Манипулирование временем и управление разумом рассказ

Застывшая страсть шлюхи

Джастин Сэмпсон

— Почему папа так рано встал? — пробормотал я своей сестре Кристал.

— Я не знаю почему… — Кристал покачала головой, ее черные волосы, собранные в косички, танцевали вокруг ее эльфийского лица.

— Почему, черт возьми, ужин не готов? — крикнул наш отец с кухни.

— Ужин? — я нахмурился на мою сестру.

— Насколько же он пьян? — сказала Кристал, вздрогнув, когда что-то разбилось на кухне.

Я не слышал ответ матери. Мгновение спустя наш отец выскочил из кухни и прошел мимо нас в гостиную. Его пиво разлилось перед ним, его испачканная майка прилипла к его круглому телу. Он рухнул в кресло, алюминиевые банки хрустели под его толстой задницей.

— На что ты смотришь, маленькое дерьмо? — пробормотал он, его слова были невнятны.

— Ничего, просто иду в колледж — пробормотал я, заканчивая завязывать ботинок.

— Колледж? — хмыкнул он. Затем он схватил пиво, банка зашипела, когда он отодвинул язычок, открывая его.

Мне было 19, почти мужчина. Я как то должен был противостоять ему, защитить свою маму. Но я был трусом.

Я открыл дверь и придержал, чтобы моя миленькая сестренка поспешила наружу в утренний воздух. Затем я последовал за ней, захлопнув за собой дверь.

Я чувствовал себя таким неудачником. Иногда я хотел, чтобы все просто застыло, чтобы я мог думать, смог понять, что делать, как справиться с ситуацией. Когда мои родители ругались, я просто уходил оттуда, как маленький ребенок. Вместо того чтобы защитить свою маму и сестру.

Кристал шагала впереди меня, 18-летняя девочка спешила, хотя мы оба ходили в один колледж Гласснер, она ненавидела ходить со мной. Она не хотела общаться с Джастином Сэмпсоном, неудачником. У нее были друзья получше меня.

Мой лучший друг только что сменил колледж из-за меня.

Я старался не зациклеваться на том, насколько я облажался, когда перетасовывал свой путь в школу. Я пинал камни по тротуару, наблюдая, как они подпрыгивают и разбегаются передо мной. Я ненавидел ходить в колледж, но больше ненавидел быть дома. Между двух зол, колледж был немного лучшим выбором. Мне было тяжелее всего смотреть, как пьяный отец кричит, как моя мать съеживается и пытается скрыть очередной синяк на ее щеке со слишком большим количеством тоналка. В колледже же мне просто пришлось смириться с надменными девочками, которые считали меня извращенцем, и их светящимися парнями, которые почему-то считали, что я представляю угрозу их мужественности только потому, что все я смотрел на их симпатичных подруг. Мне просто приходилось иметь дело с учителями, которые постоянно обсуждают свои скучные предметы.

Черт, я скучаю по Эдди.

Если бы он был здесь, мы бы над кем-нибудь пошутили. Конечно, была моя подруга Сэм, но это не то же самое. Когда говорю подруга, это не значит, что мы встречаемся как парень и девушка. Она была, как говорится своим парнем, но женского пола, я не воспринимал ее как девушку, она была просто другом.

Мой медленный темп позволил моей младшей сестре удаляться все дальше и дальше •••



Бывший оперативник MILAB раскрывает путешествия во времени, манипуляции с
временными линиями и действия отколовшейся группы

Интервью Евы Лорген[1]
с Огом Теллезом

Четверг, 28 июля 2016 года

Е.Л.:
Мне выпала невероятная удача несколько раз побеседовать с Огом Теллезом. Я
узнала, что он помнит свою работу в MILAB и участие в экспериментах, связанных
с перемещениями во времени. Ог считает важным, чтобы об этом узнало как можно
больше людей.

[more]

Большинство
переживших подобные опыты редко могут вспомнить восприятие такого расширенного
уровня сознания на многих уровнях осознания. К большинству участников такого
рода секретных проектов память возвращается медленно, обычно к концу жизни и не
без трудностей в других сферах существования. Почти все “милабовцы”
и те, кто подвергался действию любого вида программирования МК-Ультра, сильно
травмированы и имеют в своей последующей жизни проблемы  в виде пост-травматического стрессового
расстройства, подавления памяти, а также с разными уровнями влияния и “управления”.

Чрезмерное
влияние и управление служат гарантией сохранения безопасности тайных операций и
руководящих ими организаций. По существу, некоторые группы превратились в “отколовшиеся
цивилизации”, пользующиеся продвинутыми технологиями не один десяток лет
и манипулирующие человечеством согласно своим собственным программам. Ог
делится с нами пробудившимися воспоминаниями о работе в секретных проектах,
экспериментах с сознанием, искусственными временными линиями, клонированием и
телепортацией.

Он
рассказывает о скачкообразных путешествиях во времени, искусственных временных линиях, взаимодействии исторических
временных линий, техниках
программирования, космической программе Солнечный
Хранитель, синтетических системах
сознания, существах из более высоких измерений, наблюдающих за нами и
защищающих нас. Ог раскрывает, что интенсивное использование и надежды на
искусственные технологии перемещения во времени со стороны некоторых
отколовшихся групп ведет как к генетическому вырождению ДНК, так и расширению
ДНК, в зависимости от сознания и намерения тех, кто пользуется данной
технологией.

Технологии
клонирования и репликации тоже в ходу вот уже несколько десятилетий. Они
позволяют более глубокое исследование путешествий во времени и телепортации. Он
упоминает разные инопланетные существа, инопланетян и продвинутых людей, а
также человеческие и нечеловеческие группы, опустившиеся до вампирической
жизненной формы, но превалирующие над другими жизненными формами и
человечеством. Он считает, что раскрытие этого секрета, продвинутой технологии
и отколовшихся групп, манипулирующих человечеством, является ключом к сдвигу
всей нашей реальности.

Применение
этого знания и принятие на себя ответственности жить честно на всех уровнях
бытия, так же, как и несогласие с тем, чтобы нами манипулировали подобным
образом, обладает могуществом изменить ход всей жизни и истории на нашей
планете и создать лучшее будущее. 

Верите ли Вы, что Ваше
наследие и ДНК являются частью того, почему Вас выбрали для данного проекта?
Или по этому поводу имеются другие соображения?

О.Т.:
В 2010 году мне удалось восстановить подавленную память. Я встречался с двумя
людьми и работником, которые, как бы ниоткуда, появились в поле недалеко от
того места, где я жил в Мериленде.  Они
(часть отколовшейся группы) раскрылись, чтобы показать мне что-то, чтобы “я
пробудился”. В начале я принял решение отказаться от воспоминаний и
попросил поместить меня в некий вид иллюзии. Эта группа на протяжении трех лет
регулярно отслеживала и защищала меня, а также предлагала воспоминания и
пробуждения.[2]

По-видимому,
группа Солнечный Хранитель
отслеживала весь процесс, начиная с моего рождения. Были встречи, на которых
они пытались рассказать мне, что изначально я отношусь к группе Солнечный Хранитель, и что вот оттуда
все началось.  Поэтому либо я из группы Солнечный Хранитель, либо они давали мне
ложные воспоминания, чтобы заставить меня поверить, что я помню предыдущие
космические войны, имевшие место на протяжении древней истории Солнечной
системы.

В
2015 году я начал примиряться с неминуемым и обретать кое-какие воспоминания. В
мае 2016 года я почти полностью восстановил память. Я считаю это важным,
поскольку обретенные воспоминания уходят как в древнюю историю, так и в будущее
Человечества. Меня взяли в проекты как гражданского служащего, и я работал в
тандеме с высшими существами и проводниками. Я считаю, что меня забрали еще
ребенком, так как заметили мои способности в сфере осознанных сновидений.

Когда
мне исполнилось 9 лет, в осознанном сновидении я оказался на подземной базе,
меня увидели все присутствующие и поинтересовались, как я туда попал. Я
полагаю, что меня взяли в некий вид программы МК-Ультра из-за этого и других факторов, связанных с моим наследием
и духовным предназначением. Я демонстрировал склонность к способностям, которые
хотело контролировать или копировать тайное общество.

Е.Л.:
Что Вы помните об опытах типа MILAB в
связи с путешествиями во времени и телепортацией?

О.Т.:
Сначала наши миссии включали разведку или исследования. Позже две эти цели
вылились в совместные операции с одновременными миссиями внедрения и выхода из
окружения. Сначала от людей, посланных с целью разведки/исследования,
требовались разведка и спасение/выход из окружения, основанные на природе влияния
путешествий во времени на сознание и память. Возможно, это самый трудный аспект
опыта.

Часто
находятся очень осведомленные люди, способные “обретать”,
сохранять, передавать или иметь материал или сведения. Обычно это материалы,
которые следовало находить или уничтожать. Вначале проводились
исследовательские операции в местах, находящихся в географической близости к
поверхности планеты, а также в промежуточных “измерениях”
пространства или абсолютно на других планах и в других временах. Потом проверялись
сценарии сохранения данных, хорошей физической формы и выживания в ходе многих
и тяжелых сражений и путешествий. Посредством использования технологии
стимулятора виртуальной реальности создавалась реальность, абсолютно
неотличимая от настоящей для натренированного глаза. Такая технология была
разработана и применялась годами. Оперативники пользовались продвинутыми
формами технологии разум-интерфейс, наряду с побочными программами
генетического усиления, для расширения функционирования чувств и осознания в
духовной сфере или за пределами видимых ограничений информации и реальности.

Е.Л.:
Итак, что показывали обратные кадры?

О.Т.:
Временные туннели, форму путешествия.
По-видимому, на временные линии воздействовали
так много “раз”, что было крайне сложно выявить оригинальную
временную линию, сильно отличающуюся
от измененных. Адепты и мудрецы знали об этом веками.

Е.Л.:
Как устанавливался контакт с разными
расами?

О.Т.:
Я видел очень продвинутую технологию, взаимодействующую с разумом и телом.
Звездные врата, искусственные червоточины, подземные базы, подводные звездные
врата, путешествия во времени и путешествия через “врата”. Иерархия
продвинутых рас или даже культур на этой планете. Взаимодействия с
множественными формами гуманоидов. Общения с полностью негуманоидными
сущностями, с которыми можно было работать только во временном спектре, но никоим образом не в
спектре физическом. Продвинутые космические корабли и способности к
путешествиям. Продвинутая технология ясновидения и естественные способности. Оперативники
активно пользовались данной технологией. Секретные военные группы, космический
флот. Духовные результаты энергетической “уборки урожая”, контроль
над разумом и манипуляции со временем. Древняя история и история ближайшего или
далекого будущего. С целью передачи великого знания, собранного Человечеством и
другими расами, использовались древние знания и символы. Суперкомпьютеры и
древние устройства сохранения знания, способные передавать знание посредством
некоего вида скалярного интерфейса, подключенного к разуму, в зависимости от
способностей и искренности индивидуума, работающего с устройствами сохранения
знания. Компьютеры, работающие посредством скалярного подключения к разуму и не
имеющие никаких других вводных характеристик. Компьютеры без движущихся частей,
работающие посредством какой-то технологии внедрения кристаллов, позволяющей
частотам и поляризациям использоваться как часть нелинейных вычислительных
систем. Скалярное оружие и лучевое оружие, основанное на атмосфере. Изменения
Земли, изменения в обществе и естественное духовное вознесение. Устройства,
технологически стимулирующие вознесение и другие события. Искусственные системы
ощущений, способные получать доступ к информации и накапливать ее, нечто вроде
искусственного мозга. Циклы Универсального/Омниверсального изменения и духовное
вознесение, связанное или достигнутое в каждом цикле.

Еще,
будучи ребенком, я всегда помнил о разных аспектах и участии в операциях.

Е.Л.:
Принимали ли родители участие в создании
ваших “травм”, которые формировались программированием MILAB и
МК-Ультра? Были ли они сознательно Вашими “дрессировщиками” (Сейчас
многие милабовцы имеют травмы, полученные вне семьи.)

О.Т.:
Нет, мои родители не при чем. Но моя наследственность отличалась особыми
интересными способностями, такими как эмпатия, предвидение, более высокий
интеллект, и свойственной мне способностью к осознанным сновидениям. Я –
пуэрториканец и итальянец. В начале 1990-х годов, меня начали привлекать к
операциям на базе, что происходило в моем случае посредством осознанного
сновидения. Ребенком я мог легко покидать тело, благодаря не только моим разным
способностям, но и духовным влияниям. Позже я называл это астральной проекцией.
Я просыпался на подземной базе в своем временном/астральном теле. Временное
тело более значимо, чем духовное тело с чистым сознанием. Все это происходило
во время и после интенсивных опытов с осознанным сновидением, когда я
оказывался в другом времени, в другой цивилизации или на другой планете.

Е.Л.:
Какие виды программирующих травм
применялись именно к Вам, кем и где? Именно ли это место в астральных сферах
или в других измерениях?

О.Т.:
Для поддержания статуса подавления моей памяти использовались разные
естественные семейные “конфликты”. События, инспирируемые MILAB,
реальны, они накладываются на обычные проблемы посредством символизма,
программирования, газового освещения и так далее для того, чтобы гарантировать,
что индивидуум не просыпается полностью. Люди начинают страдать от плохого сна,
плохих дней или аналогичных плохих событий. В основном, из всего этого семья
поглощает психические травмы.

В
повседневной жизни почти все “дрессировщики” меняются ролями с
родителями, и делают это так, что человек просто думает, что у него грубое
воспитание. У моей семьи были разные проблемы, и их было больше чем у
современных американцев из-за отрыва от природы и природы психе (тонкого тела).
На протяжении многих лет я проецировал травмы на семейные ситуации. Это была
иллюзия и мера безопасности, предпринятая для обеспечения секретности. Еще в
молодости группа тайного общества предлагала мне возможность покинуть семью, но
я не мог так поступить из-за стресса, которому подверглась бы семья. Будьте
уверены, что в результате моего пребывания с ними и участия в разных проектах,
родители получили еще больше стресса.  

Е.Л.:
Какие виды программирования
использовались на Вас в секретных проектах? Что Вы помните?

О.Т.:
Травма, полученная путем программирования, связана с применением древних
энергетических символов, религиозных символов, а также символов животных и
элементалей. В сочетании с измененными состояниями сознания и внушениями это
позволяет создавать состояние сознания, основу восприятия, способствующую
формированию личности, которой потом можно пользоваться для выполнения разных
заданий. Например, если в будущем человек будет вовлечен в опасные или жестокие
операции, будет применяться программирование, уменьшающее чувствительность к
жестокости. Какие бы трудные ситуации не возникли в будущем, индивидуум будет к
ним подготовлен посредством программирования или одинаково травмирующих опытов.
В таком случае, если в ходе будущих операций индивидуум столкнется с подобными
событиями, он будет лучше подготовлен, чтобы активно справляться с ними.

Например,
я прошел через разные сценарии пыток, когда мое клонированное тело было физически
разрушено. Это был один из многих случаев, когда меня довели до пределов моей
психики. В ходе одной из более поздних операций с тем, что можно с натяжкой
назвать устройством звездных врат, один из нас был полностью дезинтегрирован в
результате неспособности оперативника поддерживать ход процесса. Человек не
погиб, всего за несколько минут его просто вернули в здоровый новый клон. В
результате, мы могли справляться с любым опытом, не теряя контроля и не впадая
в панику.

Есть
и другие методы и цели программирования, которые будут объясняться позже.
Некоторые программы осуществляются в стимуляторах – голографических
окружающих средах, способных создавать любой вид внутреннего или перцепционного
опыта. Такие окружающие среды служат платформами для тренировки и симуляции
опытов, а также для проверки разума индивидуума и усиления его способностей.

Существуют
временные поля, внутри которых можно
работать; они находятся за пределами или “до” слияния с тем, что мы
называем физическим планом. Так можно поддерживать состояние видения и работать внутри подсознания
индивидуума. Это что-то вроде сна. Индивидуум знает, что искать и работает в
таком состоянии до тех пор, пока не обретет осознание искомого в том, что мы
называем бодрствующей жизнью. В общем, программирование посредством контроля
над разумом является основой для сохранения операционных секретов. Древнее
знание, известное как магические учения, — это символы и информация,
объединяющие процесс контроля над разумом со знанием внутренней работы души и
сознания. Большая часть оперативников получает некий вид программирования,
использующего такие символы и измененные состояния сознания для впечатывания в
психе. Частично применяются энергетические символы и программы для усиления способностей
за пределами ограничений сознательного ума.

Е.Л.:
Не могли бы Вы описать группы людей,
вовлеченных в Ваши опыты – дрессировщиков, программистов и сотрудничающих
ученых в сфере путешествий во времени, телепортации и других экспериментальных
проектах, в которых Вас использовали?

О.Т.:
В любой операции задействован один человек или команда индивидуумов, готовых
для выполнения поставленной задачи. Также имеются солдаты, работающие с этими
оперативниками, подготовленные и натренированные на наблюдение ситуации вне
операции. Они обеспечивают полный контроль над операцией. Есть еще и ученые,
консультанты и высокопоставленные военные наблюдатели, отслеживающие весь
процесс и делающие соответствующие звонки. Люди.

