Как я потерял любимую рассказ

Эта история началась примерно год назад, в одном из обычных городов, в однокомнатной квартире, где я жил со своей девушкой Юлей. Нас всегда называли идеальной парой, и это и правда было так. Юле было 20 лет, мне 24. Мы познакомились в ВУЗе, и наши отношения развивались очень стремительно.

Юля — очень сексуальная девушка, натурально буд-то сошедшая с обложки блондинка с голубыми глазами и пухлыми губками, с отличной грудью четвертого размера, поджарым животиком и идеальной попкой. Все благодаря генам и фитнессу. Она подрабатывала тренером в женском фитнесс-центре, ведя групповые программы а я работал программистом, так как уже заканчивал ВУЗ, зарабатывая очень хорошие деньги.
Меня нельзя было назвать писаным красавцем, но, я был высоким, худосочным но с мускулами, в то время еще носил длинные волосы, хорошо одевался благодаря зарплате, в общем многие девушки обращали на меня внимание. Но я без памяти влюбился именно в Юлю, а она влюбилась в меня.

Спустя три месяца встречаний, мы решили жить вместе в моей съемной квартире. Надо сказать, что Юля была девственницей, и свою девственность отдала мне. Она была несколько стеснительной в сексе, обладая глупыми комплексами, но я медленно и уверенно раскрепощал Юлю и мы пробовали практически все, единственное на что я не мог её уломать был анал и анилингус мне. Надо сказать, что член у меня не был большим, 12, 5 сантиметров в длину. Но Юля улетала в оргазмах как и предыдущие мои девушки, потому я практически не задумывался о том, чтобы сделать его больше или еще что-то.

Мы открывали все новые и новые фетиши, и они становились все более развратными. Однажды я наткнулся на Куколд порно. Тогда оно показалось мне немного странным, но достаточно возбуждающим, и так как табу на фетиши с Юлей у нас небыло я сразу показал видео ей. Юля возбудилась, и мы стали искать больше видео, материалов, и фантазировать о её сексе с другим мужчиной, плавно выйдя на тему большого члена у любовника.

Юля призналась, что фантазировала о больших членах, так как ей очень нравились их размеры и внешний вид, но она боялась меня обидеть, да и вообще слышала, что это очень больно. Меня это тоже возбуждало, я хотел увидеть как её маленькую дырочку растянет большой пенис, или как она будет его сосать сглатывая сперму. В общем после еще месяца фантазий мы решили, что готовы, и начали искать любовника с большим.

Поиски были не легкими. Конечно первым делом мы смотрели тематические сайты и просто эротические знакомства, однако страх напороться на неадеквата и обилие виртуалов откровенно подкосило наш энтузиазм. Мы оба были расстроены и разочарованны. Однако спустя еще несколько дней, Юля вернулась домой с горящими глазами и широкой улыбкой.

У Юли был хороший друг, парень с которым она познакомилась еще на подготовительный курсах для ВУЗа, и хотя Сережа в итоге поступил в другое заведение, они все равно общались. Он ухаживал •••

Итак по порядку:

Мне 30,занимаюсь бизнесом,женат 2 года

Женился честно говоря по глупости..в то время,я был ботаником в отношениях с женщинами,и здесь сыграл роль широкоизвестный довод » это твой последний шанс» ))..да,блин..Вообщем о любви к жене с моей стороны говорить не приходится,а вот она меня любит очень.

Первая любовница появилась у меня через 2 месяца после свадьбы,с тех пор их наличие постоянно.Я просто не могу остановиться.

сейчас у меня этакий гаремчик из жены и еще 3-х любовниц. Проблема еще и в том,что ОНИ НЕ ЗНАЮТ ЧТО Я ЖЕНАТ. меня немного выручает что бизнес в Москве,а живу я с женой в области.

2 из трех существуют просто для секса,периодических недолгих встреч,и с их стороны нет претензий,а вот именно с 3-й проблемы:

Она разведенка,с ребенком,сильна занята на работе.Мы с ней знакомы давно,около 3-х лет,именно это сыграло свою роль что я относительно быстро,за пару часов при случайной встрече на вечеринке,затащил ее в постель.Цель честно говря была банальной-просто переспать с ней.Но вот потом,на следующий день,она не выходила у меня из головы…я понял что мне хочется увидеть ее,еще и еще раз.

дело было зимой,и мне стоило не малых трудов привязать ее к себе.Ближе к весне отношения между нами потеплели настолько что я всерьез стал подумывать о разводе с женой,но вот от моей любимой я конкретики добиться не мог,все мои намеки игнорировались,но и косвенно не опровергались (к примеру я ей говорил такие слова,мол через 10 лет ты вспомнишь меня и этот случай..и т.д.,на что она отвечала я бы не хотела вспоминать тебя в прошедшем времени через 10 лет).

Вы представляете как тяжело выкроить время «женатику» на всякие встречи..и вдвойне тяжело ,когда приходится заниматься двойной конспирацией.Если зимой мне еще как-то удавалось,то летом,с отъездом ее ребенка с бабушкой на дачу,и фактически,когда она осталась одна в квартире,начались сложности.

