления:

      — Поверхностный. Цель — стимуляция капилляров, вывод излишков жидкости.

      — Глубокий. Цель — воздействие на лимфатические сосуды, отток жидкости от внутренних органов.

      — Внутренний. Цель — влияние на лимфатические узлы.

      Профессионалы выполняют массаж в течение 1–1.5 часов с применением различных техник, в домашних условиях процедуру рекомендовано сократить до получаса и проводить посредством базовых приемов.

Проведение массажа на дому самостоятельно

      Массаж такого рода на дому — мероприятие ответственное, необходимо иметь определенные общие и специфические знания и навыки для его осуществления. Если вы решили проводить лимфодренаж самостоятельно, возьмите на вооружение следующие рекомендации:

      — Обработке подлежат только проблемные участки тела, лицо оставьте специалистам, велик шанс побочных эффектов.

      — Перед воздействием наносите на кожу массажное масло (альтернатива — натуральный мед).

      — Ознакомьтесь с противопоказаниями и тщательно их соблюдайте.

      — Движения во время массажа выполняются по направлению течения лимфы (то есть снизу-вверх).

      — Воздействие должно быть умеренным и деликатным, напор и давление повреждают капилляры.

      — По завершению воздействия уменьшите физическую активность на 2–4 часа.

Как делать лимфодренажный массаж? Весь процесс условно подразделяется на два обязательных этапа:

      — Подготовка. Заключается в быстрых, но деликатных поглаживаниях по линиям лимфотока. Задача — разогреть ткани и ускорить обменные процессы.

      — Основное воздействие. Проводится различными методиками, самое простое решение — прямое скольжение ребром ладони в интенсивном темпе, но опять же без выраженного давления. Задача — нормализовать лимфоток.

Ручной лимфодренажный массаж во многом зависит от локализации проблемной зоны. Его преимущество перед аппаратным заключается в возможности проработки самых деликатных участков.

Особенности проведения ручного массажа

      Так, лимфодренажный массаж груди не осуществляется при помощи устройств, но при необходимости может быть выполнен руками. Для его проведения придерживайтесь следующих правил:

• Поглаживать ладонью молочные железы сверху–вниз.
• Зафиксировать большие пальцы в подмышечных впадинах, а остальными поглаживать грудь с легким надавливанием.
• Основанием ладони разминать плечи для стимулирования кровообращения.
• Совершать плавные перекаты пальцами от соска к подмышечным впадинам.

      Лимфодренажный массаж живота проводится для оздоровления органов брюшины, расщепления жировых осложнений и подтяжки кожи. Исходной точкой в этом случае является пупок, зафиксируйте ладонь на этом участке и делайте круговые движения по часовой стрелке.

Стоимость

Сколько стоит лимфодренажный массаж? Цена процедуры напрямую зависит от способа ее осуществления, наличия дополнительных услуг и квалификации специалиста.

Вид воздействия	Стоимость (рубли)	Необходимое количество процедур
Прессотерапия	500–1000	10–30
Микротоки	1500–2500	10–20
Вакуум	1000–5000	10–20
Ручное воздействие	1000–3000	15–30

Лимфодренажный массаж тела или лица — разновидность массажа, направленная на стимуляцию циркулирования лимфатической жидкости. Её застои провоцируют целлюлит и жировые отложения, отечность и дряблость кожных покровов. Избавиться от этого  можно при помощи курса массажа, проводимого вручную или при помощи специальных аппаратов (прессотерапия, микротоки, вакуум).

Один из самых эффективных методов лимфодренажного массажа –
это аппаратный пневмомассаж
, который также называют прессотерапией. С помощью
специального аппарата мягко и безопасно удается ускорить венозную и
лимфатическую циркуляцию, уходят некоторые эстетические недостатки, такие как
целлюлит.

Проблемы, которые решает лимфодренажный массаж

Аппаратный лимфодренажный
массаж рекомендуют проводить при следующих показаниях:

• целлюлит и лишний вес;
• проблемы с мышцами и суставами (как часть
  физиотерапии);
• запоры;
• растяжки;
• задержка жидкости и локальный отек;
• варикозное расширение вен, так называемые
  «звездочки»;
• мышечные спазмы и боли;
• усталость и стресс;
• дряблость кожи;
• хронические заболевания ЛОР-органов;
• реабилитация после операций.

