Массаж день первый рассказ

Сообщение, пришедшее на телефон от абонента «массаж» наполнило меня предвкушением. Было оно предельно лаконично, и состояло всего из пары слов — «сегодня, в 9».

Да, отсутствие лишних разговоров — одна и тех черт, что делает автора сообщения совершенно уникальной женщиной. Татьяна на редкость молчалива и уравновешена, и мне порой кажется, что в прошлом она достаточно долго проработала с предельно тихими пациентами, врачом, который всё знает, но уже ничего не может. Уточнять у неё, конечно, не стал. Во-первых, прошлое красивой женщины — это только её дело, как и возраст. Во вторых — знание ответа мне ничего не даст, а вот лишние вопросы могут многое испортить. Татьяна Сергеевна лишних вопросов не любит, вообще.

Убедился я в этом еще в самом начале нашего знакомства.
День первый.

Из-за неприятного последствия поездки на тропический юг, учился кайтингу, пришлось посетить врача. Он то и назначил десяток сеансов физиологических процедур в таком месте, что ни себе посмотреть, ни друзьям показать. Почитал в интернете советы по прохождению специфического массажа, провёл дома чистку и прочую гигиену, закупился стерильными «расходниками», а смазка у меня осталась от «экспериментов» с предыдущей подружкой. Хорошая смазка, качественная — совсем не то, что в аптеках для этих процедур обычно советуют.
В медцентр я шел с некоторой опаской — тот самый инет полон шутками на тему здоровых волосатых мужиков-массажистов и тем сильнее было моё удивление, когда в кабинете меня встретила миловидная симпатичная женщина. Без слов она забрала у меня карточку и отошла к своему столу. Чуть старше тридцати, невысокая, стройная, с совершенно спокойным взглядом серо-стальных глаз. Прическа — собранные в тугой хвост каштановые кудри, минимум косметики, тонкий аромат духов, пробивающийся сквозь «медицинский» запах в кабинете. Стандартный белый халат, откровенно маленькая грудь, узка талия и шикарнейшие бёдра, переходящие в не менее шикарные ножки, затянутые в тонкие, телесного цвета, чулки. Именно чулки, а не колготки — оценить этот нюанс и все прелести фигуры медсестры я смог, когда она немного наклонилась у стола, что-то быстро вписав в поданную мной медкарту.
Бейдж на груди сообщал, что мою будущую «мучительницу» зовут Татьяна Сергеевна, и она старшая медсестра физиолог.

Всё так же, без слов, легким кивком она отправила меня за ширму. Футболка, пляжные шорты и плавки заняли свои места на вешалке, а я — на кушетке, в коленно-локтевой. Через пару минут томительно ожидания щелкнул замок в приемной, легкие шаги и тихо прошуршала пластиковая ширма. Я стоял лицом в стену, пусть мне не 15 лет и находиться нагишом в подобной позе рядом с красивой женщиной для меня не в новинку, но было что-то смущающее и даже немного постыдное в моём положении.

Шум воды в умывальнике, гул сушилки для рук — весь мир сжался для меня в звуки и слух. Снова легкие шаги и шелест открываемой упаковки перчаток. Звонкий шлепок растягиваемой резины.

Я представил, как Татьяна Игоревна сейчас аккуратно подтягивает тонкий прочный латекс на ладони и складывает вместе указательный и средний пальчики, всё •••

Массажист

автор: Пани Башмакова

Она была лишь одной из многих его клиенток – такой же, как и сотни других, ничем не примечательной. Он давно устал от осознания своей опасной близости к их телам – это его ничуть не беспокоило, более того – безмерно раздражало. Новые куски мяса, новая материя в старых обстоятельствах. Надоело.

Она решила позволить ему все, даже не догадываясь о том, что он может и не принять этот великодушный дар по причине ненужности и тупого безразличия.

— Меня зовут, — с порога начала она

— Не нужно. Мне необязательно знать ваше имя, чтобы помочь вам. Я не беру денег, поэтому мне не нужны ваши данные, чтобы прислать счет. Вы выступаете в роли просительницы, а я – соглашаюсь или…нет.

— Я могу быть с вами откровенна?

— Полагаю, что можете. Поскольку мы можем больше не увидеться. 

— Почему вы носите капюшон?

— Я своего рода послушник. Но не в традиционном смысле этого слова. Таким образом я оберегаю себя от неистовости чувств – своих собственных и своих пациенток.

— А были прецеденты?

— Были. Однако, давайте приступим. Я не настроен на длительную задушевную беседу.

Она начала медленно раздеваться. Его глаза из-под нахлынувших складок капюшона жадно выхватывали детали ее тела, силились запомнить его до мельчайших подробностей. Он был одержим, но никто и понятия не имел о его страсти, глубоко спрятанной за деланным равнодушием и спокойным тоном голоса. Через пару минут, налюбовавшись вдоволь новым телом, он приступил к врачеванию.

Она пошла к нему только из праздного любопытства, а не из потребности, поэтому страшно рисковала быть разоблаченной этим проницательным и умным человеком. Но спустя какое-то время все ее опасения были забыты – их вытеснили новые чувства, доселе не испытанные. Где-то зазвучала музыка – ее звуки нежно касались ее кожи, проникали сквозь нее, задевали нервы, заставляли кипеть кровь. Она явственно слышала ритм своего сердца, который подстраивался под ритм неизвестной мелодии, вторил ему, иногда опережал, но неизменно гармонировал с ним.

Она приоткрыла глаза и увидела, что он просто стоит рядом и смотрит на нее нагую, лежащую у его ног. Внезапно ей стало неловко, она хотела подняться, извиниться за ненужный визит, но не смогла. Тяжесть в руках и ногах была настолько сильна, что она не могла пошевелиться.

— Что происходит? Я хочу уйти. Вы – маньяк.

— Вы знали об этом еще до прихода ко мне. Или вы не за этим пришли? Отвечайте. Неужели у вас хватило наивности полагать, будто я польщусь на вас, на ваше тело, имея под рукой сотни других? Это более чем легкомысленно и вы будете наказаны за это. Вы не получите меня, я – не трону вас, но буду отомщен, а вам преподам хороший урок.

То, что случилось дальше, она не помнила. Память сыграла с ней злую шутку, одаривая несуществующими воспоминаниями из непрожитых ею жизней. Отныне на ней был неизменный плащ с капюшоном, закрывавшим лицо и чудесный дар – дар исцелять.

Массажист. Рассказы из моей жизни

автор: Олечка Макарова 

      Было это лет пятнадцать назад, прихватило как-то мне поясницу и мне невролог Марина Александровна, предложила лечь в отделение и пролечиться по настоящему как подобает, более ответственно подойти к этому случаю. И назначила добавочно тут же при отделении массаж полностью на всю спину курсом № 10 так как мне боль отдавала в ногу и нужно было делать массаж косых мышц (они располагаются от копчика и захватывают полностью плечи. Точнее их расслабить… Зная что у нас один массажист мужчина я спросила – «А кто будет мне делать массаж?» — на что она ответила – «Коля». Я попросила, чтоб перевела меня делать массаж к женщинам, на что она ответила – «Какая разница, он слепой и ничего не видит» — на что я спросила – «А как же он тогда его делает, если ничего не видит?». Марина Александровна пояснила, что он очень хороший специалист и тело знает, как свои пять пальцев, потому что обучался в интернате для слепых и у него уже большая практика. И что ему не восемнадцать лет, а уже вроде бы сорок. Короче уговорила…

      К массажисту нужно было идти в другое терапевтическое отделение, только правильно зная все переходы, так как двери некоторые меж отделениями были заперты. Ступив уже в коридор терапевтического отделения, увидела мужчину, который крался как бы вдоль стены, из ванной комнаты иногда трогая её. Догадалась, значит это он. Тем более что шёл со мной в одном направлении туда, где находился массажиста кабинет. По времени я пришла на пять минут раньше, но всё равно решила представиться, сказав, что я уже пришла и жду. Он не заставил долго ждать и приблизительно через минуту позвал через дверь «Заходите!».  Когда вошла, спросил фамилию и уточнил имя и сказав – «Раздевайтесь на стул за ширмой и укладывайтесь». Я выполнила все его указания. Массаж действительно он делал отлично, не слабо как бывало, делали другие – лишь бы сделать. И просил в тех местах, где больно сообщить, когда он его делает. Но когда сделал массаж, как мне показалось, долго меня разглаживал-поглаживал по телу. Это был первый день массажа.