Моему вранью позавидовал бы сам барон Мюнхаузен ),ведь кроме того у меня были еще 2 девочки для встреч.

Она стала жаловаться,что я мало уделяю ей внимания,приезжаю на выходном лишь на пару часов и т.д. Причем я реально видел,что она рада мне.Жена стала меня подозревать,потому что мне иногда в отрытую приходилось не приезжать домой,говоря что я где то там напился,телефон разрядился..и т.д. Я шел на реальные многодневные конфликты дома,только из за того чтобы провести с ней день

В сексе у нас есть определенные проблемы,честно говоря она в к сексу относится ровно,и часто когда мне с трудом удавалось сделать так .чтобы остаться ночевать у нее,она просто говорила что я очень устала извини(это действительно так и было,видно что она валится с ног). Я сначала очень обескуражен был этим,но потом даже привык,тем более для того чтобы голод утолить ,были и другие девочки.Короче секс у нас иногда был 5 раз в неделю,но чаще 3 раза в месяц в лучшем случае.

В последние 2 недели отношения изменились: она практически перестала звонить сама,предлагать встретиться,говорить что соскучилась,стала более холодной.

однажды мне сказала,что,мол,знаешь,я думала,что повстречав мужчину,моя жизнь перемениться,станет другой,а она такой же и остается.Я в ответ ей сказал,а может это от того,что ты не любишь? Она просто промолчала.Я честно говоря решил,уйти на время из ее жизни,пусть мол сравнит как было до и после.

Когда я начал ей об этом заявлять,она мне сказала,что я мол такая дура,но я не смогу тебе дать многого,что мне хорошо с тобой,страшно тебя потерять,но нет какого-то огонька и т.д.

Т.е. она не отказывалась от расставания..Блин я все затормозил,сказал,что пока не будем спешить.Испугался

спустя неделю:

Итак в понедельник я предпринял попытку погулять ,пообщаться,расслабить ее после работы.Позвонил утром,поинтриговал(не говорил,куда-что и т.д.) Потом она перезванивает-говорит работы шеф подкинул на вечер(это действительно бывает)..Хорошо,говорю,давай завтра..На следующий день сама мне звонит,говорит,должны быть переговоры у них в офисе,мол не знаю смогу ли? Я говорю-все равно заеду,хоть на минуту,не волнуйся не подставлю…Заехал,она вышла на минуту,подарил букет роз,фрукты,говорю..давай я тут покручусь рядом,надо несколько звонков сделать людям по работе,если освобождаешься-звони. Присылает смс-извини,никак не могу,давай в другой раз?

На что я ответил-ок. Она прислала,мол не обижайся.Я в ответ-ничего

На следующий день позвонил сам,узнать как самочувствие(она приболела немного),говорит получше,у меня сейчас люди-я перезвоню. Не перезвонила Я тоже не стал звонить.

На следующий день я пришел домой открыл почту и увидел от нее письмо без темы. Еще не читая,я уже занал примерно его содержание.

Написала,что ничего не может с собой поделать,что не хочет мучить себя и т.д.

Далее я был в состоянии шока.Я,человек занимавшийся на тренингах у Лесли,читавший и очень уважающий Богачева. Я,которого год назад бросила женщина которую я очень любил,бросила жестко,но через 3 месяца я ее уже трахал снова у себя в офисе…я сидящий на пикаперских форумах..я….блин,я поступил как чмо…

Я позвонил,начил требовать объяснений,начал говорить,мол давай не будем спешить и т.д.В итоге классическое-нет,нет,нет..

Говорит,что вроде я есть,а чувствует что сердце ее свободно,что нет чувств,что и ей хочется любить самой,что нужен мужчина,который первернет ее жизнь

Жена вернулась с работы,начала спрашивать,у меня все валится из рук,хочется выть,а не могу

На следующий день снова звонок ей,мол давай спокойно,говорю..ты классный человек,с которым приятно поговорить,давай общаться,встречаться периодически,без выяснений отношений,я тебе мол гарантирую.Она говорит мол,да,давай,но главное чтобы тебе не было больно. УЖАС!я САМ ПРЕДЛОЖИЛ ЕЙ ДРУЖБУ(ТОЛЬКО ЧТО СЛОВА ЭТОГО НЕ ГОВОРИЛ)

Я честно говоря не мог представить себя без общения с ней,и поэтому думал,что встречами могу постепенно привить привычку что я необходим.

не звонил и не общался с ней неделю.Потом не выдержал,позвонил.Узнав,что она дома с приболевшим ребенком,сказал,что нахожусь рядом,и заеду к ним.Она сказала,мол,ну давай,приезжай..

Дома отношений не выяснял,пили вино,я играл с ребенком,говорил,что у меня все ок и в жизни и в бизнесе и т.д.

Она мне сказала,что мол начала немного выпивать,мол погода действует и т.д.

спустя неделю..У нее ДР…сделал ей крышеснос (до сих пор сомневаюсь надо ли было его делать)

Приехал с дедом-гармонистом к ней на работу и спел песенку про день рождения.далее поздравил,развернулся и ушел.