Аппаратный лимфодренажный массаж рекомендуют проводить
спортсменам для облегчения напряжения и усталости в мышцах и для восстановления
после травм. Также эту технику используют в пластической хирургии до и после
липосакции для получения наилучших результатов и скорейшей реабилитации.

До начала лечения, нужно убедиться, что пациент не страдает
ни одним из перечисленных недугов:

• тяжелый артериосклероз или другие ишемические
  сосудистые заболевания;
• сердечная недостаточность;
• тромбоз глубоких вен или тромбофлебит;
• гангрена;
• дерматит;
• сильное воспаление в обрабатываемых областях.

Если у вас остаются сомнения по поводу того, можно ли вам
делать лимфодренажный массаж, нужно проконсультироваться с врачом!

Принцип работы

Система для прессотерапии состоит из аппаратного блока и
надувного костюма. В костюме, который одевается на пациента, как одежда, есть
много отдельных камер (4-8 в штанах, и до 20 – в «рубашке»). Воздух под
давлением подается к этим камерам, надувая и сдувая их в определенной последовательности.

Перистальтическое однонаправленное действие заставляет
жидкости (лимфу и кровь) двигаться, освобождая конечности от застоев. Костюм
разработан с учетом физиологических особенностей человека из эластичного
материала, который идеально прилегает к телу. Аппараты имеют от 2 до 8 режимов
работы, сочетание которых подбирается индивидуально для каждого пациента.

Прессокостюм состоит
из штанов и рубашки, которые вместе могут обработать все участки тела. Но также
можно проводить отдельный пневмо-массаж ног или туловища и рук.

Устройство аппаратного лимфадренажного массажа было
разработано на основании результатов наблюдений таких специалистов, как
физиотерапевты, пластические хирурги и спортивные медэксперты.

Массаж обычно длится 30-50 минут. Человек при этом может
сидеть или лежать, полностью расслабившись и получая удовольствие от процедуры.
В процессе врач может корректировать режим массажа в соответствии с пожеланиями
пациента.

Важность хорошего лимфодренажа.

Лимфатическая система – это обширная и жизненно важная
система нашего организма. Лимфа, которая течет по лимфатическим сосудам,
собирает жидкость и «мусор», накапливающиеся между клетками и тканями. При
возникновении сбоев в работе лимфатической системы, организм не может нормально
выводить вредные токсины, и они собираются в тканях. В таких случаях
прессотерапия может быть полезна для реализации этой важной функции.

Хороший лимфоток способствует:

• лучшему кислородному питанию органов и тканей;
• ускорению метаболизма;
• расщеплению жировой ткани;
• повышению регенерации и показателей эластичности
  кожи;
• укреплению иммунитета (в лимфе также
  транспортируются лимфоциты).

То есть, вы станете не только здоровее, но и улучшите свой
внешний вид.

Результаты аппаратного массажа

О положительных эффектах лимфодренажного массажа можно
написать отдельную статью. Помимо того, что он помогает ускорить и наладить
лимфоток, он оказывает положительное действие на кровообращение и состояние
сосудов в целом.

Нельзя не отметить и общую релаксацию мышц, которая
способствует устранению спазмов, болей и других неприятных ощущений. А
стимуляция области живота помогает наладить перистальтику кишечника.

Детоксикация организма,
нормализация лимфообращения и кровообращения, снятие отеков, ускорение
метаболизма и последующее сжигание целлюлитной ткани – такой эффект может
сделать из вас совершенно другого человека!

Массажное воздействие в сочетании с инфракрасным излучением
обладает еще большей эффективностью!

Курс массажа с прогревом подарит вам:

• здоровую сосудистую систему (что особенно заметно
  на ногах);
• кривую фигуру и кожу;
• хорошее самочувствие и крепкий иммунитет.

Стандартное лечение прессотерапией включает 5-8 сеансов по 30-50
минут. Поводить массаж нужно 1-2 раза в неделю. Заметные результаты видны обычно
с четвертого или пятого сеанса. После окончания лечения, которое можно
проводить в любое время года, мы рекомендуем проводить поддерживающие сеансы.