Как
обсуждалось совсем недавно, было замечено, что продвинутые расы становятся все
более и более активными в проведении подобных операций. Другие расы связаны с
такими операциями лишь частично. Сейчас продвинутые расы больше заинтересованы
в процветании человечества, чем в страданиях от обмана и последующих шоков от
незнания правды.

Е.Л.:
Какой аспект исследований Теслы
относится к путешествиям во времени и технологии телепортации? Свободная
энергия?

О.Т.:
Все аспекты данной технологии связаны с открытиями Теслы.  В результате обретения знаний и технологии
Теслы стало возможно пользоваться разными способами для наблюдения
программируемых изменений во времени, пространстве и сознании. Время и
пространство сплетаются с сознанием, и, влияя на одно, можно влиять на другое.
Имеются генераторы пульсирующей волны Теслы, которые построены в священном
геометрическом паттерне и работают посредством скачков частот для создания вида
движения в более высоком пространстве, которое затем настраивается и
направляется так, чтобы вызывать изменения в спектре электромагнитного поля
пространства-времени в определенном месте внутри полей генератора.

Е.Л.:
Как насчет инопланетян, как Вы
понимаете, кем и чем они являются? Кто враждебен, генетически деградирован, а
кто дружелюбен?

О.Т.:
Существуют искусственно созданные синтетические существа. Есть и
компьютеризованные разумы. Есть люди с переданными спектрами ДНК, которые могут
мутировать в разные формы благодаря технологии и другим процессам,
влияющим/ускоряющим ДНК. Мы считаем инопланетянами всех, кто родом не с Земли. Таким
существам не требуются физические тела, чтобы обитать в нашем
пространстве/времени, то есть им от нас ничего не нужно. Существа, которые
нуждаются в материалах или энергии Людей, не внеземляне и, следовательно, не
являются настоящими инопланетянами. Я видел разных существ, созданных
посредством генной инженерии, и существ, которые мутировали в результате
близости к таким машинам.

Есть
синтетический разум, создавший разные формы мутировавших синтетических
организмов, которые действуют как “вышибалы” для способностей
машин, стоящих на пути оппозиции. Такие существа генетически запрограммированы
и усилены посредством технологии для того, чтобы работать на уровнях, которые провоцируют
требуемую эмоциональную и психологическую реакцию для дальнейшего контроля
системы.  Это тоже не инопланетяне, это
синтетические организмы, созданные с помощью мутаций и синтетического разума.
Они используют вид психоделического/синтетического измененного состояния или
гипноз для тестирования сознания оппозиции и создают искусственные реакции и
видения, которые помещают индивидуума и положение подчинения. Кое-кто говорит,
что плохое – это хорошее, а хорошее – плохое. Насколько я понимаю,
Серые используются для межпространственных путешествий. Все физические расы хотели
бы физически существовать на планете.

Ранжирование
инопланетных и внеземных рас в соответствии со спектром существования в высших
измерениях можно наблюдать посредством их движения: от способности изменять и преобразовывать
пространственные и временные окружения до способности пересекать или создавать
целую временную линию и универсальный
проход.

Инопланетяне
могут создавать проходы и временные линии, “внеземляне” технически
только хотят власти над одним или двумя (или каким-то конечным числом) себе
подобными. Средства и методы, которыми они пользуются, всегда приводят к тому,
что они не имеют власти ни над кем и становятся рабами себя или других.
Единственный способ “двигаться” в перспективе измерений – это
одинаково ценить себя и Вселенную, не разрушать и не создавать дисбаланса во
всем паттерне.

Е.Л.:
Как насчет людей более высокого уровня,
пребывающих в более высоких измерениях?

О.Т.:
Люди – хранители своей временной
линии и пространства. Есть взаимосвязанная группа человеческих существ, которые
обрели доступ к пятому и потенциально шестому измерению во времени и
пространстве. Они выше влияния Кабалы и темных сил – служащих себе
внеземлян, не способных постичь истинную природу Вселенной и сознания. Последние
всегда остаются в ловушке матрицы низших измерений и пытаются общаться с более
высокими существами способом более низкого измерения. Отказываясь от старых
механизмов контроля, такие существа позволяют себе безопасный проход в более
высокие измерения. Сохранение одних и тех же паттернов не ведет к более высоким
паттернам, и только “я” может создавать и преобразовывать себя.

Именно
начало нового принятия тройственного паттерна (сердце, осознание, сознание)
растворяет границы старого паттерна и сейчас движется к гармонии. Происходят
изменения Земли, и сейчас сознание Человечества движется в троице и духовно
осознанному паттерну, где конфликты и нехватка рассматриваются как вид
существования в иллюзии.

Также
имеются существа выше, чем люди. Они научились ставить сострадание и интеллект
выше, чем слепая жадность и вожделение в использовании продвинутой технологии и
путешествий во времени и в пространстве. Такие сущности, духовные сущности,
обладают способностью создавать целые временные линии, и, по-видимому, сдвигали человечество много раз в тандеме
с духовно осознающими человеческими существами, которые работают над
освобождением духовной энергии человечества от искусственных временных линий Кабалы и темных сущностей. С
точки зрения гиперпространства, чем ниже измерение, тем больше ограничено
физическое тело и тем больше оно требует опыта. С точки зрения более высоких
измерений, чем меньше физически ограничено “я”, тем больше
расширяются тело и ум. Физическое становится жидким эфиром.

Темные
сущности и Кабала ослеплены неким видом духовной тьмы, которая вызывает
потребность в вампирических средствах и всегда уменьшает количество
вероятностей, появляющихся на их временной линии, вплоть до того, что
вытягивание энергии и “пространства” временной линии должно организовываться путем вампирического процесса.
Часто они вампирят у невинного и более чистого существа.

Человечество
всегда обладает свободной волей, которую нельзя нарушать. Существа более
высоких плотностей наблюдают/усиливают процесс. Наблюдают за каждым. Это
великий грандиозный эксперимент, и никто не умирает. За душами наблюдают с
уровня более высоких измерений и даже сейчас, когда они временно пребывают в
цикле временной петли, созданной
неверным использованием Кабалой продвинутых душ и технологии
времени/пространства.

Кабала
или темные сущности не могут видеть или влиять на обитателей более высоких
измерений до тех пор, пока те существа этого не позволят. Из тех, кого я знаю,
никто не встречался с существами более высоких измерений напрямую, а лишь
посредством видений и духовных
опытов. Вероятно, именно существа из более высоких измерений “спасают”
людей в разных ситуациях, поскольку отслеживают все.

Кабала
и существа с более низким уровнем сознания “эффективно” борются с
существами уровня “божественной” силы, поскольку им самим еще
требуются сражения, проблемы, деградация и оппозиция ради обретения места во
Вселенной. Это значит, что они все еще пребывают в низкой вибрации, в состоянии
“человек человеку волк”. Они пытаются уравновесить свое могущество
с могуществом существ, способных создавать людей и целые миры. Но на таком
уровне нет борьбы.

Низшая
темная Кабала признала это и то, что ей придется прекратить пользоваться
разными низкоэнергетическими средствами, чтобы влиять на население. Но,
по-видимому, ее признание правды – просто уловка, а на самом деле ничего такого
не произошло. Она считает, что в изобретенной ею игре нет и не может быть
победителей. Поэтому Кабала решила, что технология либо разрушит ее, либо
навечно запрет в ловушку посредством ими же применяемых вампирических методов.

Семьи
элиты утверждают, что исходная временная
линия была естественной и органической, некий вид Рая. Но к ним пришли мирские
низшие темные сущности и украли их кровные линии для поддержания и создания
устойчивой связи с этой временной
линией и измерением/миром, который семьи не выбирали. На самом деле, они
сделали выбор, просто запутались стали считать, что обитатели низших измерений
самые могущественные.

Обитатели
низших измерений не осознают аспекты высших измерений, так как имеют доступ и
способности к определенному уровню пространства и времени/сознания.

Они
решили, что такая информация должна дойти до общественности, поскольку каждый
человек обладает свободной волей, и все, что нужно сделать, – это выразить
согласие или несогласие и желания в данной ситуации. Так они и поступили.

По-видимому,
обитатели высших измерений много раз помогали нам в совершении временных скачков. В то время как обитатели
низших измерений и военная Кабала много раз случайно посредством неверного
применения продвинутой технологии разрушали континуум времени, буквально до
разрушения мира на атомарном уровне.

Чтобы
справляться с технологией внеземных, экстра и ультра земных рас и их влиянием
на людей и человечество, была создана секретная группа – Раскрытие  Скрытого
Знания Эпох Человечества. Просто чтобы убедиться, что все понято правильно.
Группировка человечества, защищающая и корректирующая искусственные временные линии вплоть до возвращения к
изначальной органичной линии, – это люди нашей эры, которые научились
пользоваться данной технологией  и не
подвергаются искушениям низших измерений.

Короче
говоря, если вы можете принять такие вещи и хотите помочь человечеству
сотворить лучший конечный результат – Вселенную более высоких измерений
– тогда вы – часть данной группы людей.

Е.Л.:
Какие выводы были сделаны теми, кто
видит все временные линии и разные
вероятные сценарии?

О.Т.:
Мы рассматривали “апокалипсис” человечества посредством технологии
сознательных путешествий во времени. Это циклический процесс, который
осуществляется в тандеме с дальнейшим развитием душ на уровень, увязывающийся с
неким уровнем в рамках общего высшего исторического процесса. Посредством
технологии клонирования сознание можно посылать вперед и назад во времени.  С точки зрения групп Солнечный Хранитель и MILAB, 
они уже достигли будущего, но посланы назад во времени, чтобы
способствовать прогрессу человеческого осознания души и универсального уровня
существования. Сюда входит наличие зафиксированной памяти всего, что произойдет
в будущем.

Вся
ситуация сводится к генетической чистоте и взаимосвязи идеалов тела,
ментальности и эмоций. Мы создаем то, что видим.

Имеются
разные системы, пытающиеся вместить человеческое сознание, когда человечество
достигает “точки доступа” к непрерывному циклу времени. Мы
переживаем то, что создаем, удерживаем внутри себя и взаимодействуем с ним на
внутреннем уровне. Циклы длятся сотни тысяч лет.

Эффекты
“обратных кадров” синонимичны переживанию заново определенных
воспоминаний, событий или влияний на тело, ум и эмоции. И все это потому, что почти
все переживаемые процессы имеют место внутри временной сферы. Каждое “событие” происходило последовательно
на протяжении недель, месяцев или лет. Затем опыт расщепляется и
распространяется на тот период времени, в котором мы пребываем сейчас.
Поскольку временное тело подгоняется
к определенным уровням частоты осознания, каждое событие “разворачивается”
внутри ДНК с временного уровня
осознания.

Недели
совершения события сжимаются в обратные кадры и вложенные воспоминания,
взаимодействующие с сотнями людей и цивилизациями высших измерений.

Мы
создаем наше будущее посредством выбора идеалов, с которыми будем жить, а также
влиянием развития нашей души.

Е.Л.:
Как насчет подземных центров
клонирования? Испытывали ли Вы выход из тела и помещение сознания в Вашего
клона? Наблюдали ли Вы, как это проделывается с другими?

О.Т.:
Все это делается посредством клонирования. Если бы это было не так,
потребовались бы еще 100 лет до завершения первых трех операций.  С помощью клонирования индивидуум или команда
могут принимать участие в операции, не рискуя подвергнуться физическому
разрушению тела. Есть подземные базы, работающие каждая по-своему, и некоторые
люди вовлечены в ситуацию клонирования знаменитостей. Это очень сложная ситуация,
поскольку большинство, если не все в нее вовлеченные, согласились на это тем
или иным образом. Здесь следует отметить использование обмана или введения в
заблуждение в целях воспользоваться некоторыми индивидуумами (их телами и
талантами) для личной цели. По-видимому, все совершается согласно большему
плану формирования сознания и будущего Человечества. Например, если кто-то
переживает то, чего не хочет, часто это подготавливает его к тому, что он будет
естественно переживать позже. Сначала это использовалось сугубо в научных
целях, а затем в дело вмешались энергетические цели использования эмоций людей
в процессе дальнейшего усиления способностей данных групп.

Еще
один аспект – чтобы научиться обретать силу в таких ситуациях, люди должны
научиться преодолевать разногласия и жить по совести. Поэтому одни считают, что
это (неприятные события) самый лучший способ научить людей это делать. Другие
полагают, что все и так уже происходит слишком долго, и что сейчас пора
рассказать правду Человечеству. 

Е.Л.:
Верите ли Вы, что учения гностиков о
Демиурге и историческая фигура Христа являются частью того, что называется
“войной за человеческие души” и в манипуляции с временными линиями? Был ли Иисус из Назарета
реальной исторической фигурой, знавшей правду о том, что происходит?

О.Т.:
Я сталкивался с двумя объяснениями, что фигура Иисуса принадлежит двум разным
существам. Оба они обладали продвинутым знанием о временных линиях, пространстве/времени и сознании. Одно существо
принадлежало изначальной временной
линии Человечества и предлагало шаблон для людей с целью сохранения равновесия
ДНК и сознания внутри демонстрации этой временной петли. Другое существо предлагало аналогичные результаты, но
посредством более ограниченного спектра влияния. Я слышал, что на самом деле в
то время это были 3 команды двух существ, работавших в тандеме для коррекции и преобразования
электромагнитной решетки “души” Земли. По-видимому, имя Иисус
произошло от Йешуа или в результате одного из древних переводов, уходящих к
древним языковым представлениями слова “СОЛНЦЕ”/СЫН/ДА/ЙЕУС (в
оригинале: “SUN”/SON/YES/IEUS). Кое-кто ссылается на “солнечных”
богов древних времен и разные переплетения астрологического и психологического
знания. Если взять любую часть истории, вся наша история неразрывно связана с
космической мудростью, духовными понятиями загрязнения или дисгармонии. И
многие проблемы древних в нашем понимании кажутся похожими на то, что мы
переживаем сегодня, но на этот раз с очень продвинутой технологией. Кроме того,
весьма вероятно, что и в древние времена она тоже имелась.

События
древней истории напрямую связаны с вероятностью того, что при современном
исследовании древней истории посредством операций, многое из того, что мы
называем “древними событиями”, на самом деле создавалось одновременно.
Искусственным сознанием, пользовавшимся энергетическими эмиссиями, был создан
вид технологически наведенной временной
петли, вылившейся в пророчество, которое по всей вероятности “исполнится”
по завершении петли в сознании цивилизации.

В
Библии и многих других религиозных текстах закодированы разные формы древнего
знания о перспективе в дальнейшем жизни в более высоких измерениях
пространства/времени. Имеется множество ссылок на очистку тела, пребывание в
ментальной/духовной/энергетической чистоте и связь с источником родословных на
Земле. В процесс могут вовлекаться продвинутая технология, а также основные
положения духовного и физического очищения, которые избавят тело от того, что
сейчас описывается как некий вид искусственного вируса, способствующего
испусканию человеческими существами низких негативных энергий и питающегося ими.

Е.Л.:
Не могли бы Вы рассказать больше о том,
что Вы наблюдали и узнали в ходе просмотра множественных версий временных линий
человечества?

О.Т.:
Я видел множественные версии изначальной оригинальной временной линии. Когда мы рассматривали их в
секретных проектах, мы жили в те исторические периоды как индивидуумы.

Секретные
проекты исследовали получение доступа к гиперпространственным планам
существования посредством технологических средств, в основном базируясь на
трудах Теслы, а также многих других ученых, имена которых публично известны.

Единственная
истинная имеющаяся у нас сила – это сила творческого источника. Это
Бесконечность в творчестве и позитивности. Никто не может решать, когда и как
дать такую силу и кому. Это вне сферы нашего контроля. Единственное, что мы
можем, – это связываться с этой силой и позволять ей естественно течь из
нас, используя сердце, соединенное с разумом.

Иллюминаты
считали, что могут контролировать источник силы и творить все, что хотят. Что
они владеют Землей, и будут продолжать владеть и порабощать все другие планеты
и планетарные системы, с которыми бесконечно воевали.

 Это как в соответствии с личными интересами
вредить и жадничать перед лицом неукротимой силы природы. Вряд ли у них
осталось достаточно много времени, чтобы действовать таким образом до того, как
исчерпается программа, энергия и возможности. Они создали искусственные временные линии, в том числе и “временную линия”, скачущую с линии на
линию, где на них охотятся лишь те, кого они могут называть “Гиперборейцами”.
На самом деле, никто на них не охотится. У них нет внешних врагов. Они есть и
всегда будут своими самыми худшими врагами до скончания своей искусственной
временной линии.

Такие
искусственные временные линии –
их могилы, незаживающие раны, и Вселенная разрабатывает многие разновидности
целительства и техники возвращения энергии душ в исходные места
пространства/времени. Иллюминаты исчерпали возможности временных линий и станут свидетелями либо
разложения их методологии порабощения, либо полного и сознательного разрушения
посредством тех же скрытых методов, которыми они пользовались для контроля и
обмана человеческих душ путем мошенничества и хитрости, жадности и нищеты под
личиной тайны, просветления и защиты.

Искусственные
временные линии разрушаются. Они
будут действовать как могилы до тех пор, пока Иллюминаты не вернутся к
Источнику.