Вечером она отмечала с подружкой ДР,позвонила мне,я проспустил звонок,потом снова позвонила минут через 15…Сказала,что ей было очень приятно,что весь день было хорошее настроение,что я редкий мужчина и она меня очень ценит. Я промолчал,потом сказал,что мол,спасибо,очень приятно.Поговорили минут 15 очень весело.

Далее 2 дня молчания,я уезжал в командировку(сам себя командировал ) ),позвонил ей с перона (не выдержал)…она не много напряглась,мол,а зачем тебе,а к кому,а почему на выходной и т.д.поговорили минут 5 без всяких разборок,про текущие дела.

Приехал в понедельник (от нее звонка нет,ну и ладно..за 3 недели я успел взять себя в руки)

Во вторник,неожиданно,позвонила сама..

мол,ну как ты съездил,я очень весело рассказал,что съездил отлично,что не вылазил из гостей,что можно было и не бронировать гостинницу…

Всячески прикалывался,сказал,что решил продать вторую квартиру и купить дом,мол мне так захотелось (это ее розовая мечта-свой дом). Про ее дела не спрашивал,сама стала рассказывать..в целом ничего интересного..Говорили минут 10 позитивно и весело. Единственное она первая завершила разговор(а нужно было мне)

Во время всех последних разговоров не выяснял отношения вообще.

сейчас 5-й день игнор и с ее и с моей стороны.

несмотря на то,что я более менее взял себя в руки,все равно считаю,что эту женщину упускать нельзя.

как мне вести себя дальше? (у меня в принципе есть повод,это мое желание съездить хорошо развельчься с ней и ребенком,на которое она была в принципе согласна,но оно было отложено без даты,из-за того что она простыла(это все было уже после ДОДа)

Спасибо всем,кто одолел мой пост! попытался рассказать максимально подробно!

Юля быстро приняла ванную, после чего решила надень возбуждающий белый пеньюар, который идеально смотрелся на её кремовой коже и сочной фигуре. Признаться, мне захотелось сейчас взять её, не смотря на отговорки, но Юля оказалась весьма категоричной.

— Не сейчас, это для Сережи, — резко ответила Юля, отдернув мою руку от своей крутящейся перед зеркалом попки.

— Так и будешь его встречать? — С усмешкой спросил Я, раздосадованно вздыхая.

Юля хихикнула и покачала головой, кивнув ею в сторону висящего на вешалке на двери шкафа шелкового халатика.

К приходу Сергея Юля намарафетилась сносгсшибательно, наряд, косметика, аккуратно расчесанные пышные светлые волосы. Я мог только смотреть, кусать губы и пытаться унять стояк, чтобы не светить им перед гостем. Наконец в дверь позвонили, сердце йокнуло, а Юля радостно встала с дивана и побежала открывать. Я встал с кресла не сразу, видел в отражении зеркала стоящего в прихожей, что происходило.

— Привет, Сережа! — радостно сказала Юля и встав на носочки обняла его за шею целуя в губы. Сережа же сперва ответив взаимностью быстро опомнился, одернул голову и тихо спросил. — А парень, что не дома?

— Дома, — ответила Юля, и махнула рукой, — Снимай обувь и проходи.

Тут я уже встал с кресла и вышел в прихожую.

— О, привет, — сказал Сережа и протянул мне руку, пожимая её крепко, — Где мне можно вещи кинуть? — он спросил оглядываясь на два своих чемодана.

— Привет, рад встрече, — ответил Я, немного слукавив, пожав его руку я отошел обратно в нашу комнату.

— Да в общем-то тут и ставь, вон угол за столом, место в шкафу тебе выделим под вещи, спать будешь с нами на диване, так как особых вариантов нету, — живо пояснял я гостю условия, а Юля убежала на кухню, хлопоча с чаем с сладким к столу.

Сережа осмотрелся и поставив чемодан куда я сказал посмотрел на меня вопросительно, я махнул рукой, приглашая его на кухню. Юля какраз выставила на стол дежурную тарелку с печеньем и конфетами, а в чайнике кипятилась вода. специально для .оrg Сережа сел за стол и окинул всех взгялядом еще раз, шмыгнул носом и с некой неловкостью в голосе предложил.

— А вы ребята, что не пьете?

Юля посмотрела на меня, а я решил слегка пошутить и спокойно ответил вопросом на вопрос.

— А что, есть предложения?

Сережа пожал плечами, и ответил.

— Ну, я вроде как гость… Думаю немного вина к столу не помешало бы, да и сладкое я не очень люблю. Я бы сходил в магазин… — Сережа было встал из-за стола, но Юля мягко остановила его положив свои наманикюренные пальчики на плечо.

— Гости по магазинами не бегают. Милый, сходишь?, — Юля посмотрела на меня требовательно, и я понимал, что магазин для неё лишь предлог раскрепостить Сережу, потому принял эту идею с энтузиазмом, и накинув кроссовки вышел из дома.

Хотя магазин был через дорогу, я решил навернуть два круга вокруг дома, чтобы не придти слишком рано, затем все-же купив в магазине белое вино, сыр и винограда вернулся домой, и похоже какраз вовремя.