Использовать аппарат для
лимфодренажного массажа должен косметолог, который подберет режим работы на
основании индивидуальных требований. Неправильное использование костюма может
нанести ущерб здоровью.

Это вид компрессионного массажа, который проводится для стимуляции кровообращения и лимфотока. Лимфодренажный массаж что это и кому он может быть полезен? Основными показаниями к процедуре являются лимфатический застой, отеки, возникающие в результате операции, сахарный диабет. Также часто проводится в качестве процесса похудения и уменьшения целлюлита.

Содержание:

• Что такое лимфа?
• Что такое лимфодренаж?
• Показания
• Противопоказания
• Лимфодренаж – виды
• Лимфатический массаж — ход процедуры
• Лимфодренаж лица
• Противопоказания к лимфомассажу лица
• Как действует лимфодренаж?

Вы можете выполнять дренаж, когда хотите подтянуть кожу, облегчить боль в пазухах. Лимфатический массаж проводится в профессиональных салонах или в клиниках эстетической медицины.

Процедура может выполняться вручную профессионалом или с помощью аппарата последовательного компрессионного массажа. Лимфатические узлы не массируют, только их окрестности, скользящими, надавливающими и сдавливающими движениями — обязательно по ходу лимфатических сосудов или по направлению к ближайшим лимфатическим узлам.

Что такое лимфа?

Это желтоватая жидкость в виде фильтрата плазмы. Благодаря системе сосудов, образующих лимфатическую систему, она перемещается по телу. Здесь выделяют лимфатические узлы – они имеют форму волдырей и возникают, например, в области шеи или подмышек. Их функцией является производство иммунных клеток, а также фильтрация и очистка лимфы. Они увеличиваются при заражении.

Другими элементами лимфатической системы являются селезенка, миндалины и лимфатические сосуды различных размеров. Самые маленькие обеспечивают транспорт вещества в кровоток. Благодаря этому каждый день циркулирует почти 2 литра такой жидкости.

Основная роль лимфатической системы – участие в иммунных процессах, борьбе с микробами. Кроме того, в ее функцию также входит непрямая транспортировка таких веществ, как белки и жиры, к клеткам организма. Рак – одно из самых опасных заболеваний лимфатической системы.

Что такое лимфодренаж?

Это процедура, направленная на улучшение циркуляции лимфы. Для этого используется ряд приемов и лечебных захватов, выполняемых с соответствующей периодичностью, силой и временем. Лимфодренажный массаж тела что это?

Благодаря использованию механического стимула, которым может быть, например, давление рук терапевта, позволяет дренировать лишнюю скопившуюся в организме жидкость за счет улучшения кровообращения.

Показания

Основные показания к лимфатическому массажу:

• отек и лимфатический стаз,
• целлюлит,
• отек в результате травм и после операции (например, лимфедема после операции на щитовидной железе),
• отек, вызванный задержкой лимфы у женщин после мастэктомии,
• некоторые метаболические заболевания,
• диабет,
• профилактика иммунной системы,
• полезно в процессе похудения.

Лимфодренаж показан также при дегенеративных заболеваниях суставов и трофических изменениях кожи.

Противопоказания

Лимфатический массаж ног. Предполагает обработку нижних конечностей. Чаще всего используется людьми, подверженными риску застоя, т. е. парикмахерами, официантами и там, где работа требует длительного стояния.

Абдоминальный лимфодренаж. Используется при послеоперационных отеках, применяется у людей, желающих избавиться от целлюлита или снизить вес. Лечение в этой области также помогает регулировать процессы, связанные с пищеварением.

Лимфодренаж лица. Чаще всего применяется при лечении послеоперационных отеков лица, после процедур эстетической медицины, удаления зубов, а также для улучшения состояния кожи.

Лимфатический массаж верхних конечностей. Самый популярный у женщин после мастэктомии. Благодаря дополнительному использованию повязок для лимфодренажа, ухода за кожей и физических упражнений используется как элемент профилактики отеков. В такой комбинации лечение называется комплексной физической деконгестантной терапией.

Также различают механический лимфодренаж с применением таких устройств, как аппарат камерного компрессионного массажа. Его можно выполнять как в верхних, так и в нижних конечностях (например, как лимфатический массаж ног). После надлежащего инструктажа терапевта пациент может выполнять ее самостоятельно. Такой лимфатический самомассаж часто показан в домашних условиях как продолжение лечения.

