Как пишется реферат по физкультуре образец

Рефераты по физкультуре

Содержание:

  1. Выбор темы реферата по физкультуре
  2. Структура реферата по физкультуре
  3. Титульный лист
  4. Содержание
  5. Введение
  6. Основная часть
  7. Заключение
  8. Список литературы
  9. Приложения
  10. Как написать реферат по физкультуре
  11. Оформление реферата по физкультуре
  12. Скачать готовые рефераты по физкультуре
  13. Примеры рефератов по физкультуре

Реферат по физкультуре — краткое изложение научной проблемы, результатов научного исследования, содержащихся в одном или нескольких произведениях идей.

Реферат по физкультуре является научной работой, поскольку содержит в себе элементы научного исследования. В связи с этим к нему должны предъявляться требования по оформлению, как к научной работе.

Объем реферата по физкультуре составляет от 17 до 28 страниц.

Если вы хотите научиться сами выполнять реферат по любым предметам, то на странице «что такое реферат и как его написать» я подробно рассказала.

Выбор темы реферата по физкультуре

Тема должна быть сформулирована грамотно с литературной точки зрения:

В названии реферата следует определить четкие рамки рассмотрения темы, которые не должны быть слишком широкими или слишком узкими.

Следует по возможности воздерживаться от использования в названии спорных с научной точки зрения терминов, излишней наукообразности, а также от чрезмерного упрощения формулировок, желательно избегать длинных названий.

Структура реферата по физкультуре

Реферат по физкультуре имеет следующую структуру:

  • титульный лист,
  • содержание,
  • введение,
  • основное содержание темы,
  • заключение,
  • список использованной литературы,
  • приложения (при необходимости).

Титульный лист

В верхней части титульного листа по центру пишется, в какой организации выполняется работа (шрифт 14), далее буквами увеличенного кегля (16 шрифт) указывается тема работы, выделенная жирным шрифтом, ниже тип работы («Реферат по ….»)- 14 шрифт, ниже в правой половине листа — информация, кто выполнил и кто проверяет работу. В центре нижней части титульного листа пишется город и год выполнения.

Пример:

Рефераты по физкультуре

Содержание

В содержании указываются все основные части работы: введение, главы и параграфы, заключение, приложение и т.д., и проставляются номера страниц.

Нумерация страниц ставиться внизу страницы, по центру. Наименования, включенные в содержание, записываются строчными буквами, начиная с первой прописной буквы. Наименования частей, приведенные в содержании, должны соответствовать наименованиям этих частей в тексте работы.

Пример:

Рефераты по физкультуре

Введение

Введение должно включать в себя краткое обоснование актуальности темы реферата, которая может рассматриваться в связи с невыясненностью вопроса в науке, с его объективной сложностью для изучения, а также в связи с многочисленными теориями и спорами, которые вокруг нее возникают. В этой части необходимо также показать, почему данный вопрос может представлять научный интерес и какое может иметь практическое значение. Таким образом, тема реферата должна быть актуальна либо с научной точки зрения, либо из практических соображений.

Очень важно, чтобы школьник умел выделить цель (или несколько целей), а также задачи, которые требуется решить для реализации цели. Например, целью может быть показ разных точек зрения на ту или иную личность, а задачами могут выступать описание ее личностных качеств с позиций ряда авторов, освещение ее общественной деятельности и т.д. Обычно одна задача ставится на один параграф реферата.

Введение должно содержать также краткий обзор изученной литературы, в котором указывается взятый из того или иного источника материал, анализируются его сильные и слабые стороны.

Объем введения обычно составляет 2-3 страницы текста.

Пример:

Рефераты по физкультуре

Основная часть

Основная часть реферата содержит материал, который отобран учеником для рассмотрения проблемы. Не стоит требовать от школьников очень объемных рефератов, превращая их труд в механическое переписывание из различных источников первого попавшегося материала.

Средний объем основной части реферата — 15 страниц.

При написании необходимо обратить внимание на обоснованное распределение материала на параграфы, умение формулировать их название, соблюдение логики изложения.

Основная часть реферата, кроме содержания, выбранного из разных литературных источников, также должна включать в себя собственное мнение учащегося и сформулированные самостоятельные выводы, опирающиеся на приведенные факты.

Пример:

Рефераты по физкультуре

Заключение

Заключение — часть реферата, в которой формулируются выводы по параграфам, обращается внимание на выполнение поставленных во введении задач и целей (или цели). Заключение должно быть четким, кратким, вытекающим из основной части. Очень часто ученики (да и учителя) путают заключение с литературным послесловием, где пытаются представить материал, продолжающий изложение проблемы. Объем заключения 2 — 3 страницы.

Пример:

Рефераты по физкультуре

Список литературы

Использованные в процессе работы литературные источники указываются в конце работы перед приложением.

В реферате необходимо использование не менее 5 -10 литературных источников.

Порядок указания источников следующий:

  • законодательные акты,
  • указы Президента РФ, постановления Правительства РФ,
  • нормативные акты,
  • учебники, монографии, диссертации и т.п.,
  • статьи из периодических изданий,
  • справочники.

Внутри каждого подраздела списка литературные источники располагаются в алфавитном порядке (авторов или названий).

Все источники должны быть пронумерованы арабскими цифрами (сквозная нумерация по всему списку литературы).

Ссылка на источник в тексте работы приводится в квадратных скобках с указанием номера из списка литературы, например: «…в учебнике [2] дается такое определение…». Допускается также при ссылке на источник указывать соответствующую страницу издания, которая цитируется в работе: «…в учебнике [2, с.12] дается такое определение …».

Недопустимо заимствование текста из литературных источников без ссылки на автора цитаты.

Номер ссылки, как уже указывалось ранее, определяется порядковым номером литературного источника в списке использованной литературы.

Список литературных источников оформляется следующим образом. Для разграничения элементов описания используются следующие разделительные знаки:

. – (точка и тире) – ставится перед каждой областью описания, кроме первой (автор и заглавие),

: (двоеточие) – ставится перед наименованием издательства,

/ (косая черта) – предшествует сведениям об ответственности (авторы, составители, редакторы, переводчики),

// (две косых черты) – ставится перед сведениями о документе, из которого взята приведенная в списке работа (статья, глава, раздел).

При описании литературного источника следует руководствоваться также использованием трех видов библиографического описания: под именем индивидуального автора, под наименованием коллективного автора, под заглавием.

Описание «под именем индивидуального автора» применяется при описании книг, докладов, статей, диссертаций и т.п., написанных не более чем тремя авторами. В этом случае вначале приводится фамилия автора (фамилии авторов), затем название книги (статьи), затем остальные данные источника (назначение, издательство, объем).

Описание «под наименованием коллективного автора» означает, что вначале описания ставится наименование организации (учреждения) – автора документа, приводится дата и номер документа, а затем название самого документа. Обычно дается на постановления Правительств, материалы съездов, конференций и т.п.

Описание «под заглавием» применяется для книг, имеющих более трех авторов, сборники произведений различных авторов, книги, в которых автор не указан, нормативные документы, справочники и т.д. В этом случае вначале указывается название книги (документа), затем сведения об авторах (составителях, редакторах и т.д.), затем остальные элементы описания источника.

Пример:

Рефераты по физкультуре

Приложения

В приложение помещаются материалы, дополняющие текст документа. Например, использованные для расчетов данные; промежуточные таблицы и диаграммы, которые повлияли на построение окончательных таблиц и диаграмм; промежуточные расчеты, показывающие динамику развития доказательств студента; описания алгоритмов; таблицы и рисунки нестандартного формата (большего, чем А4) и т.д.

Приложения помещаются после списка использованных литературных источников и последовательно нумеруются арабскими цифрами (Приложение 1, Приложение 2 и т.д.). В тексте работы на все приложения должны быть приведены ссылки. Расположение приложений в конце документа должно соответствовать порядку появления ссылок на них в тексте.

Каждое приложение начинается с новой страницы. В верхнем правом углу страницы указывается слово «Приложение» и ставится его порядковый номер.

Каждое приложение должно иметь заголовок, который ставится на следующей строке после слова «Приложение», и этот заголовок центрируется относительно текста.

Приложение должно иметь общую с остальной частью работы сквозную нумерацию страниц. Все приложения должны быть перечислены в содержании с указанием их номеров и заголовков.

Если одно приложение содержит несколько рисунков, таблиц, формул, они должны быть пронумерованы в пределах этого приложения, например, «Рис. А.3», «Таблица Б.2» и т.п. Остальные правила оформления иллюстративного материала в приложении такие же, как и для иллюстративного материала основного текста.

Приложения, содержащие внутри хотя бы одного из них несколько таблиц, рисунков, формул, должны быть пронумерованы только буквами. Нумерация таких приложений арабскими цифрами не допустима.

Пример:

Рефераты по физкультуре

Как написать реферат по физкультуре

Реферат – это не простое описание фактов и явлений истории, тем более повторение текста глав учебника или монографий. Работая над рефератом, студент должен показать, насколько он умеет критически проанализировать собранный исторический материал, самостоятельно мыслить и аргументированно излагать своё понимание, свою интерпретацию изучаемого вопроса.

Реферат по физкультуре должен обладать следующими свойствами:

  • целостность (содержательно-тематическая, стилевая, языковая),
  • связность (логическая и формально-языковая),
  • структурность (наличие введения, основной части и заключения, их оптимальное соотношение),
  • завершенность (смысловая и жанрово-композиционная).

Этапы написания реферата по физкультуре:

1 этап — подготовительный.

  • поиск материалов по определенной теме
  • выбор литературы в конкретной библиотеке
  • определение круга справочных пособий для последующей работы по теме.

2 этап — исполнительский.

  • чтение книг (других источников)
  • ведение записей прочитанного (сканирование)
  • отбор материалов
  • составление плана реферата

3 этап — заключительный.

  • обработка имеющихся материалов и написание реферата
  • составление списка использованной литературы.

Реферат в любой форме связан с поиском информации. Только глубокое изучение литературы по теме позволит получить информацию о современном состоянии изучаемой проблемы.

Для этого существуют библиотеки и тематические каталоги в справочно-библиографических отделах библиотек. Информацию о литературе можно также почерпнуть из изданий, посвященных выбранной теме.

При работе с литературой следует помнить, что монографии, учебники и учебные пособия, опубликованные в этом году, опубликовали результаты исследований двухлетней давности и более. Наиболее актуальную и «свежую» информацию можно получить из научных журналов и газет, информационных материалов, статистических сборников и др.

Новые компьютерные технологии позволяют современному исследователю работать с большим объемом информации. В глобальной сети сегодня можно найти оцифрованные работы отечественных и зарубежных историков, электронные копии архивных документов, тысячи сканированных исторических источников, материалы из археологических и этнографических экспедиций, коллекции фотографий, карт, диаграмм.

Материал, полученный в результате работы с литературой и источниками, как правило, превышает требуемое количество страниц реферата. В дальнейшем необходимо будет сконцентрироваться на выбранных проблемах, отсеять ненужные и написать окончательный вариант реферата из полученного материала.

После того, как материалы, необходимые для работы, выбраны, следует наметить последовательность исследований, чтобы лучше определить примерное содержание и соответствующую структуру реферата. При работе с источниками и литературой рекомендуется записывать основные положения, примеры и выводы изученных работ на отдельных карточках или в специальной тетради, точно указывая их авторов, заголовки и страницы. Следует отметить, что при наличии сомнений в авторстве реферата преподаватель имеет право потребовать оригиналы этих подготовительных материалов.

План — это содержание реферата, которое содержит все заголовки реферата. Следует помнить, что все заголовки содержания должны точно повторять заголовки в тексте. Правильно составленный план реферата служит организационным началом работы, помогает систематизировать материал и обеспечивает последовательность в его представлении. Обычно он составляется по хронологическому или проблемному принципу. Первый предполагает рассмотрение явления в его историческом развитии (от прошлого до настоящего), второй — рассмотрение нескольких явлений (проблем) и связей между ними. Можно сочетать оба подхода, используя проблемный и хронологический принцип.