       На второй день я опять пришла на массаж, он стал меня спрашивать — где живу, одна или с мужем и другие наводящие вопросы… Как думала я это для того чтобы не было гробового молчания оно обычно тяготит. Да и я не против была просто пообщаться и любитель поболтать. Но  узнав, что муж уезжает в лес на три недели на работу стал мне сочувствовать. А когда узнал, что дней через пять вообще приедет на десять дней домой, как бы обрадовался за меня.  Уже где-то в середине массажа стал мне делать какой-то непонятный массаж (я часто делаю массажи и поэтому знаю, что мне так никто никогда дополнительно не делал другие какие-то точки) и я спросила – «А это что за массаж, мне никогда так не делали тем более в таких местах». Он сказал, что это какой-то то ли китайский то ли индийский, но недолго делал и перешёл как на обычный массаж. Я-то вела вольно себя как со слепым думая, что он действительно ничего не видит, а после заметила, что он приглядывается ко мне – разглядывал.  Только видно видел плохо и старался рассмотреть поближе.  От этого постоянно сжималась и т. д. Он, заметив, сказал – «Расслабьтесь, что-то тело у вас какое-то стало напряжённое».   

      На третий сеанс он почему-то тяжело дышал, и так как мои руки лежали вдоль тела, то я чувствовала, как его пенис через его трико ударялся мне по рукам (видно, что этот день он был без плавок или в трусах) и я их подняла к плечам повыше. Он попросил положить их на место, так как положено при массаже и видно поняв причину, отстранился от меня на расстоянии. Но через некоторое время это опять и опять повторялось, и я руки сбросила с лежака просто вниз. Зная, что так тоже можно, но не желательно. Мне было неприятно ощущать это от чужого мужчины.  Все загадочные действия массажа второго дня повторились. У меня и в мыслях ещё не пришло, что это он делает отсебятину…

      На четвёртый сеанс всё началось снова, как и раньше по старой схеме, не хотелось скандала, и я руки повесила сразу вниз до пола, сказав на его протест – «Мне так удобней!».  Новые точки массажа добавлялись с каждым разом, и вдруг я почувствовала, как во мне сокращаются женские органы и как очень хочется близости с мужчиной. Я старалась изо всех сил не дышать глубоко, перехватывало дух и не хватало воздуха. Мне казалось, что он слышит или услышит, как я дышу – старалась дышать поверхностно. Думала, что не доживу до окончания массажа. Сердце моё сильно колотилось как у загнанного воробышка. С нетерпением ждала окончания массажа, в голове прокручивались разные мысли. И как сладко свободно выдохнула, когда он массаж закончил. Придя в отделение, рассказала своей медсестре (с которой мы немного дружили) про этот случай  и она мне поведала…  Что он также делал какой-то женщине массаж, а потом кто из них кто-кого затащил неизвестно, но кто-то зашёл и увидел как они там за шторкой «грелись…».  Больше на массаж к нему я не пошла, а попросила её забрать там простынь и какую-то мазь, которую посоветовал купить для массажа специальную – все, что было в моём пакете… 

Массажист

автор: Марат Назимов

       …В коридоре вагона тянуло сквозняком из приоткрытой двери соседнего купе, с резким запахом спиртного и жирными ароматами обильной закуски, временами слышался дружный хохот. Компания, давясь от смеха, рассказывала анекдоты по кругу – тот, кто замешкался с очередным анекдотом больше, чем на пять секунд, должен был выпить штрафную рюмку.

       -…Приходит слепой мужик в баню, а старушка-кассирша говорит ему – сегодня женский день! Только бабы моются, приходи завтра…

       Мужик пригорюнился, идти ему далеко и трудно, давно не мылся. Вот он и говорит кассирше.

       -Пусти меня, родная! Сяду в уголок, помоюсь тихо и уйду, никого не трону. Все равно слепой, ничего не вижу…

       Старушке стало жалко его, подает ему билет.

       -Ладно, скажу банщице, чтобы посадила тебя в уголок….

       Сел мужик с тазиком, трет себя мочалкой и тут подходит к нему баба, подает мочалку и нагибается.

       -Мужик, а мужик! Потри мне мочалкой спину, все же ты мужик и сил у тебя побольше…

       Мужик отказать боится, чтобы не рассердились и не выгнали из бани. Вот стал он тереть ей спину, у него встает елдак и трет уже пониже….Она визжать.

       -Да где же ты трешь, паразит?! Я же просила – потри мне спину!

       Он со страху выронил мочалку.

       -Ой! А я и не вижу!

       Дружный хохот длится больше положенного времени и кому-то торопливо наливают штрафную рюмку… 

Массажист

автор: Олег Крюков 

В дверь позвонили, накинув шёлковый халат и одев мягкие тапочки, она пошла открывать.

 На пороге стоял молодой парень лет двадцати пяти, с короткой стрижкой, гладко выбрит и аккуратно одет. Он придерживал за   ручку маленькую тележку на колёсиках.

-Добрый день, я по вызову.

Сказал он и доброжелательно улыбнулся.

-По вызову? Ах да, конечно, по вызову. Проходите. Да, у меня есть всё необходимое.

Сказала она, глядя на тележку.

-Нет не всё. Это специально для вас. Не пожалеете.

 И опять улыбнулся.

-Хорошо, завозите, для меня, так для меня.

Она не спросила его имени и не назвала своего. Обычный сервис, нечего раскланиваться.

Он прошёл в специально отведённую и оборудованную комнату для массажа. Раскрыл ящик, стоящий на тележке, вынул из него шнур и вопросительно посмотрел на неё.

-Розетка там, в углу.

«А он не плохо выглядит. Высокий, стройный, с длинными руками и средней шириной ладони. Музыкальные пальцы, с короткими полукруглыми ногтями. Хорош и пахнет от него приятно «-подумала она. 

«Она не так страшна, как рассказывали. Хотя, наверняка,   вредная стерва. Нельзя не согласиться, что на экране она выглядит не намного моложе. Ухаживает за собой, маникюр, педикюр, кожа на лице, как у младенца. И личный тренер, видать, при ней не плохо кормится. А почему бы нет, когда денег куры не клюют»-подумал он.

Не спеша, подключил шнур и маленькая печка для нагрева камней замигала зелёным глазом. Он осмотрелся, достал из сумки пакет с одноразовым массажным набором. В него входило: простыня нижняя, простыня верхняя, чехол для подголовника и два небольших полотенца.  Ловко натянул простынь на массажный стол. Оставил полотенце нижнее, для прикрытия ягодиц и верхнее для груди. Сделал рукой приглашающее движение и вышел в коридор.

» Какой учтивый. Вышколенный профи. Прекрасно, мне большего и не нужно…пока. «

» Всё нормально, не нервничай, у тебя таких клиенток воз и маленькая тележка. Помни, что ты профессионал и всё будет — ок.»

Выждав пару минут, он постучал в дверь.

-Входите, я готова.

Он подошёл к столу. Она лежала лицом вниз, прикрытая двумя полотенцами. Голова в отверстии подголовника. Готова к таинству. Он повернулся к печке, огонёк на ней сменился на красный. 

Повернул верхнее полотенце вдоль тела, одел перчатку и вынул из печки первый камень. Гладкий чёрный голыш. Положил его на полотенце, там где начало шейных позвонков.

-Не горячо?

-Нормально.

Он вынул второй камень, положил его рядом с первым.

-Мышцы надо разогреть, тогда массаж будет мягче и глубже.