Лимфатический массаж — ход процедуры

Пациенты часто спрашивают, что такое лимфодренажный массаж ног и как его проводить? Правильно подготовленная кожа должна быть чистой и сухой. Во время процедуры пациент облачается в специальный костюм, который наполняется воздухом. Наполнитель очищает лимфатические узлы, благодаря чему способствует лучшему очищению организма.

Дренаж также может выполняться квалифицированным массажистом вручную – путем массирования и надавливания на соответствующие места на теле – точность выполнения очень важна. В зависимости от массируемой области, пациента просят указать конкретное место обработки. Затем его пристраивают в дренажное положение, т.е. такое, которое усилит эффект.

Так, если специалист работает над кистью, она должна располагаться выше уровня тела. Больной должен быть расслаблен – это облегчает циркуляцию лимфы. Захваты выполняются медленно и нежно.

Лимфатический массаж начинается от проксимального отдела к дистальному, чтобы освободить место для поступающей лимфы. Только тогда выполняемые движения рассчитаны на отток лимфы в сторону более крупных резервуаров этой жидкости.

Лимфодренаж эффективен при медленных и плавных движениях. Продолжительность процедуры зависит от обрабатываемой зоны. Например, обработка нижней конечности длится около 30 минут. Также рекомендуется выполнять упражнения для поддержания результата лечения.

Лимфодренаж лица

Вы можете массировать все тело или его часть, например, лицо и его окрестности. Сеанс длится около получаса. Специалист выполняет массаж нежными, медленными движениями от области ключиц к макушке. Массаж помогает избавиться от проблем с носовыми пазухами, отечности глаз и других частей лица. Улучшает состояние кожи, улучшает усвоение питательных и лечебных веществ, содержащихся в используемых косметических средствах.

Это может быть сделано вручную специалистом или на современном оборудовании. Лимфодренаж длится от 30 минут до часа. После процедуры пациент чувствует легкость и расслабление. Массаж рекомендуется проводить сериями из 6-10 сеансов.

Процедура заключается в надавливании и растирании кожи с помощью специальных приемов и движений с целью выталкивания скопившейся жидкости. Таким образом, устраняется отечность и улучшается ее циркуляция. Лицо благодаря такому массажу становится более сияющим и приобретает более нежную форму. Исчезают отеки, даже застойные и воспалительные. Токсины выводятся из клеток кожи, и циркуляция лимфы проходит гораздо эффективнее.

Лимфатический массаж лица и его окрестностей – приятная процедура, эффективно воздействующая на весь организм. Движения осуществляются по установленным правилам, взаимодействующим с током лимфы в лимфатической системе и крови в венозной системе.

Процедура требует медленного, но уверенного темпа движения рук специалиста, избегая чрезмерного нагревания тканей. Большинство затрагиваемых во время процедуры лимфатических сосудов располагаются непосредственно под кожей, поэтому массаж проводится с умеренной силой.

Противопоказания к лимфомассажу лица

Не всем подходит лимфодренажный массаж, противопоказания такие:

• воспаления,
• аллергическая и инфекционная кожа,
• раны и повреждения кожи,
• удаление зубов,
• гнойное состояние миндалин,
• узелки по ходу лимфатических узлов,
• высокое кровяное давление.

Как действует лимфодренаж?

Массаж стимулирует крово- и лимфообращение, улучшая состояние организма. В результате стимуляции соответствующих точек на теле происходит улучшение питания, улучшение работы клеток и правильная регуляция кровообращения и работы внутренних органов.

После массажа/дренирования кожа становится упругой и эластичной. Улучшается метаболизм жировой ткани и обмен веществ в кожном, подкожном и мышечном отделах. Целью дренажа является улучшение тока лимфы в лимфатической системе — предотвращает недостаточность периферического кровообращения, особенно в нижних конечностях.

Среди множества преимуществ лимфодренажа, также, можно выделить то, что он выводит из организма ненужные продукты метаболизма, очищает организм, укрепляет и тонизирует кожу, улучшает состояние кожного покрова, улучшает работу иммунной системы. Улучшение обмена веществ позволяет поддерживать снижение веса.