Написание введения для реферата по физкультуре очень ответственная часть работы. Введение обосновывает актуальность выбранной темы и то, почему она привлекла к себе внимание. Приводятся причины, почему она представляет научный интерес и почему привлекла внимание исследователя. Важно также указать, как данная тема рассматривается различными научными школами или отдельными историками. Введение должно содержать краткое описание исторических источников и научной литературы, а также историко-графический обзор проблемы. Затем определяются цель и содержание задачи реферата. В конце введения желательно раскрыть структуру реферата, а также дать список его структурных элементов и обосновать последовательность их расположения. Объем введения составляет две или три страницы.

Написание текста основной части для реферата по физкультуре сопровождается разделением на главы и подразделы глав в зависимости от цели и задач, которые должны быть достигнуты в реферате. Основная часть реферата должна состоять из двух или трех глав. Содержание глав основной части реферата должно точно соответствовать теме работы и полностью раскрывать ее. Методология и техника исследования подробно обсуждаются здесь, а результаты обобщаются.

Написание заключения для реферата по физкультуре подводит итог всему исследованию, заключение даёт последовательное, связное и логичное представление результатов исследований, их связь с общей целью и конкретными задачами, изложенными и сформулированными во введении. Вывод в целом предполагает также обобщенную окончательную оценку проделанной работы. Заключение состоит примерно из двух-трех страниц.

После заключения размещается список использованных источников и литературы. Каждый источник перечисляется строго по его названию в алфавитном порядке и нумеруется. Некоторые авторы из общего списка литературы выделяют справочные и энциклопедические издания в отдельный список. Если реферат содержит ссылки на мемуары, дневники, письма, газетные материалы и другие источники, этот раздел следует озаглавить «Список использованных источников».

Различные вспомогательные или дополнительные материалы размещаются в приложении. Это могут быть копии оригиналов документов, иллюстраций, фотографий, карт, планов и протоколов или это могут быть таблицы, графики, рисунки, карты и тексты в их форме.

Оформление реферата по физкультуре

Реферат по физкультуре должен быть выполнен на одной стороне листа белой бумаги формата А4 (210х297 мм) через полтора интервала. Цвет шрифта должен быть черным. Гарнитура шрифта основного текста — «Times New Roman» или аналогичная, кегль (размер) от 12 до 14 пунктов.

Размеры полей (не менее): правое — 15 мм, верхнее, нижнее — 20 мм, левое – 30 мм. Формат абзаца: полное выравнивание («по ширине»), отступ — 8–12 мм, одинаковый по всему тексту.

Текст реферата должен быть набран на компьютере шрифтом Times New Roman размером 12пт. Шрифт, используемый в иллюстративном материале (таблицы, графики, диаграммы и т.п.), при необходимости может быть меньше, но не менее 10 пт.

Межстрочный интервал в основном тексте – полуторный. В иллюстративном материале межстрочный интервал может быть одинарным.

Поля страницы можно использовать стандартные, установленные в соответствующем текстовом редакторе, но они не должны быть менее:

  • левое поле – 30 мм,
  • правое поле – 15 мм,
  • верхнее и нижнее поле – 20 мм.

Каждый абзац должен начинаться с красной строки. Отступ абзаца – 12,5 мм от левой границы текста. Каждый абзац должен содержать законченную мысль. Слишком крупный абзац затрудняет восприятие смысла и свидетельствует о неумении четко излагать мысль.

При печати работы необходимо установить запрет «висячих строк», то есть не допускается перенос на новую страницу или оставление на предыдущей странице одной строки абзаца, состоящего из нескольких строк. Следует избегать также оставления на последней строке абзаца одного слова или даже части слова. В этом случае лучше изменить формулировку предложения так, чтобы на последней строке

абзаца оставалось не менее трех-четырех слов. При необходимости установки между словами неразрывного формата словосочетания необходимо совместным набором клавиш с клавиатуры набрать: Shift+Ctrl+ пробел.

Заголовки структурных элементов реферата и разделов основной части следует располагать слева строки без точки в конце и печатать прописными буквами, не подчеркивая. От текста заголовки отделяются сверху и снизу двумя интервалами. Заголовки подразделов и пунктов следует начинать с абзацного отступа и печатать слева от строки с прописной буквы вразрядку, не подчеркивая, без точки в конце. Если заголовок включает несколько предложений, их разделяют точками. Переносы слов в заголовках не допускаются.

Каждая глава работы должна начинаться с новой страницы. Параграфы следуют друг за другом без вынесения нового параграфа на новую страницу. Не допускается начинать новый параграф внизу страницы, если после заголовка параграфа на странице остается три-четыре строки основного текста. В этом случае параграф необходимо начать с новой страницы.

Каждый параграф должен отделяться от предыдущего текста 2-м интервалом (15 мм). Расстояния между заголовком главы и последующим заголовком параграфа должно составлять 10 мм (1 интервал).

Заголовки глав, а также заголовки введения, заключения, содержания и списка литературы должны быть напечатаны прописными буквами и располагаться слева в строке. Заголовки параграфов начинаются с прописной буквы, последующие буквы – строчные. Заголовки параграфов начинаются с левого края страницы. Главы нумеруются арабскими цифрами (1,2,3). Слово «Глава» не пишется. Параграфы нумеруются арабскими цифрами в пределах главы (1.1, 1.2, 1.3, и т.п.). После цифры ставится точка и пишется соответствующий заголовок. Точка в конце заголовков (глав, разделов, параграфов) не ставится.

Пример оформления заголовков глав и параграфов:

Рефераты по физкультуре

Рефераты по физкультуре

Допускается выделение заголовков глав, параграфов, разделов жирным шрифтом. Не допускается использование подчеркивания в заголовках. Не допускается также использование двух и более типов выделения в заголовках (например, курсив и жирный шрифт, курсив и другой цвет, отличный от основного текста). Не допускается также перенос слов в заголовках граф и параграфов.

Страницы следует нумеровать арабскими цифрами, соблюдая сквозную нумерацию по всему тексту (титульный лист включают в общую нумерацию). Номер страницы проставляют в центре нижней части листа без точки. На титульном листе номер не проставляют.

Иллюстративный материал (таблицы, графики, рисунки, формулы, схемы и т.д.) включается в работу с целью наглядности аргументации и обоснования полученных решений. Таким образом, в основной части работы помещается только тот материал, который способствует лучшему обоснованию полученных выводов. Таблицы, отчетные формы и другой фактический материал, который представляет собой исходные данные, на основании которого производилось исследование, в основной текст работы не включаются, но могут быть вынесены в приложение. Графики и диаграммы, построенные на основе исходных фактических данных, рекомендуется включать непосредственно в основной текст работы.

Весь иллюстративный материал должен, по возможности, помещаться непосредственно после первого его упоминания в тексте. Если этого сделать невозможно из-за несоответствия размера иллюстративного материала и свободного места на текущей странице, иллюстративный материал должен быть помещен либо на ближайшей странице, либо вынесен в приложение с соответствующей ссылкой (особенно таблицы нестандартного размера).

Все таблицы в тексте должны быть пронумерованы в пределах главы, аналогично формулам. Ссылка на таблицу в тексте дается по ее номеру (например, «см. табл. 1.1»). Над таблицей с правого края листа помещается слово «Таблица» и ставится ее порядковый номер (1, 2, 3 и т.п.). Ниже, на следующей строке печатается название таблицы. Название таблицы должно быть выровнено по центру. Точка в конце названия таблицы не ставится. После названия помещается сама таблица.

Пример:

Рефераты по физкультуре

Заголовки столбцов и строк таблицы должны начинаться с прописной буквы, если они имеют самостоятельное значение, либо со строчной, если подзаголовок строки или столбца составляет одно предложение с соответствующим заголовком. Заголовки записывают, как правило, параллельно строкам таблицы. При необходимости можно заголовки записывать перпендикулярно строкам. В заголовке строки или столбца необходимо указать также единицу измерения величины, если все величины в данной строке (столбце) измеряются в одинаковых единицах.

В графах таблицы не допускается оставлять свободные места. Если соответствующие данные отсутствуют, в графе проставляется прочерк (тире) или пишется слово «нет». Цифры в столбцах следует проставлять таким образом, чтобы разряды чисел по всему столбцу были расположены один под другим (выровнены направо).

При необходимости таблицу можно переносить на другую страницу. В этом случае допустимы два варианта оформления. Первый заключается в том, что заголовки столбцов (или строк) таблицы пронумеровываются, и на следующей странице не повторяется текст заголовков, а проставляется только соответствующий номер столбца (строки). Над продолжением таблицы сверху печатаются слова «Продолжение таблицы 1.1». Название таблицы на новой странице не повторяется.

Пример:

Рефераты по физкультуре

К рисункам относятся рисунки, схемы, диаграммы, графики и т.д. Размещение рисунков в работе такое же, как и для другого иллюстративного материала, то есть либо сразу же после ссылки на него, либо на ближайшей к этой ссылке страницы. Рисунки следует размещать в тексте так, чтобы их можно было рассматривать без поворота работы либо с поворотом работы по часовой стрелке.

Пример:

Рефераты по физкультуре

Такое же правило применяется к большим таблицам, требующим поворота.

Все рисунки должны иметь сквозную нумерацию, используя арабские цифры(«Рис. 2»)

После номера рисунка к каждому рисунку ставится подрисуночная надпись (название рисунка). Номер рисунка и подрисуночная надпись помещаются внизу рисунка, по центру относительно рисунка. При необходимости перед рисунком в тексте помещают поясняющие сведения.

Скачать готовые рефераты по физкультуре

  1. Скачать реферат по физкультуре на тему: Разработка индивидуальной программы развития силы и скоростных качеств
  2. Скачать реферат по физкультуре на тему: Профилактика спортивных заболеваний и травматизма
  3. Скачать реферат по физкультуре на тему: Футбол
  4. Скачать реферат по физкультуре на тему: Физические способности человека и их развитие
  5. Скачать реферат по физкультуре на тему: Футбол. Развитие силы у юных футболистов
  6. Скачать реферат по физкультуре на тему: Планирование объема и интенсивности физических упражнений
  7. Скачать реферат по физкультуре на тему: Оценка тяжести нагрузки по субъективным показателям
  8. Скачать реферат по физкультуре на тему: Выносливость, виды выносливости, методика развития общей и силовой выносливости
  9. Скачать реферат по физкультуре на тему: Роль физической культуры в профессиональной деятельности инженера
  10. Скачать реферат по физкультуре на тему: Рациональное питание студентов вузов
  11. Скачать реферат по физкультуре на тему: Теория и методика занятий избранным видом спорта
  12. Стратегия и тактика формирования здоровья в системе физической культуры
  13. Скачать реферат по физкультуре на тему: Воспитание основных физических качеств человека
  14. Скачать реферат по физкультуре на тему: Общая физическая подготовка
  15. Скачать реферат по физкультуре на тему: Роль жизненно необходимых умений и навыков в физической подготовке