» Глубже? Он так правильно подбирает слова…»

«А она не из разговорчивых, ничего, бывает. Не таких видали.»

 Закончив с камнями, он извлёк из сумки четыре бутылки с массажными маслами .

-Какой запах предпочитает госпожа? Кокос, миндаль, манго или нейтральное.

«По ответу можно судить о многом. Каждый запах, это тип характера.»

-Манго.

-Прекрасный выбор, оно мне тоже нравится.

» Кого интересует, что тебе нравится? Когда будешь на моём месте, тогда и послушаем.»

Он протянул руки к печке, чтобы они согрелись, налил на ладони мангового масла. Медленными, с минимальным нажатием движениями, втёр масло в кожу икр. Снизу вверх, плавными, волнообразными движениями, как бы разбирая, раздвигая каждый мускул на множество маленьких, он принялся за свой магический ритуал. Стопы, пальцы, мягкие, отполированные пятки, щиколотка. Веером, не останавливаясь, не прерывая «повествования», он вёл свой бессловесный «разговор».

-О-ох.

Вырвалось из её губ.

 » Он очень хорош. Не зря подруга хвалила, правда только на третий раз телефон дала, зажать хотела, стерва.»

«Всё нормально, баба, как баба. Охает, значит довольна.»

Закончив с икрами и стопами, он поднялся выше…к бёдрам.

Круговыми, слегка пощипывающими нажатиями, он разогревал, снимал напряжение, разгонял кровь по мышцам.

Затем снял камни, один за другим. Сдвинул полотенце. Взглянул на обнажённую спину. Вот оно — поле боя, или поляна наслаждений. Всё в его руках, как он решит, так и будет, как много зависит только от него. Стратегия и тактика его боя, тяжёлая артиллерия, конница, пехота. Наступление и  отступление, засада. Правый фланг, левый фланг, центр.

Как на поле сражения, он командовал своими армиями, левой и правой руки. 

Она не стесняясь, стонала.

Чуть сильнее нажим, начиная с кисти, вращая, сгибая и  выпрямляя руку, он завершал свой ход локтем. Каждый позвонок, каждое рёбрышко, ключицы, шея. Голова, волосы. Нежное, ласковое поглаживание, он завершал нажатием на две точки у основания черепа. Точки- расслабляющие, успокаивающие. Он снимал напряжение, заряжал вновь и вновь, разряжённые батареи. Заставлял отступить усталость, сменяя её на ленивую негу,полусон, полубред. 

Она была податлива, мягка, как сдобное тесто. 

«Волшебник, никому его не отдам, втрое заплачу, чтоб только ко мне и три раза в неделю…нет пять, пять раз пускай приходит. Я ему дорогие подарки дарить буду, драгоценности, машину, всё что попросит….Ох. Милый. Только не останавливайся..»

» Неужели уснула. Это хорошо, значит всё правильно сделал. Если проснётся до ухода, даст хорошие чаевые, а если не проснётся, даст двойные следующий раз. Это закон.»

Он бесшумно собрал камни в печку, открыл дверь и вывез тележку на крыльцо. Свежий воздух Малибу, освежил его вспотевшее лицо.

«Может это звучит глупо, но как здорово делать людям приятно.» 

Он подошёл к припаркованной машине, открыл багажник, поднял и погрузил печку, вместе с тележкой. Надо спешить, у него сегодня ещё три клиента.

Массажист

автор: Альфред Фадеичев

Начальник финансового отдела Арнольд Иванович проводил  совещание среди своих сотрудников с участием представителей сторонних организаций по вопросам  последних нововведений в федеральном законодательстве, когда дверь кабинета открылась, и на пороге появился невысокий  средних лет мужчина. Одет он был экзотически. На ногах – резиновые оранжевые боты; верхняя одежда –  в крупную клетку цветная шерстяная куртка, напоминающая одежду циркового клоуна, а на голове – бейсболка с большим козырьком, на тулье которой раскинул крылья одноглавый американский кондор. Чёрные глазки вошедшего быстро бегали, осматривая присутствующих.

  «Алик, ты будешь?- обратился он к хозяину кабинета,- я сейчас сделал на стуле в приёмной Татьяну Ивановну и на столе  в зале совещаний- Семёна Петровича. Он очень толстый, и я сильно устал… Ты будешь сегодня у меня десятым! »

  Участники совещания сделали круглые глаза. а начальник отдела сказал: «Боря, ну о чём ты говоришь? Во-первых, у меня совещание. И потом, ты выбирай выражения,или как говорят в известных кругах, следи за базаром: люди могут бог знает, чего подумать… Что у нас тут клуб педерастов… Это мой друг массажист»,- пояснил он удивлённым присутствующим. 

  « Я вам не помешаю, — сказал вошедший, — ты продолжай, а я тебе сделаю лёгкий массаж шеи»   И, не раздеваясь и не дожидаясь согласия, подошел сзади к начальнику отдела и стал слегка постукивать пальцами по его шейным позвонкам.  Арнольду Ивановичу ничего не осталось, как улыбнуться и представить себя главарём мафии, который одновременно с массажом ведёт  совещание среди своих подельников.

Присутствующие тоже улыбнулись, и совещание было продолжено.

   «Вы знаете, как защититься от приставаний цыганки?»- внезапно обратился к присутствующим массажист, воспользовавшись паузой в разговорах,- « Когда она обратится к вам, можно ли вас спросить? нужно сделать вот так: бе! бе! бе!» — скорчил он зверскую рожу, высунув язык,- ни одна цыганка не выдерживает… Я несколько раз проверял…» «Ну, всё, Боря, хватит, спасибо»- сказал руководитель совещания. 

» А вы знаете, что массаж очень полезен для здоровья?»- продолжал пришедший,- но только, если он делается  руками человека, а не массажными кроватями. Недавно одна старушка спросила меня, правда ли, что очень полезна массажная кроватка? Да,- ответил ей я,- но при условии, если под кроваткой находится хороший массажист…» «Как вам не стыдно говорить такое пожилой женщине?- сказала мне бабулька.» «Всё, всё, Боря, хватит, до свидания»- и массажист тут же вышел. 

«Не удивляйтесь. Он своеобразный человек,  делает массаж сотрудникам нашего учреждения.  Однажды он в пьяном виде  упал в канаву и сильно ударился головой о канализационную трубу, после чего у него обнаружились не только способности к  массажу, но экстрасенсорные целительные способности! Любовь Александровна, присутствующая здесь, может подтвердить это. «Это правда, сказала женщина,- однажды я сидела в отделе с ужасной головной болью и ничего не могла  поделать. Арнольд Иванович послал этого массажиста, который подошёл ко мне и даже не прикоснулся, а лишь что-то прошептал на ухо – и боль мгновенно исчезла!»  

Рассказ массажиста об отношениях с клиентками на работе.

…
Я попросила врача (диплом Воронежской медакадемии), специалиста по медицинскому и антицеллюлитному массажу (сертификат Московского института восстановительной медицины) Олега Тарасова написать специально для Blogtori откровенный монолог. Мне хотелось узнать, о чем думает массажист, когда к нему приходят девушки с чрезмерно бугристыми бедрами или клиентки, которые боятся сексуальных домогательств. Далее – текст Олега:

Поначалу я удивлялся, слыша вопрос клиенток к администратору: «А у вас массажист — мужчина?» Трудно представить, что можно выбирать специалиста в зависимости от пола, а не от профессиональных качеств. Нелогичность такого выбора ставила в тупик. Это очень неприятно. Хотелось, как в США, подать иск в суд с формулировкой «за дискриминацию по половому признаку». Постепенно, общаясь с клиентками, я понял, что конкретно их пугает, если массажист — мужчина.

Оказывается, девушки стесняются. Массажист воспринимается не как специалист, а как мужчина. Женщины всерьез считают, что массажист будет их рассматривать именно как мужчина. Почему так происходит?