Когда я вошел, то услышал как на кухне чертыхнулась Юля и скрипнул стул. — А вот и я, с правильным угощением на вечер, — Сказал Я, входя на кухню с пакетом.

Сережа сидел на стуле, и правда выглядел более расслабленным, Юля же сидела на своем рядом с ним, её волосы были чуть растрепаны, на щеках румянец, а на шее и груди слегка блестела слюна, и кажется не только она, судя по мелким потекам. Я понимал, что тут было и это заводило.

Вечер с алкоголем пошел куда веселее, мы отлично общались, Сережа оказался и правда хорошим собеседником, и я уже не удивлялся почему Юля с ним общалась, он и правда мог стать нам отличным другом семьи, и не только другом, так как прекрасно поддерживал и мои и Юлины темы, и похоже разбирался в них прекрасно.

Время близилось к двенадцати. Время, так сказать не детское, вот мы и решили, что пора ложиться спать. Юля предложила спать всем вместе на нашем раскладном диване, благо он и правда был большой, а она могла лечь между нами. На этом и решили. Поочереди мы с Сережей сходили в душ, Юля застелила постель, и пошла мыться последней. Мы с Сережей лежали по краям дивина. Он у стены. Я у края. Болтали ни о чем, ожидая Юлю в полу-мраке комнаты, и вот наконец она появилась, во все том-же халатике, но по залитой ночным светом комнате, я понял, что как минимум чулки она не одела обратно, однако Юля презвошла все ожидания.

— Будешь спать в халате? — поинтересовался Сережа, закинувший руку заголову и глядящий на мою девушку.

Юля кажется улыбнулась и ответила. — Нет, голой, — после чего поиграв плечами, сбросила с себя халат.

И да, она не шутила, меня охватила ревность и волнение, когда Юля оказалась обнаженной. Наши взгляды с Сергеем встретились на секунду, я посмотрел на него, чтобы увидеть его реакцию, а он видимо мою. Юля же спокойно опустилась на постель на четвереньках и поползла на Сережу. Он заметно растерялся, и выставив руку остановил её.

— Юля? — неуверенно спросил её он, словно желая прояснить для себя, не смущает ли её то, что собственно её парень сейчас смотрит и все видит.

— Он не против, скорее очень даже за, — ответила она, хихикнула глянув на меня и набросилась на ослабившего хватку Сергея, вовлекая парня в страстный поцелуй.

Я же просунув руку в трусы, возбужденно мял свой крепнущий член, видя и слыша как они целуются, как причмокивают их губы, и как нагло Сережа мнет попу моей девушки.

— Ну раз уж ты спишь голой, то раздень и меня, — игриво сказал Сережа, и взглядом указал на свой пах. Он тоже лежал в трусах, и Юля облизнувшись сползла к его ногам. Сперва я видел как она наглаживала его стояк через трусы, пока из них не показалась головка члена, а затем она стянул их вниз, сдернула с его ног, и вжавшись лицом в пах, стала сосать яйца парня, одновременно лаская рукой его огромный член.

Вблизи, в живую, он был и правда большой, надо сказать меня это даже повергло в стыд. Юля в прочем уже научилась обращаться с ним, я видел это по тому как виртуозно она порхала губами по его плоти, как жадно насасывала с причмокиваниями, и как стонал Сережа.

Вскоре Юля уже оседлала его и плавно раскачивалась на члене, трахая сама себя. Смотреть на неё было как буд-то видеть свою девушку на экране дорогого порно фильма, тут был и идеальный актер, и любимая актриса, и лучшие ракурсы и звук. Я смотрел как колыхалась её грудь, слышал как усиливаются стоны, и уже вовсю дрочил свой член. А Юля с Сережей меня словно не замечали.

Такая тенденция длилась еще долго. Они трахались рядом со мной в разных позах: миссионерской, на боку, раком. А я старался не кончить, боясь, что тогда ревность возымеет верх над возбуждением. Мы с Юлей все-же встречались взглядами несколько раз, и это было невероятно. Видеть блаженство на её лице, удовольствие приходящее через легкую боль, видеть как она хочет его. Как и на видео Юля умоляла его не останавливаться, трахать сильнее, жестче. А он принимая эту игру, называл её шлюшкой и спрашивал любит ли она его большой член. Юля отвечала страстным согласием.

В конце этого шоу, Сергей извергся стоящей на четвереньках Юле на спину и расслабленно рухнул на кровать. Юля стояла в такой позе еще пару минут, я даже подумал, что она так и заснула, подумав пошутить, но вскоре она повернула голову в мою сторону, и присосалась уже к моим губам, я ответил на её поцелуй взаимностью, хоть он и был коротким. Юля пошла в душ, а мы с Сережей уже не разговаривали, просто молчали.

По возвращению, Юля заснула в его объятьях, а я кусая губу не возражал, наблюдая за тем как они оба засыпают, а вскоре заснул и сам.

Популярные статьи

Они пережили потерю

Любовь не кончается никогда

Помощь на форуме

47-летний Алексей Гудым возвращался с двумя детьми на машине на дачу. Это было 13 ноября 2016 года. Он забрал 13-летнего сына с фигурного катания, мальчик сидел на заднем сиденье рядом с 19-летней сестрой. Дома их ждала Валентина — жена и мама. 