Примеры рефератов по физкультуре

  1. ЛФК при заболеваниях сердечно-сосудистой системы
  2. Изучение влияния физической культуры на развитие и укрепление опорно-двигательного аппарата (позвоночника)
  3. Физическая культура в древнем Китае
  4. Системы классификаций. Каковы пути достижения физической, технической, тактической и психологической подготовленности в избранном виде спорта
  5. Специфика состояний страха, тревоги и экзистенциальной тревоги у спортсменов
  6. Источники возникновения конфликтов в спорте. Честная конкуренция и равенство возможностей
  7. Национальные виды спорта в России
  8. Профессионально-прикладная физическая подготовка
  9. Скандинавская ходьба с палками. История возникновения. Техника ходьбы. Показания, противопоказания
  10. Особенности техники и тактики бега на короткие дистанции
  11. Бег, как средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
  12. Атлетическая гимнастика
  13. Олимпийские игры в Древней Греции
  14. Современные олимпийские игры: особенности проведения и их значение в жизни современного общества
  15. Положительное и отрицательное влияние пилатеса на женский организм
  16. Физическая культура как часть общечеловеческой культуры
  17. Основы здорового образа жизни
  18. Боевые искусства Китая
  19. Гиревой спорт
  20. Лыжный спорт
  21. Гигиена физической культуры и спорта (одежда, обувь, места занятий, инвентарь)
  22. Социально-биологические основы физической культуры и спорта
  23. Спортивная (оздоровительная) ходьба
  24. Новый вид спорта: бобслей
  25. Особенности ЛФК при бронхиальной астме
  26. Физическая культура и закаливание
  27. Закаливание детей
  28. Закаливание как форма ЛФК
  29. Закаливание организма
  30. Структура урока по плаванию. Задачи частей урока
  31. Техника технике плавания способом кроль на спине
  32. Урок по начальному обучению плаванию
  33. Опорно-двигательная система организма человека
  34. Особенности начальной тренировки юных бегунов на средние дистанции
  35. Управленческий аспект и контроль в футболе
  36. Взаимосвязь двигательной активности и продолжительности жизни
  37. Теория и методика занятий баскетболом
  38. Методика обучения и организации проведения соревнований в прыжках в длину способом прогнувшись
  39. Волейбол
  40. Легкая атлетика
  41. Влияние двигательной активности на продолжительность жизни
  42. Техника основных движений и методика обучения им в волейболе
  43. Физическая подготовка иностранной армии
  44. Физическая культура как средство сохранения и укрепления здоровья
  45. Психологические особенности здорового образа жизни
  46. Здоровье младших школьников
  47. Тяжелая атлетика
  48. Основы здорового образа жизни. Физическая культура в обеспечении здоровья
  49. Партерная гимнастика как средство развития природных физических данных детей младшего школьного возраста на занятиях ритмики
  50. Гимнастика – как вид спорта
  51. Проведение школьных занятий по лёгкой атлетике
  52. Производственная гимнастика
  53. Здоровый образ жизни
  54. Спортивная гимнастика. Мужчины
  55. Примерный комплекс лечебной гимнастики при пояснично-крестцовом радикулите
  56. Лыжная подготовка
  57. Гигиенические основы закаливания
  58. Шахматы
  59. Основы игры в волейбол
  60. Возрастные особенности организма
  61. Антропометрические данные человека, их значение для занятий спортом и физической культурой. Методы антропометрических измерений
  62. Влияние физических упражнений на организм человека и телосложение
  63. Тренажеры и их использование для развития физических качеств
  64. Контроль и самоконтроль на занятиях по физической культуре
  65. Двигательное качество «Быстрота»
  66. Двигательное качество «Сила»
  67. Двигательное качество «Выносливость»
  68. Двигательное качество «Ловкость»
  69. Двигательные навыки и их формирование средствами физической культуры
  70. Физическая культура как вид культуры личности в обществе
  71. История развития физической культуры в древнем мире
  72. Анализ понятий «физическая культура» и «спорт»
  73. Роль физической культуры в современном обществе. Уровень развития физической культуры в России
  74. Физическая культура в профилактике различных заболеваний человека
  75. История физической культуры и спорта в России
  76. Оздоровительная физическая культура и ее формы. Влияние оздоровительной физической культуры на организм
  77. Средства физической культуры в регулировании работоспособности
  78. Материальные и духовные ценности физической культуры
  79. Роль физической культуры в профессиональной подготовке студента
  80. История зарождения олимпийского движения в Древней Греции
  81. Влияние физических упражнений на полноценное развитие организма человека
  82. Взаимосвязь физического и духовного развития личности
  83. Основные виды спортивных игр
  84. Виды бега и их влияние на здоровье человека
  85. Мой любимый вид спорта и его значение для моего развития
  86. Физическая культура в семье
  87. Допинги в спорте и в жизни, их роль
  88. Место физической культуры в общей культуре человека
  89. Культура здоровья как одна из составляющих образованности
  90. Пути и условия совершенствования личной физической культуры
  91. Физическая культура и ее значение в формировании здорового образа жизни, повышения долголетия человека
  92. Профилактика заболеваний и укрепление здоровья средствами физической культуры и закаливания
  93. Современные виды двигательной активности
  94. Двигательная активность и здоровье человека
  95. Гиподинамия – болезнь неподвижного образа жизни
  96. Опорно-двигательный аппарат и мышечная система, их роль в осуществлении двигательных актов
  97. Возрастные особенности развития основных физических качеств (силы, быстроты и выносливости)
  98. Профилактика травматизма и оказание доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями
  99. Личности в современном олимпийском движении
  100. Физическая активность человека как основной фактор укрепления здоровья
  101. Понятие «Здоровье», его содержание и составляющие
  102. Утомление при физической и умственной работе. Восстановление
  103. Биологические ритмы. Работоспособность
  104. Основные компоненты физической культуры
  105. Универсиада. История создания и правила проведения
  106. Летние олимпийские игры. История создания. Проведение современных мероприятий
  107. Зимние олимпийские игры. Виды спорта и страны участники
  108. Футбол. История создания, правила участия и проведения соревнований
  109. Волейбол. История создания, правила участия и проведения соревнований
  110. Хоккей. История создания, правила участия и проведения соревнований
  111. Баскетбол. История создания, правила участия и проведения соревнований
  112. Лыжные гонки. История создания, правила участия и проведения соревнований
  113. Биатлон. История создания, правила участия и проведения соревнований
  114. Легкая атлетика. История создания, правила участия и проведения соревнований
  115. Тяжёлая атлетика. История создания, правила участия и проведения соревнований

Все мы привыкли, что занятия по физической культуре — это спортивные эстафеты, командные игры и другие активности. Однако иногда преподаватели требуют от подопечных подготовить рефераты и выступить с докладом.

Зачем это необходимо, как написать и оформить реферат по физкультуре, мы расскажем в статье. А также покажем пример оформления реферата по физкультуре.

Ещё больше полезных материалов из мира образования ищите на нашем Telegram-канале. И следите за акциями и скидками от компании.

Нужна помощь?

Доверь свою работу кандидату наук!

Как и зачем писать реферат по физкультуре

Прежде чем мы разберёмся, как пишется реферат по физкультуре и на какие образцы ориентироваться, давайте поймём, зачем вообще нужны подобные работы?

Физкультурные занятия — это всегда про спорт, дисциплину и движение. Зачем в такой практической области нужны письменные работы?

Физкультура всем нужна! Физкультура всем важна!

Физкультура — это развитие и жизнь!

На самом деле причин может быть несколько:

  1. Написание рефератов по физре — это основное задание для тех, кто по состоянию здоровья не может полноценно посещать физкультуру. Тогда тренер задаёт подготовить реферат, чтобы человек в процессе мог познакомиться с щадящими тренировками, узнать, как работает тело и взять что-то для себя.
  2. Оформление реферата по физкультуре — одно из важных требований, если студент учиться в вузе на физической культуре. Так преподаватели могут проверить теоретические знания по предмету и оценить их.

Как правильно писать реферат по физкультуре? Изучить правила и методические рекомендации вуза, а также хорошо проработать выбранную тему.

Каким должен быть реферат по физре

Чтобы сделать реферат по физкультуре, помните о следующих моментах:

  1. Во-первых, реферат надо писать грамотно. Не надо надеяться, что преподаватель по физкультуре не сможет найти в работе ошибки.
  2. Во-вторых, любой реферат обязательно должен соответствовать заданной теме.
  3. В-третьих, реферат должен оформляться с учётом всех требований ГОСТа и правил вуза.
  4. В-четвёртых, данный тип работ необходимо писать на компьютере. Поэтому не стоит задавать вопросы, как писать реферат по физкультуре от руки.

Как написать реферат правильно по физкультуре

Как правильно написать и оформить реферат по физкультуре? Нужно действовать по определённому алгоритму.

План реферата по физкультуре:

  • выбрать тему реферата;
  • составить правильную структуру и написать текст реферата; 
  • привести в порядок оформление и проверить на ошибки.

Сейчас мы пошагово разберём каждый пункт.

Выбор темы реферата

Обычно преподаватели кафедры выдают темы рефератов по физкультуре. И здесь главное — запомнить или записать название. Ведь через несколько дней преподаватель вряд ли сможет вспомнить точную формулировку. (некоторые этим, кстати, пользуются и приносят реферат по физкультуре на первую попавшуюся тему).

Кстати! Для наших читателей сейчас действует скидка 10% на любой вид работы.

Если серьёзно, то теория физической культуры и спорта — это сложная комплексная дисциплина, в которой выделяют большое число разделов. А вот темы, которые вам могут предложить для работы:

  • история физической культуры и спорта (включая историю олимпийского движения);
  • теория и методика спортивной тренировки;
  • анатомо-физиологические основы физической культуры и спорта (ФК и С);
  • биохимические основы ФК и С;
  • гигиена ФК и С;
  • темы по отдельным видам спорта:
  • здоровый образ жизни и так далее.

Ходить на физкультуру в университете - одно удовольствие. Никогда не знаешь, на кого придется смотреть сегодня...

Ходить на физкультуру в университете — одно удовольствие

Правильная структура реферата по физкультуре

Любые образцы рефератов по физкультуре будут соответствовать строгой структуре:

  • титульный лист;
  • содержание;
  • введение;
  • основная часть;
  • заключение;
  • список литературы;
  • приложения.

Оформление реферата по физкультуре: титульный лист

Обложка или титульник — важная часть реферата. Именно на неё в первую очередь обратит внимание преподаватель, когда будет проверять работу. Поэтому давайте посмотрим, как оформить титульный лист реферата по физкультуре. На нём необходимо разместить следующую информацию:

  • название министерства, вуза и кафедры — вверху по центру;
  • слово «РЕФЕРАТ», название дисциплины и темы — по центру;
  • ФИО студента, факультет, курс и номер группы, а также ФИО преподавателя и его должность — справа внизу;
  • город и год — в самом низу по центру.

Вот образец титульного листа реферата по физкультуре:

Оформление реферата по физкультуре: титульный лист

Скачать пример титульного листа по физре можно в формате Word.

Оформление реферата по физкультуре: содержание

Содержание, или оглавление — это первая страница после титульного листа. Здесь студент перечисляет все части работы и указывает номер страницы, на которой располагается раздел или параграф.

Рефераты по физкультуре имеют стандартный объём — от 15 до 25 страниц. Лучше не откланяться от этих показателей, чтобы получить более низкий балл.

Оформление реферата по физкультуре: введение

Введение в реферате — это важная часть, в которой необходимо написать, почему студент выбрал данную тему, и доказать её актуальность. А также поставить цели, задачи и описать методологическую базу.

Чтобы было проще писать введение, его можно оставить напоследок. То есть сначала сделать основную часть, а потом прописать всё необходимое для вводной.

Оформление реферата по физкультуре: основная часть

Основная часть реферата может делиться на две части:

  • теоретическую;
  • практическую.

В первой части рассматривают теоретические вопросы и предыдущие исследования по теме. А в практической — непосредственные физические упражнения и комплексы.

Ответственно относитесь к содержанию. Ведь преподаватели физкультуры, даже если не сильны в теории, хорошо разбираются в практике. Так что не удивляйтесь, если вас попросят показать или сделать что-то, о чём вы написали в реферате.

Оформление реферата по физкультуре: заключение

Заключительная часть реферата не менее важна, чем введение. Здесь студент делает выводы и подводит общий итог работы. Чтобы было легко писать эту и другие части реферата, надо хорошо поработать над изначальным планированием.

Оформление реферата по физкультуре: список литературы

Все использованные источники оформляются в списке литературы. Это последний раздел реферата. Сюда могут входить:

  • учебники и учебные пособия;
  • авторские монографии;
  • популярная литература;
  • статьи из научных журналов;
  • интернет-источники и другое.

Какое количество источников должно быть в реферате по физре? Не менее четырёх, а лучше все десять.