Главная причина – дамам не приходит в голову, что это работа. Массаж – тяжелый труд. Попробуйте активно поработать в течение хотя бы 30 минут. А если клиент — не девушка, а мужчина, спортсмен под 100 кг? А если не 30 минут, а час? Просто попробуйте. Один мой знакомый однажды позавидовал:

• Классная работа. Мнешь девушек. А я вот грузчиком работаю.

Я подробно описал ему физическую работу, вполне сравнимую с разгрузкой тяжелых мешков в течение нескольких часов. И спросил, имело бы для него значение, кто находится в этих мешках? Девушки или мужчины? Во время работы это не имеет ровно никакого значения. Совсем не до того.

Но если приходит какая-нибудь красавица? Что, неужели тебе все равно? — не унимался приятель.
Тут я даже не нашелся что ответить. Ну красавица. Что я должен делать? Выгнать её? Начать флиртовать? А вдруг ей того и надо? И как я тогда смогу на жизнь зарабатывать? Ведь все мои клиентки – просто красавицы. Безвыходная ситуация получается…

Конечно, есть некоторое количество «озабоченных», которые прикидываются массажистами для определенных целей. Но не надо быть семи пядей во лбу, чтобы распознать такого товарища. Пообщайтесь по телефону, посмотрите его сайт или страницу в соцсети. Практически у каждого массажиста, работающего на себя, есть какой-нибудь аккаунт. Можно попросить рекомендации, посмотреть отзывы его постоянных клиенток, сертификаты и документы, его квалифицирующие. Нормальный специалист продемонстрирует всё это с удовольствием. Сходите на консультацию, пообщайтесь с человеком, и вы сразу поймете, кто перед вами.

Обязательно попросите сделать пробный массаж со скидкой. Вы имеете на это полное право, ведь вы делаете выбор, а он должен быть основан не только на словах.

Итак, часть женщин чувствует стеснение из-за опасения флирта со стороны массажиста. Хороший специалист всегда должен быть в хорошем настроении. Это его работа. Он может и пошутить, и спросить, как ваши дела. Совсем другое дело – хохмачи с кучей историй, из которых торчат намеки толщиной с сумоиста. Если вам не нравится, просто уходите и ищите другого мастера, либо культурно дайте понять, что вам комфортнее, когда мастер молчит. Это нормально. Поверьте, адекватный массажист будет только рад, ведь одновременно работать и болтать достаточно сложно.

Если же у вас вызывают подозрения какие-то движения массажиста, попросите объяснить, что и с какой целью он делает. В свою очередь объясните, какие его действия для вас некомфортны. Вполне возможно, он просто изменит технику массажа, и дальше все пойдет как по маслу.

Вероятно, со специалистом женского пола риск флирта меньше. Но мои клиентки рассказывали, что попадаются массажистки, которые напрочь выносят мозг своими историями из серии «в моей семье происходит много приключений с непослушными (гениальными) детьми и мужем-козлом (золотым мужем)». Это еще одно подтверждение тому, что главное – не пол специалиста.

Кроме боязни флирта, существует еще один стесняющий момент. Это комплексы из-за некрасивой (по мнению девушки) фигуры. Суть тут похожа: восприятие массажиста как мужчины, а не как специалиста. Если этот рычажок удается переключить, проблем нет. Вы не на конкурсе красоты, а массажист – не член жюри. Он не занимается оценкой вашей привлекательности. Ему за это не платят. Тут могу только посоветовать не зацикливаться на своей внешности и особенно на том, как её воспринимают те, для кого встреча с вами — это работа.

И кстати, как это ни парадоксально, но оценивают клиенток в обязательном порядке не массажисты, а массажистки. Ведь каждая женщина воспринимает другую женщину на уровне подсознания как конкурентку. Ни разу не слышал, чтобы мужчины активно обсуждали какие-то недостатки фигуры. Но много раз был свидетелем того, как девушки с удовольствием развивают эту тему, смакуя увиденный у кого-нибудь целлюлит.

С пониманием отношусь, когда женщины отказываются от массажа по двум причинам: религиозные ограничения у мусульманок и ревнивый муж. Мужьям не обязательно сообщать, что массажист – мужчина, но и врать не стоит. Лично мне, как мужу, было бы унизительно ревновать жену к массажисту. Но проблемы доверия в семье, разумеется, не моё дело.

Все оставшиеся случаи в стиле «я стесняюсь» видятся мне блажью.

Специалист должен выбираться только по профессиональным качествам. Всё остальное – Каменный век. И уже давно, когда спрашивают, какого пола массажист, я прошу отвечать:
«Если вас интересует мужчина — вы не по адресу. Если нужен массажист — добро пожаловать».

…

Расскажите, посещали ли вас мысли, о которых пишет Олег (боязнь показать свои несовершенства или страх домогательств)? Был ли вам интересен этот монолог, узнали ли вы что-то новое?
Оригинал статьи: https://blogtori.me/2016/10/26/chto-dumayut-massazhisty/

источник — rabota_psy 
[0 ссылок 59 комментариев 3901 посещений]
читать полный текст со всеми комментариями

Массаж — это лечебное воздействие на организм через кожу. В массаж входят такие приемы как поглаживание, растирание, разминание, вибрация и похлопывание. Такое воздействие на мышцы раздражает нервные окончания, которые, в свою очередь, посылают импульсы в мозг. Действие массажа на организм переоценить сложно, его основы пришли к нам из глубокой древности, и постепенно развиваясь, были отточены до совершенства. В этой статье мы собрали все о массаже, от пользы и противопоказаний до истории развития массажа и его классификациях.

Кратко о пользе массажа

Существует огромное множество массажных техник, решающих разные проблемы.
В первую очередь массаж назначается при проблемах с опорно-двигательной системой, так как при механическом воздействии основная нагрузка идет на мышцы и позвоночник. После проведения курса массажа уходят боли, мышцы становятся более эластичными, возвращается гибкость и подвижность.

Но массаж влияет не только на мускульную систему. Получаемый рефлекторный ответ влияет и на работу внутренних органов, улучшая их работу.

Подобная физиотерапия незаменима при проблемах с иммунной системой. Массаж не только улучшает самочувствие, он стабилизирует артериальное давление, нормализует сон и укрепляет естественные защитные функции организма. Доказано, что люди, регулярно проходящие курсы массажа, болеют гораздо реже. А если заболевания все же не удалось избежать, то оно протекает в гораздо более легкой форме.

Укреплению иммунитета способствует и улучшение работы дыхательной системы. За счет того что дыхание при массаже становится глубже, уходит скованность мышц грудного отдела, все внутренние органы лучше обогащаются кислородом.

Помимо этого, происходит расширение кровеносных сосудов, за счет чего улучшается кровообращение, что в свою очередь положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. После сеанса массажа в разы увеличивается число капилляров поперечного сечения мышц. За счет этого облегчается продвижение крови по артериям и улучшается венозный отток. При этом подобные изменения происходят не только в конкретном массируемом участке тела, но и в отдаленных точках.

Массаж благоприятно влияет и на обменные процессы в организме. После физического воздействия на кожные покровы не только улучшается снабжение тканей кислородом, но и убыстряются выведения продуктов распада и в первую очередь молочной кислоты.

Незаменим массаж и при проблемах с пищеварительным трактом. Он стабилизирует его работу за счет рефлекторного улучшения перистальтики кишечника. Поэтому подобной физиотерапевтическое воздействие необходимо в первую очередь людям, страдающим запорами и другими нарушениями работы кишечника.

Массаж занимает первое место среди большого количества реабилитационных процедур. С его помощью можно воздействовать как на отдельные органы и проблемные участки, так и на весь организм в целом.

История развития массажа. Древний мир

Среди исследователей до сих пор идут споры о том, откуда пришло само слово «массаж». Одни утверждают, что истоком стало греческое обозначение «masso» — «сжимать при помощи рук». Другие доказывают, что это изначально французское слово «masser», трактующееся как «растирать». Существуют и другие версии происхождения этого понятия. Но все они лишь подтверждают то, что история развития массажа насчитывает не одно столетие.