На Западном скоростном диаметре легковую машину Алексея подрезал грузовик. Гудым на большой скорости въехал под него. Дети не пострадали, но передняя часть машины была смята. Дети пытались оказать отцу помощь, но было поздно: Алексей погиб на месте ДТП. 

— Позвонила дочка и, захлебываясь в истерике, сказала: «Папа не дышит», — рассказывает Валентина Синицкая. — Я вбежала к соседям. «Валь, ты что такая белая?» — сосед схватил меня в охапку, привез на место аварии и потом оттаскивал от машины. Скорая уже стояла. «А где Алексей?» — спросил сосед. «Алексея больше нет», — ответили врачи.

Я стала кричать, упала на землю, а дальше мало что помню. Дочь потом говорила мне: «Хорошо, что ты этого не видела». 

Так Валя стала вдовой.

«Если бы Алексей ехал с меньшей скоростью, авария все равно была бы неминуема, но возможно, он остался бы жив», — сказала дорожная полиция. Виновником ДТП признали водителя грузовика. Его лишили водительских прав сроком на два года и назначили два года условно. Прокурор настаивал еще на годе колонии-поселения, но его требование отклонили. К этому моменту Валентина поняла: месть ничего не изменит и мужа ей не вернет. 

После его смерти три человека из окружения семьи назвали новорожденных детей Алексеями, есть даже девочка Алекса. У двоих из них дочь Вали подрабатывала няней.

Валентина, врач-стоматолог, почти сразу после похорон и 40 дней начала ходить к психологу, терапия продолжалась год. Помощь потребовалась и старшей дочери. Сын от психологической поддержки отказался: по его словам, ему удалось пройти через смерть папы самостоятельно. Вот только на фигурное катание парень больше не ходит. 

Следующее, что сделала Синицкая — искала в интернете сообщество, оказывающее помощь и поддержку вдовам. Нашла фонд «Словом и Делом», к тому моменту они только начали работу. 

«Ты выбираешь — пойти к психологу или купить еду детям»

Благотворительный фонд «Словом и Делом» — одна из немногих НКО, поддерживающих вдов и семьи, потерявшие кормильца. И она началась с истории ее создательницы.

Александра Старостенко потеряла отца, когда ей было 10 лет. 

— Мама тяжело переживала его смерть, и я достаточно тяжело переживала, только поняла это лишь во взрослом возрасте, — рассказывает одна из учредителей фонда. — Это сказывалось на всем: моем психологическом состоянии, отношении к жизни. Страшно, что обычно ребенок остается один на один с этой проблемой, с ним не говорят об этом, нет системы помощи ни в школе, ни в социуме. На то, чтобы пережить смерть папы, у меня ушло практически 15 лет. 

Елена Лепешонок, директор фонда «Словом и Делом», осталась вдовой девять лет назад. Ей исполнился тогда 31 год, а трем ее детям — 10, 8 лет и 4 года. Рассказывать об утрате ей тяжело до сих пор.

Саша и Лена познакомились в благотворительном фонде «Диакония», помогающем бездомным и людям с химической зависимостью. Когда сдружились, поняли, что обе заинтересованы в создании системы помощи вдовам. Создали группу во «ВКонтакте». И 2 февраля 2017 года запустили первую группу психологической поддержки для вдов в Санкт-Петербурге. Так появился фонд «Словом и Делом».

Год работали на деньги, накопленные Еленой. 

— У нас был такой запал, мы так этим загорелись, что готовы были тратить и тратили собственные средства, — рассказывает Лена. 

За первый год сумма пожертвований в фонд составила… 10 тысяч рублей. Еще 18 тысяч рублей собрали на «Планете». Психологи, а их в фонде двое, готовы были работать бесплатно, и только через какое-то время получилось платить им зарплату. 

— Психологов в стране очень много, но компетентных в вопросах потери близкого человека надо искать. И даже если найдешь, ему надо платить деньги, и немалые. Это очень дорого для вдовы, ты стоишь перед выбором: идти к психологу или покупать еду детям, — объясняет Елена.

Николай Екимов пришел в команду из того же фонда «Диакония», где познакомились Саша и Лена. Елена Картавенко сама нашла группу «Словом и Делом» в соцсетях и предложила свои услуги безвозмездно. Адвокат Надежда Ершова с воодушевлением откликнулась на предложение консультировать вдов по наследственным и жилищным вопросам. Так появилась команда фонда.

– В тот момент сервиса помощи вдовам в стране не было в принципе, — говорит Елена Лепешонок, — и меня это поразило. Почему есть группы помощи и социальная поддержка для всех, кого угодно, а для вдов нет ничего?