Е.Л.:
Как насчет “черного куба” ИИ
– инопланетного живого металлического сознания? Это Демиург или нечто
иное?

О.Т.:
В Вашем вопросе есть доля истины. “Кот в мешке” – то, на что
Вы ссылаетесь. Куб – это устройство, позволяющее манипулировать
пространством/временем посредством сознания. На какой-то период нашей истории
мне предоставили контроль над этим устройством. Это дает индивидууму или группе
могущество создавать и иметь допуск к временным линиям и пространству. Это “древний космический куб”,
позволяющий допуск к временным линиям
и реальностям. По-видимому, это устройство какой-то другой расы. Также оно
использовалось одним видом Серых как маяк для неоднократного обнаружения нашей
временной линии. Возможно, это
переданная нам технология, на самом деле использовавшаяся как устройство
слежения в гиперпространстве. В целях стабилизации нашей временной линии и ограничения того, что
рассматривается как внешнее или гиперпространственное вмешательство или влияние,
было решено вернуть куб.

Во
время переживания пробуждения в конце 2010 года мое физическое тело,
по-видимому, умерло из-за действия гиперпространственного устройства по захвату
души. Оно вытягивает душу из времени и может манипулировать или создавать
вероятности того, куда идет душа. Я постоянно переживал версии бодрствующей
жизни, в которых я умирал  и помещался
назад в “стартовую точку устройства”, в которой застревал как в
ловушке. После помещения в эту точку Кабала считала, что со мной
покончено.  А затем начали происходить
странные вещи. Меня окружал некий вид устройств высшего измерения, который
восстанавливал мою способность оставаться в этом существовании. Мне говорили,
что кто бы ни забирал меня обратно, он делал это с помощью перемещения моего
генетического материала из 5-го измерения обратно в пространственно-временное
поле Земли. И, что вполне вероятно, это способ поддерживать душу и дух
индивидуума. Также говорили, что у них нет способностей для пользования такой
технологии, и им не разрешается проталкивать ее дальше, чем это позволяют
высшие существа, предлагающие данный вид защиты. Кроме того, на протяжении
всего процесса группа Солнечный Хранитель
все время пыталась защитить меня с помощью очень высокой технологии,
стратегического размещения оперативников и гнезд “безопасности”.

Е.Л.:
Пожалуйста, расскажите о Вашем понимании
группы дружественных существ “вне системы Матрицы искусственной временной линии”, которые пытаются помочь
внести изменения в сумаcшествие
манипулирования искусственной временной
линией.

О.Т.:
В ходе событий 2010 года меня забирали назад во времени, в мои 20 лет. Во
времена моей молодости такое происходило много раз. На этот раз такое
происходило в целях восстановления памяти. Когда мы движемся в один или в
другой конец временной линии, мы
движемся через синхронные планы существования, содержащие информацию обо всей
временной линии одновременно. Отобранная группа проходит через то, что известно
как “апокалипсис”. В ходе таких событий мы наблюдали полное воздействие
на Человечество таких факторов как: искусственного разума, генетически
созданных существ, временных петель, “устройств”,
испускающих разумную гипнотическую энергию, питающуюся низшими эмоциональными
эмиссиями Человечества.

После
завершения всего опыта, в ходе которого я умирал 3 раза в этом теле и
перемещался в разные клоны и временные
места/Вселенные, я эмоционально и сознательно призвал кого-то, кто должен
обладать силой остановить это и обеспечить защиту или руководство.

В
результате появилась группа людей, называвших себя группой “Христос” или “Последователи Христа”, и сообщила
мне, что посредством использования сознательного осознания мне следует искать
такую возможность. Одновременно они соединили меня со своей временной линией, поскольку их временная линия свободна от всех искусственных
и синтетических нарушений.

Они
рассказали, что Земля – это некий вид группового эксперимента по передаче
Человечеству способностей и знаний, требующихся для сотворения таких миров для
себя. Что каким-то образом, такой мир уже создан, и Человечеству просто
необходимо позволить уйти негативности и воспользоваться разумом, воображением,
духом и действиями, чтобы соединиться с изначальной временной линией и, по существу, отвергнуть все искусственные отклонения.
Они говорили, что обладают способностью убирать импланты, эфирные и физические,
блоки подсознательного программирования и исцелять измененные личности.

В
какой-то момент опыта мое физическое тело, казалось, умерло. В результате в том
месте материализовались существа, известные как “Гиперборейцы”. У
них отсутствовала  физически ощутимая
форма. Они появились над нами и спускались вниз до тех пор, пока не оказались
поблизости. В одной из последних частей “испытания”, через которое
меня проводили другие группировки, я, по-видимому, умер. Я слышал и ощущал
некий вид электромагнитного жужжания, и чувствовал, что оказался внутри
устройства, закодированного разным знанием и генетическими способностями
создавать и помещать на первозданную Землю животных и Людей. Я явно смотрел
документальный фильм о природе и животных и двигался через осознание каждой
экосистемы на планете.

В
конце процесса я проснулся на Земле. Окружающие люди, которые меня знали, плакали,
а низшие группировки пребывали в изумлении. Они рассказывали, что Гиперборейцы
восстановили мое тело при помощи репликатора 5-го измерения, и что у них
(команды “темных” 4-ой и 3-ей плотностей) нет доступа к подобной
технологии. Таким образом, им больше не разрешили взаимодействовать со мной
негативным образом. Они поведали, что их технология пользуется репликаторами
3,5-ой плотности для сотворения любого объекта в пространстве/времени, включая
репликаторы 4-ого измерения, способные создавать ДНК. Это физическое
клонирование посредством искусственной матки.

 Они говорили, что кто бы ни забирал меня
назад, делал это с помощью выведения моего генетического материала из 5-го
измерения или высшей перспективы и помещения назад в пространственно-временное поле Земли, и что, возможно, это
способ сохранения души и духа индивидуума. Также они сообщили, что не обладают
способностями к такой технологии и им не позволено двигаться дальше того, что
предлагают высшие  существа в качестве
защиты.

Е.Л.:
Что такое дежавю? Возможная реакция на
воспоминания, взаимодействующая с искусственной временной линией? Многие люди помнят об альтернативной жизни на других
временных линиях (не прошлые жизни, а
одно и то же сознание тела). Может ли это служить подтверждением того, что
нашей временной линией манипулировали
много раз?

О.Т.:
Дежавю может быть интеграцией осознания или воспоминаний, пересекающих
множественные временные линии,
центрирующихся внутри сознании индивидуума, переживающего такое восприятие. Да,
также такое ощущение может быть также связано с временными петлями и манипуляциями с сознанием. 

Е.Л.:
Не могли бы Вы привести пример
конкретного влияния на временную
линию или каких-нибудь моментов, когда она была изменена так, что изменилась
вся история, которую мы знаем?

О.Т.:
Люди не знают, что временная линия
менялась, по крайней мере, до тех пор, пока не узнают о подобных проектах.
Например, если я расскажу вам о событиях, вы просто заметите: “Ох, вы
имеете в виду исторические события?” Это не события, это изменения. Все
они происходят одновременно, как и сама история. Небольшие изменения могут
иметь место, именно это происходит сейчас, чтобы показать Человечеству, что
подобные манипуляции возможны. Когда Человечество достигнет нужного уровня в
терминах этой реальности, все они будут раскрыты.  Всей нашей историей постоянно манипулировали.

Е.Л.:
Верите ли Вы в существование любящей
связи Близнецового пламени, и если да, такие существа похищаются или
скрещиваются?

О.Т.:
Существует вероятность тесной совместимости людей, основанной на генетическом и
духовном развитии. Чаще всего такими людьми манипулируют, во избежание
взаимодействия высоко духовно совместимых людей. Мне говорили, что это делается
в целях защиты, но я еще не решил это для себя.

Е.Л.:
Какова изначальная оригинальная временная
линия Земли?

О.Т.:
Оригинальная временная линия –
это просто временная линия, не
подвергавшаяся манипуляциям и развитиям искусственных жизненных форм и разумов,
для существования которых требуются временные
петли и продвинутая технология. На ней люди живут в мире и благополучии. Они
просто продолжают жить своими жизнями, чтобы узнавать о Вселенной, душе,
сознании, пространстве и времени, Духе, а не просто о материальных вещах.

 Блог
Ога Теллеза: https://augtellez.wordpress.com/the—unveiling/

Facebook Ога Теллеза:
https://www.facebook.com/people/Aug—Tellez/100009428641500



А сегодня Я продолжу мысль и расскажу о манипуляции сознанием. В статье будут рассмотрена история возникновения манипуляции, основные законы, методы воздействия и способы защиты. В статье будут рассмотрены как частные манипуляции над определенным человеком, так и массовая манипуляция сознанием. Будут сделаны выводы, проведём парочку опросов (так что давайте активнее!). Не обижайтесь на дедушку Геббельса. В общем, приступайте к чтению. В блог поместился не весь оригинальный обзор, многое пришлось сократить, а статью разделить на 2 части. Оригинальная версия здесь. 23 страницы с конкретными примерами. Может кому пригодится для реферата, доклада, выступления на семинарских занятиях по психологии или социологии.

Что такое манипуляция?

«Есть речи — значенье темно иль ничтожно,
Но им без волненья внимать невозможно.»
М. Ю. Лермонтов (1841)

Само слово «манипуляция» имеет корнем латинское слово manus — рука ( manipulus — пригоршня, горсть, от manus и ple — наполнять). И не даром в качестве символического образа манипуляции у многих в голове прорисовываются

руки кукловода с ниточками тянущимися к марионетке

.

Психологическая манипуляция — тип социального, психологического воздействия, социально-психологический феномен, представляющий собой стремление изменить восприятие или поведение других людей при помощи скрытой, обманной или насильственной тактики. Поскольку, как правило, такие методы продвигают интересы манипулятора, часто за счёт других людей, они могут считаться эксплуатационными, насильственными, нечестными и неэтичными. Всякая манипуляция сознанием есть взаимодействие. Жертвой манипуляции человек может стать лишь в том случае, если он выступает как соавтор, соучастник. Только если человек под воздействием полученных сигналов перестраивает свои воззрения, мнения, настроения, цели — и начинает действовать по новой программе — манипуляция состоялась. Манипуляция — это не только скрытое психологическое насилие, но и соблазн. Важную роль здесь играет использование лидеров мнений, оказывающих влияние на формирование мнений в пределах своей группы.
Чаще манипуляция имеет отрицательную окраску. Однако, доктор может пытаться убедить пациента изменить нездоровые привычки. Социальное воздействие обычно считается безвредным, когда оно уважает право человека принять его или отклонить и не является чрезмерно принудительным. В зависимости от контекста и мотивации, социальное воздействие может являться скрытой манипуляцией.

История манипуляции

«Леопарды врывались в храм и лакали из жертвенных сосудов, осушая их до дна.
Это повторялось раз за разом.
В конце концов, это стало возможным предвидеть и превратилось в часть церемонии»
(Предупреждение в одной из притч Франца Кафки (1883 — 1924),
который своими болезненными психологическими откровениями
очень помог созданию современной технологии манипуляции)

Термин «манипуляция» есть метафора и употребляется в переносном смысле: ловкость рук в обращении с вещами перенесена в этой метафоре на ловкое управление людьми (и, конечно, уже не руками а специальными «манипуляторами»).

Метафора манипуляции складывалась

постепенно

. Психологи считают, что важным этапом в ее развитии было обозначение этим словом фокусников, работающих без сложных приспособлений, руками («фокусник-манипулятор»). Искусство этих артистов, следующих девизу «ловкость рук и никакого мошенничества», основано на свойствах человеческого восприятия и внимания — на знании психологии человека. Своих эффектов фокусник-манипулятор добивается, используя психологические стереотипы зрителей, отвлекая, перемещая и концентрируя их внимание, действуя на воображение —

создавая иллюзии восприятия

. Если артист владеет

мастерством

, то заметить манипуляцию очень трудно.

Именно когда все эти принципы вошли в

технологию управления поведением людей, возникла метафора манипуляции в ее современном смысле — как программирование мнений и устремлений масс, их настроений и даже психического состояния с целью обеспечить такое их поведение, которое нужно тем, кто владеет средствами манипуляции.

Манипуляция сознанием восходит к истокам человеческой цивилизации. Управление человеческим сознанием всегда было и будет основой существования политической системы. Особую силу массовая манипуляция сознанием обрела в прошлом веке с развитием теле и радиовещания, появлению СМИ (средств манипуляции информацией!), а чуть позднее и сети Интернет.

Отцом прародителем манипуляции сознанием следует считать Йозефа Геббельса (1897 — 1945) — непревзойденного мастера пропаганды, оратора, манипулятора и правую руку Адольфа Гитлера.
Именно с его подачи начались космические масштабы управления сознанием масс. Следует отметить, что при росте в 165 сантиметров, будучи хромым на ногу, троечником, которому не везло на начальных этапах его карьеры (как и Гитлеру), он обладал огромнейшей харизмой! И в чём же секрет? А всё гениальное просто. Он оплодотворил и удовлетворил «женщину» — массу! Он сказал им то, что они хотели слышать, он пообещал им то, что они хотели бы получить! Непоколебимая целеустремлённость — вот источник харизмы!И «чем чудовищнее ложь, тем охотнее в неё поверят» (или, со слов Владимира Путина, «чем невероятнее ложь, тем быстрее в неё поверят»).

В
настоящее
время по психологии манипуляции
существует
обширнейшая литература*. Понятия
манипуляция, манипу-лируемый,
манипулятор пополнили наш словарный
запас. Большинство
психологов-исследователей (а также и
простых пользователей)
сосредоточивают свое внимание на технике
манипулирования,
а именно на том, как один человек ловко
заставил
другого действовать в своих интересах.
Но не сделаем ли мы отсюда вывод: если
один, не вызывая в ответ неудовольствия,
удачно заставил другого нечто сделать,
он, стало быть,
манипулировал? Значит, грамотный и
умелый руководитель
по определению манипулятор? Я категорически
с этим не
согласна. Любая манипуляция — управление,
но не всякое управление
— манипуляция.

Многие
определяют манипулятивное управление
в антитезе
к открытому грубому принуждению.
Действительно, ру-

*
Представляет особый интерес книга Е.
Л. Доценко «Психология манипуляции»,
где о манипуляции рассказано почти все,
что только возможно.
Сущность манипуляции глубоко раскрыта
в работах И. А. Кос-тенчука.

-96-

ководитель-манипулятор,
в отличие от «диктатора», работает мягко
и аккуратно. Однако, на мой взгляд,
манипуляция, как скрытое психологические
насилие, отличается от открытого
психологического
давления лишь своей эффективностью.
Производной
от маскировки факта насилия. Это с одной
стороны.
С другой, ничто не мешает руководителю
четко, жестко и категорично предъявляя
сотруднику свои требования, одновременно
доброжелательно и мило ему улыбаться
(ведь злиться
при этом совсем не обязательно).

Некоторые,
продолжая в той же логике размышления,
связывают
манипуляцию с обманом. Бывает, видимо,
и такое. Но,
думаю, хороший манипулятор не станет
прибегать к обману,
т.к. последний всегда может быть
разоблачен. Обратите внимание: в
приведенных нами примерах манипулятор
никого
ни в чем не обманывает. Но искусно (весь
фокус в этом) позволяет
человеку обманываться самому. Во-первых,
на счет намерений
манипулятора. А главное (во-вторых): по
поводу его
собственных чувств и желаний. Мошенничество
часто сопровождается
манипуляцией, но не является ее сутью.
Обман (предоставление
ложной внешней информации) — один способ
побудить человека к действиям; манипуляция
(конструирование иллюзорной внутренней
реальности) — другой. Манипуляция — это
прием ручной работы не со знанием
человека (о чем-то),
а с его сознанием. Филигранная работа
как в целом с сознанием
человека, так и с его самосознанием в
частности.

Сущностью
манипуляции как способа воздействия
является
создание у управляемого иллюзии, что
он испытывает те или
иные потребности, чувства, желания.
Например: спровоцированное
ощущение ответственности выдать за ее
реальное наличие*.
Или нежелание отказывать манипулятору
представить как желание сделать
требуемое. Опасность быть замани-пулированным
заключается в том, что человек, движимый
псевдосвоими
желаниями, начинает жить иллюзорной
действительностью.

*
Механизм, обратный признанию
ответственности: возбуждение ощущения
нашей ответственности по отношению к
тем событиям, в которых нет
и не может быть нашего авторства.

-97-

4 Абрамова С. Г.

Подавляющее
большинство руководителей, отвергая
обман как средство управления, в качестве
противоположности «манипулятору»
указывают на «актуализатора». То есть
на человека,
который актуализирует потребности
управляемого (вероятно,
исключительно те, что на данный момент
нужны управляющему), и таким образом
«вдохновляет» и «развивают»
его… в своих интересах. Честно говоря,
не вижу разницы между
подобной актуализацией потребностей
и манипулированием
ими.

Манипуляция
как способ управления базируется на
подавлении
способности человека к самоуправлению
путем актуализации его потребности в
положительной оценке со стороны
окружающих. Это отнюдь не единственный
способ эффективного
управления. Можно успешно управлять,
наоборот,
опираясь, рассчитывая (надавливая, если
хотите) на способность человека к
самоуправлению. Заставляя его честно
посмотреть
в лицо объективной реальной действительности.