Оформление реферата по физкультуре: приложение

Приложение в реферате — необязательная, но важная часть работы. Именно здесь располагается иллюстративный материал:

  • большие графики;
  • схемы;
  • диаграммы;
  • изображения и картинки.

Приложения не входят в основной объём реферата, поэтому их не стоит учитывать.

Оформление реферата по физкультуре: приложение

Сами упражнения лучше размещать в приложении

Оформление реферата по физре и проверка на ошибки

После того, как вы написали текст реферата, нужно привести в порядок оформление. Есть и общие требования и правила, которых необходимо придерживаться:

  • шрифт написания — Times New Roman;
  • размер шрифта — 14 кегель;
  • межстрочный интервал — одинарный;
  • размеры полей: правое — 1 см; левое — 3 см; верхнее и нижнее — 2 см.

И обязательно проверьте реферат на ошибки. Даже несмотря на то, что это работа по физической культуре, орфография и пунктуация тоже важны.

Как оформить реферат по физкультуре: образец

Как писать реферат по физкультуре? Можно изучить образцы и шаблоны, которые есть в интернете. Они помогут понять, как оформить основные моменты и как выстроить грамотную структуру.

Чтобы вы не искали, мы нашли правильный образец оформления реферата по физкультуре. Скачать пример реферата по физкультуре вы можете в формате Word.

Посмотри примеры работ и убедись, что мы поможем на совесть!

Мы уверены, что у вас не возникнет больших сложностей, чтобы написать реферат по физкультуре самостоятельно. Но все же, если появятся проблемы или вопросы, обращайтесь в студенческий сервис.

Многим студентам помимо курсовых приходится думать еще и о том, как написать реферат по физкультуре. Дело в том, что такое задание преподаватели дают тогда, когда учащийся пропустил много занятий или не может сдать нормативы. Такое нередко случается. Поэтому в нашей статье мы поделимся подробной инструкцией, которая поможет написать реферат. Мы расскажем, как выбрать тему, где найти источники и как правильно оформить работу. Кроме того, из статьи вы узнаете, как проверить и повысить уникальность реферата. А также вы найдете подборку полезных ресурсов, где сможете найти готовые работы или вспомогательный материал для своего реферата.

Содержание

  1. Требования к рефератам в университете
  2. Как написать реферат по физкультуре – инструкция
  • Как выбрать тему реферата
  • Где найти источники для реферата
  • Как написать основную часть реферата по физре
  • Как оформить реферат
  1. Как написать реферат по физкультуре за 1 день
  2. Как проверить реферат на плагиат

01 Требования к рефератам в университете

Требования к рефератам в университете сводятся к внешнему виду и внутреннему содержанию работы. В первом случае обращают внимание на соответствие стандартам оформления – шрифт, отступы, интервалы, поля, нумерация. Во втором случае учитывают объем, уникальность и то, насколько удалось студенту раскрыть тему.

Рекомендуемый объем для рефератов – 15-20 страниц. Минимальный процент уникальности около 50-60%. Однако эти показатели могут отличаться в разных учебных заведениях. Лучше сразу уточнить у своего преподавателя все стандарты.

Рефераты по физкультуре обычно дают в качестве домашнего задания тем, кто по тем или иным причинам не может сдать зачет. Обычно это учащиеся с проблемами со здоровьем, которые не сдают нормативы. Также рефераты иногда пишут студенты в качестве отработки пропусков. Если вы не посещали занятия без уважительной причины, то вероятнее всего, вам придется подумать о том, как написать реферат.

Уточнить все требования к рефератам в университете лучше всего у своего преподавателя или в методичке. Это связано с тем, что стандарты в разных учебных заведениях могут значительно отличаться.

Лайфхак
Большинство студентов хотят сэкономить время на написании реферата и просто скачивают готовые работы из интернета. Сдавать такую работу нельзя, ведь процент ее уникальности равен нулю. Справиться с этой задачей поможет сервис Анти-антиплагиат.рф. Оформив заказ на сайте, вы сможете поднять уникальность работы до желаемого процента всего за несколько минут. Так вам удастся пройти проверку на любом антиплагиате. Кроме того, если вы хотите убедиться в уникальности своего текста, вы всегда можете воспользоваться услугой проверки работы в преподавательской системе Антиплагиат ВУЗ

02 Как написать реферат по физкультуре – инструкция

как написать реферат по физре

Если у вас есть необоснованные прогулы, то вам необходимо задуматься о том, как написать реферат по физкультуре. Для получения зачета важна посещаемость и сдача нормативов. Если второй пункт можно выполнить, договорившись с преподавателем, то с прогулами дело так просто не решится. Вам придется либо отрабатывать их, посещая дополнительные занятия, либо сдав реферат. Обычно преподаватели не хотят тратить свое время на прогульщиков, поэтому просто дают дополнительное задание в виде доклада или реферата.

Для того чтобы вам было проще выполнить эту задачу мы подготовили пошаговую инструкцию, как написать реферат:

  1. Для начала следует определиться с темой. Зачастую преподаватели не дают готовые темы, их приходится искать самостоятельно. Можно выбрать что-то о здоровом образе жизни, физических упражнениях и их влиянии на организм или о каком-нибудь из видов спорта
  2. Затем необходимо найти вспомогательный материал. Это могут быть монографии, научные статьи, учебники и диссертации. Также можно воспользоваться готовой базой рефератов. Найдите работу, схожую с вашей темой и используйте ее список литературы. Также полезно использовать зарубежные исследования. Так вы решите сразу две проблемы – как увеличить объем реферата и как поднять оригинальность текста. Дело в том, что переведенные материалы обычно показывают высокий процент уникальности
  3. Для написания основной части реферата вам нужно создать план. Разделите работу на две части – теоретическую и практическую. В первой половине вы можете сделать историографию, рассмотреть становление того или иного вида спорта, явления или процесса. Во второй части необходимо проанализировать проблему и предложить ее решение, либо дать практические рекомендации, описать физические упражнения
  4. Затем вам останется лишь оформить реферат согласно стандартам. Пример оформления реферата по ГОСТу лучше всего поискать на сайте университета или на других ресурсах. Главное, чтобы он был актуальным, опубликованным в этом году

Итак, как написать реферат по физкультуре: выбрать тему, найти вспомогательную литературу, исходя из структуры написать главы и оформить текст по ГОСТу. Далее мы рассмотрим процесс более подробно, проанализируем каждый этап написания реферата.

  • Как выбрать тему реферата

как выбрать тему реферата

В случае, если преподаватель не конкретизировал задание, то сперва нужно подумать, как выбрать тему реферата. Все они сводятся к здоровому образу жизни, физическим упражнениям, влиянию спорта на организм или изучению тех или иных видов спорта.

Вы можете поискать в интернете методичку какого-нибудь спортивного учебного заведения. В таких документах обычно в конце есть список тем для рефератов и докладов. Также можно почитать специализированные научные издания о физической культуре. Посмотрите базу готовых рефератов, возможно вы найдете что-то подходящее среди готовых работ и сможете просто переделать исходный вариант.

Если вы не собираетесь писать реферат с нуля самостоятельно, то прежде чем определяться с темой, найдите подходящую работу. Тогда вам не придется самостоятельно формулировать название. Нужно будет только подумать о том, как повысить уникальность текста, чтобы пройти проверку на плагиат и успешно сдать работу.

Помимо прочего, в вопросе о том, как выбрать тему реферата, нужно руководствоваться и своими интересами. Лучше отдать предпочтение теме, которую вам будет интересно изучить или в которой вы хоть немного разбираетесь. И помните о том, что физкультура не ограничивается одними лишь физическими упражнениями и видами спорта, к ней относится и правильное питание, и полезные привычки, и даже закаливание.

  • Где найти источники для реферата

где скачать реферат по физкультуре

Не все студенты знают, где найти источники для реферата. На самом деле от качества вспомогательного материала зависит весь результат работы. Мы предлагаем вам подборку полезных идей, которые помогут вам найти подходящую литературу для реферата:

  • Электронные библиотеки «Елайбрари» и «КиберЛенинка» удобны для поиска научных статей. Для каждого материала в них указаны выходные данные и вся необходимая информация. Вам не придется самому делать библиографические ссылки и думать, как оформить список литературы по ГОСТу, потому что в «КиберЛенинке» есть готовые ссылки для указания источника
  • Банк рефератов. Вы всегда можете воспользоваться списком литературы из готовой работы. Главное обращать внимание на год публикации, поскольку все источники должны быть актуальными и достоверными
  • Не делайте ссылки на первые попавшиеся сайты или на некачественные источники. Можно использовать только официальную научную литературу – монографии, диссертации, сборники научных публикаций и научные журналы
  • Поставьте параметры поиска таким образом, чтобы вы видели только самые новые публикации. Обычно недавно опубликованные тексты в интернете показывают высокий процент уникальности. Так вам не нужно будет решать, как поднять антиплагиат текста, потому что для индексации такого материала в системе требуется время
  • Google Scholar – это поисковая система, позволяющая найти зарубежные исследования. Вставив выдержки из такого рода работ, вы сможете повысить оригинальность реферата и добавите несколько дополнительных страниц в свой текст. Система воспринимает переведенные с иностранных языков материалы оригинальными

Теперь вы знаете, где найти источники для реферата. Предложенные нами ресурсы помогут вам отыскать подходящую литературу также и для других работ – курсовых, дипломных или диссертаций.

  • Как написать основную часть реферата по физре

как написать реферат

Важно составить план работы, чтобы понять, как написать основную часть реферата по физре. Структура схожа с другими видами исследования – титульный лист, оглавление, введение, две главы (они могут быть разделены на параграфы), заключение и список источников и литературы.

На самом деле проще всего выбрать несколько основных вспомогательных материалов и на их основе как бы «собрать» общую работу. Нужно просто тщательно переработать материал, чтобы реферат оказался перефразированным и показал высокую уникальность в случае, если преподаватель решит проверить текст на антиплагиате.

После того как основные положения реферата написаны, следует перейти к использованию дополнительной литературы. В работе нужно опираться на имеющиеся по данной теме исследования. Вам следует подумать о том, как оформить цитирование. Для этого лучше всего отдавать предпочтение работам наиболее авторитетным в данной области исследователям.

Итак, в вопросе о том, как написать основную часть реферата по физре, самое важное – правильно подобрать вспомогательный материал и тщательно обрабатывать исходную информацию. Любая студенческая основывается на имеющихся исследованиях, в ней всегда будет анализ литературы и цитирование других авторов.

  • Как оформить реферат

Для того чтобы понять, как оформить реферат, лучше всего обратиться к методичке вашего учебного заведения или задать соответствующий вопрос преподавателю. Это связано с тем, что правила оформления разного рода работ могут значительно отличаться в тех или иных университетах. Кроме того, даже у разных преподавателей могут быть какие-то свои требования.

На сайте своего вуза поищите образец титульного листа реферата. Самостоятельно первую страницу оформлять не стоит, лучше просто вписать свои данные в шаблон. Так вы сможете избежать множества ошибок.

Шрифт лучше использовать обычный черного цвета Times New Roman 14 размера. Межстрочный интервал и абзацный отступ – 1,5. Поля страницы стандартные. Все заголовки выравнены по центру, основной текст по ширине. Оглавление проще сделать автоматическим, чтобы не сделать лишних ошибок. Все страницы кроме титульной лучше пронумеровать внизу по центру.

03 Как написать реферат по физкультуре за 1 день

как быстро написать реферат

Часто студенты пропускают дедлайны и из-за этого им приходится придумывать, как написать реферат по физкультуре за 1 день. В таком случае, конечно, проще всего найти ресурс, где скачать готовый реферат. Просто использовать чужую работу нельзя, ее придется перефразировать, чтобы повысить процент оригинальности. А на это, как известно, тоже придется потратить немало времени и сил. Все наиболее популярные способы перефразирования текста вручную мы описали в статье «Как повысить уникальность текста».