Анна. «На первой встрече говорила только о муже»

Аня и Егор Малашичевы должны были отмечать годовщину свадьбы 15 декабря 2018 года. А вместе с ней — недавний день рождения младшего сына. Аня весь день готовила, по дому развесила шарики, ждала гостей. Вспоминала, как много лет назад, когда они были студентами биофака, она сшила игрушечного страусенка и подарила его Егору. Птичку назвали Егорлица, и вот уже 23 года она живет вместе с ними… 

Внезапно в подъезде раздался шум. Аня открыла дверь: на лестничной клетке, среди роз, которые он нес ей на годовщину, лежал ее муж. Тромбоэмболия легочной артерии у 45-летнего мужчины, не жаловавшегося на сердце и сосуды, произошла внезапно. Анна успела спросить, понимает ли ее Егор, и услышать ответ: «Мне очень плохо». Потом пульс перестал прощупываться. 

Несмотря на это приехавшая скорая еще в течение получаса проводила реанимационные мероприятия. Сама Анна — медик, работает в национальном медицинском исследовательском центре им. В.А. Алмазова.

Но она не могла поверить, что ее муж умер, и просила, чтобы Егора отвезли к ней на работу — там ему обязательно помогут.

«Это труп», — наконец сказал кто-то из медиков.

Из окна за скорой наблюдал младший семилетний сын. 

Вечером Аня собрала троих детей и сказала, что папа умер. Младший спросил, можно ли ему посмотреть мультики. Средняя, 11-летняя девочка, восприняла новость стоически. 15-летняя старшая стала плакать и плакала еще два месяца после тех событий. И только спустя год немного оправилась. Но на могилу к отцу она до сих пор прийти не может.

— За пару лет до смерти мужа я зачем-то зашла в тему «Женщины, потерявшие мужей» на форуме для родителей, — рассказывает Анна Малашичева. — И когда он умер, спустя несколько недель, написала там: теперь и я с вами. Тут же откликнулась Нина. Она долго убеждала меня прийти на встречу для вдов, так называемую «Чашку чая». 

На встрече Анна познакомилась с другими девушками, оказалось, что у них очень близкие сроки потери. Они понимали друг друга. 

— Когда я пришла на чашку чая, у меня — по сравнению со многими — было все условно терпимо: умер муж, но есть друзья, родня, квартира, работа. После смерти Егора нам помогло, наверное, полмира, человек 500 перевели деньги на карту. На встрече я увидела девочек, которые оказались в совершенно жутких ситуациях: без работы, без прописки, без гражданства, без средств, — вспоминает Анна. 

Анна рассказывает, что первые полгода говорила только о муже и, к счастью, ее подруги не прерывали этот поток и не старались отвлечь ее. Вдову многие пробуют «переключить», сводить в зоопарк или отправить в отпуск. Но от принятия факта смерти близкого человека нельзя отключиться, и лучшее, что могут сделать окружающие – слушать, слушать и слушать. 

— На встречах я увидела, что не одна такая. Что есть люди, которые пережили подобное — например, Нина, которая осталась с четырьмя детьми одна. У тебя не прошло сорока дней, а у нее — полтора года, и она улыбается, и это очень помогает. Ты понимаешь, что сейчас тебе тяжело, но, наверное, когда-нибудь станет легче, — говорит Анна.

Недавно коллеги Егора, российские и немецкие палеонтологи, описали ранее неизвестный род и вид саламандр, обитавших на земле в середине Юрского периода. Его назвали Egoria malashichevi.

Ребенок в горе может стать неуправляемым

Вдовы приходят в фонд с разными запросами. Кому-то не нужна помощь психолога, но требуется юрист, для некоторых подспорье — продуктовые наборы. Обращаются с вопросами, касающимися поиска работы и оформления пособий, за одеждой и обувью для детей, для того, чтобы отвести их в Театр юного зрителя или веревочный парк. Те, кому не подходят группы психологической поддержки, получают индивидуальные консультации. 

Часто помощь требуется всей семье.

— Ребенок не приходит с запросом: «Мой папа умер, что мне делать», — он не умеет рефлексировать по этому поводу, — говорит Александра Старостенко. — Просто мама в какой-то момент понимает, что он стал неуправляемым, у него испортился характер, он начал плохо учиться. Все это наслаивается на переходный возраст, а совсем маленькие могут драться и кусаться. Когда невысказанное горе накладывается на подростковые проблемы, это может дать взрывной эффект.

За все эти три года в фонд обращались только женщины. 

— Если бы к нам позвонил хотя бы один мужчина и сказал: «У меня умерла жена, я остался один с детьми, помогите», неужели мы отказали бы? — спрашивает Саша. — Конечно же, нет. Но к нам никто не обращался. Иногда нам говорят: «У меня сосед, у него умерла жена, он пьет, сделайте что-нибудь». Но мы работаем по принципу входящих обращений. Потому что если человек сам не хочет, нельзя догнать его и причинить помощь. Чтобы потянуть больший поток или охватить весь город, нужна команда минимум из 10 человек. А нас двое.

В среднем женщинам, обращающимся в фонд, от 35 до 50 лет, бывают и совсем молодые. Возрастных вдов немного, и не потому, что с определенного момента смерть начинает восприниматься как естественный процесс. Просто, по словам Саши и Лены, 70-летние женщины — совсем другие, им тяжело вливаться в группу. Они выросли в советское время, и им крайне сложно обсуждать свои проблемы с посторонними людьми.