Последний
вариант нисколько не труднее в реализации,
чем манипулятивное управление, но… его
результат значительно
менее предсказуем. Ведь окончательное
решение: делать
— не делать, работать — не работать будет
за управляемым,
а не за управляющим. Однако меня всегда
удивляет: почему
мы думаем, что, если предоставить человеку
свободу выбора,
он непременно выберет неправильно?
Вообще, верна ли идея, что, если человеку
будет дозволено, он станет поступать
аморально? Вот уж совсем не обязательно.
Не все, что мне позволено
и разрешено, я обязана, хочу или собираюсь
делать. Кстати,
и запретный плод не производит на меня
особого впечатления.
Может, он и сладок (что само по себе не
факт), но я не намерена его пробовать по
столь маловажной причине, как его
запретность. Хотя, конечно, немало людей
иного склада.

Со
скорбью душевной добавлю, что
манипулирование выступает
для некоторых не только и не столько
способом управления
другими людьми, сколько образом жизни
и стереотипом
поведения (живут они так). Ибо манипуляция
есть хороший
прием, чтобы возложить на другого
ответственность за
свое благополучие и тем самым снять ее
с себя. Со всеми вытекающими
отсюда последствиями…

-98-

Манипуляция или
не манипуляция?

Я
нередко
слышу, как тот или иной человек, описывая
планируемые
во взаимоотношении с другими людьми
действия,
использует образ шахматной доски, где
он просчитывает ходы
и двигает фигуры (такой образ встречается
и в художественной
литературе). Если вы слышали нечто
подобное из чьих-либо уст, то не обратили
ли внимание — он всегда выигрывает.
Потому что фигуры сами не ходят.

В
той или иной мере мы всегда обдумываем
не только свои
действия, но и чужую ответную реакцию
на них. Предвидение
ответной реакции во многом определяет
наш собственный
образ действий. Если мы заинтересованы
в некой конкретной
реакции, мы выбираем такой способ своего
поведения, который ее спровоцирует. Тем
самым мы в определенном
смысле управляем поведением другого
человека. Просчи-тывание
своих и чужих ответных, чужих и своих
ответных ходов
и выходов и построение, исходя из этого,
своего плана действий,
само по себе еще нельзя назвать
манипуляцией. Даже
и просчитывание эмоциональных реакций
еще не она самая.
И то, и другое проделывается нами обычно
для того, чтобы
правильно выработать свою собственную
линию поведения. Разумеется, к пользе
для себя, кто спорит? Но пока мы учитываем
свободную волю другого, а не подавляем
ее — мы еще
не манипулируем*.

Манипуляция
начинается там и тогда, где наш расчет
строится
на том, чтобы лишить человека свободы
выбора. И
получается, если расчет был сделан
правильно. Мы оправдываем
себя тем, что у человека всегда есть
выбор, а поэтому лишить
его свободы выбора мы принципиально не
можем. Да, конечно,
но ведь лишаем. Не в полной мере по
результату, но по процессу это точно.
Манипулятор затрудняет свободу выбора
человеком своего образа действий тем,
что играет на желании
человека быть и выглядеть лучше. Вернее,
на его опасении
выглядеть «плохо». Это и есть та самая
кнопочка,

*
Но каково искушение! Человек вообще
активен и деятелен. Скорее, практик,
чем созерцатель. И в большей степени по
отношению к другим людям,
чем к самому себе.

-99-

на
которую он нажимает. Человек слышит: он
плохой. И кто в
этом, помимо тебя самого, виноват?
Исправляйся скорее! А
как? «Делай — раз, делай — два, делай —
три…» Человек слышит: он хороший. Вот
и веди себя естественно (будь собой).
Конечно. С удовольствием! А как? Так…
так… и так…

Если
читатель припомнит, как руководитель,
требуя от сотрудника
полноценного отчета о выполненной
работе, заставляет
его взять на себя ответственность, он
сможет мне возразить.
Дескать, управляющий и в той ситуации
лишает сотрудника
свободы выбора: «либо трудись добросовестно,
либо
уходи», в то время, как тот не хочет ни
того, ни другого*. Верно. Свобода выбора
ограничена. Но объективными условиями
трудовой оплачиваемой деятельности.
Это ограничения
объективной ситуации, а не лично
руководителя, который их
лишь предъявил и озвучил. К тому же
руководитель в данном
случае не играет на лучших чувствах
сотрудника. Но даже
не в этом главное. Суть в том, что
управляющий, действуя подобным
способом, не лишает человека свободы
воли. А
именно, возможности хотеть того, чего
ты хочешь и отказаться от одного желания,
ради достижения более важного другого.

К вопросу о воле
и ее свободе

Никогда
не обращали внимание, как некоторые
люди подвергают
сомнению само право человека иметь то
или иное желание,
либо не иметь его? Не право человека на
некие действия
(свободу выбора), которое и впрямь много
чем ограничено,
а право иметь — не иметь желание. Чего
стоит, например вопрос:
ты почему это (обедать, гулять, спать…
денег, успеха, любви…)
не хочешь?! А что? Должен хотеть?
Подразумевается, «да». Кстати, не
пробовали отвечать на такого рода
вопросы?
Ну и как? Получается?

*
Хорошим примером квазиманипуляции
служит следующее психологическое
упражнение. Я спрашиваю у аудитории:
«Кто чего хочет: яблок или
апельсинов?». Кто-то яблок, кто-то
апельсинов. За всю мою практику лишь
несколько человек, не попавшись на
удочку, высказали пожелания, выходящие
за рамки предложенного. Но разве те или
другие себя этим хоть малейшим
образом скомпрометировали?

-100-

Вообще
желания вещь своенравная: сами приходят,
сами уходят…

Человек
всегда хочет многого. Он выбирает одно
желание и
отвергает другое. Зачем? Чтобы поставить
осуществление первого
в качестве цели и отказаться от реализации
второго, дабы
оно не мешало ее достижению*. Когда
второстепенное желание
не будет мешать приоритетному? Когда
вы его не испытываете!
Иначе говоря, суть не в том, чтобы сказать
себе: «я не
стану этого делать» и, сжав зубы, не
делать. А в том, чтобы, сказав
себе: «я не буду этого хотеть», с того
момента больше не
хотеть. Не в ту же секунду, конечно,
однако в результате принятого внутреннего
решения. Не всегда, кстати, осознанного.
И иногда ошибочного. Или решив: я не буду
нечто делать — больше не хотеть иметь
ту вещь, которая могла бы получиться,
если бы мы ее сделали. Это воля и сила
воли**.

Не
ясно только одно: почему мы в качестве
цели поставили
осуществление данного конкретного
желания, а не другого?
По какому основанию человек выбирает
желания: какое поставить
во главу угла, а какое отвергнуть? Я
думаю, он выбирает
то желание, которое ему нравится. Само
по себе. То есть
человек выбирает не объект желания (что
бы такого пожелать?),
а именно желание. Причем именно то
желание, которое
ему нравится чувствовать, потому что
оно приятно в ощущении
и отвечает (или не противоречит) его
нравственным принципам.
Сие желание ему по нраву. Его можно
счесть своим
(«таково мое желание»). И ради него
отказаться от другого. А было бы желание
— объект всегда найдется.

У
каждого бывают «нехорошие желания», но
не всем они нравятся,
и тем более не каждый из нас станет
воплощать их на
практике. Какое желание хорошее (человек
называет его

*
Традиционное для психологии понимание
воли: воля в самом общем
значении — способность отказаться от
сиюминутной цели ради более важной
отдаленной посредством сознательной
регуляции деятельности (К.
К. Платонов, В. И. Селиванов и др.).

**
Воля — способность осуществлять свои
желания; власть; свобода. Др.-рус.
(с XI
в.) «воля» — свобода, «волити» — хотеть,
предпочитать. От
ст.-сл. «велъги» — приказывать, хотеть,
желать. Великий — корень тот же. (П.
Я. Черных. «Историко-этимологический
словарь современного русского
языка»).

-101-

естественным),
а какое нехорошее (постыдное), какое
существенное
(благородное желание), а какое — нет
(маленькие человеческие слабости)
определять приходится в полном
одиночестве.
Никто просто не в состоянии за нас
почувствовать
наше желание, а название для него, как
вы понимаете, можно
придумать любое.

Кто
или что может вмешаться в этот процесс?
В выборе желания
по основанию: нравится — не нравится,
человек абсолютно
свободен*.

Каким
способом человек выбирает свои желания?
Не думаю,
что посредством сознательно регулируемой
деятельности. Хотя кто знает? Выбор вещь
поразительная: и не предметная
деятельность, и не стихийный процесс.
Но как ни крути,
человеку требуется проделать особого
рода работу: во-первых,
осознать себя в отдельности (как
отдельного) от своих
желаний, т.е. разделить «хочется» на «я»
и «хочу»; во-вторых,
положить свое «хочу» в качестве объекта
анализа и отношения,
т.е. понять свое желание и со всей
строгостью отнестись
к нему; в-третьих, иерархизировать
желания по степени
их адекватности своему «я». Какие по
нраву — выходят на
первый план, случайные отодвигаются в
сторону, чужеродные
— вон из головы.

В
результате, человек знает, чего хочет,
и (можете считать, непроизвольно)
сосредоточившись на своем желании**,
целеустремленно,
решительно, упорно и настойчиво добивается
его
осуществления. Производя на окружающих
неизгладимое впечатление
своим волевым характером, о котором сам
не подозревает.
Замечу для сравнения: некоторые
решительные, волевые,
целеустремленные ничего особенного не
делают и не добиваются,
как только выглядят таковыми в своих
собственных
глазах. Они, правда, старательно
демонстрируют твер-

*
«Свобода», др.-рус. (с XI
в.) — возможность проявления своей воли;
отсутствие
стеснений и ограничений; состояние
того, кто не находится в неволе.
Корень тот же, что и в словах «свой»,
«особо», «собственный». От ст.-сл.
«свобъство» — свойство, существо, общность
и (другое произношение того
же корня) «собъство» — личность, лицо.
(П. Я. Черных. «Историко-эти-мологический
словарь современного русского языка»).
** Желание от этого усиливается.

-102-

дость
своего характера всем окружающим. Для
самоутверждения,
наверное?

У
описанного процесса есть ряд побочных
эффектов. Идеальные
объекты изменяются под идеальным
воздействием. Поэтому
от углубленного понимания наше желание
может поменять свое содержание*. Это
во-первых. Во-вторых, в человеческой
душевной реальности «от перемены мест
слагаемых» сумма
меняется, и систематизация наших
многочисленных желаний
преобразует их полный комплект. А если
учесть, что мы глядим
на мир «через призму своих потребностей»…
Желания высвечивают соответствующие
им объекты, новые желания -новые
объекты. С нами начинают происходить
удивительные вещи.
Вернее, не с нами, а, как нам кажется, с
миром. Он на глазах
начинает меняться. Вчера еще все было
по-старому, сегодня все
совершенно иначе, хотя вроде бы ничего
особенного (никакого
из ряда вон выходящего события) не
произошло. Разве не чудо?!
Жуть, как интересно! Человек меняется,
но за счет закона
относительности движения ему кажется,
что изменяется мир. А
он почему-то чувствует себя обновленным.
Прекрасное, надо сказать,
состояние! Радость, надежда, азарт,
вдохновение… А
если припомнить, что человек в это же
самое время (пребывая
в нем) со всей решительностью и
целеустремленностью «чешет
на работу»… Знаете, что получается? Все
получается! Герою
нашего рассказа не приходится волевым
усилием склонять себя
к трудовым достижениям. Люди смотрят
на него и думают:
сколь человек талантлив. А он так не
думает. Он живет полнокровной
жизнью и получает от нее удовольствие.

До очередной
ревизии желаний, разумеется.

Я
знаю людей, которые разучились хотеть.
Имеется в виду
не то естественное для определенных
периодов жизни человека
тяжелое эмоциональное состояние, когда
ему ничего не хочется
(ибо на тот момент его основное желание
— хоть что-нибудь
захотеть), а полная атрофия желаний.
Человек забыл, что
это такое: хотеть. Ему не то чтобы особенно
плохо, но как-то
уж очень серо все вокруг, пусто,
незначительно, неин-

*
Влияние осознания на желания человека
известно со времен Зигмунда
Фрейда. Но до настоящего времени его
механизм остается загадкой.

-103-

тересно.
Доманипулировались, значит…* Вот за
это я и не люблю
манипуляций. По мне бы лучше мучиться
от неудовлетворенности,
чем совсем ничего не чувствовать.

Манипулятор
искажает наши желания. И не только в
отношении
того, что мы хотим, но и относительно
того, как. Он заменяет
мои желания своими, а «хочу — не хочу»
на «хочется
— не хочется»**. Когда я чего-то хочу, мое
желание мне принадлежит,
оно мне может нравиться или нет, я могу
его реализовать
или отказаться от этого. Иначе говоря,
я над ним властен,
а тем самым властен над собой. Когда же
«мне хочется»,
то ситуация становится не столь
однозначной. Здесь в большей
или в меньшей степени, но я объект своего
желания. И
может так случиться: оно завладеет моим
разумом и чувствами.
Я попадаю в зависимость от своего желания
и более не имею
власти над собой. Окружающие назовут
меня безвольным,
и, увы, правильно назовут. Сила свободной
воли человека
проявляется в том, что он говорит одному
событию «да» (пусть
будет так!), и «нет» (так ни за что не
будет!) — другому. И
твердо стоит на своем. А я этого сделать
не могу. Желание овладевает
мной и тащит меня по жизни либо непонятно
куда, либо
туда, куда укажет первый попавшийся
манипулятор.

Человек-манипулятор

Друзья
мои, кто сам без греха, пусть первым
бросит в манипулятора камень. Нет
желающих? Не расстраивайтесь. Все там
были, и многие от этого ушли. Другие
остались и довели свое
умение манипулировать людьми до уровня
высокого искусства. Видимо, у них были
на то свои причины.

В
манипуляциях есть привлекательность:
они позволяют просчитывать
и режиссировать чужое поведение так,
чтобы человек
не смог отклониться от разработанного
для него сценария,
без того, чтобы не почувствовать себя
либо дурным,

*
Это обычное состояние и того, кого
заманипулировали, и того, кто сам
живет за счет манипуляций. Впоследствии
мы объясним, почему манипулятору
тоже несладко.

**
Уважаемый читатель, различая выражения
«я хочу» и «мне хочется», я
не играю словами, а пытаюсь указать на
психологическую реальность, которая
за ними стоит и в них отражена.

-104-

либо
ущербным. Что тут скрывать? Это себя
оправдывает. Манипулировать
выгодно.

Другая
причина — наслаждение властью. Бывает
и, к сожалению, нередко, что манипулятором
движет не желание занять наиболее
выигрышную позицию, а любовь к искусству.
Его привлекает само ощущение своей
власти над другими людьми.
Хочу — казню, хочу — помилую. Нам кажется,
что такие люди
просто издеваются над нами. И это
абсолютно верное впечатление.

Иногда
люди манипулируют от страха и слабости.
Как и все,
они стремятся к успеху и успешно
разыгранная манипуля-ционная комбинация
(проще говоря, интрига) повышает в них
чувство
собственной значимости. Несомненно,
есть здесь нечто от тяги к искусству и
к господству, но, по-моему, они в
большей степени боятся потерять контроль
над своей собственной
ситуацией, нежели хотят приобрести
власть над другими.
Им кажется, что только таким способом
они могут сохранить
себя в безопасности и чего-то добиться.
Ну что ж, возможно для кого-то это и
действительно так. Другое дело, что и
манипуляциями они не многого добиваются,
ибо все, что ни делаешь,
надо делать с душой — и манипулировать
надо любить
и уметь. Кстати, про умелого манипулятора
никто никогда
не скажет, что он манипулятор, а уж тем
более — интриган.

Большинство людей
манипулируют неосознанно.

Мы
достаточно легко прощаем того, кто
действует не по злому
умыслу, а по ошибке. Человеку свойственно
ошибаться. Не
смог спрогнозировать последствия своих
поступков, думал:
выйдет одно, а получилось иное — ошибся.
Бывает. Совсем
другое дело неосознанная манипуляция:
человек не сознает,
что он делает, но желательные последствия
своих действий
просчитал. Это как? Помимо того, что мне
все равно, осознанно
или неосознанно мне сделали какую-либо
пакость (пакость
она и есть пакость и от того, что ее
сделали неосознанно,
мне не легче) мне неприятен сам факт,
что меня использовали.
(Вспомните столь популярные в настоящее
время
американские боевики: «Ты меня
использовал!» — и в драку. Я его понимаю.)
И еще более неприятно, когда используют
походя, даже и не задумываясь об этом.
Не велика трудность
для взрослого человека осознать свои
способы воз-

-105-

действия
на людей. Большинство просто не хочет
отдавать себе
в этом отчет. По моральным соображениям,
я полагаю.

Другое
весомое соображение: неосознанные
манипуляции значительно
эффективнее сознательных (специально
продуманных),
ибо их вдохновенное исполнение не
стесняет чувство моральной
неловкости.