Однако есть и другой вариант – вы можете воспользоваться услугами сервиса Анти-антиплагиат.рф. Он предлагает повышение уникальности текста всего за пару минут. Ваш реферат будет обработан специальной программой, в результате чего все заимствования окажутся скрыты. При этом сам текст совсем не изменится, в нем не будет никаких скрытых символов или измененных букв. Так вы легко сможете пройти проверку на антиплагиате.

Кроме того, если вам необходимо сдать реферат, то нужно также правильно оформить работу. О том, как это сделать, вы узнаете из видео: 

04 Как проверить реферат на плагиат

Лучше всего заранее подумать о том, как проверить реферат на плагиат. В процессе написания вы можете пользоваться популярными системами вроде Адвего или Etxt. В них можно проверить текст на плагиат бесплатно, если он не превышает 3 000 символов. Однако для полноценной проверки реферата целиком такой вариант не подходит, придется приобретать дополнительные символы. Кроме того, эти и другие популярные сервисы всегда значительно завышают показываемый процент. Все дело в том, что они ищут совпадения только по интернету. В то время как преподавательская система Антиплагиат ВУЗ имеет множество модулей поиска. Иными словами, она анализирует массу источников, у нее есть доступ даже к закрытым ресурсам. Более подробно об этом мы рассказали в статье «Какие есть модули поиска в Антиплагиат ВУЗ».

Самое простое и эффективное решение – проверить текст в Антиплагиат ВУЗ. Доступа у студентов к системе нет, но для этого есть специальная услуга в сервисе Анти-антиплагиат.рф. В результате вы получите отчет из преподавательской системы вместе со справкой о прохождении проверки. Так вы сможете узнать точный процент уникальности своего реферата.

Итак, вопрос о том, как написать реферат по физкультуре, волнует многих студентов. Такого рода задание дают всем, кто по каким-то причинам не может получить зачет по дисциплине. Как известно, многие учащиеся не любят посещать пары по физической культуре, поэтому им приходится думать о том, как закрыть свои прогулы. И тогда им зачастую приходится сдавать именно рефераты.

Для того чтобы облегчить выполнение этого задания мы поделились пошаговой инструкцией написания реферата. В ней мы подробно рассказали обо всех этапах создания текста – от выбора темы до оформления.

Полезные статьи:

Реферат к дипломной работе – как написать, примеры

Как пройти антиплагиат — новый бесплатный способ

Вода в тексте: что это простыми словами(антиплагиат)

Проверка текста на уникальность – онлайн бесплатно

Что такое Эссе, как его написать самому – примеры

Оформление формул в курсовой, дипломе, диссертации

Характеристика по практике: как писать, образец 2023

Государственное
автономное профессиональное                                   образовательное
учреждение Самарской области

«Новокуйбышевский
нефтехимический техникум»

Методические рекомендации

по выполнению рефератов по физической культуре

г.о.
Новокуйбышевск, 2020

Требования к
оформлению реферата

Реферат – это форма письменной работы, требующая сведения всех
знаний вокруг одной проблемы (темы или вопроса) на основе нескольких источников
по данной теме в различных публикациях. Реферат представляет собой самостоятельную
творческую работу по теме.

Общие требования

Реферат
ОБЯЗАТЕЛЬНО должен содержать несколько частей

1.     Титульный
лист.

2.     Содержание.

3.     Введение.

4.     Основная
часть.

5.     Заключение.

6.     Список
используемых источников

 Реферат
обязательно должен иметь определенное оформление.

Содержание и
оформление разделов реферата

     Титульный лист является первой страницей реферата, и заполняется по строго
определенным правилам: в верхнем поле, в середине страницы  указывается полное
наименование учебного заведения; в среднем поле дается заглавие реферата с
указанием дисциплины (предмета), которое проводится без слова «Тема» и в
кавычки не заключается

Образец титульного
листа реферата

Государственное
автономное профессиональное образовательное учреждение Самарской области

«Новокуйбышевский
нефтехимический техникум»

Реферат

по
физической культуре

 …………………………………………………………………………..

Выполнил:

студент гр.
№ ____,

___ семестр
___ курс,

Фамилия
И.О.

                                                 
Проверил:

Преподаватель:

 ______ Усачева
А.В.

          ___
(_______)

Новокуйбышевск,
201__г.

Содержание реферата оформляется сразу
на следующем листе после титульного листа. Содержание включает в себя основные
части работы (Введение, Главы, Заключение, Список литературы), Необходима
нумерация страниц, и в содержании должны быть отражены страницы, на которых
начинаются главы и отдельные части работы. Пример оформления содержания

Образец содержания реферата

Содержание

Введение
…………………………………………………………………………3

Раздел 1
Название…………………………………………………………..……4

Раздел 2
Название …….…………………………………………………………10

Заключение
………………………………………………………….…………15

Список
используемых источников..………………………………………………16

Приложение…………………………………………………………………….
18

Введение — в этой
части необходимо обосновать актуальность проблемы, указать пути анализа и
решения проблемы, обосновать структуру изложения материала. Написать введение и
заключение работы. Во введении раскрыть актуальность темы, в заключении
обобщить основные выводы по своей работе. Объем работы НЕ МЕНЕЕ 15 ПЕЧАТНЫХ
СТРАНИЦ
.

     Основная часть реферата должна
представлять последовательное изложение материала, Т.е. состоять из нескольких
частей (глав), раскрывающих изучаемую проблему. Каждая глава должна иметь
название, завершаться кратким выводом. Так как информация берется из разных
источников, то в тексте должны быть ссылки на данные источники, которые
записываются в [l]. Это значит, что в списке литературы источник, из которого
взята информация, находится под номером 1.

     Заключение -в данном пункте
подводятся общие итоги по исследуемой теме (проблеме).

     Список используемых источников оформляется
в соответствии с требованиями ГОСТа.
Обязательным для оформления списка
литературы является указание автора, названия книги (статьи), под редакцией
кого был выпущен учебник, город, издание, название издательства, общее
количество страниц в учебнике, например:

    
1. Вавилова Е.Н., Физическая культура в средне – специальных учебных
заведениях, Москва, Просвещение, 2008, 234с. Правильно сделать ссылки на
цитируемых авторов.

Так
как информация берется из разных источников, то в тексте должны быть ссылки на
данные источники, которые записываются в [l]. Это значит, что в списке
литературы источник, из которого взята информация, находится под номером 1.
Авторы, на которых дается ссылка по тексту, обязательно должны быть в списке
литературы и наоборот. Список литературы оформляется согласно алфавиту: первым
записывается автор с фамилией, начинающейся на «А» и т.д. (приложение3).

Оформление текста

Текстовый
материал набирается компьютерным способом в одном из текстовых процессоров и
распечатывается на листах формата А4.

Поля документа:  верхнее, нижнее, левое – 2 см; 
правое – 1 см,  допускается:верхнее- 1,5см, нижнее -1,5 см.

Гарнитура шрифта: Times New Roman

Высота шрифта (кегль): 14 пт.

Цвет шрифта: черный.

Абзацный отступ: 1,25 см.

Междустрочный интервал: одинарный.

Отступ между абзацами: 0 пт.

Нумерация страниц: внизу страницы справа; титульный
лист не нумеруется (особый колонтитул для первой страницы).

Допускается
выделение главного по тексту полужирным или курсивом.

  
Таблицы допустимо заполнять текстом с высотой шрифта 10-12 пт. Названия
столбцов таблицы выделяются полужирным начертанием и расположением по центру
ячейки. Названия строк таблицы выделяются полужирным начертанием и
расположением по левому краю ячейки. Остальные ячейки таблицы заполняются
шрифтом с нормальным начертанием. Текстовое содержание ячеек может
располагаться как по центру ячейки, так и по левому краю, и по ширине. Цифровое
содержание ячеек таблицы располагается только по центру ячейки. Не допускается
заливка ячеек таблицы цветом, а также цветной текст.

  
Название таблицы оформляется вверху перед таблицей в виде: Таблица – Название
таблицы. Форматируется название по ширине с абзацным отступом.

 
 Схема оформляется графическим способом с применением плоских
геометрических фигур (прямоугольников, квадратов, кругов, овалов) с указанием
логических связей между ними при помощи линий и стрелок.

  
Текст внутри фигур схемы оформляется шрифтом TimesNewRoman, размер 8-10 пт,
форматирование по центру.

  
Название схемы располагается под ней по центру и начинается словом Схема.
Затем после тире следует название схемы в виде: Схема «Название
схемы»     

 
 Рисунок вставляется в текст. Затем после тире следует номер и название
рисунка в виде: Рисунок 1.  «Название рисунка»

Общий объем реферата —  не менее 10 страниц.

Этапы (план) работы над рефератом:

1.     Выбрать
тему. Она должна быть знакома и интересна. Желательно, чтобы тема содержала
какую-нибудь проблему или противоречие и имела отношение к современной жизни.

2.     Определить,
какая именно задача, проблема существует по этой теме и пути её решения. Для
этого нужно название темы превратить в вопрос.

3.     Написать
реферат (объем 10-15 листов).

4.     Составить
сообщение на 1-2 минут, ответить на вопросы по реферату.

Критерии оценки
выполненной студентами реферата:

оценка «5» — тема раскрыта полностью, реферат оформлен в соответствии с
ГОСТ, сообщение содержательно (может сопровождаться электронной презентацией),
студент, верно ответил не менее чем на 3 вопроса;

оценка «4» — тема раскрыта не полностью, реферат оформлен в
соответствии с ГОСТ, сообщение не сопровождается электронной презентацией,
студент, верно ответил не менее чем на 2 вопроса;

оценка «3» — тема раскрыта не полностью, реферат оформлен в соответствии с
ГОСТ, студент, верно ответил не менее чем на 1 вопрос.

ОЦЕНКА

3

«удовлетворительно»

4

«хорошо»

5

«отлично»

Соответствие
представленной информации заданной теме

1
балл

2
балла

3
балла

Верные
ответы на вопросы

1
вопрос

2
вопроса

3
вопроса

Характер
и стиль изложения материала сообщения

1
балл

2
балла

3
балла

Правильность
оформления

1
балл

2
балла

3
балла

Общая оценка

тема раскрыта не
полностью, реферат не оформлен в соответствии с ГОСТ, студент, верно
ответил   на 1 вопрос

тема раскрыта не
полностью, реферат оформлен в соответствии с ГОСТ, сообщение не
сопровождается электронной презентацией, студент, верно  ответил   на 2
вопроса;

тема раскрыта полностью,
реферат оформлен в соответствии с ГОСТ, сообщение содержательно  студент,
верно,  ответил не менее чем  на 3 вопроса;

Итого
максимально

4
балла

8
баллов

12
баллов

Количество баллов

3-4 баллов

7-8 баллов

10-12 баллов

Список используемых источников

Основные
источники

1.     Виленский,
М.Я., Физическая культура студента / М.Я Виленский, А.И. Зайцев, В.И.
Ильинич. — М.: Гайдарики, 2001.

2.     Евсеев,
Ю.И. Физическая культура / Ю.И. Евсеев // Серия «Учебники, учебные пособия» —
Ростов-на-Дону: Феникс, 2002.

3.     Матвеев,
А.П. Экзамен по физической культуре: Вопросы и ответы / А.П. Мавеев. — М.:
ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003.

Дополнительные
источники

1.     Боген,
М.М. Обучение двигательным действиям / М.М. Боген. — М.: Физическая культура
и спорт, 2005.

2.     Виленский,
М.Я. Основы здорового образа жизни студентов: Учебное пособие / М.Я.
Виленский, А.Г. Горшков. — М.: МНЭПУ, 2005.

3.     Виноградов,
В.А. Основы физической культуры и здорового образа жизни: Учебное пособие /
В.А. Виноградов, А.П. Душанин, В. И Жолдак. — М.: Советский спорт, 2006.