Женщины приходят в фонд спустя все более короткое время после ухода близкого. В 2017 и 2018 годах было много тех, кто похоронил мужа и попал в «Словом и Делом» спустя полгода или год. Сейчас многие появляются, не дожидаясь 40 дней.

— Конечно, первый год после смерти мужа самый сложный, и мы это видим по нашим девочкам, — добавляет Саша. — Практически всегда это выглядит так: к нам приходит одна женщина, через год она выглядит совершенно иначе. Мы их не узнаем, они очень сильно меняются.

Вдова Нина Рябова из Саратова в 2019 году помогла открыть группу поддержки для вдов в ее городе при содействии «Словом и Делом». Недавно появилась группа в Самаре. В Москве фонд «Жизнь продолжается» с осени 2019 года также организует регулярные встречи для вдов. Все организаторы общаются друг с другом, делятся опытом.

— Меня потрясло, как много в Америке организаций, занимающихся помощью вдовам — их просто тьма. Есть отдельные для вдов пожилого возраста, молодых, для вдов военнослужащих, для вдовцов. По всей стране проходят благотворительные забеги, в которых можно принять участие в память о своем близком человеке. В любом маленьком городе есть группа поддержки для тех, кто пережил утрату. А у нас, когда рассказываешь про свою работу даже благотворительным организациям, первый вопрос — «А зачем?», — говорит Елена.

Нина. Муж умер от диабета, а потом его нашли у сыновей

На первом занятии плачут все, а некоторые плачут и на каждом. Нина Мирзоева, впервые попав на встречу в узком кругу, несколько раз начинала рассказ, но ее хватало на пару слов. В воскресенье исполнилось 40 дней со дня смерти мужа, в среду Нина пришла на занятие.

Они познакомились, когда ей было 16, а поженились через три года. За 17 прожитых вместе лет появились четверо детей — два мальчика и две девочки. Нюша, с глазами цвета прозрачного льда, особенная: у нее генетическое нарушение, она вряд ли когда-нибудь дорастет даже до своей миниатюрной мамы. Но бриллианты тоже маленькие, как часто повторял Таир. 

В 2012-м у него случился инфаркт, делали шунтирование, и Нину постоянно преследовал страх того, что муж может умереть. Спустя пять лет сахарный диабет дал осложнения на сосуды, Таир оказался в больнице в отделении гнойной хирургии, но страха никакого не было. 

— Я помню, как приходила в эту больницу на Косинова. Вокруг ампутации, жуткие гангрены, — говорит Нина. Когда 29 сентября ей позвонили и сообщили, что муж умер от общей интоксикации, это стало для нее огромным ударом. 

Недавно девушке пришлось пройти через еще одно испытание: обоим сыновьям поставили тот же диагноз, что у отца — сахарный диабет.

Терапия далась ей непросто, Нина говорит, что на занятия с психологом приходила «пахать». Но каждый раз после них становилось чуть легче. 

— Я помню, как впервые заговорила про свидетельство о смерти. И все очень активно поддержали: да-да, оно почти такого же цвета, как свидетельство о браке! И лежат они чаще всего вместе в одной папке. И когда у тебя спрашивают свидетельство о смерти, ты даешь его вместе со свидетельством о браке, — вспоминает она.

Теперь Нина сама начинает помогать женщинам, оставшимся без мужа, как куратор проводит группы самопомощи. Это группы, которые ведут вдовы, прошедшие через психологические тренинги и способные поделиться своим опытом.

Первая тема, которую Нина подняла на группе — «Воспитание детей одиноким родителем». 

— Это кураторство случилось очень вовремя, — говорит Нина Мирзоева. — Есть ощущение, что надо что-то отдавать. У меня сложные дети, и переводить 1000 рублей в благотворительный фонд мы не можем себе позволить. А тут сразу поняла: я могу что-то отдать миру. То, что до этого от мира получила.

В 2020 году «Словом и Делом» выиграл конкурс Фонда президентских грантов.

На средства гранта сейчас запускается новый проект поддерживающего онлайн-сообщества для вдов и семей в регионах России — «Жить дальше». Для жителей других регионов будут доступны онлайн-поддержка и психологическая помощь, индивидуальные консультации и консультации по социально-правовым вопросам.

У фонда появилась горячая линия для всех регионов. По телефону: +7-965-021-87-28, а также WhatsApp и Viber вдовы могут получить психологическую помощь, консультацию по социальным, юридическим вопросам.

В известной книге психолога Женевьевы Гинзбург «Вдова вдове» написано: каждая женщина — почти каждая — будущая вдова.

«Пока этого не случилось с нами, вдова — это все время “кто-то другой”. Тем более что вдовство обычно отождествляется с преклонным возрастом — в основном потому, что многие люди преклонного возраста одиноки. 

Три четверти населения старше 70 лет составляют женщины. Жестокая реальность состоит в том, что многие женщины переживут своих мужей, а печальная истина — в том, что вдовой можно стать в любом возрасте. Многим будет странно услышать, что “среднестатистической вдове” —– 50 лет и что обычная ее “последняя профессия” — домохозяйка. Вдова — это обычная женщина».