Но
действительно люди иногда манипулируют,
не понимая
того. Они непритворно действуют безо
всякого стремления извлечь какую-либо
пользу для себя или получить нездоровое
удовольствие. Не обдумывают специально
свой способ поведения.
Не ставят цели никем управлять. Но так
получилось,
что их способ действий по самой своей
технологии совпал
с технологией манипуляции и довел
другого до нужной кондиции.
Или, наоборот, привел к прямо противоположному
результату. Ибо технология, используемая
не по своему прямому
назначению, часто приводит к неожиданным
эффектам.
Это как раз та самая ситуация, когда мы
не просчитали последствия
своих действий… для другого. Безусловно,
ошибка,
но, как видим, в другом.

Бывает,
что и в другом человеке тоже. Некоторые
не попадают
в зависимость, а постоянно в ней находятся
и не желают из
нее выходить. Это их способ манипулировать.
Поставив себя
в зависимость от другого, мы взываем к
его чувству ответственности
и тем самым приобретаем контрольный
пакет акций
над его поведением. Это действительно
искусный маневр. Игра
на самом чувстве ответственности. То
есть на том, что и впрямь
нами управляет. Причем с достаточно
неприятными последствиями,
когда чувство ответственности есть, а
самой ответственности (как составной
части субъектности) нет.

Подобное
происходит, когда человек, не очень себя
понимая и зная, не различает: где его
вина, где ответственность, где нравственные
принципы, а где принятые нормы поведения.
Сгребает
все до кучи и ощущает себя ответственным.
Хорошо еще,
если не за все и вся. А то иной поведет
себя так, что в ближайшем
окружении спасу от него не будет. Другому
— самому весьма туго придется. Невозможно
реализовать свою ответственность
по отношению к тем вещам и событиям,
которые нам
хоть в какой-либо мере не подвластны. А
нет ничего ху-

-106-

же,
чем ощущать свою ответственность и не
иметь возможности
что-либо сделать. Вообще это проблема
серьезная. Но иногда
до смешного (или трагического?) доходит.
Я знаю, например,
как человек, отправляясь с семьей на
прогулку, чувствовал
себя виноватым, что погода плохая…
Мучительное, надо
сказать, переживание: чувствовать свою
ответственность за то,
что реально от тебя не зависит.

Я
нередко слышу такую фразу: «Но все,
абсолютно все манипулируют!».
Всегда хочется ответить: «Ну и что? Что
из этого?».
А из этого следует, что на миру и смерть
красна. «Манипулировать,
конечно, нехорошо, но если все так
поступают, значит
иначе и невозможно». Да, но ведь и не
манипулируют тоже
все. По поводу же «хорошо — не хорошо»…
Кто будет судить?
Каждый сам выбирает для себя.

Главное, чтобы
этот выбор был сделан сознательно.

Со знанием его
последствий.

О вреде манипуляций

Свобода
действий человека может быть ограничена
объективными
внешними обстоятельствами. Не может
быть, а
всегда ограничена. Выбор способа действий
тоже бывает ограничен
сложившимися обстоятельствами, в том
числе и созданными
окружающими людьми. Только право личного
выбора
остается неприкосновенным. В соответствии
с ним человек
либо выбирает нечто в рамках предложенного,
либо делает
свой выбор и собственными усилиями
преобразует ситуацию
(в результате чего получается то, что
он для себя избрал).
Это тоже выбор (пути), на который каждый
имеет право.
Можно, разумеется, ему такого права не
давать, но попробуй
отними.

Однако
свобода выбора может быть ограничена
отсутствием
внутренней свободы и независимости.
Тогда человеку не приходит
в голову поискать собственные (внутри
себя самого) основания
для него. Он из двух зол, не задумываясь,
выбирает
меньшее, по удобству пути — направление,
исходя из объекта
— желание, по месту жительства — сферу
общения. Выделяя то,
что проще получится, определяет то, что
ему надо делать. Выбор
человека, таким образом, становится
зависим не от не-

-107-

го,
а от внешней ситуации. Подчеркну: не
ограничен внешней ситуацией,
а напрямую зависим от нее, задан ею как
своим источником.
И человек живет по ситуации. Кстати,
тоже имеет на
это право.

Иной
вариант: ограничения свободы выбора
способа действий
налагаются отсутствием свободы воли.
Человек либо
не умеет хотеть, либо не знает, чего
хочет, либо не он хочет, а ему хочется,
либо не он хочет, а за него хотят. Ему
нечему говорить
«да» и незачем — «нет». Поэтому исчезают
проблемы, которые
необходимо решать. За ненадобностью
отмирает способность
самоуправления. Если же человек сам за
себя не решает,
то он и не несет ответственности за свои
поступки. А
когда нет ответственности, зачем
сознательность и осознанность?
До свиданья, субъектность! Или даже —
прощай навсегда.

А
как обстоят дела у манипулятора? Сначала
все в порядке:
он в различной степени сознательно и
осознанно принял решение воспользоваться
плодами чужих трудов. Ну что ж, тоже
имеет право. Как лишить человека права
на принятие решений?
Никак. Затем он возложил ответственность
за свое благополучие
на другого и ждет-пождет удовольствий.
Хорошо, пусть удовольствия будут. Но,
во-первых, никогда не будет
авторского чувства и самореализации.
А во-вторых…

Манипулятор
говорит человеку: «Сделай то-то и то-то,
ибо
ты можешь это сделать, а я этого сделать
не могу». Сам в это
время думает: «Сделай данную вещь, потому
что я не хочу ее
делать, но и не намерен отказываться от
желания ее получить».
А чтобы тебе поверили, надо говорить
уверенно, а чтобы
уверенно сказать: «я не могу», надо в
свою немощь поверить.
Не боитесь? Ведь это внутренний конфликт:
хочу, но не могу.
Раз сманипулировал, другой, третий…
привык. Привычка
вторая натура. Человек привык к ощущению
своей власти над
другими людьми и одновременно к тому,
что он ничего не может.
А заодно отвык разбираться со своими
желаниями. В результате: чего хочет — не
знает, сделать ничего не может, но с
удовольствием командует окружающими
и старательно всего
этого не осознает. Смотрите: отношение
к своей жизни как предмету собственной
деятельности исчезло. Другие люди за

-108-

него
должны придать его жизни нужное качество*.
Прости-прощай
субъектность. Но может она ему и не
нужна? Тогда, конечно…
Но бедняга доманипулируется: будет жить
раздираемый внутренними противоречиями
при полном отсутствии в своей
жизни сколь-либо значительных событий.
Тоска. Спросите:
он этого хотел?

Последствия
манипулятивного управления

Манипулирование
— это способ управления одним человеком
лично лично другим человеком вне
зависимости от того, реализуется
ли он на работе или вне стен организации,
подчиненным
по отношению к руководителю или наоборот.

В
большинстве приведенных ранее примеров
сотрудники манипулировали
руководителем. Но нередко манипулятив-ные
способы управления использует и начальник
по отношению
к своему подчиненному. Например, когда
просит его сделать
нечто не входящее в его производственные
обязанности, намекая на то, что тот не
такой уж безгрешный работник. Или когда
угрожает обидой, которая «естественно»
возникнет у руководителя, если сотрудник
после того, как его поощрили, не
проявит должного рвения. Арсенал все
тот же самый. И нет ему
предела.

Ради
иллюстрации приведем одну из достаточно
распространенных
производственных манипупуляций. Укажем
на технологию, которая действует
манипулятивно вне зависимости
от того, зачем, почему и’насколько
сознательно ее осуществляют.

Не
встречались ли вы с такой ситуацией,
когда сотруднику,
чья деятельность вполне устраивает
руководителя (не
гений,
конечно, но работает вполне прилично),
предлагают
несколько
видоизменить его производственные
обязанности (не по
сути, с точки зрения руководителя, а
лишь что-то добавить, что-то
убрать…) на такое содержание деятельности,
которое выполняют
профессионалы либо более высокого
класса, либо смежной
специальности. Ради
блага организации, исходя из об-

*
Они так и делают. Как могут — одни, другие
— как хотят. Чего теперь на
них обижаться?

-109-

щих
интересов и лично в одолжение руководителю.
(Его
ценят.
И призывают на службу обществу.) Предлагают
нечто заманчивое
в профессиональном плане и/или в
социально-статусном
отношении, иногда и чуть лучше оплачиваемое.
Посмотри,
как выгодно, престижно и интересно. (Ну
не глуп ли
ты будешь, если откажешься?) Начальник
не просто предложит
— он проведет целую серию бесед, даст
время подумать, порекомендует
посоветоваться с женой. (Поговорить с
женой -это
мысль. Хороший ход.) Руководитель даже
слова подберет психологически грамотно:
не «обдумайте мое предложение», а
«вы
подумайте, подумайте…». (О
чем? О том, не глуп ли я буду,
если не соглашусь?) Но конкретно
перечислять сотруднику его
будущие обязанности начальник, как
правило, не сочтет
необходимым: ничего же принципиально
не изменилось.
«Ты
все знаешь, ты все можешь, давно пора
расти, я в тебя
верю». (Иначе
он бы ему и не предлагал, верно?)

Дальше
будьте внимательны: проявляется
манипулятор… «Ты
всегда можешь обратиться ко мне.
Обращайся, не стесняйся.
На первых порах, обязательно. А потом
уж ты сам.» (Если начальник не гарантирует
поддержки, то выбор, принять
или не принять предложение, сопровождается
обострением
ощущения собственной ответственности
за последствия своего
решения, а потому и более серьезно
обдумывается.)

Теперь
допустим: сотрудник не хочет менять
свое дело. Он его
знает и любит. Не бывает, что ли, такого?
А другое, и знает
хуже и любит меньше. (Когда это не так,
то и проблемы нет!)
Но не согласиться при такой мотивации
со всех сторон очень
трудно.

Далее возможны
варианты.

Вариант
первый. Сотрудник отказывается. И
руководитель
теперь может чувствовать (слово, не
случайно, действительно чувствовать),
как человек глуп, не лоялен по отношению
к руководству и организации, а главное,
не профессионал. Есть теперь у него
такая моральная возможность. Надо будет,
он ее реализует.

Сотрудник
отказывает и чувствует, что виноват. Не
оправдал
ожиданий… извините. Извиняться
можно долго и по-всякому.
Например, от какого-либо второго
предложения уже
практически не откажешься.

-ПО-

Вариант второй.
Сотрудник соглашается. Соглашается и,
т.к. его представление о новых обязанностях
и полномочиях еще не сложилось и т.к.
начальник к нему доброжелателен, он
обращается к последнему за помощью.

Ну, разумеется,
о чем разговор? Делай так, так и так. Все,
голубчик, попался. «Делай так». А если
не так именно, то ты сделал не правильно.
А если у тебя «так именно» не получается,
значит, ты не умеешь.

Чувствуете, как
стремительно падает уровень профессионализма
сотрудника? И он тоже чувствует. И
соответствующим образом реагирует.

Реакция первая:
руководитель
его поднял и пригрел, а он… Теперь он
ему по гроб жизни обязан.

Реакция другая
(ничем не отличающаяся от первой по
результату): у
него и должность, и работа, выполнять
которую качественно он оказался не в
состоянии. О, ужас, он не компетентен!
Нельзя, чтобы это заметили. Придется
манипулировать. (Какой
хитрый!) Что
поделаешь, буду обхаживать начальство.

Вот и славно.

Последствия: «от
любви до ненависти один шаг», и он уже
сделан.

Очень редко мы
вовремя понимаем, что оказались объектом
сознательной или неосознанной манипуляции.
Чаще всего мы просто смутно ощущаем,
что некий человек, несмотря на отсутствие
какого-либо прямого повода и его явно
доброжелательное отношение к нам,
начинает нас раздражать. Но раздражать
сильно. Нам становится стыдно за такое
«беспричинно дурное» отношение, и мы
стараемся, сделав для него что-нибудь,
«загладить свою вину». И попадаем в
замкнутый круг, в ловушку: чем больше
мы стараемся угодить, тем сильнее наш
негатив, и тем больше мы стремимся
«хорошо относиться» к этому человеку.
Иногда это получается. Иногда нет. Если
мы смогли заставить себя «полюбить»
манипулятора, мы будем работать на него
уже не за страх, а за совесть (на что он,
собственно, и рассчитывает). Если же
нет, то, когда сам факт негативного
отношения будет осознан (а его себе
придется как-то объяснить), мы начнем
искать (и, без сомнения, найдем) пороки
в том, кто нас так неумолимо раздражает.
И тог-

-111-

да
«отольются кошке мышкины слезки». Затем
«кошка» не на шутку обидится: «за что?».
Далее неизбежен затяжной и продолжительный
конфликт.

Позвольте,
несколько отвлекаясь, сказать два слова
о любви…
к манипулятору.

Страшное
дело любовь. Вы, вероятно, часто слышали
вдохновенные
повествования о том, как «я жить без
него (нее) не
могу!». Сначала — восторженные, потом —
грустные. Когда мы
счастливы по единственной причине, что
некий человек с нами
рядом, это поистине прекрасно. Но в одних
случаях это так
и остается прекрасным. А в других
превращается в следующее: он сделал так
(пришел — ушел, сказал — промолчал, сварил
обед или не сварил, пропылесосил ковры
или нет…) — мне хорошо, сделал эдак — мне
плохо. Что же получается? Эмоциональное
состояние одного человека напрямую
зависит от поведения
другого. Вы считаете это нормальным? А
знаете ли, чем
дело может кончиться? Одна заинтересованная
сторона начинает
транслировать такую идею: если
ты не делаешь того, что
мне нравится, я чувствую себя несчастным,
а ты поэтому чувствуй
себя виноватым; ежели не хочешь, чтобы
я был несчастным,
а ты виноватым, поступай только так, как
мне нравится. Другая
сторона: если
тебе не нравится, как я поступаю,
значит ты меня не любишь или вообще не
способен любить;
если же ты меня искренне любишь, тебе
должно нравиться
все, что я делаю, понятно? Дорогой
читатель, вам это ничего
не напоминает? Кто здесь кого
заманипулировал? Не знаю.
Возможна взаимная договоренность, что,
безусловно, предпочтительнее,
чем односторонняя зависимость. Но в
любом случае, сколь бы эмоционально
насыщены ни были такого
рода отношения, их ждет печальный конец.
Сначала каждый
старается угодить другому, но со временем
это все меньше
и меньше удается. Ведь поди догадайся,
чего тот на самом
деле хочет. Опять же требования растут
по мере их удовлетворения.
И до каких пор это будет продолжаться?
До каких пор человек может вести себя
вопреки своим желаниям? Либо пока
они не атрофируются, и жизнь превратится
в серую скуку или зеленую тоску. Либо
пока человек не возненавидит того,
кого считает этому причиной. Люто
возненавидит. Вот так-то.
А вы говорите: «любовь»… Любовь, конечно,
зла, но

-112-

все-таки
лучше не любить манипулятора. И самому
не манипулировать
любовью.

Манипулятор
опирается на то, что мы оцениваем другого
человека
(увы!) не столько самого по себе, сколько
по его отношению
к нам. Но он недоучел следующее. Значительно
более,
чем нам приятно хорошее отношение к
себе, нам неприятно
такое отношение, которое к чему-либо
(абсолютно не важно
к чему) вынуждает нас помимо нашей воли.

Реакция
человека на принудительное лишение его
свободы
воли зачастую бывает столь негативной,
что он непроизвольно
внутренне сопротивляется тому, к чему
его вынуждают,
даже если сделать требуемое в его
непосредственных интересах.
К сожалению, не все могут проконтролировать
свою
такую реакцию и, взяв себя в руки,
поступить так, как необходимо.
Поэтому тот, кто, манипулируя нами,’
принуждает нас выполнить нечто, на что
мы и так в принципе согласны, попросту
мешает нам это сделать. И, как видим,
всего более он
мешает человеку со слабым самоуправлением,
т.е. именно тому,
кем манипулировать получается. Его
правая рука явно не
ведает, что творит левая. Или «ведает»?

Когда
человек сам и сознательно (по своей
воле) принимает на себя какие-либо
моральные обязательства, он уважает
себя и не манкирует ими. Поэтому прибегать
к манипуля-ционным
способам управления теми, кто «в здравом
уме и трезвой
памяти» принял на себя определенные
профессионально-трудовые
обязанности, нет особой необходимости.
Зачем
заставлять человека делать то, что он
и сам считает нужным делать, как если
не для того только, чтобы просто
«позаставлять»?
Получение удовольствия от господства
над другими людьми характерно для
«авторитарного типа» личности
(Э. Фромм).

Не
будем только путать «авторитарный тип
личности» руководителя
и «авторитарный стиль» руководства.
Под «авторитарным
стилем руководства» обычно понимается
преимущественно
единоличное принятие решений и жесткий
контроль
процесса осуществления деятельности
со стороны руководителя.
Иногда «авторитарным» называют излишне
категоричного,
не приемлющего критику начальника,
склонного по малейшему поводу указывать
подчиненным, как они

-из-

должны
поступать в том или ином случае. В отличие
от этого «дипломатический» стиль, как
считают, характерен для руководителя,
ориентированного на сотрудничество с
подчиненными.
Не углубляясь в проблему «стиля
руководства», подчеркнем,
что для авторитарной личности не столь
важно: мягко
или грубо, жестко или дипломатично, ради
великой цели
или из своих меркантильных интересов,
публично или скрыто,
насилием или «по любви» — заставить
другого человека
действовать по своей воле. Он получает
истинное удовольствие
непосредственно от самого процесса.
Последнее
же более-менее отчетливо «вычитывается»
окружающими.