МАССАЖ В ДРЕВНЕМ МИРЕ: ИНДИЯ

Лечение путем механического воздействия на кожу – проверенный многовековой практикой способ терапии. Его истоки уходят в глубокую древность. Первые упоминания о массаже были найдены на наскальных рисунках. На них были изображены люди, растирающие друг друга. Помимо этого при раскопках были найдены баночки, в которых когда-то содержались мази, перемешанные с лекарственными травами, что тоже говорит о применении этого способа лечения.

В Индии массаж изначально использовали в качестве лечения и профилактики многих заболеваний. Затем его техники прочно вошли во все бытовые сферы жизни. Появлялись и свои традиции, связанные с этим способом воздействия на тело. Существует обычай массировать перед свадьбой жениха и невесту. Именно в Индии впервые появился и начал развиваться детский массаж. Особенностью индийских учений в этой области стало сочетание классического массажа и сауны. Сначала кожа увлажнялась с помощью пара, раскрывались поры, после чего начиналась непосредственно сама процедура. Она включала в себя не только классическое разминание тела, но и втирание в кожу всевозможных эфирных масел.

МАССАЖ В ДРЕВНЕМ МИРЕ: КИТАЙ

Что касается Китая, то в этой стране появились первые школы, в которых обучали искусству массажа. Позже там был создан и первый институт, специализирующийся только на этом направлении. Именно благодаря китайским священнослужителям, занимающимся этим вопросом, была разработана и дошла до наших дней техника «амма» — воздействие на определенные точки.

Именно отсюда берет начало очень популярная в наше время аккупунктурная терапия – лечение с помощью специальных игл, которые ставят только в строго определенные точки.

Именно отсюда берет начало очень популярная в наше время аккупунктурная терапия – лечение с помощью специальных игл, которые ставят только в строго определенные точки.

МАССАЖ В ДРУГИХ СТРАНАХ

Техника «амма» была широко распространена и в Японии. Здесь она стала отправной точкой для развития японской техники мануального массажа – шиацу. Специалисты в этой области с помощью точечного массажа могут не только воздействовать на проблемные участки тела, но и лечить целый ряд заболеваний.

Не обошел стороной массаж и древний Египет. Если судить по старинным барельефам, то можно увидеть, что в этой стране был очень популярен массаж ног. К тому же именно в Египте уделяли большое внимание этой технике с точки зрения косметологии. При раскопках было обнаружено большое количество кувшинов со следами всевозможных масел и растираний.

Все больше развиваясь, массажные техники постепенно проникали с Востока в европейские страны.

Развитие массажа в Средние Века

Но не всегда и не везде массаж пользовался такой популярностью. В ряде европейских стран эту процедуру приравняли к разновидности «плотских утех», что автоматически причислило его к одному из самых страшных грехов. Массаж выполняли лишь знахарки, это знание передавалось тайно из поколения в поколение.

В некоторых странах было проще. Например, в Древней Руси такое механическое воздействие на тело практиковалось при ревматизме и ушибах. Широко распространено было и знаменитое поколачивание веником в банях. В этом случае массаж сочетался с лечебным действием дубовой и березовой листвы.

В Европе большой вклад в развитие массажа внес хирург Амбруаз Паре. Он лечил не только королей. Его пациентами были не только короли. Знаменитый доктор практиковался и на придворных. Именно он предложил ту классификацию массажа, которой мы пользуемся до сих пор.

Современная история массажа

Первая серьезная публикация, посвященная массажу, была опубликована в 1780 году врачом Коемен Жозефом Тиссо. В своей работе он собрал все данные, которые были известны на тот момент. Массаж широко использовался в спортивной сфере и в области травматологии.

Исследованиями занимался и терапевт Генрих Линг, которого считают основоположником «шведской» системы. Результатом его исследований стала научная публикация «Общие основы гимнастики», где он собрал результаты все своих экспериментов.

В Голландии разработкой массажных техник активно занимался Георг Мецгер. Свои теории он строил опираясь на знания анатомии и физиологии человека. Позже его исследования получили широкое распространение в Америке и Германии.

Массаж становился все более популярным. Его стали преподавать в тех учреждениях, в которых готовили средний медицинский персонал.

Под наблюдением врачей прошедшие курс обучения медсестры делали массаж пациентам, страдающим ревматизмом и подагрой.

Большим толчком для развития массажных техник стала Первая мировая война. В госпиталях метод механического воздействия на мышцы широко применялся при реабилитации раненых. Потребность в квалифицированных специалистах росла, росло и количество учебных учреждений, готовящих необходимые кадры.

В мирное время стимулом для дальнейшего развития и совершенствования массажных техник стали спортивные достижения и Олимпиады. Все больше стали говорить именно о спортивном массаже и о его роли в подготовке спортсменов.

В конце прошлого века массаж прочно вошел в традиционную медицину и стал восприниматься не только как косметологическая процедура, но и как действенное средство при лечении многих заболеваний.

Кратко о показаниях для массажа

Здоровому человеку сеанс массажа принесет заряд бодрости и хорошего настроения. А также он станет хорошей профилактикой заболеваний опорно-двигательной системы.

Помимо этого, массаж назначается при многих заболеваниях внутренних органов и систем.

В неврологии массажные техники применяются при невритах и невралгии, мигрени. Расслабляющий массаж рекомендуют при бессоннице и других нарушениях сна.

Широко используется этот вид терапии и при наличии межпозвонковых грыж. Главное условие при этом – массаж не назначается в период обострения, в противном случае такое воздействие может нанести существенный вред организму.

Еще одно применение в области неврологии заключается в обязательном внесении массажа в список реабилитационных процедур после инсульта. Очень часто острое нарушение мозгового кровообращения приводит к полной или частичной парализации конечностей. В этом случае массаж является незаменимым фактором восстановления подвижности в руках и ногах.

Что касается заболеваний опорно-двигательной системы, то здесь массаж используется при проблемах с осанкой, при повышенном отложении солей, артритах и остеохондрозе. Еще его могут назначить и при хронических болях в позвоночнике, вызванных его дегенеративно-дистрофическими изменениями.

Наверное сложно сейчас назвать ту область медицины, в которой не применялся бы массаж. Его используют как в реабилитации, так и при непосредственном лечении заболевания.

В травматологии массаж применяют в реабилитационный период после переломов, сопровождающихся ушибом и разрывом мышечных волокон. Основной задачей массажа в этом случае становится улучшение питания тканей, что способствует скорейшему восстановлению их функций.

Широко используется массаж и при ортопедии. Он незаменим при плоскостопии, косолапости, дисплазии тазобедренного сустава. Особенно актуален такой способ лечения в детском возрасте, когда скелет еще только и многие проблемы можно решить, не прибегая к более сложным техникам.

В общей терапевтической практике массаж назначается при стенокардии, колебаниях артериального давления, при реабилитации после инфаркта миокарда. Прибегают к нему и при заболеваниях пищеварительной системы (гастрите, язвах, запорах), нарушении обменных процессов (проблемах с лишним весом), при сахарном диабете.

Наверно сложно сейчас назвать ту область медицины, в которой не применялся бы массаж. Его используют как в реабилитации, так и при непосредственном лечении заболевания. Правильный подбор необходимых техник в сочетании с лекарственной терапией способствует быстрому излечению даже самых тяжелых патологий.

Подробная статья о показаниях к массажу

Противопоказания к массажу

Несмотря на свое, безусловно, благоприятное воздействие на организм существует ряд противопоказаний для назначения этого вида лечения.

Массаж не проводится при наличии онкологического заболевания. Улучшение кровообращения может спровоцировать дальнейший рост опухоли.

Не назначают массаж и при обострении болезней сердца и сосудов. Это касается резкого колебания артериального давления, нарушения ритма сердца и сердечной недостаточности.

Механическое воздействие на кожные покровы противопоказано при наличии на них гнойничковых образований и других воспалительных процессах. Высок риск занесения инфекции и развития разлитого процесса на коже.

Абсолютным противопоказанием для назначения массажа являются и заболевания органов кроветворения. Улучшение микроциркуляции может спровоцировать обострение процесса и стать причиной обширного кровотечения.