Как вдове и ее близким пережить утрату 

Психолог Николай Екимов дал несколько советов людям, столкнувшимся с утратой. 

— Как вдове принять смерть мужа?

— Когда у человека случается потеря близкого, то запускается процесс работы горя. Его стадии описаны в любой классической литературе: шок, отрицание, гнев, депрессия, принятие и реконструкция новой жизни. Придется продолжать жить и выполнять функциональные обязанности, первое время просто автоматически — это даст возможность связи с реальным миром. 

В первые месяцы будет тяжело, будет состояние пустоты, потери и боли. Эта стадия обычно длится от 1,5 до 2 месяцев. Было бы хорошо, если бы можно было с кем-то разделить горе. Недаром есть поговорка о том, что горе, разделенное на двоих — половина горя. 

Важно знать, что работа горя помогает человеку справиться с утратой, что этот процесс закончится, жизнь будет другой, и верить в это даже в те моменты, когда нет на это сил и ресурсов.

— Что посоветовать людям рядом?

— Не бояться встретиться с человеком, который может много плакать и быть без настроения какое-то время. 

Нельзя обесценивать или игнорировать процесс переживаний. Особенно в первые месяцы утраты. Лучше не говорить «время лечит», «все пройдет», «надо продолжать жить», — это все и так понятно. Для человека, переживающего утрату, важна жизнь, прожитая с супругом, чувства, планы, которые они строили. Все в одночасье оборвалось, это невозможно взять и забыть или не думать об этом. 

Задача того, кто находится сейчас рядом, просто слушать, без каких-либо советов, рекомендаций, поучений.

Просто быть рядом и слушать. И пускай человек плачет, говорит о боли, это самое важное — дать поделиться тем, что на душе. Если я могу плакать в присутствии другого и говорить о своей боли, мне уже становится гораздо легче. 

— Можно ли плакать при детях?

— Да, можно. Проявлять эмоции и говорить о том, что с матерью происходит, помогает и ребенку отреагировать на происходящее. Это дает возможность не уходить в изоляцию, не прятать свое состояние. 

Разговаривать нужно о том, что всем сейчас не просто, что больно, но мы справимся. Чтобы дети понимали, что выход есть даже из одной из самых трудных ситуаций. 

И говорить о том, что случилось и что каждый из нас сейчас переживает — тоже важно. Но главное, не заставлять друг друга, если не хочется обсуждать это сейчас: человек может быть не готов говорить о своих переживаниях, ему, может быть, важнее побыть одному, заняться чем-то другим.

— Нужно ли брать ребенка на похороны, на кладбище?

— Да, почему нет. Ребенок имеет право, так же, как и взрослый, проститься со своим отцом. Но лучше спросить у него, хочет ли он? 

И здесь важно понимать свои ресурсы: если значимый взрослый, например мама, сильно реагирует на утрату, то и ребенок может испугаться. Поэтому важно, чтобы был рядом еще кто-то взрослый, который может поддержать и поговорить с ребенком о том, что происходит. 

— Как вы относитесь к лекарственной терапии при утрате?

— Если вы чувствуете, что вам очень тяжело, и уже долго — например, больше года — у вас нарушения сна, аппетита, вам ничего не хочется, то, конечно, необходимо обратиться к специалисту. Вопрос нужно обсуждать с психотерапевтом или психиатром.

— Куда еще можно пойти вдове, кроме благотворительных фондов?

— Большинство психологов работает с утратами. Если вы чувствуете, что тяжело, не бойтесь обратиться за помощью. И даже лучше будет, если это горе будет разделено с психологом, потому что многие родственники могут бояться сильных эмоций и не знать, как на них реагировать. Это не значит, что они не хотят помочь. Это значит, что они просто не знают, как правильно это сделать.

— Что в поведении вдовы должно насторожить людей рядом?

— Есть физиологические проявления, предположим, человек стал сильно худеть, плохо спать (и это заметно). Поведенчески он может быть замкнутый, не желающий с кем-то разговаривать, отстраненный. 

С одной стороны, это нормальные процессы для проживания утраты, у человека может не быть ресурсов для того, чтобы вести обычный образ жизни. С другой, если это продолжается длительное время и человеку становится все хуже и хуже, его нужно спросить: «Как ты? Что ты переживаешь? Могу я тебя выслушать? Как ты справляешься?»

— Год скорби после смерти — всегда ли это год?

— Классическое проживание горя — год. Для психики года и смены четырех сезонов достаточно, чтобы принять ситуацию, прожить стадию гнева, депрессии и начать интегрировать себя в новую жизнь. 

У кого-то чуть больше, у кого-то чуть меньше. По завершении работы горя всегда начинается новая жизнь, уходят в фон сильные чувства боли, тоски, злости, внутренняя пустота наполняется новыми смыслами, и о прошлых отношениях начинаешь вспоминать с теплом, уважением и трепетом. Если спустя год женщина постоянно скорбит, не хочет ничего, жизнь ей не мила, это может говорить о том, что она «застряла» на какой-то из стадий проживания.