Нередко,
однако, руководитель прибегает к
манипулятив-ным
способам управления подчиненными (либо
к «авторитарному
стилю» общения с ними) не потому, что он
по своим индивидуальным
особенностям «авторитарная личность»,
а
потому, что неосознанно переносит
способы управления людьми, знакомые
ему из повседневной жизни, в профессиональную
управленческую деятельность. Причем
за ее пределами
он может их и не применять (властный на
работе — безгласный дома), но знать-то
он о них знает. А вот о других может и не
знать. Или боится: не сработают.

Манипулировать
или не манипулировать людьми в процессе
управления ими — это собственный выбор
управленца. Что
толку скрывать: манипулятивные способы
управления чрезвычайно
эффективны, особенно в руках «умелого»
руководителя.
Однако здесь ему необходимо ясно отдавать
себе отчет
в последствиях их систематической
реализации.

Одно
из них заключается в возникновении
негативного отношения
работников к руководителю. Сначала оно
может
проявляться в спорадическом саботаже
его требований или в учащении различного
рода конфликтов. Затем сотрудники
сплачиваются в своей психологической
борьбе с руководителем
и начинают демонстративно его игнорировать.
Начинается массовый саботаж. Увидев,
что начальник не может
справиться с ситуацией, подчиненные
перестают воспринимать
его авторитет. Впоследствии между
сотрудниками и руководителем (как между
победителем и побежденным) могут
установиться доброжелательные отношения,
но

-114-

реально
управлять их профессиональной
деятельностью он уже
не сможет.

Второе.
Манипулятивные способы управления,
независимо от нашего желания, задают
определенную плоскость отношений
между работниками и руководителем (ибо
«как ты
к нам, так и мы к тебе»), и в силу этого
управляющий сам может стать объектом
манипулирования со стороны какого-либо
своего сотрудника. Тут уж кто кого
переиграет. Когда объектом
управления становится официальный
субъект управленческой
деятельности, она разрушается как
таковая. А
вслед за этим закономерно понижается
и качество профессионального
труда сотрудников.

Третье
последствие — возникновение у работников
состояния
«выученной беспомощности», т.к. кажущейся
единственно реальной формой отказа в
ответ на манипуляционное побуждение
выступает ответ: «виноват, но я не могу»,
в который,
для того, чтобы он срабатывал, необходимо
поверить
самому. А уверовав в свою немощь, человек
становится немощным.
Заметим, что такое состояние может стать
привычным
не только для конкретного лица, но и для
группы
людей. Оно проявляется в потере трудового
энтузиазма,
творческой инициативы и самостоятельности.
Синдром
«беспомощности» производственного
коллектива может
быть одной из причин провала нововведений
в организации.

Однако
основное, на наш взгляд, последствие
манипуля-тивного
управления заключается в следующем.

Человек,
которого вынудили к реализации заданного
способа действий, обычно не чувствует
ответственности за их
конечный результат. Причем вне зависимости
от того, каким
способом его вынудили. На мой взгляд,
уж если вынуждать,
то лучше в открытую. Эффект, безусловно,
слабее, но «осадка»
меньше. Начальник приказал — мое дело
выполнять.
Внутренний протест может пройти. В то
время как при манипулятивном
вынуждении он постепенно нарастает.
Иногда
буквально по ходу выполнения той или
иной работы и
вплоть до такого отвращения к ней, что
человек становится
морально не способен ее выполнить ни
на каком уровне.

-115-

Негативное
отношение к руководителю-манипулятору
нередко
стихийно переносится целиком на сферу
своей трудовой
деятельности в рамках данной организации
и порождает труднопреодолимую
к ней неприязнь.

Повторим:
человек, которого вынудили к реализации
заданного алгоритма профессиональных
действий, не чувствует
личной ответственности за результат
своей деятельности. «Ладно,
сделаю как сказано, мне-то что…» — это
посылка. Теперь
следствие: «Не я это выдумал, я тут при
чем?». Здесь человек
явно не ощущает внутри себя, своей
собственной (перед
самим собой) ответственности за то, что
он делает. А
поэтому он и не чувствует моральной
ответственности за конечные
результаты своего труда (и перед другими
тоже). В
такой ситуации для него лично уже не
важно как (хорошо или плохо) у него
получится. Он уже не заинтересован в
качестве. Он действует по принципу: лишь
бы сделать, т.е. отделаться.
Поэтому, кстати, и «не получается». Когда
нет личной
моральной заинтересованности в
результатах своего труда (даже в том
случае, когда есть заинтересованность
материальная),
на повышение индивидуальной продуктивности
труда сотрудников рассчитывать не
приходится. Идет закономерное
ее понижение. Постепенно работник
начинает халтурить.
Вскоре он уже не столько работает,
сколько делает вид, что работает. Затем
— потеря самоуважения и
уважения коллег (последние распознают
ситуацию значительно раньше, чем
руководство, а иногда и раньше, чем сам
работник).

Дальше возможны
варианты.

Для
того, кто любит свое дело, это реальная
личная трагедия.
Сначала ему тяжело и неприятно, а потом
становится наплевать. И на коллег, и на
начальство, и на работу. Но человек,
когда ему становится «все равно»,
страдает. Страдает и производство.

У
того, кто выбрал работу не столько по
влечению души, сколько из других, не
менее весомых для него соображений,
волей-неволей
появляется потребность скрыть,
замаскировать сложившуюся
ситуацию, и понятно, что прежде всего
перед руководителем.
Он начинает обхаживать начальство.
Ежели

-116-

оно
не поддается, он, разочаровавшись в
руководителе, резко меняет тактику и
«уходит в народ». Перенеся в кулуары
свое недовольство
начальником, где он («узнав теперь его
истинное
лицо») сочувствует всем обиженным и
угнетенным, он завоевывает
себе популярность. Попробуйте теперь
сделать ему выговор
— общественное мнение тут же вынесет
вам приговор (в
лучшем случае в отсутствии гуманности).

Для
маскировки собственной псевдодеятельности
перед коллегами
наилучший способ — провоцировать
конфликты и выяснять
отношения.

И
последний вариант. Сотрудник, который
в силу своего характера,
не может относиться к своим поступкам
по принципу:
«подумаешь, ерунда, ну и пусть», т.е. тот,
у кого ответственность есть «качество
личности» («ответственный человек»)
постоянно будет чувствовать себя без
вины виноватым. Долго не вьщержав, он
уйдет с работы. Уйдет в любое другое
место, ибо здоровье дороже. Впрочем,
именно такого сотрудника всегда примут
в конкурирующую организацию.

Что
мы хотим подчеркнуть? За счет того, что
манипуля-тивные
способы управления по механизму своего
воздействия подавляют
способность человека к самоуправлению,
они (побочный
эффект) препятствуют реализации его
субъектности в целом.
А субъектность — это прежде всего
ответственность. Поэтому
актуализация субъектности — крайне
желательная реакция
работника на «ситуацию работы», если
вам принципиально
важен ее результат; и нежелательная,
если для вас имеет значение
его «управляемость» как таковая
(подчинение).

* _ * *

Манипулирование,
хотя и с негативными последствиями, но
воздействует достаточно эффективно,
потому что опирается
на стихийные механизмы непроизвольного
поведения человека.
Другие способы управления, опирающиеся
на них же, видимо,
будут действовать не менее эффективно
и, есть такая надежда, без негативных
побочных последствий. Единственное
пожелание: чтобы управлять стихией,
надо встретиться с ней
лицом к лицу. И узнать ее в лицо.

31

Считается, что карты искусного манипулятора раскрыть невозможно и многие люди не понимают как с ними бороться. С этим можно поспорить, ведь подсознание человека всегда чутко реагирует на подавление собственной индивидуальности и воли.

Поэтому любой из нас, на интуитивном уровне, чувствует, что им насильственно управляют, сознательно или инстинктивно сопротивляется психологической кабале и ищет способы как не дать собой манипулировать.

Однако жертвы манипуляций часто переступают через свои ощущения, стараясь выглядеть в глазах  окружающих неконфликтными и покладистыми людьми.

• Сразу хочу сказать, что статья была написана при помощи психолога Татьяны Романовской и Светланы Трошиной. Это длинная, но очень полезная статья с большинством видов манипуляций и способами им противостоять, более 50 примеров, фраз и психологией манипуляторов и манипулируемых.

Как понять, что тобой пытаются манипулировать

Несмотря на то, что манипуляции довольно сложный метод управления волей другого человека, они более популярны в системе межличностных взаимодействий, чем прямое открытое общение, использование силы убеждений, уважение к воле другого человека, искренность и честность в отношениях.

Манипуляции позволяют быстро и просто достичь своих целей, не считаясь с личностью другого человека.

Распространенность манипуляций можно объяснить тем, что порой повлиять на ситуацию легальным способом не представляется возможным, поэтому в ход идет эмоциональное воздействие для исполнения своих желаний за чужой счет. При этом манипулятор может незаметно внушить человеку:

• чувство никчемности, вины, страха, зависимости, несамостоятельности;
• мысль о несоответствии социальным нормам и моральным устоям, профессиональным требованиям, семейным ролям.

Манипуляция окружает нас ежедневно, кто-то  управляет другими людьми целенаправленно, а кто-то бессознательно.

Женщины используют манипуляции чаще, чем мужчины.

В силу эмоциональной гибкости и природной хитрости дамы избегают открытого выяснения отношений, поэтому им проще использовать скрытые манипуляции. Но и мужчины не брезгуют ими, чтобы сохранить суверенитет своих личных переживаний и оградиться от чрезмерного женского любопытства.

Избежать манипулирования собой на протяжении всей жизни невозможно. Каждый из нас хоть раз попадал под влияние близких людей, идеологов, политологов, общественных деятелей, докторов или педагогов. Манипуляции – это всегда лукавство, ложь и искажение информации, помогающие человеку достичь своих целей за счет ресурсов других людей. Суть этих действий – приобретение контроля над отдельной личностью или группой людей и подавление их воли.

Очень наглядно этот процесс виден при взаимоотношениях взрослых и детей. Последние, в силу своей эмоциональной незрелости, воспринимают взрослых как ступень к достижению своих целей. Они добиваются своего через плач и капризы. Эмоциональное управление детей своими родителями относится к открытому виду манипуляций. По сути также действует и взрослый манипулятор, только уже более тонко и незаметно, поэтому его поведение не всегда удается распознать.

Манипуляции могут стать опасными для человека, которым управляют в течение длительного времени. Под их воздействием меняется его мировоззрение возможно возникновение психических расстройств или неврозов.

Для того, чтобы понять как перестать поддаваться манипуляциям нужно разобраться, чем они отличаются от авторитетного влияния.

1. Во-первых, манипуляции – это подавление собственной воли человека, скрытое управление им в своих целях. Влияние же – это аргументированный совет, предполагающий самостоятельное решение проблемы на свое усмотрение.
2. Во-вторых, основа манипуляций – это эмоциональная сфера, своеобразная скрытая игра чувствами. Влияние оперирует к разуму человека, к осознанным размышлениям, самостоятельному анализу всех «за» и «против».
3. В-третьих, влияние помогает человеку сделать собственный выбор, тогда как манипуляции – это всегда насильственное воздействие, диктат воли одного человека.
4. В-четвертых, манипуляции косвенно изменяют поведение человека, влияние – это прямое искреннее высказывание с предложением поддержки и альтернативы при решении жизненно важных вопросов.

После того как к человеку приходит осознание, что он попал под прямое или косвенное психологическое воздействие возникает чувство опустошенности и разочарования в себе. Поэтому жертва насильственного влияния начинает задумываться как не поддаваться на манипуляции и избежать их негативного влияния.

Способы как не поддаваться на манипуляции

Манипуляция – это психологическое воздействие для того, чтобы заставить человека делать то, чего он не хочет. Узнаем, как не поддаваться провокации и на манипуляции людей дома, на работе, в интернете и обществе в целом.

Проанализируйте свои чувства и слова оппонента

Манипуляторы бывают разными, например, кто-то заставляет вас испытывать чувство вины, а кто-то запугивает. Но все они опираются на один прием: берут какой-то факт и выставляют его как типичное для вас поведение.

Пример: «Ты всегда мне отказываешь». Чтобы не поддаться на  манипуляцию, подумайте справедливо ли это обобщение. Наверняка, вы найдете факты, доказывающие обратное. Напомните об этом себе и манипулятору.

Обратите внимание! Чаще всего манипуляторы играют на чувстве долга, вины, жалости, страха, справедливости, собственного достоинства.

Возьмите паузу

Если от просьбы собеседника вам стало некомфортно, но вы не можете понять почему, то возьмите паузу. Проанализируйте свои чувства. Если вам страшно, возникает чувство вины или невероятная эйфория, то велика вероятность, что вами манипулируют.

• После этого спросите себя: «Может ли удовлетворение просьбы нарушить мои границы? Если да, то как именно», «А действительно ли мне нужно это делать? Нужно ли вообще? И точно ли нужно мне, может, это выгодно кому-то другому?».

Такой анализ поможет принять взвешенное решение.

Не оправдывайтесь

Прямо, но без агрессии и волнения обозначьте личные границы. Пример: «Я не согласен с тобой», «Я не буду этого делать», «Я так не считаю». Можно привести какие-то факты и аргументы, чтобы подкрепить свою позицию, но не оправдывайтесь.

Переформулируйте слова манипулятора

Если вы уже поняли, чего добивается и боится манипулятор, то скажите ему об этом. Пример ответа на просьбу коллеги доделать за него отчет («Ведь ты такой спец – настоящий профи»): «То есть ты хочешь, чтобы я отказался от своих планов, работал за просто так сверхурочно, пока ты будешь отдыхать? Тебе не кажется, что это эгоистично? Если ты сам будешь работать над своими ошибками, то скоро станешь таким же спецом, как я».

Вам кажется, что это грубо? Только на первый взгляд.

Но по факту тут нет оскорблений или чего-то несправедливого.

Отвлекитесь

Это упражнение-визуализация. Подойдет тем, у кого хорошо развито воображение. Представьте, что вас и оппонента разделяет толстая стеклянная стена.

Вы видите, как шевелятся его губы, но ничего не слышите. Или можно представить что-то другое, например, что у собеседника стал писклявый голос, что оппонент уменьшился в росте или увеличился в весе.

Не реагируйте

Этот прием больше подходит для борьбы с манипуляторами и троллями в интернете. Если вы не знакомы с человеком лично и не встречаетесь с ним в жизни, то не реагируйте на его слова или действия – игнорируйте, заносите в черный список, блокируйте через администрацию сети и т.д.

Проясните ситуацию

Предположим, что вы разговаривали по телефону с родственником и пытались о чем-то договориться. Тот бросил трубку (думает, что после этого вы беспрекословно выполните то, о чем он говорил).

Что вы можете сделать: позвоните ему или отправьте сообщение и скажите, что вы не поняли, о чем был разговор, и не будете пока ничего делать. Если оппонент готов спокойно обсудить с вами детали, то, возможно, вы выполните его просьбу.

Отзеркальте

Помогите собеседнику оказаться на вашем месте: «Вам было бы приятно, если бы кто-то навязывал свое мнение и игнорировал ваши желания?», «Вы бы поняли суть разговора, если бы кто-то доносил до вас только отдельные слова?».

Если вы хорошо знакомы с манипулятором, то можно сравнить его поведение с чем-то (кем-то) из его жизни или вспомнить реальный случай («Вот ты сейчас делаешь то же самое»). Если собеседник кричит на вас, то можно спросить: «Тебе нравится, если я буду так же громко с тобой разговаривать? Сложно сконцентрироваться на сути общения, да?».

Этот прием больше подходит для тех случаев, когда манипуляция возникла неосознанно, а в человеке еще живо чувство справедливости.

Предупредите о последствиях

Если манипулятор продолжает давить на вас, то предупредите его, что скоро последуют штрафные санкции. Например, вы перестанете отвечать на его звонки. Главное – сдержать обещание в случае, если и в этот раз он продолжит гнуть свою линию.

Сконцентрируйтесь на главном

Если манипулятор начинает оценивать вас как личность, критиковать в целом, а не разбирать отдельную ситуацию, то помогите ему вернуться к главному.

Например: «Мы сейчас говорим не обо мне, а о том, как решить эту проблему. Она касается нас обоих», «Пожалуйста, относись ко мне уважительно. Я не дурак. Объясни, какие именно слова и действия ты считаешь глупыми и почему?».

Обобщайте

Речь идет не о токсичном обобщении, которое использует манипулятор, а об адекватном предоставлении фактов. Например: «Я не стелюсь перед ним, как ты позволил выразиться. Я тактичен со всеми людьми, всегда доброжелательно настроен».

Возьмите тайм-аут

Если оппонент обиделся или поддался другим эмоциям, то не спешите извиняться, отвечать так же эмоционально – дайте ему время прийти в себя. Например, можно сказать: «Когда будешь готов все спокойно обсудить – дай знать».