Интернет-ресурсы:

  1. http://nnht.ru/vneauditornaja-samostojatelnaja-rabota/
  2. http://mobiro.org/referaty/fizkulbtura_i_sport/
  3. http://referatplus.ru/fizkultura/indexreferat.php
  4. http://www.referat-web.ru/physiotherapy.php
  5. http://www.twirpix.com
  6. http://www.uchportal.ru/load/102

Как делать реферат: образец для студента

Часто у студентов возникают проблемы с написанием реферата, особенно это касается внешнего вида работы. Принимаясь за форматирование текста, надо изучить правила оформления и образцы.

Как делать реферат, образец для студента

Реферат – это небольшое исследование, которое подтверждает те или иные знания студента. Первое, с чем придется столкнуться учащемуся – структурный план будущего проекта. Озаглавить разделы и подразделы следует согласно теме реферата. Если тема касается анализа финансового состояния организации, то и названия глав должны быть связаны с данным разделом экономики. Вместе с титульным листом, содержанием и списком литературы максимальный объем текста составляет до 20 листов. Поэтому необходимо определить, сколько страниц будет занимать каждая часть реферата:

  1. Введение  – 1 стр.

  2. Купить реферат

    1 глава – 5-7 стр.

  3. 2 глава – 5-7 стр.

  4. Заключение – 1 стр.

Следующее, что необходимо сделать студенту, – это заняться поиском тематической литературы. Выполнение реферата требует использование не только учебников, но и различных журнальных статей, монографий. Чтобы было проще разобраться во всем многообразии имеющихся источников, можно делать закладки с пометками или сохранять тексты для отдельных структурных частей в разных документах с соответствующими названиями – «наработки для введения» или «наработки для второй главы».

Набирая текст на компьютере, исходный материал перепечатывается своими словами. Преподавателю необходимо понять, что студент не просто поработал с источниками, но смог сформировать и свою точку зрения. Помимо грамотного внутреннего содержания, реферат должен быть качественно оформлен.

иконка word Реферат по истории.

иконка word Реферат по биологии.

иконка word Реферат по экономике.

Структура реферата на примере готовых работ

Даже придерживаясь рекомендаций методических пособий и государственных стандартов не всегда получается правильно написать реферат. Намного легче делать задание, когда перед глазами есть хороший пример, ведь у каждой части учебного проекта есть свои определенные правила написания и нормы оформления.

Образец титульного листа

Самое первое, что видят проверяющие, это обложка. От правильного оформления титульного листа будет зависеть первое впечатление о проекте. По правилам, верхняя часть листа должна быть отведена под название вуза, учебной кафедры и дисциплины, иметь прописное начертание с выравниванием по центру. Середина страницы содержит слово «реферат», написанное заглавными буквами 24 размера, и выделенное полужирным начертанием. Название также выделяют, используя верхний регистр. Размер шрифта следует использовать в пределах 14-16 пт. Далее, с выравниванием по правому краю, указываются данные об авторе реферата и его научном руководителе. Для этой части используется стиль шрифта Times New Roman, 14 размера. Нижний колонтитул отводится для года и места написания исследования. Разметка, в соответствии с ГОСТом, должна быть выставлена следующим образом: левое поле – 30 мм, правое – 15 мм, верхнее и нижнее по 20 мм. Номер на титульном листе не ставится.

Образец титульного листа реферата поможет более подробно изучить его визуальную составляющую.

Как оформляется вторая страница реферата

Следующий за обложкой лист – оглавление. Слово «содержание» должно иметь прописное начертание и располагаться по центру. Далее надо оформить заголовки и подзаголовки. Помимо основных глав, структурный план включает введение, заключение и список литературы. Для написания разделов часто используют «caps lock», подразделы набирают строчными буквами. Также, каждая глава в содержании должна иметь ссылку на номер страницы в тексте. Соблюдение разметки – не менее важный пункт оформления. Как и во всем тексте, она регламентируется государственными стандартами:

  • Левое поле – 3 см.

  • Правое поле – 1,5 см.

  • Верхнее и нижнее поля – 2 см.

В случае, когда составление оглавления дается с трудом, всегда можно воспользоваться шаблонами и образцами.

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ … 3
1 ГЛАВА. ЭКСТРЕМАЛЬНАЯ ЖУРНАЛИСТИКА. ОСОБЕННОСТИ И СПЕЦИФИКА … 4
1.1. Появление и становление экстремальной журналистики как профессиональной деятельности … 4
1.2. Правовые и этические аспекты работы журналиста в зоне экстремальных ситуаций … 8
2 ГЛАВА. УЧАСТИЕ РОССИЙСКИХ СРЕДСТВ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ В ВОЕННЫХ КОНФЛИКТАХ КОНЦА XX ВЕКА … 11
  
2.1. История и становление экстремальной журналистики в России … 11   
ЗАКЛЮЧЕНИЕ … 14   
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ … 15   

Как писать введение

Введение – это краткое изложение всего проекта, с обоснованием актуальности темы и целей исследования. Данная часть работы должна уместиться на одном листе. Чаще всего во введении используются шаблонные фразы. Написать введение можно по следующему плану:

  1. Несколько слов о теме реферата.

  2. Рассказать об актуальности поставленной проблемы.

  3. Определить объект исследования.

  4. Описать цель.

  5. Выделить несколько задач, используя слова: исследовать, изучить, рассмотреть.

  6. Рассказать о методологической составляющей работы, описать источники.

  7. Рассказать о структуре работы: сколько глав, объем, количество таблиц и рисунков.

Пример основной части

Основная часть исследования должна формироваться из нескольких глав. Реферат подразумевает под собой не только раскрытие теоретических знаний, но и умение применить их на практике. Чаще всего студенты разбивают проект на два раздела. Первый должен раскрывать сущность и понятие выбранной темы, рассказать о степени изученности проблемы. Вторая глава содержит аналитические данные, сформированные студентом во время практики. Каждый раздел надо начинать с нового листа, используя параметр «Разрыв страницы». Важно, чтобы материал был изложен от первого лица во множественном числе: «Мы изучили, в нашем исследовании и т.д.». Форматировать текст реферата следует по следующей схеме:

  • Выделить материал.

  • Проверить правильность разметки.

  • Выставить шрифт Time New Roman, кегль – 14, с полуторным интервалом.

  • Заголовки выровнять по центру, основной текст – по ширине листа.

Пример, как делается оформления основной части исследования, можно увидеть в образце.

ГЛАВА 1. ОСНОВНЫЕ ОРГАНИЗАЦИОННО-ПРАВОВЫЕ ФОРМЫ ПРЕДПРИЯТИЯ В РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ И ИХ ЗАКОНОДАТЕЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ
1.1 Основные организационно-правовые формы предприятия, регистрируемые на территории Российской Федерации

Организационно-правовая форма предприятия – это понятие, которое позволяет определить финансово-экономическую и хозяйственную направленность организации. Вместе с тем это помогает определить отраслевую принадлежность и предприятия.

1.2 Законодательные предпосылки для  регистрации предприятия, последствия их нарушения

Все действия граждан нашей страны регулируются конституционным правом. Для создания и ведения бизнеса также существуют определенные законодательные нормы. Данные акты прописаны в Гражданском Кодексе, Кодексе об административных правонарушениях, Федеральном Законе и Уголовном Кодексе Российской Федерации.

ГЛАВА 2. ОСОБЕННОСТИ ВЫБОРА ОРГАНИЗАЦИОННО-ПРАВОВОЙ ФОРМЫ ПРЕДПРИЯТИЯ, В ЗАВИСИМОСТИ ОТ УСЛОВИЙ ВЕДЕНИЯ БИЗНЕСА
2.1. Сравнительная характеристика организационно-правовых форм, их преимущества и недостатки

Для того чтобы наиболее полно раскрыть тематическую составляющую нашего реферата, мы разобрали и сравнили следующие, самые распространенные организационно-правовые формы предприятия:

  • Индивидуальное предпринимательство (ИП).
  • Общество с ограниченной ответственностью (ООО).
  • Акционерное общество (АО).
  •  Некоммерческая организация (НКО).

2.2. Основные критерии выбора организационно-правовой формы предприятия на этапе его создания

Выбор той или иной организационно-правовой формы предприятия является важным этапом на пути к ведению прибыльного бизнеса. Первый критерий – это соответствие уровню ответственности. Предприниматель должен отвечать за последствия своей деятельности: ИП – собственным имуществом, ООО – размерами уставного капитала.

Образец заключения

Заключение является обобщением всего научного труда. Помимо выводов о проделанной работе, можно описать задачи, которые выполнялись по ходу исследования. Для написания текста следует использовать шаблонные фразы: «Мы рассмотрели; нами сделаны следующие выводы; погружаясь в тему, мы  сформировали точку зрения и т.п.». Не стоит писать заключение больше одного листа. Выводы должны быть краткими и без лишней информации, как в приведенном ниже образце.

Как оформить список литературы

Каждый источник, который студент использовал в ходе написания реферата, надо отражать в списке литературы. Все нюансы составления библиографии прописаны в ГОСТ 7.1-2003. Важно использовать только актуальные и новые источники, не старше 5 лет на начало написания реферата. Располагать источники необходимо по фамилии авторов в алфавитном порядке, используя арабскую нумерации. Самое оптимальное количество источников – это 10 учебников, монографий, статей и законодательных актов вместе взятых.

Образцы с оформлением готового реферата по ГОСТу

Оформление реферата регламентируется не только методическими рекомендациями учебного заведения, но и требованиями государственных стандартов. При формировании внешнего вида исследования необходимо пользоваться следующими нормами:

  • ГОСТ 7.32-2001

  • ГОСТ 2.105-95

  • ГОСТ 7.1-2003

Для того, чтобы понять как полностью выглядит структура реферата, сформированная по ГОСТу, ниже представлен образец.

иконка word Реферат на тему: «Защита прав ребенка».

Реферат на книгу, образец

В студенческой практике встречаются ситуации, когда преподаватель дает задание написать реферат по книге. Это аннотация произведения или небольшой доклад. Для данного проекта необходимо прочитать то, о чем студент собирается писать. Дополнительно можно использовать статьи известных критиков, отзывы читателей и авторефераты. Реферировать книгу необходимо в соответствии с последовательностью глав, анализируя процессы и явления, происходящие в произведении.

Все использованные материалы необходимо занести в список литературы, включая интернет-порталы. В зависимости от размера книги и ее жанрового направления, можно разделить текст реферата на несколько логических блоков – подразделов. Написание подобной работы может быть произведено в более свободной форме, нежели стандартный учебный реферат. Не всегда для аннотаций требуется наличие титульного листа. В самом начале текста необходимо указать автора работы, название книги, информацию об издании, год выпуска и количество листов. Завершить реферат следует небольшими выводами или полноценным заключением, а также библиографическим списком. Материал формируется в соответствии со стандартами:

  • Размер шрифта – 14 кегель.

  • Цвет текста – черный.

  • Выравнивание должно быть по ширине листа, заголовки по центру.

  • Стоимость реферата

    Стиль шрифта – Times New Roman.

  • Интервал между строк – полуторный.

  • Жирный шрифт используется для выделения заголовков и структурных элементов реферата, возможно написание заголовков заглавными буквами.

  • Абзацный отступ – 1,25 см.

  • Размеры полей: левое – 30 мм, правое – 15 мм, верхнее и нижнее – 20 мм.

Главное, в такой работе, чаще высказывать собственное мнение и использовать, в качестве подкрепления точки зрения, цитаты автора произведения. Более наглядно образец оформления реферата на книгу представлено ниже.

иконка word

Реферат на книгу. 

Часто задаваемые вопросы

Вопрос. Сколько должно быть разделов в реферате?

Ответ. Обязательными разделами реферата являются: введение, название главы, заключение, список литературы. Сколько будет глав зависит от темы и объема работы. В каждой главе могут быть еще и параграфы. 

Вопрос. Что написать в резюме в конце реферата,если преподаватель требует писать его без учета содержания реферата а просто написать об опыте его написания?

Ответ. Преподаватель хочет, чтобы Вы подытожили и сказали, как далось написание работы, с какими трудностями пришлось столкнуться при написании, а какие моменты, наоборот, писались легко. 