Нельзя проводить физиотерапия при наличии острого инфекционного или вирусного процесса в организме. Особенно если это состояние сопровождается повышением температуры тела.

Несоблюдение этих правил может негативно отразиться на состоянии здоровья пациента и вместо пользы массаж принесет только существенный вред организму.

Подробная статья о противопоказаниях к массажу

Правила проведения массажа

Существует целый ряд особенностей, которые нужно знать и соблюдать при проведении механического воздействия на тело пациента.

— Массаж проводится в теплом помещении, минут через 30-40 после еды. Если лечение проводится в больнице, то нельзя брать пациента сразу после проведения капельницы или других лечебных процедур.

— Массаж проводится в соответствии с той системой, к которой он относится. Если следовать правилам российской школы, то в этом случае все движения идут от периферии к центру, то есть сначала массируются конечности, и только потом туловище.
Категорически запрещено воздействие в области половых органов, проекции почек, в паховых, локтевых и подколенных сгибах.

— Тело пациента должно быть расслабленным, массаж должен приносить удовольствие. Психоэмоциональное возбуждение, чрезмерное напряжение мышц является противопоказанием для проведения сеанса массажа.

— Руки специалиста должны быть теплыми, массаж не должен доставлять дискомфорт. На кожу наносится специальный крем или масло, облегчающее скольжение рук по телу.

Соблюдение всех правил повышает эффективность проводимой процедуры и способствует быстрому избавлению от патологического процесса.

Влияние массажа на организм

Массаж – один из самых известных способов воздействия на организм в целом. Он помогает не только расслабиться и восстановить силы. С его помощью многие лечатся многие заболевания, в том числе и те, что раньше считались практически неизлечимыми.

Механическое воздействие на организм через кожные покровы не только улучшает кровообращение и расслабляет мускулатуру. Массаж способствует укреплению иммунитета, ускоряет обменные процессы в организме, укрепляет мышцы спины и успокаивает повышенную возбудимость. Благодаря своему своей способности ускорять метаболические процессы регулярные сеансы массажа способствуют снижению лишнего веса и выведению шлаков из организма.

Массаж необходим и тем, кто хочет красивую фигуру. Существует множество видов косметологических видов такого воздействия. Его широко используют при борьбе с целлюлитом, кожа при этом становится упругой и эластичной.

Всевозможные обертывания и пилинги, широко применяемые в косметологии, теряют почти половину своей эффективности, если они не были подкреплены массажем проблемных мест

Массаж лица и головы тонизирует кожу, ускоряет процессы ее регенерации и улучшает внешний вид. Помимо этого массаж головы – это прекрасное средство от повышенной возбудимости. Он помогает расслабиться и снять нервное перенапряжение.

Механическое воздействие на тело оказывает самое разное влияние на функционирование организма. При этом изменения могут касаться как общих реакций и состояний, так и отдельных органов и систем.

Обмен веществ. При массаже приблизительно на 30% ускоряется кровообращение. В то же время почки и кожа начинают активно выводить молочную кислоту, что приводит к улучшению метаболизма. Обмен веществ улучшается и за счет выработки специальных гормонов, который происходит при раздражении кожного покрова. В этом процессе и заключается гуморальный фактор действия массажа.

Нервная система. В зависимости от того, какой вид воздействия используется (расслабляющий или интенсивный) происходит расслабление или тонизирование нервной системы. На этом основан нейро-рефлекторный фактор массажа. При механическом воздействии на кожу происходит раздражение нервных окончаний. Передаваясь по нейронам, полученные импульсы достигают полушарий головного мозга, где и формируется адекватный ответ на такое раздражение.

Мускулатура. Массаж – это прямое физическое воздействие на мышцы человека. Во время интенсивного массирования увеличивается количество работающих капилляров, ткани начинают активнее снабжаться кислородом. Благодаря этому происходит оздоровление мышечной системы, и повышаются ее адаптивные свойства.

Суставы и связочный аппарат. Благодаря улучшению оттока лимфы сеансы массажа способствуют снижению отеков в тканях, окружающих сустав. Также происходит улучшение вывода продуктов распада из тканей, образующихся при их повреждении. Такое комплексное воздействие помогает восстановлению подвижности суставов и является хорошей профилактикой заболеваний связочного аппарата.

Кожа. Влияние массажа на кожные покровы переоценить сложно. Во время сеанса снимаются омертвевшие клетки, улучшается кровообращение в мелких капиллярах. Этот комплекс улучшает питание кожи, она получает больше кислорода. Регулярные сеансы массажа помогают сохранить упругость кожного покрова и его привлекательный внешний вид.терапией способствует быстрому излечению даже самых тяжелых патологий.

Больше о пользе массажа

Классификация массажа

Массаж делится на огромное количество видов и подтипов, и почти в каждой стране есть своя система классификации массажа. Рассмотрим ту, которая используется в классической медицине.

По силе воздействия. В зависимости от того, с какой силой происходит давление на мышцы, различают поверхностный, средний и глубокий массаж. Глубокий массаж оказывает успокаивающее действие на нервную систему и влияет на внутренние органы. Поверхностный массаж улучшает метаболизм и тонизирует основные процессы, проходящие в организме.

По темпу. Массаж делится на быстрый, средний и медленный. В последнем случае оказывается успокаивающее и расслабляющее действие на организм. Такой же эффект достигается и при среднем темпе проведения процедуры. При быстром массаже происходит стимулирование работы нервной системы.

По характеру воздействия. В основном сюда относят то разнообразие приемов, с помощью которых можно воздействовать на тело пациента. Это поглаживание, разминание, растирание, вибрация и другие. Практически все виды массажа включает комплексы таких воздействий в том или ином сочетании.

По методам проведения. При этой классификации массаж делится на ручной (когда специалист работает только руками) и аппаратный (используются специальные приборы). Помимо этого массаж воздействие на тело может проводиться ногами, что характерно для восточной медицины или с помощью дополнительных приспособлений (баночный массаж). При разных заболеваниях может использоваться как отдельный вид механического воздействия на кожу, так и сочетание различных методик.

По цели. Этот критерий подразумевает разделение массажа по цели его предназначение. Выделяется общий, лечебный, классический, спортивный и другие виды воздействия на тело пациента. В зависимости от того, с какой проблемой обратился человек к специалисту, будет подобран и соответствующий тип массажа.

Систематизация массажа

За всю многовековую историю развития массажа сложилось несколько систем, которые получили широкое распространение по всему миру. Самые известные из них — финская, шведская и российская — относятся к европейской школе массажа. Не менее популярные корейская и тайская системы являются частью восточной школы. Рассмотрим более подробно особенности каждой из существующих систем.

РОССИЙСКАЯ СИСТЕМА

Эта школа принципиально отличается от всех других. Она включает в себя множество приемов, которые замещают друг друга. Это позволяет сэкономить силы специалиста. При этом основным способом воздействия является техника разминания. Он помогает улучшить вывод молочной кислоты из мышц, что особенно важно при больших физических нагрузках.

Еще одна особенность данной школы – комплексность воздействия. Большое количество используемых приемов позволяет единовременно решать многие проблемы. Изменение скорости работы массажиста и глубины давления на тело оказывает влияние как на внутренние органы, так и на кожные покровы.

Все приемы, используемые при Российской системе, зависят от заболевания пациента и его анатомического строения.По этому же принципу определяется темп и глубина проводимого массажа.

ШВЕДСКАЯ СИСТЕМА

Она включает в себя несколько основных приемов: растирание, разминание и поглаживание. Особенностью этой системы является то, что около 30% всего времени проведения массажа занимает разработка движений в суставах. Именно поэтому эта система получила такое широкое распространение в спортивной среде.

Особенностью шведской школы массажа является сила ее воздействия на мышцы пациента. Это глубокий массаж, который направлен на растягивание сосудисто-нервных пучков. Во время сеанса специалист проводит полную пальпаторную диагностику состояния пациента, определяет наличие и локализацию патологических уплотнений. Программа массажа разрабатывается отдельно для каждого больного в зависимости от итогов проведенного обследования.