Помните о своих правах

Ваши права как личности:

• ставить свои приоритеты на первое место;
• говорить «нет» без объяснений и не чувствовать себя виноватым;
• ждать уважительного отношения к себе;
• не жить общественными стереотипами типа «женщина должна», «мужчина должен», «это не по-братски», «это не по-человечески» и подобными;
• не делать то, чего не хочется;
• иметь свое мнение и придерживаться его, даже если оно не совпадает с мнением окружающих;
• жить так, как этого хотите вы;
• выбирать с кем общаться;
• уходить из токсичных отношений и не иметь ничего общего с манипуляторами;
• не слушать советы других людей;
• отвечать на критику и хамство;
• не соответствовать чужим ожиданиям и требованиям;
• устанавливать в своей жизни свои правила и личные границы, требовать от других людей их соблюдения.

«Существует один единственный способ заставить кого-либо сделать что-то. Всего один. Надо заставить человека захотеть сделать это. Запомните, других способов нет», – Дейл Карнеги, психолог, оратор-мотиватор.

Ваши права как профессионала, сотрудника:

• получить оплату за свою работу;
• попросить точное задание и все необходимые инструменты для качественного выполнения задачи;
• не соглашаться на переработки;
• ждать уважительного отношения со стороны коллег и начальника;
• быть в курсе всех особенностей рабочего процесса, плана выполнения задач.

Манипуляция – это не всегда лесть или оскорбления. Бездействие, умалчивание информации, противоречивые действия – это тоже манипуляции. Будьте осмотрительны и смело заявляйте о своих правах, если считаете, что их нарушают. Почему люди попадаются на манипуляции: по мнению психотерапевта Э. Шостром, им не хватает самоуважения и уверенности.

Психолог выделил 10 прав, помня о которых, вы сможете противостоять манипуляциям:

1. Право оценивать свои мысли, эмоции, поведение и отвечать за них без оглядки на оценку окружающих;
2. Право не извиняться и не отчитываться перед другими;
3. Право принимать на себя ответственность за решение своих и чужих проблем (есть ли в этом моя ответственность, хочу ли я помогать другим);
4. Право менять свое мнение;
5. Право ошибаться и отвечать за свои ошибки;
6. Право не знать чего-то и признаться в этом;
7. Право любить себя независимо от того, как к вам относятся окружающие;
8. Право принимать нелогичные решения;
9. Право не понимать других людей и признаться в этом;
10. Право выбирать, чем интересоваться, чему уделять особое внимание.

Подробнее о них Э. Шостром рассказал в книге «Человек-манипулятор».

«Стиль жизни манипулятора держится на четырех «китах»: ложь, неосознанность, контроль и цинизм», – из книги «Человек-манипулятор», Э. Шостром.

Избавьтесь от того, что заставляет вас вестись на манипуляции

Почему люди поддаются манипуляциям: манипуляторы мастерски нащупывают слабые места. Чаще всего, речь идет о желании человека понравиться другим, страхе критики и отвержения, комплексе неполноценности, личностной и финансовой несостоятельности (жажда халявы, говоря простыми словами).

Нужно работать над собой, становится независимым и самодостаточным человеком. Тогда манипуляторы не смогут к вам подобраться.

Что делать, если тобой пытаются манипулировать

Разберем еще несколько техник противостояния манипуляциям.

Перехватите инициативу

Манипулятор будет уводить вас от сути разговора, перескакивать с темы на тему, отвлекать. Не теряйте бдительности, задавайте уточняющие вопросы, которые помогут вам перехватить управление: «Я что-то не понял, поясни», «Я потерял нить разговора, давай вернемся к тому, с чего начинали», «Я уже ничего не понимаю, давай позже вернемся к обсуждению», «Я понимаю, о чем ты говоришь, но пока мне нечего на это ответить», «То есть ты хочешь… или …?».

Задавайте вопросы

Все слова манипулятора сводятся к одному: «Я хочу, чтобы ты сделал так-то». Конечно, он не говорит этого прямо и не вдается в подробности. Но ничто и никто не мешает вам запросить их: «Почему?», «Зачем?», «Для чего?» и т.д. Как правило, манипулятору особо-то и нечего ответить, поэтому в итоге он сдается.

Попросите упростить

На каждый вопрос есть 2 ответа: да или нет. Все остальное – растягивание времени и уход от ответа. Точно так же любую просьбу можно сформулировать одним предложением. Если человек ходит вокруг да около, то он что-то скрывает. Попросите его: «Скажи прямо, чего ты хочешь».

Играйте в эгоиста

Если человек манипулирует вами, подчеркивая недостатки («Какой же ты упрямый»), то просто ответьте: «Да, я такой». А если манипулятор выставляет в неприглядном свете какую-то ситуацию или ваше поведение, то можно ответить так: «Меня все устраивает».

Подключите невербальную речь

Откажите в просьбе, словесно обозначьте личные границы, а потом отойдите на расстояние вытянутой руки (можно чуть дальше). Так вы на языке тела еще раз подчеркнете личные границы. Главное – чтобы это не выглядело так, словно вы пятитесь, в страхе отступаете.

Не играйте в экстрасенса

Даже если в словах манипулятора читается явный подтекст, а так обычно и бывает, ничего не отвечайте на это. То же касается вопросов: если вас не спрашивают о чем-то напрямую, то не отвечайте. Манипулятор все равно не сможет вам ничего предъявить, потому что он не может прямо сказать о том самом скрытом смысле.

Исказите подтекст

Придумайте свою версию подтекста, причем такую, которая поставит оппонента в неловкое положение. Например, если кто-то рядом с вами тяжело вздыхает и говорит, что ему хочется кофе, можно ответить так: «Когда пойдешь себе за кофе, принеси мне, пожалуйста, тоже».

Дополните подтекст

Например, если кто-то упрекает вас в плохом исполнении домашних обязанностей, можно ответить так: «Да, я понимаю, к чему ты клонишь. У меня действительно это получается не очень хорошо, но такой уж я человек. Может быть, ты покажешь, как надо?». Вообще, подбирая ответы для манипулятора можно особо не задумываться над их логикой. Он же не думает об этом.

Скажите, что вы рассекретили манипулятора

Варианты фраз: «Я понял, что ты пытаешься мной манипулировать, но зачем?», «Я понял, чего ты на самом деле пытаешься добиться – не получится», «Манипулятор из тебя так себе. Потренируйся еще». Это обезоружит его и он отстанет.

Прикиньтесь дураком

«Что-то я ничего не понял. Иногда я туплю. Объясни, пожалуйста, еще раз и попроще», «Снова не понял. Объясни как-то по-другому для таких уникумов, как я» – повторите это несколько раз, и манипулятор отстанет. Возможно, вспылит и накричат на вас, но вы же не будете записывать это на личный счет и принимать близко к сердцу?

Обращайтесь к манипулятору по имени

Исследователи из Мичиганского государственного университета считают, что обращение к человеку по имени (в той форме, которая ему больше нравится) снимает напряжение в отношениях. Если на манипуляцию вы ответите «Маш, я бы с радостью помогла тебе, но не могу», то, скорее всего, на этом разговор и закончится.

Добавьте юмора

Вы отказались, вас в ответ спросили: «Почему?». Можно отреагировать так: «Во-первых, я не хочу. А во-вторых, смотри пункт первый». Или так: «Мне сегодня сон нехороший приснился как раз на эту тему, а я в этом плане суеверный».

Попросите об услуге

Манипуляторы любят просить и не любят помогать. Даже если они говорят «Сочтемся», то, скорее всего, ответной услуги вы не дождетесь. Если и в вашем окружении есть такие люди, то смело можете отвечать им: «Да, я помогу тебе, если сначала ты поможешь мне». Например, так можно ответить коллеге: «Давай сначала вместе доработаем мой отчет, а потом займемся твоим? Или подожди пока я закончу свои дела, а потом мы вместе займемся твоими». Мало кто из манипуляторов соглашается на это, ведь они не хотят ничего решать – хотят спихнуть свои проблемы на других.

Не сравнивайте себе с другими и никому не позволяйте этого делать

На сравнение всегда можно прямо отвечать: «Я – другой человек. И я поступаю так, как считаю нужным. Мне все равно, как и что делают другие».

Мягче относитесь к критике

Универсальный ответ для таких упреков: «Ну, и что?». А ведь правда: какая вам разница, кто и что о вас думает. Вы же сами все про себя знаете: над чем нужно поработать, а в чем ваша сила, что можете изменить, а что вне зоны вашего контроля.

Не зацикливайтесь на своих ошибках

Манипуляторам свойственно давить на оппонента, припоминая «грехи» прошлого. Не уходите в оправдание, не подчиняйтесь навязанному чувству вины – признайте, что вы действительно совершили ошибку, но извлекли из нее уроки и больше не повторяли, а к нынешнему разговору это не имеет никакого отношения.

Верните долг

«А помнишь я тебе тогда…» – говорит манипулятор. Отдайте ему то, что когда-то приняли или организуйте равноценный обмен. Можно добавить: «Я думал, что ты это от чистого сердца, но раз так, то скажи, что я тебе должен и рассчитаемся», «Я уже отблагодарил тебя за тот случай. Ты в 5 раз пытается манипулировать мной через это воспоминание».

Прямо откажите и смотрите в глаза

Если вы отводите взгляд в сторону, то оппонент рассматривает это как слабость. Это то же самое, что начать оправдываться или признать свою вину. А если вы будете смотреть в глаза оппонента, то это обезоружит и испугает его. В некоторых случаях можно даже не говорить ничего, а просто посмотреть в глаза с выражением «Ты серьезно? Думаешь, я не вижу, что это манипуляция?» или «Нет, я не буду этого делать».

Перепроверьте информацию

Если вам кажется, что человек что-то недоговорил или приукрасил действительность, то возьмите паузу и в это время уточните информацию. Например, если коллега говорит, что сроки сдачи общего проекта изменились, и вам срочно нужно его доделать (сам коллега ну никак не может – надо бежать в больницу к бабушке), то вы можете обратиться к другим коллегам или к начальнику. Если выяснится, что это правда, то и информацию о больной бабушке было бы неплохо проверить, но это уже нетактично. Можно ненавязчиво поинтересоваться у кого-то из коллектива – может они знают. Но не более.

Проверка информации особенно важна, когда вы читаете что-то в интернете. В СМИ манипуляции встречаются на каждом шагу. В таком случае для проверки нужно изучить еще несколько источников по теме, идеально – найти первоисточник.

«Чем меньше знаешь, тем проще тобой управлять», – из книги «Алиса в стране чудес», Л. Кэрролл.

Как отвечать на манипуляции

Универсальные фразы в ответ на замечания, просьбы, советы:

• «Спасибо, я подумаю»;
• «Я не спрашивал твоего мнения, но спасибо»,
• «Если мне будет нужен твой совет, то я непременно обращусь за ним»;
• «Ага»;
• «Ладно»;
• «Пусть так»;
• «Я с тобой не согласен, но спорить не собираюсь»;
• «Я подумаю»;
• «Любопытное наблюдение»;
• «Посмотрим»;
• «Что-то меня в этом настораживает, надо подумать»;
• «Может быть».

Главное – не обещайте того, в чем вы не уверены. Тогда манипулятор не сможет давить на вас фразой «Ты же обещал». А если он все равно к ней обратился, то напомните, что вы как раз ничего не обещали.

Если такой человек находится в вашем близком окружении, вам часто приходится контактировать, то старайтесь общаться с ним в присутствии других людей. Тогда они смогут подтвердить, что вы ничего не обещали.

Универсальные вопросы, которые помогут обезоружить манипулятора:

• «Почему я должен это сделать?»;
• «Ты правда так считаешь?»;
• «Ты думаешь, что это обосновано/уместно/справедливо/правильно?»;
• «И что ты хочешь этим сказать?»;
• «Зачем ты это у меня спрашиваешь?»;
• «Ты готов принять мое мнение, даже если оно не совпадает с твоим?»;
• «Почему ты требуешь этого от меня?»;
• «И что?»;
• «Мне кажется, или это не вопрос, а требование?»;
• «Ты правда думаешь, что я это сделаю»?;
• «Ты сам-то считаешь это разумным?»;
• «А мне от этого какая польза? Что я получу прямо сейчас, а не в абстрактном будущем?»;
• «С чего ты решил, что имеешь право на это?»;
• «Почему ты считаешь, что твоя оценка для меня важна?»;
• «А не многого ли ты просишь?»;
• «Ты действительно готов меня выслушать?»;
• «Ты думаешь, у меня нет своего мнения?».

Выбирайте то, что подходит под ситуацию и характер отношений. В одних случаях можно ответить жестко: «Тебе не кажется, что это верх наглости?» или «По-твоему, я идиот?». В других – мягко: «Тебе не кажется, что это смахивает на манипуляцию?».

Еще один универсальный вариант ответа – повтор. Повторяйте одну и ту же фразу в ответ на уговоры или давление со стороны оппонента. Главное – не поддаваться эмоциям, не менять интонацию и саму фразу. Чтобы было проще сохранять самообладание, вспомните любую приятную ситуацию из жизни. Она может быть связана с кем угодно и чем угодно.

И не забывайте о том, какие люди не поддаются манипуляции: уверенные в себе, принимающие и понимающие себя, осознанные, внимательные к своим желаниям и эмоциям – будьте таким же.

Люди, легко поддающиеся манипуляции, отличаются заниженной самооценкой, отсутствием целей в жизни, несформированной системой ценностей и приоритетов. Если вы точно знаете, чего хотите и куда идете, то манипуляторам будет сложно сбить вас с пути.

Классификация потенциальных жертв манипулятора (по Сьюзан Форуард)

Наиболее поддающиеся манипуляциям люди сами любят играть роль вечной жертвы.

Пример. При планировании свадьбы жених и невеста высказывают пожелания о скромном торжестве, с приглашением самых близких, но их родители хотят для своих детей пышную свадьбу. Чтобы добиться этого они начинают манипулировать детьми, игнорируя их волю и заменяя ее своей. Прессингуют молодых, активно убеждая в ценности родственных отношений: «Семья – это святое!», «Дальние родственники – это нужные люди и они обидятся, если мы не позовем их на свадьбу!», «Мы так давно не виделись с нашими родными, а свадьба прекрасный повод для встречи!». Дети сдаются, получая сомнительное удовольствие от такого торжества.

К еще одной категории жертв манипулятора относятся люди, зависимые от подарков и их дарителей.

Манипулятор в данном случае действует по принципу: «Я тебе сделал подарок, жду ответной благодарности!». Делая такой скрытый посыл человек получает преимущество в том, когда и как получатель должен вернуть ему долговое обязательство. Такие манипуляции часто используют в профессиональной деятельности для контроля над коллегами.

Пример. Заметив ошибку или проступок своего сослуживца, манипулятор намерено скрывает этот промах от начальства, завоевывая тем самым доверие жертвы. Однако в бедующем он беззастенчиво использует эту ситуацию, требуя что-то взамен.

Приемы и цели психологического влияния

Манипулятор постепенно внушает жертве свои взгляды: что хорошо, что плохо, что правильно, что не правильно, что нужно, что не нужно, что важно,  что не важно.

Таким образом, происходит формирование или подмена системы ценностей и мировоззрения человека. Затем, он с легкостью начинает воздействовать на личность с помощью ряда психологических приемов.

1. Денежное обогащение, стремление к материальному достатку.
2. Использование манипуляций в данном случае достаточно результативный способ пополнения собственного кошелька. С помощью убеждения манипулятор очаровывает или, напротив, оказывает давления на выбранные объекты и таким образом подвигает их к покупкам, выполнению профессиональных обязанностей во внеурочное время, осуществлению работ с высокой степенью нагрузок.
3. Взаимоотношения.
4. В данной ситуации манипулятор с помощью определенных навыков выстраивает отношения с другими людьми, контролирует их, направляет в нужное ему русло. По своему желанию он может объединить или разобщить их. Для этого манипулятор использует: лесть, комплименты, сплетни, слухи, клевету и наветы.
5. Общественное мнение, культурные и религиозные традиции, политическая направленность. В данном случае в качестве рычагов давления используются индивидуальные особенности и направленность личности относительно общественной формации.

Современным способом манипулирования общественным сознанием в виртуальном мире является троллинг. Это самый молодой вид эмоционального шантажа.

Тролли обычно провоцируют собеседников, вызывая ожесточенную дискуссию или даже скандал. Распознать троллей просто – они не размешают своих настоящих фотографий, фамилий и имен в сети, создают фейковые страницы.

Лучший способ как не поддаваться на провокации и на манипуляции людей, занимающихся подобной деятельностью, это отсутствие любой реакции, невозмутимость, игнорирование нападок.

Виды манипуляций

Психологи выделяют несколько типов эмоционального насилия.