На занятиях физкультурой учащиеся обычно занимаются только практикой. Но иногда преподаватель задает написать теоретическую работу. Чаще всего в виде реферата. Титульный лист реферата по физкультуре создает первое впечатление о вашей работе. Он имеет повышенное количество требований к оформлению. Поэтому важно относится к нему серьезно.

Реферат по физкультуре незаслуженно считается студентами самым легким заданием. Тем не менее это такая же научно-исследовательская работа, как и рефераты по другим дисциплинам.

Обычно сделать реферат по физкультуре задают студентам с освобождением от практических занятий. Но это не значит, что такие люди не могут заниматься физкультурой дома индивидуально. Именно с такой целью их знакомят со спортом через теорию.

Содержание:

  1. Требования к оформлению реферата
    • Титульный лист
    • Заголовки, подзаголовки, оглавление
    • Шрифт и межстрочный интервал
    • Поля и отступы
    • Нумерация страниц, списки перечисления и используемой литературы
  2. Рекомендации по написанию работы

Требования к оформлению реферата

Работа оформляется согласно либо ГОСТу, либо собственным стандартам учебного заведения. За основу обычно берутся ГОСТ 7.32-2017 для титульного листа и ГОСТ Р 2.105-2019.

Всегда уточняйте у преподавателя рекомендации по оформлению реферата. Требования кафедры и вуза могут отличаться от общепринятых.

Главные пункты реферата:

  • титульный лист;
  • оглавление;
  • введение;
  • основная часть;
  • заключение;
  • список использованной литературы;
  • приложения (если они есть).

Введение, заключение и список использованной литературы обязательно включаются в реферат. Заголовки и подзаголовки обозначают смысловые части основной части работы. Заголовки начинают главы, подзаголовки — параграфы (пункты).

Текст современного реферата набирается на компьютере, в программе текстовом редакторе. В нем можно сразу задать нужные параметры оформления. Ориентация страницы — книжная. Распечатывается работа на листах белой бумаги размера A4. Используется только одна сторона листа.

Титульный лист

Титульный лист — «лицо» работы. На нем располагается базовая информация об учебном заведении, теме, авторе, и преподавателе.

Оформление титульного листа можно визуально разделить на 4 части.

Первая часть выглядит следующим образом. В верхней строчке выбирается выравнивание по центру. Затем пишутся названия организаций, каждое с новой строки:

  • министерство;
  • полное название вуза;
  • полное название кафедры.

Потом идет отступ вниз примерно на 8 строк. Количество отступов может быть разным. Это зависит от объема верхней и нижней части информации на титульном листе.

Вторая часть состоит из 3 пунктов. Они так же пишутся по центру страницы:

  • заглавными буквами слово «РЕФЕРАТ» (без кавычек);
  • по дисциплине: «Физкультура»;
  • тема: «Тема вашего реферата».

Третья часть текста печатается примерно на 5 строк ниже темы. Она оформляется с выравниванием по левому краю, но сдвигается вправо от центра по странице. Строки третьей части:

  • выполнил(а):
  • ФИО студента
  • факультет
  • курс
  • группа
  • проверил(а):
  • ФИО преподавателя и его данные (должность, научная степень).

Четвертая часть находится в самом низу страницы. По центру напишите город и год через запятую.

Пример титульного листа:

Пример титульного листа

Заголовки, подзаголовки, оглавление

На второй странице реферата оформляется оглавление. В верхней строке с выравниванием по центру пишется слово «ОГЛАВЛЕНИЕ», заглавными буквами без кавычек. Под ним оформляются все структуры работы, заголовки и подзаголовки с указанием их страницы.

Тело оглавления выравнивается по левой стороне. Номера страниц отдельно сдвигаются вправо для более удобного чтения.

Пример оглавления:

Пример оглавления

Для заголовков используется 16 размер шрифта.

Заголовки и подзаголовки выделяются полужирным.

Шрифт и межстрочный интервал

В текстовом редакторе используется шрифт Times New Roman. Цвет — черный. Размер (кегль) — 14.

Межстрочный интервал во всем реферате — 1,5.

Поля и отступы

Поля начинаются с титульного листа и оформляются на весь реферат. Отступы от краев листа следующие:

  • левый — 3 см;
  • правый — 1 см;
  • верхний и нижний — 2 см.

Отступ абзаца — 1,25. Выравнивание всего основного текста — по ширине.

Нумерация страниц, списки перечисления и используемой литературы

Нумерация страниц идет с титульного листа, но сам лист не нумеруют.

Нумерованные списки в реферате делают только в случае, если в тексте есть ссылка на конкретный пункт. Во всех остальных случаях используйте маркированные списки.

В маркированных каждый пункт начинается с новой строки и со знака дефис. В конце каждой строки списка ставится точка с запятой. В конце последней ставится точка.

Список используемой литературы начинается всегда с нового листа. Его оформление всегда наиболее точно соответствует ГОСТ Р 7.0.100-2018. Литературные источники всегда указываются в форме библиографической записи.

Пример оформления литературных источников:

Пример оформления литературных источников

Если для реферата использовались источники кроме литературных, то напишите их в следующем порядке:

  • законодательные акты;
  • постановления правительства;
  • нормативные акты;
  • статистические материалы;
  • научные и литературные источники — в алфавитном порядке, по первой букве фамилии автора;
  • цифровые ресурсы.

Рекомендации по написанию работы

Тема

Перед началом работы нужно определиться с темой реферата. Ее может выдать сам преподаватель, или ее предложат выбрать самому студенту. Во втором случае лучше выбирайте тему, которая для вас интересна и полезна. Сделать реферат по физкультуре будет проще при личной заинтересованности.

Физическая культура является многогранной дисциплиной. Занятия спортом связаны с большим количеством других сфер человеческой деятельности. Поэтому у каждой темы может быть несколько сторон, с которых ее можно рассмотреть и изучить.

Список возможных типов рефератов по физкультуре:

  • история спорта;
  • здоровый образ жизни;
  • отдельные виды спорта;
  • спортивные тренировки;
  • физическая культура и ее связи с медициной, психологией, анатомией и т. д.

План и поиск источников

Поиск материала — это долгий процесс. Сначала определитесь с областями физкультуры, из которых будет собираться информация. А потом сожмите поиск до нескольких конкретных источников.

Общая структура плана реферата берется из стандартов оформления реферата. Но внутренний план основной части составляет сам студент.

Основные главы и пункты можно сформулировать вместе с составлением списка источников. Но в процессе поиска и изучения материала по выбранной теме, этот план может меняться и дополняться. Да и сам список вполне можно корректировать.

Видео, которое поможет правильно оформить реферат по физкультуре:

Обязательными пунктами любого реферата будут введение и заключение.

Во введении напишите кратко мысли и идеи по выбранной теме. А также предположения, почему она может представлять интерес для других людей. Имеет ли эта тема какие-то проблемы или практическое значение сейчас в физкультуре.

Заключение пишется для краткого оформления итогов работы. Была ли достигнута цель реферата, личные выводы из него и дальнейшей перспективы изучения вопроса.

Не делайте простое копирование кусков текста из интернета. Сейчас преподаватели часто пользуются программами вроде антиплагиата.

Не нужно пытаться сразу написать работу идеально. Лучше сначала сделать черновик и потом его корректировать.

Сделать реферат по физкультуре не сложно, если внимательно просмотреть требования оформления. В нем уже находится информация о некоторых этапах и принципах работы.

Государственное бюджетное образовательное учреждение среднего профессионального образования

«Самарский медико-социальный колледж »

Методические рекомендации

по написанию и оформлению рефератов

по учебной дисциплине «Физическая культура»

для обучающихся ГБОУ СПО «Самарский медико-социальный колледж »

Составитель:

 преподаватель

Тарасов Михаил Алексеевич

г.Самара, 2014

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО НАПИСАНИЮ И ОФОРМЛЕНИЮ РЕФЕРАТОВ.

Реферат является одной из форм учебной и научно — исследовательской работы обучающихся.

Цель написания реферата состоит в том, чтобы научить обучающихся связывать теорию с практикой, пользоваться литературой, статистическими данными, прививать умение популярно излагать сложные вопросы.

Работа обучающегося над рефератом состоит из следующих этапов:

1.     Выбор темы на основе предложенной тематики;

2.     Подбор материала (посещение библиотеки, просмотр информационных программ, изучение научных работ, статистических данных, материалов периодической печати);

3.     Подготовка и написание реферата;

4.     Защита реферата на семинаре или конференции. 
Реферат должен иметь следующую структуру:

  • план;
  • введение;
  • изложение основного содержания темы;
  • заключение;
  • список используемой литературы.

Предварительный план реферата состоит обычно из трех — четырех вопросов, в процессе работы он уточняется и конкретизируется.

План — логическая основа реферата, от правильного его составления во многом зависит структура, содержание и логическая связь частей. План не следует излишне детализировать, в нем перечисляются основные, центральные вопросы темы в логической последовательности.

При работе над рефератом необходимо внимательно изучить соответствующую теме литературу.

Когда обучающийся в достаточной степени накопил и изучил материал по соответствующей теме, он принимается за его систематизацию. Внимательно перечитывая свой конспект или записи на карточках, он располагает свой материал в той последовательности, которая представляется ему наиболее стройной и целесообразной. Одновременно обучающийся фиксирует собственные мысли, которые он считает нужными изложить в тексте реферата.

Основному тексту в реферате предшествует введение. В нем необходимо показать значение, актуальность рассматриваемой проблемы, обоснованность причины выбора темы, кроме того, следует отметить, в каких произведениях известных авторов рассматривается изучаемая проблема, сформировать основную задачу, которая ставиться в реферате. 

В основной части работы большое внимание необходимо уделить глубокому теоретическому освещению как темы в целом, так и отдельным ее вопросам, правильно связать теоретические положения с практикой, конкретным фактическим материалом. Изложение должно осуществляться в соответствии с составленным планом.

Реферат должен быть написан ясным языком, без повторений, сокращений, противоречий между отдельными положениями.

Большое значение имеет правильное оформление реферата. Страницы текста, включенные в реферат приложения, таблицы и распечатки должны соответствовать формату А4.  Титульный лист должен содержать реквизиты: названия образовательной организации, по какой дисциплине написан реферат, тему, кто выполнил работу (фамилия, инициалы, номер группы) и кто проверил работу (фамилия, инициалы преподавателя). Реферат должен быть выполнен машинописным способом на одной стороне листа белой бумаги через полтора интервала, 14 шрифтом (допускается написание реферата от руки пастой синего или черного цвета).

Текст реферата следует печатать, соблюдая следующие размеры полей: левое — 30 мм, правое — 15 мм, верхнее и нижнее — 20 мм.

Все линии, буквы, цифры и знаки должны быть одинаково черными по всему реферату. 

Заголовки разделов основной части следует располагать в середине строки без точки в конце и печатать прописными буквами, не подчеркивая.

Страницы реферата следует нумеровать арабскими цифрами, соблюдая сквозную нумерацию по всему тексту отчета. Номер страницы проставляют посередине листа в верхнем поле без точки в конце. Титульный лист включают в общую нумерацию страниц реферата. Номера страниц на титульном листе и в оглавлении не проставляют. 

Приводимые в тексте цитаты из литературы, а также статистические данные должны быть снабжены соответствующими ссылками на источники, из которых они взяты, с указанием авторов, названия работы, тома, страницы. Объем реферата 10 — 15 листов.

В конце реферата приводится список использованной литературы, который составляется в следующей последовательности:

1.     Официальные материалы, законы указы;

2.     Остальные использованные в реферате источники в алфавитном порядке фамилии авторов;

Подготовленный реферат, как правило, защищается на семинарском занятии.