Отличается и последовательность обрабатываемых участков. Массаж идет снизу вверх – последовательно от стопы к плечу. Классическая школа предлагает другую направленность при работе с телом пациента.

ФИНСКАЯ СИСТЕМА

Эта система в чем-то схожа со шведской, но в то же время имеются и существенные отличия. Как и в шведской школе массажа проводится по направлению снизу вверх. Но давление при этом осуществляется только с помощью подушечек больших пальцев.

Из-за бедности используемых приемов (в основное это только растирание) эта система не получила такого широкого распространения как две вышеперечисленные. В последнее время в финской школе начал использоваться и прием разминания, который вошел в нее из шведской системы.

ВОСТОЧНАЯ СИСТЕМА

Она обладает рядом особенностей, которые присущи только ей. Главным отличием можно назвать тот факт, что при массировании проводится не только с помощью рук, но и с помощью ног. Для максимального контакта с телом пациента, а, следовательно, и для более глубокого воздействия при массаже не используются никакие масла и специальные кремы.

Основной задачей восточного массажа можно считать освобождение тканей от продуктов распада, что делает их более эластичными.

Помимо классических приемов, используемых при европейском массаже, восточная школа включает в себя еще и выкручивание конечностей. Несмотря на разнообразие способов воздействия, используемых при этой технике, массирование проводится всегда с большим давлением.

Это позволяет максимально разработать проблемные участки и способствует быстрому восстановлению организма.

В школу восточного массажа входит также и меридиональный массаж, учение которого построено на понятии меридианов, по которым двигается энергия. Воздействие оказывается на биологически активные точки, расположенные по ходу меридиан.

Давление на определенные точки широко используется и при точечном массаже, также широко распространенном на Востоке. При этом массаж может проводиться как руками, так и специальными аппаратами.

Виды массажа

За всю многовековую историю развития массажа сложилось несколько систем, которые получили широкое распространение по всему миру. Самые известные из них — финская, шведская и российская — относятся к европейской школе массажа. Не менее популярные корейская и тайская системы являются частью восточной школы. Рассмотрим более подробно особенности каждой из существующих систем.

КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ (ОБЩИЙ)

Целью этого вида воздействия на тело является улучшение циркуляции крови, нормализация работы внутренних органов и активация иммунной системы. Улучшение метаболизма обеспечивает выведение шлаков и способствует повышению упругости кожи.

Классический массаж – хорошее профилактическое средство для предупреждения развития многих заболеваний. Применяемый при этом комплекс приемов (поглаживание, разминание, растирание, поколачивание) позволяет воздействовать сразу на большие группы мышц и на внутренние системы.

К основным приемам классического массажа можно отнести следующие методы воздействия:

• — Поглаживание. Это основной прием, с которого начинается любой массаж.Движения при этом должны быть плавными, спокойными.Поглаживание оказывает расслабляющее действие, оно как бы подготавливают тело пациента к дальнейшему воздействию.
• — Растирание. Этот прием предназначен для улучшения притока крови к проблемным участкам, за счет чего происходит размягчение рубцов и других уплотнений.
• — Выжимание. Выполняется внутренней частью ладони или кулаком.Основная задача – улучшение кровообращения и оттока лимфы.
• — Вибрация. Благодаря этому способу воздействия улучшается работа нервно-мышечного аппарата и снимается спазм мускулатуры.
• — Разминание.Этот прием улучшает тонус мышц.Глубина воздействия способствует стимуляции вывода молочной кислоты и других продуктов распада.
• — Похлопывание.Один из самых глубоких способов воздействия.Направлен на стимуляцию работы внутренних органов.

Еще одна особенность данной школы – комплексность воздействия. Большое количество используемых приемов позволяет единовременно решать многие проблемы. Изменение скорости работы массажиста и глубины давления на тело оказывает влияние как на внутренние органы, так и на кожные покровы.

ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ

Это один из самых эффективных методов лечений, активно применяемый в физиотерапии. Его назначают на всех этапах лечения, но наиболее эффективным он становится в стадии реабилитации.

В комплексе с основным методом лечения медицинский массаж усиливает действие препаратов и стимулирует процесс восстановления тканей.

Помимо лечебного массажа спины, который практикуется у нас, лечебный массаж подразделяется на следующие подвиды:

• — Гинекологический. Снижает тонус матки, улучшает кровообращение в малом тазу. Широко применяется в послеоперационный период, так как является хорошим профилактическим средством, предотвращающим развитие спаек. Улучшает послеродовое восстановление, повышает либидо.
• — Урологический. Применяется при заболеваниях простаты, семенных пузырьков и патологических процессах мочевыделительной системы.
• — Дерматологический. Назначается при воспалительных заболеваниях кожи. За счет улучшения кровообращения и оттока лимфы улучшаются регенерационные процессы и ускоряется процесс выведения продуктов распада.
• — Офтальмологический. Применяется при проблемах с глазодвигательным нервом и функциональном снижении зрения. Улучшение кровообращения способствует решению многих офтальмологических проблем.
• — Стоматологический. Рекомендован при патологии челюстно-лицевой области. В этом случае массаж проводится как руками, так и помощью специальной аппаратуры.
• — Отоларингологический. Назначается при заболеваниях ЛОР-органов. Массажу подвергается область шеи и лица. В отоларингологии помимо классического массажа широко применяется точечная техника.
• — Логопедический. Применяется при речевых расстройствах, широко распространен в детском возрасте. Воздействие проводится на жевательные и артикуляционные мышцы. За счет их постоянной стимуляции развивается речевой аппарат и решаются логопедические проблемы.

Особенностью лечебного массажа является то, что назначить его может только квалифицированный специалист после тщательного обследования всего организма.

СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ

Это особый вид направления в школе массажа. Отличается более глубоким воздействием на все группы мышц. Он по-настоящему незаменим как при подготовке спортсмена к предстоящему соревнованию, так и в период восстановления после травмы.

В зависимости от поставленных целей существует несколько определенных подтипов этого массажа:

• — Предварительный. Основная задача такого массажа – максимально подготовить тело спортсмена к предстоящим нагрузкам. Используемая при этом техника интенсивного массажа стимулирует нервную систему, способствуя выбросу адреналина. В результате снимается напряжение, и спортсмен оказывается более подготовленным к высоким нагрузкам.
• — Тренировочный. В обязательном порядке входит в комплекс тренировок перед соревнованием. Основное направление такого массажа — максимальная подготовка тех участков, которые подвергаются основной нагрузке – к примеру, при подготовке пловцов особое внимание уделяется рукам.
• — Восстановительный (реабилитационный). Применяется после завершения всех нагрузок, способствует восстановлению перенапряженных групп мышц. Стимуляция кровообращения способствует быстрому заживлению микротравм.

Спортивный массаж способствует снижению чувствительности нервных окончаний, рассасыванию отечности и гематом. Также его задачей является укрепление мышечного корсета и профилактика атрофии тех групп мышц, которые оказываются незадействованными при основных тренировках.

ДЕТСКИЙ МАССАЖ

Массаж, применяемый в педиатрии, сочетает в себе ключевые моменты классического и лечебного массажа. Его основным отличием является то, что при воздействии на организм ребенка существует довольно большой спектр ограничений и противопоказаний. Именно поэтому детский массаж выделяют в отдельный подвид.

Массирование ребенка укрепляет его иммунитет и используется в комплексной терапии целого ряда заболеваний.

Широко используется массаж в детской ортопедии. Он помогает исправить проблемы плоскостопия и косолапости ребенка. Корректирует осанку и исправляет искривления позвоночника.

Сложно переоценить влияние массажа на развитие ребенка. Мышцы тесно связаны с центральной нервной системой. При раздражении мышечных волокон получаемые импульсы по нейронам передаются в головной мозг. Благодаря этому улучшается не только физическое, но и психоэмоциональное развитие малыша.