• Обесценивание. В эту психологическую ловушку легко попадают личности, неуверенные в себе, имеющее какие-то комплексы. Манипуляторы управляют ими, озвучивая их личностные недостатки. Пример. Мать говорит ребенку: «Ты некрасивый, ты бестолковый, ты неряха!» или жена воспитывает мужа: «Ты ничего не достиг в жизни, ты в доме гвоздя забить не можешь, ты плохой отец!». Используя такие выражения и фразы, манипулятор загоняет свою жертву в угол, человек просто не может поверить в свои силы и находятся в полной власти манипулятора, то есть ждет от него «правильных» указаний. Он полностью доверяет такому человеку свою жизнь и постепенно утрачивает самостоятельное мышление.
• Газлайтинг. Это вид психологического воздействия, при котором манипулятор заставляет свою жертву не верить в реальность ситуации. Пример. Часто к такому поведению прибегают мужчины, имеющие на стороне любовные связи. Когда их разоблачает жена, они сохраняя видимое спокойствие и глядя ей в глаза, утверждают что такого не было, ей показалось. При этом они мастерски разыгрывают обиду: «С чего ты это взяла? Прекрати выдумывать и заниматься ерундой!». Таким образом, мужчины берут бразды правления ситуацией в свои руки, а женщины начинают сомневаться в своей адекватности и укорять себя за излишнюю подозрительность.
• Ограничение самостоятельности. Такой вид манипуляции обычно присутствует в отношениях родителей и детей. Однако такое положение вещей может растянуться до зрелого возраста. Суть такого влияния в строгом контроле за действиями и жизнью ребенка. Оценивается все: пребывание в социальных сетях, выбор друзей, книг, фильмов. Также прессинг сопровождается бесчисленными одергиваниями, необоснованной критикой, замечаниями в быту, относительно выбора одежды, высказываний, громкого смеха и т.д. Под гнетом такого воспитания ребенок утрачивает индивидуальность и волевые качества, он на всю жизнь становится зависимым от окружающих людей.

Что делать, если тобой пытаются манипулировать (техники борьбы)

Люди, легко поддающиеся манипуляции, как правило, отрицают факт чужого управления их волей и этим лишают себя возможности противостоять эмоциональному прессингу.

Дело в том, что все мы подвержены чужому влиянию, но потенциальные жертвы манипуляторов не контролируют эти воздействия, то есть не могут рационально размышлять о ситуации, находясь в плену эмоций, навязанных окружающими.

Поэтому они часто попадают в пожизненную ловушку эмоционального насилия, фанатично отрицают это и ничего не меняют в своем поведении. Для того, что бы эффективно противостоять психологическому шантажу, важно понять, что человек стремиться активно управлять вами.

Я понимаю, что вы уже устали читать, поэтому посмотрите увлекательное видео психолога Дарьи Вексель:



Способы манипуляций

Манипулятор – это человек, в арсенал которого входит ряд психологических приемов, с помощью которых он умеет побудить людей выполнять нужные ему действия с целью решения своих проблем.

Тонкий манипулятор – это, в первую очередь, хороший наблюдатель, который анализирует все стороны жизни объекта, перед тем, как начать им управлять. Плохой манипулятор действует по привычной схеме, применяя ко всем людям одни и те же примитивные схемы влияния. Поскольку его действия очевидны, справиться с манипулятором такого типа легко.

Манипуляторы первого типа пользуются своим багажом очень осторожно, постепенно подбирая к жертвам нужный ключик.

Психологи выделяют несколько типов манипуляторов.

Шантажист. В данном случае управление происходит через угрозы и требования.

Пример. Манипуляции мужа: «Если ты уйдешь к другому, то я отсужу у тебя детей и не позволю с ними видеться!». Такой тип манипулирования, с  демонстрацией власти и превосходства, свойственен сильному полу. Свою эгоистическую позицию в данном случае мужчины прикрывают благими намерениями: «Я больше зарабатываю, я могу обеспечить детям хорошее питание и качественное обучение». Как не поддаваться на мужские манипуляции слабым женщинам, которые живут эмоциями, а не разумом. Это довольно сложно,  слабый пол имеет склонность к подчинению в своей биологической природе, что и нашло подтверждение в одном из зарубежных исследованиях (Gender differences in personality traits across cultures: Robust and surprising findings.)

Добровольная жертва

Пример. Здесь манипуляции происходит через словоформу: «Если ты от меня уйдешь, я совершу суицид, мне незачем будет больше жить!».

Такие манипуляции один из излюбленных женских приемов управления сознанием мужчины. При этом он часто не осознает, что его используют, но постоянно чувствует  дисгармонию в своей душе. Когда приходит понимание, что за счет него удовлетворяются чужие потребности, мужчина начинает задумываться как не поддаваться на женские манипуляции. Приходит усталость и осознание того, что женщина взваливает на него  чрезмерную ответственность за ее жизнь.

Пример. В таких ситуациях активно используются словоформы: «До чего ты довел меня, посмотри ты сделал из меня предмет домашней обстановки, я отдала тебе лучшие годы жизни, ты виноват во всех моих болезнях, в разрыве отношений с родителями!».

Обещалкин

Здесь манипулятор дает жертве ложные надежды, сулит хорошее вознаграждение, крупные выгоды.

Пример. Начальник говорит подчиненному: «Если ты выйдешь на работу в выходные, я увеличу тебе премию в конце квартала вдвое обычного».

Идеолог

Такой манипулятор играет на принципах и мировоззрении своей жертвы, постепенно подменяя ее ценности на свои. Такими приемами, как правило, пользуются представители религиозных организаций и тоталитарных сект.

Пример. Пастор внушает прихожанину: «Мы хотим научить тебя как спасти душу от темных сил, от влияния грешников, от мирских искушений. Если ты с нами, то ты с Богом!».

Обвинитель

Здесь манипулятор взращивает в человеке чувство собственной ущербности, упрекает в несоблюдении социальных нормам и традиций. Механизм действия такого влияния заключается в том, что манипулятор подавляет позитивную самооценку жертвы и внушает ей чувство вины.

Пример. В таких случаях манипуляторы говорят: «Ты в долгу у меня, я спас тебя от общественного порицания».

Козыри манипулятора

Скрытое управление чужой волей происходит в трех направлениях:

• на уровне инстинктов и потребностей;
• на уровне мировоззрения, сложившихся принципов и убеждений;
• через изучение жизненного опыта, значимых событий.
• Также манипулирование осуществляется в трех основных сферах:
• идеологической (пропаганда);
• экономической (реклама);
• социальной (воспитание, образование и т.д.).

Таким образом, манипуляция осуществляется через трансформацию модели мира человека или социальной группы.

Психологический прессинг процветает в ситуациях:

• служебного подчинения;
• ограничения физической или социальной активности жертвы (болезнь, заключение);
• зависимости от традиций, культуры, религиозной принадлежности, общественного мнения.

Как распознать манипулятора

1. Прежде всего, жертва начинает интуитивно чувствовать какой-то подвох и неискренность в отношениях с манипулятором, затем нарастает внутреннее напряжение, появляется раздражительность. Это происходит в силу того, что человек поневоле действует против своих интересов, постоянно подавляет свои желания. Проще говоря, живет не своей, а чужой жизнью.
2. Появление несвойственных изменений в поведении манипулятора.

Пример. Безучастный коллега, который даже здоровался сквозь зубы, вдруг начинает уделять вам чрезмерное внимание – спрашивать как дела, как здоровье, применять тактильное воздействие (трогать вашу одежду, заботливо стряхивать пылинки с вашего воротника), угощать чаем и сладостями, без повода дарить презенты.

Стратегии манипуляции

Я выиграл – Ты выиграл. Такая тактика предусматривает взаимовыгодное общение между партнерами.

Пример. Вы дарите шоколадку медсестре за то, чтобы она записала вас вне очереди на прием к врачу. Говорите комплименты своему шефу, чтобы она отпустила вас пораньше домой. Подаете утренний кофе жене в постель для того, чтобы вырваться в выходной день на рыбалку.

Я выиграл – Ты проиграл. Здесь манипуляции носят строго негативный односторонний характер. Манипулятор добивается своего путем принижения достоинств и успехов жертвы.

Пример. Обвинение человека в испорченной жизни, с целью подчинения себе путем культивирования чувства вины. Прессинг мужчины с низкими заработками, для того, чтобы превратить его в подкаблучника. Шантаж ребенка, потраченными на его воспитание и образование временем и силами. Даже взрослым он будет считать себя обязанным матери  и будет жертвовать всем во имя удовлетворения ее интересов.

Видео о том, как уйти от манипуляции:

Способы как не поддаваться на манипуляции

Прежде всего рефлексируйте, дайте объективную оценку своим мыслям и чувствам. Необходимо отойти от конкретной проблемы и рассмотреть другие жизненные ситуации, вспомнить, что было сделано хорошего для данного человека в настоящем и в прошлом.

Пример. «Действительно ли я эгоист, неблагодарный, оказался не на высоте, ничего не стою. Но в моем прошлом было много поступков опровергающих такие суждения», «Действительно ли я поступил плохо или я поступал так всегда, в соответствии со своими убеждениями и принципами. Вправе ли осуждать меня этот человек?», «Действительно ли он хочет улучшить меня или добивается своего, нажимая на болевые точки моего самолюбия?», «Действительно ли будет правильно поступиться своими желаниями и потребностями в угоду желанием других людей?».

Измените поведение. Выделите свою долю ответственности и посмотрите на проблему со стороны. Существует ли она в реальности или это всего лишь субъективная оценка со стороны. Помните человек-манипулятор всегда стремится смешать собственные ожидания и обязательства другого человека, поэтому в дальнейшем необходимо планировать как вести себя, если тобой пытаются манипулировать. Не нужно оправдываться, это сразу наводит на мысль о существующем чувстве вины, наоборот, лучше держаться невозмутимо с чувством собственного достоинства, в разговоре нужно поддерживать спокойный тон и четко обозначить свою позицию.

Пример. «Сейчас ты рассказал мне о своем мнении, я выслушал, познакомься с моим взглядом на ситуацию и мы  составим объективное представление о сложившейся проблеме», «Да, я действительно поступил таким образом, согласно своим желаниям и интересам!».

Основой для изменения собственного поведения является отказ от своего идеального Я. Прежде всего, нужно погрузиться в глубины своего сознания и признаться себе в собственных недостатках, потребностях и желаниях, тщательно обдумать свои цели в жизни.

Рассмотрим как не позволять манипулировать собой на конкретном примере. В семье мужчина увлекается футболом, любит ходить на матчи и смотреть его по телевидению. Но как только он позволяет себе это, жена тут же начинает упрекать его в отсутствии внимания к ней и детям. В данном случае супруга дает скрытый посыл своему мужу, о том что чувствует себя брошенный и нелюбимой, что ей скучно и требуется его внимание. Как не поддаваться на манипуляции женщин в такой ситуации? Только аргументированно доказав жене, что счастье в браке это удовлетворение потребностей обоих супругов и, что отказ от увлечения футболом не увеличит силу взаимной любви  и уважения. Разрешению ситуации будет способствовать метод открытой конфронтации, подразумевающий   честное обсуждение чувств и эмоций партнеров, планирование совместного и индивидуального отдыха по интересам.

Как отвечать на манипуляции

Если в обычной жизни человек чувствует себя комфортно и реагирует адекватно на воздействие других людей, то в ловушке манипулятора происходит обратное –  через какое-то время ощущается психологический дискомфорт внутри себя и какое-то неудовлетворение. Человек выполняет все просьбы окружающих, но не получает от этого удовлетворения, а его раздражительность и неустойчивое эмоциональное состояние усугубляются.

Для освобождения от неприятных ощущений существует несколько психотехник.

• Метод «Я-высказываний». Это развитие умения отстаивать собственную позицию, выражение прямого несогласия с мнением манипулятора.

Пример. Отстаивая свою точку зрения в разговоре, индивид подчеркивает: «Я придерживаюсь иных взглядов и останусь при своем мнении!».

• Блиц-вопросы. Выработка навыка сбивать собеседника с намеченного пути рядом вопросов уточняющего характера.

Пример. Свекровь обвиняет невестку в нерадивости. Она начинает контратаку: «А почему ты так думаешь? Что навело тебя на такие мысли? Вспомни как часто я так делала?».

• Предложение сотрудничества.

Пример. Скажите манипулятору, что готовы решить проблему вместе с ним, предложите разработать план действий и обговорить вклад каждого в общее дело.

• Прямое противостояние. Пример. Спросите манипулятора в лоб: «Что ты хочешь от меня, чего добиваешься?», «Что Я могу сделать чтобы улучшить ситуацию?».
• Парирование претензий. Научитесь отвечать на них.

Пример. Манипулятор указывает что вы прибавили в весе. Вы можете ответить: «Да это так! Я всегда мечтала быть пышкой!», «Лучше быть полной и здоровой, чем худой и больной!». Через такое поведение манипулятор вскоре поймет, что нажимать на ваши болевые точки нерезультативно.

• Однообразное общение. Предполагает оставление монолога манипулятора без ответа.
• Зеркальное отражение. Предполагает предложить человеку понять ваши потребности и чувства, то есть «одеть ваши ботинки и пойти вашим путем».
• Разоблачение манипулятора. Техника предполагает некоторое время выслушивать манипулятора, а потом прямо посмотреть ему в глаза и сказать: «Вы хотите управлять мною?» или «Думаете вы сможете манипулировать мной?».

Какие люди не поддаются на манипуляции

Наиболее толерантными к ловушкам управления человеческими чувствами являются люди с развитым чувством собственного достоинства, они прекрасно осознают свои недостатки, но принимают себя и других такими какие они есть. Поэтому не строят завышенных ожиданий и критически относятся к своему идеальному Я.

Для того, чтобы понять как не вестись на манипуляции необходимо соблюдать несколько правил.

1. Осознать факт управления собой со стороны других людей. Весь фокус в том, что пока вы не признаете, что вас используют – вы не избавитесь от манипуляторов и растущего внутреннего раздражения, неудовлетворенности собой.
2. Для того, чтобы избавиться от прессинга манипулятора нужно коренным образом изменить свое поведение. Только в таком случае «прилипала» поймет, что его игра завершилась полным фиаско.
3. Беседу с манипулятором нужно вести таким образом, чтобы отстоять свою позицию и не поддаваться на инсинуации собеседника. При общении можно использовать открытую конфронтацию. Своим поведением вынудить его открыть свои истинные мотивы, потребовать в разговоре объяснения своей собственной позиции без обобщения социальных норм и ценностей. Здесь можно использовать такие словоформы как: «Не нужно обобщать, давай будем конкретно говорить о наших с тобой отношениях».
4. Часто говорить и подчеркивать наличие собственных желаний, потребностей, интересов.
5. Противостоять манипулятору можно неожиданным согласием его с оценочными суждениями.

Пример.  «Да я такой, и я люблю себя таким, но я готов обсудить ситуацию и выбрать взаимоудовлетворяющие способы нашего общения».

Советы психологов как противостоять манипуляциям

1. Когда манипулируют на вашем чувстве долга, необходимо подумать над тем насколько предъявляемые требования совпадают с вашими личными потребностями и интересами, не происходит ли ущемления ваших планов в связи с выполнением поручения.
2. Если манипулятор давит на слабость характера необходимо не дарить свою помощь без настойчивой просьбы с его стороны, то есть не реагировать на спектакль с показной беспомощностью.
3. Манипуляторам, которые активно используют ваши ошибки в прошлом нужно озвучить, что работа над ошибками в  проведена, но сейчас вы предпочитаете жить настоящим.
4. Не соглашайтесь на выполнение дел, которые идут в разрез с вашими принципами и ценностями, уважающие вас люди никогда не будут высказывать подобные просьбы.
5. Не ищите одобрения у окружающих, а работайте над своей внутренней уверенностью, анализируйте свои ошибки в одиночестве и исправляйте их так, как вы считаете нужным.
6. Не бойтесь быть неудобным, учитесь отстаивать свою точку зрения, принимать самостоятельные решения, защищать свою индивидуальность и достоинство.
7. Не позволяйте никому самоутверждаться за ваш счет, когда человек уважает сам себя то и окружающие не могут манипулировать его волей.

Научные источники, раскрывающие суть манипуляций и способы противостояния эмоциональному шантажу

Психологическая литература подробно освещает вопрос как научиться, чтобы тобой не манипулировали.

• Известная работа Дейла Карнеги «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей». В ней проводиться анализ отношений между людьми, освещаются простые практические действия для улучшения эмоционального взаимодействия с другими людьми.
• Литературный труд Зигмунда Фрейда «Психология масс и анализ человеческого Я». Автор излагает в книге свою теорию о сексуальной природе человеческих желаний и потребностей и сдерживающих их социальных механизмах.
• Книга Стивена Хассена «Противостояние сектам и контролю над сознанием». В своей работе психолог описывает и анализирует механизмы контроля сознания людей, вступающих в  религиозные объединения.

По мнению известного психолога Эрика Берна манипуляция представляет собой одну из транзакций (взаимодействий) по типу Родитель – Ребенок. Последний лишен всякой воли и не может без помощи Родителя осуществлять свою деятельность. А тот давит на него своим авторитетом и заставляет выполнять действия вопреки желаниям и интересам.

Если руководствоваться теорией этого ученого, то для противостояния манипулятору человеку важно выйти из позиции Ребенка и встать в позицию Взрослого, то есть взять ответственность за собственную жизнь на себя, переосмыслить чувства и ощущения, изменить поведенческие реакции.

Таким образом, чтобы дать отпор манипулятору необходимо постоянно работать над собой – осознать границы своей личной свободы и защитить их, не позволяя агрессору принижать ценность вашей личности.