ТЕМЫ РЕФЕРАТОВ

Раздел I

  1. Физическая культура в здоровом образе жизни.
  2. Значение ФК для всестороннего развития личности.
  3. Утренняя гимнастика в режиме дня.
  4. Личная и общественная гигиена на занятиях по физической культуре.  
  5. Основы рационального питания и контроль за весом тела.
  6. Режим питания, составляющие компоненты и их роль в обеспечении жизнедеятельности. Питание при повышенных спортивных нагрузках.
  7. Шейпинг в укреплении здоровья и формировании гармоничного телосложения.
  8. Пагубное воздействие на организм вредных привычек.
  9. Движение – источник здоровья, энергии и успешной карьеры.
  10. Предупреждение травматизма на занятиях физической культурой.

Раздел II

  1. Возрастные особенности организма.
  2. Антропометрические данные человека, их значение для занятий спортом и физической культурой. Методы антропометрических измерений.
  3. Влияние физических упражнений на организм человека и       телосложение.
  4. Тренажеры и их использование для развития физических качеств.
  5. Контроль и самоконтроль на занятиях по физической культуре.
  6. Двигательное качество «Быстрота».
  7. Двигательное качество «Сила».
  8. Двигательное качество «Выносливость».
  9. Двигательное качество «Ловкость».
  10. Двигательные навыки и их формирование средствами физической культуры.

Раздел III

  1. Физическая культура как вид культуры личности в обществе.
  2. История развития физической культуры в древнем мире.
  3. Анализ понятий «физическая культура» и «спорт».
  4. Роль физической культуры в современном обществе. Уровень развития физической культуры в России.
  5. Физическая культура в профилактике различных заболеваний человека.
  6. История физической культуры и спорта в России.
  7. Оздоровительная физическая культура и ее формы. Влияние оздоровительной физической культуры на организм.
  8. Средства физической культуры в регулировании работоспособности.
  9. Материальные и духовные ценности физической культуры.
  10. Роль физической культуры в профессиональной подготовке обучающегося.

Раздел IV

  1. История возникновения и развития волейбола.
  2. Плавание – жизненно важный навык.
  3. История возникновения и развития легкой атлетики в России.
  4. Классификация и характеристика легкоатлетических упражнений.
  5. Футбол. История возникновения. Правила игры.
  6. Баскетбол. История возникновения и развития игры.
  7. Настольный теннис. История возникновения и развития.  
  8. Классические лыжные ходы.
  9. Легкая атлетика как основа физического воспитания.
  10. Прикладное плавание. Оказание первой помощи пострадавшему на воде.

Раздел V

  1. История возникновения Олимпийского движения в древней Греции.
  2. Первые Олимпийские игры древнего периода.
  3. История возрождения современного Олимпийского движения и его роль в международной мировой культуре. 
  4. История современного Олимпийского движения.
  5. История возникновения и развития Параолимпийских игр.
  6. Анализ выступления спортсменов России на Олимпийских Играх.
  7. История Зимних Олимпийских игр.
  8. Символика, ритуал и традиции Олимпийских игр.

/Образец титульного листа/

Государственное бюджетное образовательное учреждение среднего профессионального образования «Самарский медико-социальный колледж »

Реферат

по учебной дисциплине «Физическая культура»

Тема:

Составитель:  Ф.И.О., курс,

Проверил; Ф.И.О. преподавателя

г.Самара, 2014

СПИСОК РЕКОМЕНДОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

  1. Бишаева А.А. Физическая культура: учебник. – Академия ИЦ, 2010г.
  2. Вайнер Э.Н. Валеология:  учебник для вузов / Э. Н. Вайнер.   — 8- изд., перераб.  — М.: Флинта: Наука, 2010. — 446 с.
  3. Виленский М.Я., Горшков Анатолий Григорьевич Физическая культура и здоровый образ жизни студента: учебное пособие для вузов. — М.: Гардарики, 2007. — 218 с. 
  4. Волков В.Ю. Физическая культура: Печатная версия электронного учебника/ В.Ю. Волков, Л.М. Волкова: 2-ое изд. испр. и доп. – СПб.
  5.  Изд-во Политехн. Ун-та. 2009.
  6. Гилев Г.А. Физическое воспитание в вузе: учеб. пособие / Г. А. Гилев. — М.: МГИУ, 2007. — 375 с.
  7. Ильинич В.И. Физическая культура студента и жизнь: учебник для вузов / В. И. Ильинич. — М.: Гардарики, 2005. — 366 с.
  8. Ильинич В.И. Студенческий спорт и жизнь: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений / В.И.Ильинич – М.: АО «Аспект Пресс», 1995г.
  9. Кислицын Ю.Л., Палтиевич Р.Л., Решетников Н.В., Физическая культура: Учебное пособие для средних профессиональных учебных заведений. – 2. Академия, 2009 г., 176 стр.
  10. Лутченко Н.Г. Самостоятельные занятия физическими упражнениями: Учебно-методическое пособие / Н.Г.Лутченко, В.А.Щеголев, В.Ю.Волков, и др.: – СПб: СПбГТУ, 1999.
  11. Родиченко В.С. и др. Олимпийский учебник студента: Пособие для формирования системы олимпийского образования в нефизкультурных высших учебных заведениях / В.С.Родиченко – 5-е изд., перераб. и доп. – М.: Советский спорт, 2009.

Да, мы не ошиблись: учителя физкультуры не только предлагают практические занятия, где ваше тело тренируется, становится красивым, ловким и здоровым, но и иногда требуют показать знания теории посредством написания реферата на тему физической культуры.

Чаще такое задание дают тем, кто по состоянию здоровья не в состоянии сдать нормативы или активно заниматься. Но и сильные, быстрые, активные тоже могут не избежать этой участи. Мало того, рефераты по предмету «Физическая культура» пишут не только школьники, но и студенты. 

Написание реферата

Источник: ural.org

А ведь годы-то не те, и у тех, кто получил аттестат зрелости и поступил в вуз, совершенно нет желания бежать стометровку на время или прыгать в длину. А значит, растет вероятность того, что заменять эти нормативы придется написанием рефератов. В противном случае вам может грозить студенческий «хвост» по причине «незачета» по физкультуре.

Как выбрать тему?

Любая учебная работа начинается с определения темы исследования. Ее вам предложат на кафедре. Услышав заветные слова, запомните, а лучше сразу запишите их, потому как физруки обычно два раза не повторяют. А через несколько дней и вовсе ее забудут. К слову, некоторые студенты этим пользуются и приносят реферат на первую попавшуюся тему.

Требования к написанию

Реферат по дисциплине «Физическая культура»:

  • Должен быть написан грамотно. Даже несмотря на то что преподаватель физкультуры вряд ли будет искать там ошибки.
  • Должен соответствовать выбранной теме. Просто убедитесь, что тема названия раскрывается в тексте. 
  • Должен быть оформлен согласно стандартным требованиям. Скорее всего преподаватель физкультуры не будет уделять этому внимание, но все же лучше сделать правильно. 

На всякий случай напоминаем, что грамотно написанный реферат содержит в списке литературы не менее 4 источников. Объем  должен соответствовать предъявленным требованиям преподавателя: 18 страниц — значит 18, а не 25 или 30. Учтите, если вы увлечетесь рассуждениями, учитель физкультуры может попросить кратко пересказать написанное или даже показать, а может быть сделать то, о чем идет речь в работе.

Сила

Источник: pinterest.com

Напомним, что структура этой учебной работы следующая: титульный лист, содержание, введение, основная часть, заключение и список литературы, приложения (если есть необходимость). О том, как правильно оформить реферат вы можете прочитать в статье.

А если серьезно…

Теория физической культуры и спорта — сложная комплексная дисциплина, включающая различные компетенции и ценности. Темы, которые могут быть предложены для написания реферата следующие:

  • здоровый образ жизни (питание, спортивные тренировки, оздоровительная гимнастика и т.д.);
  • естественно-научная основа физической культуры;
  • теория и методика спортивной тренировки;
  • адаптационная физкультура;
  • спортивный массаж и другие.

ФениксХелп уверен, что написание реферата по физкультуре под силу любому студенту. Но при возникновении проблем вы знаете, куда можно обратиться.

Реферат по физкультуре является научной работой, поскольку содержит в себе элементы научного исследования. В связи с этим к нему должны предъявляться требования по оформлению, как к научной работе. Объем реферата по физкультуре составляет от 17 до 28 страниц. Если Вас интересуют готовые решения, смотрите здесь (evkova.org/gotovyie-referatyi-po-fizkulture).

  • Выбор темы реферата по физкультуре
  • Структура реферата по физкультуре
    • Титульный лист
    • Содержание
    • Введение
    • Основная часть
    • Заключение

Выбор темы реферата по физкультуре

Тема должна быть сформулирована грамотно с литературной точки зрения:

  1. В названии реферата следует определить четкие рамки рассмотрения темы, которые не должны быть слишком широкими или слишком узкими.
  2. Следует по возможности воздерживаться от использования в названи и спорных с научной точки зрения терминов, излишней наукообразности, а также от чрезмерного упрощения формулировок, желательно избегать длинных названий.

Структура реферата по физкультуре

Реферат по физкультуре имеет следующую структуру:

  • титульный лист,
  • содержание,
  • введение,
  • основное содержание темы,
  • заключение,
  • список использованной литературы,
  • приложения (при необходимости).

Титульный лист

В верхней части титульного листа по центру пишется, в какой организации выполняется работа (шрифт 14), далее буквами увеличенного кегля (16 шрифт) указывается тема работы, выделенная жирным шрифтом, ниже тип работы («Реферат по ….»)- 14 шрифт, ниже в правой половине листа — информация, кто выполнил и кто проверяет работу. В центре нижней части титульного листа пишется город и год выполнения.

Содержание

В содержании указываются все основные части работы: введение, главы и параграфы, заключение, приложение и т.д., и проставляются номера страниц.

Нумерация страниц ставиться внизу страницы, по центру. Наименования, включенные в содержание, записываются строчными буквами, начиная с первой прописной буквы. Наименования частей, приведенные в содержании, должны соответствовать наименованиям этих частей в тексте работы.

Введение

Введение должно включать в себя краткое обоснование актуальности темы реферата, которая может рассматриваться в связи с невыясненностью вопроса в науке, с его объективной сложностью для изучения, а также в связи с многочисленными теориями и спорами, которые вокруг нее возникают. В этой части необходимо также показать, почему данный вопрос может представлять научный интерес и какое может иметь практическое значение. Таким образом, тема реферата должна быть актуальна либо с научной точки зрения, либо из практических соображений.

Очень важно, чтобы школьник умел выделить цель (или несколько целей), а также задачи, которые требуется решить для реализации цели. Например, целью может быть показ разных точек зрения на ту или иную личность, а задачами могут выступать описание ее личностных качеств с позиций ряда авторов, освещение ее общественной деятельности и т.д. Обычно одна задача ставится на один параграф реферата.

Введение должно содержать также краткий обзор изученной литературы, в котором указывается взятый из того или иного источника материал, анализируются его сильные и слабые стороны.

Объем введения обычно составляет 2-3 страницы текста.

Основная часть

Основная часть реферата содержит материал, который отобран учеником для рассмотрения проблемы. Не стоит требовать от школьников очень объемных рефератов, превращая их труд в механическое переписывание из различных источников первого попавшегося материала.

Средний объем основной части реферата — 15 страниц.

При написании необходимо обратить внимание на обоснованное распределение материала на параграфы, умение формулировать их название, соблюдение логики изложения.

Основная часть реферата, кроме содержания, выбранного из разных литературных источников, также должна включать в себя собственное мнение учащегося и сформулированные самостоятельные выводы, опирающиеся на приведенные факты.

Заключение

Заключение — часть реферата, в которой формулируются выводы по параграфам, обращается внимание на выполнение поставленных во введении задач и целей (или цели). Заключение должно быть четким, кратким, вытекающим из основной части. Очень часто ученики (да и учителя) путают заключение с литературным послесловием, где пытаются представить материал, продолжающий изложение проблемы. Объем заключения 2 — 3 страницы.

Помогите проекту, раскажите друзьям:    

  • Как пишется реферат образец в университет
  • Как пишется рушатся планы
  • Как пишется русь или руссь
  • Как пишется русского или руссково правильно
  • Как пишется русско японская война с большой или маленькой буквы