СЕГМЕНТАРНО-РЕФЛЕКТОРНЫЙ МАССАЖ

От других подтипов этот массаж отличается воздействием на определенные отделы спинного мозга и техникой его выполнения.

Что касается приемов, используемых при этом виде массажа, то помимо основных, используемых в классической технике здесь применяются растягивание, пиление, потряхивание, выжимание и другие.

По механизму воздействия можно выделить несколько направлений этого вида массажа:

• — Соединительно-тканный. Основан на воздействии на рефлекторные зоны, которые расположены в соединительных тканях. Проводится 3-4 пальцами, основная техника заключена в смещении кожи и подкожной клетчатки.
• — Сегментарный. В его основе лежит учение о том, что любое заболевание влечет за собой изменение не только поврежденного органа, но и в определенных участках тела, иннервируемых определенной областью спинного мозга.
• — Периостальный. Заключается в воздействии на костные выступы и наиболее четко обозначенные места прикрепления сухожилий и мышц.

При сегментарно-рефлекторном массаже широко распространены восточные техники точечного воздействия.

ПСИХОБИОСТРУКТУРАЛЬНЫЙ МАССАЖ

Это особый вид массажа, который включает в себя европейскую и восточную школы. Его основной особенностью можно считать включение в один сеанс более 50 видов приемов, используемых при массировании тела. При этом полностью исключаются какие-либо повторения.

Этот подтип в основном включают в комплекс косметического и спортивного массажа. Что касается механизмов воздействия, то к основным можно отнести следующие:

• — Миоструктурный. Помогает формировать мускулатуру, способствует повышению выносливости мышц.
• — Нейроседативный. Оказывает расслабляющее действие, снимает повышенную раздраженность.
• — Лимфодренажный. Способствует выведению молочной кислоты и других продуктов распада.

КОСМЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ

Используется как эффективное средство для поддержания кожи в хорошем состоянии. Предупреждает появление морщин, снимает отечность, борется с косметическими недостатками.

Существует несколько разновидностей этого массажа.

Профилактический способствует увлажнению кожи. За счет увеличения кровообращения улучшается ее питание и повышается насыщенность кислородом. Является хорошим профилактическим средством раннего увядания кожи, улучшает ее внешний вид.

Лечебно-косметический применяется при уже имеющихся проблемах с кожным покровом. Эффективно борется с целлюлитом, растяжками, лишним весом. Способствует выведению личной жидкости, за счет чего осуществляется коррекция фигуры.

Пластический проводится с целью восстановления тонуса и повышения упругости кожи. Отмечается хороший результат в борьбе с глубокими морщинами и другими косметическими недостатками.

Косметический массаж может проводиться в любом возрасте. Для тех, кому еще нет 30 лет это хороший способ профилактики появления первых признаков старения, мимических морщин. Лечебно-косметический массаж назначается в более зрелом возрасте и хорошо борется с необратимыми изменениями кожных покровов.

Для людей пожилого возраста хорошим средством борьбы с возрастными изменениями становится пластический массаж, который не только улучшает внешний вид кожи, но и улучшает ее регенеративные функции.

АППАРАТНЫЙ МАССАЖ

Массирование проблемных зон проводится не только с помощью рук, но и с помощью специальной аппаратуры или приспособлений. Широко распространен вакуумный массаж, который является хорошим профилактическим и лечебным средством при борьбе с целлюлитом. Таким же действием обладает и медовый массаж, который восстанавливает контур тела и улучшает внешний вид кожных покровов.

Криомассаж (с использованием азота) назначается при проблемах с кожей лица. Эффективно борется с мелкими воспалительными процессами, улучшает трофику, стимулирует улучшение кровообращения в мелких капиллярах.

В физиотерапии широко применяется гидромассаж (подводный, душ Шарко, циркуляционный). Этот вид воздействия на тело необычно популярен при патологиях позвоночного столба. Он ускоряет восстановление после перенесенного заболевания, улучшает подвижность в поврежденных суставах. За счет снятия давления с ущемленных нервных корешков происходит обезболивание при грыжах и других дистрофических изменениях позвоночного столба.

Существует еще довольно много всевозможных видов аппаратного массажа, но все они проводятся только под наблюдением квалифицированных специалистов.

Ультразвуковой массаж. Активно используется в косметологии и физиотерапии. Благодаря высокой проникающей способности вибрационных волн УЗ массаж позволяет эффективно бороться с проявлениями «апельсиновой корки» и другими недостатками кожных покровов. В физиотерапии этот вид массажа применяется в сочетании с лекарственными препаратами. Ультразвук помогает веществу проникнуть вглубь клеток, что существенно повышает его эффективность.

Баромассаж. Для его проведения необходима специальная камера. Воздействие проводится путем изменения давление воздуха в барокамере. Его назначают при заболеваниях дыхательных путей, сердечнососудистой системы и патологиях позвоночного столба.

Существует еще довольно много всевозможных видов аппаратного массажа, но все они проводятся только под наблюдением квалифицированных специалистов.

САМОМАССАЖ

Не у всех есть возможность обращаться к специалисту сразу после возникновения каких-то патологических процессов в организме. Поэтому все большее распространение получает техника самостоятельного массажа в домашних условиях. Это несложная процедура, которую можно провести без помощи посторонних лиц. Важно лишь знать ряд определенных правил.

• Массаж конечностей проводится по направлению снизу вверх, то есть от кончиков пальцев до плеча или бедра.
• Все движения проводятся плавно, они не должны причинять боль. Кожу предварительно лучше увлажнить кремом или маслом.
• После проведения самомассажа не рекомендуется вставать сразу после его окончания. Массирование кожи и мышц обладает согревающим эффектом. Для его сохранения рекомендуется полежать 5-10 минут под теплым одеялом.

Самомассаж можно проводить для облегчения состояния при каком-либо заболевании и с косметологической целью. Среди женщин очень популярен самомассаж лица. Он позволяет улучшить контуры лица, убрать отечность и эффективно борется с другими возрастными изменениями.

КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ МАССАЖЕМ И ДРУГИМИ ФИЗИОТЕРАПЕВТИЧЕСКИМИ МЕТОДАМИ

Массаж относится к полноценному способу лечения, используемого в физиотерапии. Его применяют как и самостоятельный метод лечения, так и в комплексе с другими процедурами.

Механическое воздействие на тело можно сочетать со следующими видами физиолечения:

• — магнитотерапия, при которой применяются магнитные волны различной частоты;
• — ингаляции, что особенно эффективно при лечении заболеваний дыхательного тракта;
• — ультразвуковая терапия, широко используемая при дистрофических изменениях позвоночного столба;
• — электротерапия, в которую входит дарсонваль, электросон и другие эффективные методы, позволяющие бороться со многими патологиями;
• — кислородотерапия, популярная в период беременности у женщин. В сочетании с расслабляющим массажем благоприятно действует на состояние матери, а, следовательно, и будущего ребенка.

Не рекомендуется сочетать массаж и УФ облучение, а также принятие гальванических и радоновых ванн. И также противопоказана нагрузка на позвоночник при водном вытяжении. Это может привести к перенапряжению суставов и связок, что чревато неблагоприятными последствиями.

В случае когда помимо массажа была назначена электротерапия, то рекомендуется сначала промассировать тело и только потом обратиться к физиотерапевту.

Назначение массажа в совокупности с другими филами физиотерапии позволяет достигнуть максимального эффекта в наиболее короткие сроки. А если при этом дополнительно будет проводиться курс медикаментозной терапии, то можно быть уверенным в скорейшем избавлении от развившегося заболевания.

Выводы + видео про массаж

На сегодняшний день массаж является наиболее эффективным способом лечения многих заболеваний. Он широко используется в спорте, косметологии, медицинской практике и других областях. Несмотря на многовековую историю развития и накопленный багаж знаний его техника не стоит на месте. В этой области постоянно появляются новые исследования, позволяющие успешно лечить те патологии, которые раньше считались безнадежными.

Расширьте свой кругозор. Ознакомьтесь с предложенным видео про массаж: