Понедельник день тяжелый как правильно пишется

«Тяжёлый день» — советская и российская рок-группа. Возникла в результате раскола в группе «Чёрный кофе».

Все значения словосочетания «тяжёлый день»

ПОНЕДЕ́ЛЬНИК, -а, м. Первый (после воскресенья) день недели.

Все значения слова «понедельник»

ДЕ́ЛО, -а, мн. дела́, дел, дела́м, ср. 1. Работа, занятие, деятельность. Хозяйственные дела. Домашние дела. По делам службы. Дело спорится. Дело кипит.

Все значения слова «дело»

ТЯЖЁЛЫЙ, —ая, —ое; —жёл, —жела́, —жело́. 1. Имеющий большой вес, с грузом большого веса; противоп. легкий. Тяжелый камень. Тяжелый чемодан. Тяжелая баржа.

Все значения слова «тяжёлый»

• день сегодня
• напряжённый день
• выходной день
• день не заладился
• день начинается
• (ещё синонимы…)

• понедельник
• (ещё ассоциации…)

• Разбор по составу слова «понедельник»
• Разбор по составу слова «дело»
• Разбор по составу слова «тяжёлый»

• Как правильно пишется слово «понедельник»
• Как правильно пишется слово «дело»
• Как правильно пишется слово «тяжёлый»

понедельник – день тяжелый

Как правильно пишется словосочетание «понедельник день тяжёлый»

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: болгарский — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Ассоциации к словосочетанию «понедельник день тяжёлый&raquo

Синонимы к словосочетанию «понедельник день тяжёлый&raquo

Предложения со словосочетанием «понедельник день тяжёлый&raquo

• Верно говорят, понедельник день тяжёлый.

Цитаты из русской классики со словосочетанием «понедельник день тяжёлый»

• — Чего вы смеетесь. Я верю в эти народные приметы о легких и тяжелых днях и сам не раз испытал последствия, начиная дело в понедельник .

Сочетаемость слова «понедельник&raquo

Сочетаемость слова «дело&raquo

Сочетаемость слова «тяжёлый&raquo

Значение словосочетания «тяжёлый день&raquo

«Тяжёлый день» — советская и российская рок-группа. Возникла в результате раскола в группе «Чёрный кофе». (Википедия)

Значение слова «понедельник&raquo

ПОНЕДЕ́ЛЬНИК , -а, м. Первый (после воскресенья) день недели. (Малый академический словарь, МАС)

Значение слова «дело&raquo

ДЕ́ЛО , -а, мн. дела́, дел, дела́м, ср. 1. Работа, занятие, деятельность. Хозяйственные дела. Домашние дела. По делам службы. Дело спорится. Дело кипит. (Малый академический словарь, МАС)

Значение слова «тяжёлый&raquo

ТЯЖЁЛЫЙ , —ая, —ое; —жёл, —жела́, —жело́. 1. Имеющий большой вес, с грузом большого веса; противоп. легкий. Тяжелый камень. Тяжелый чемодан. Тяжелая баржа. (Малый академический словарь, МАС)

Афоризмы русских писателей со словом «дело&raquo

• Ленивый боится при деле труда, а праздный не терпит самого дела.

Отправить комментарий

Дополнительно

Значение словосочетания «тяжёлый день&raquo

«Тяжёлый день» — советская и российская рок-группа. Возникла в результате раскола в группе «Чёрный кофе».

Значение слова «понедельник&raquo

ПОНЕДЕ́ЛЬНИК , -а, м. Первый (после воскресенья) день недели.

Значение слова «дело&raquo

ДЕ́ЛО , -а, мн. дела́, дел, дела́м, ср. 1. Работа, занятие, деятельность. Хозяйственные дела. Домашние дела. По делам службы. Дело спорится. Дело кипит.

Значение слова «тяжёлый&raquo

ТЯЖЁЛЫЙ , —ая, —ое; —жёл, —жела́, —жело́. 1. Имеющий большой вес, с грузом большого веса; противоп. легкий. Тяжелый камень. Тяжелый чемодан. Тяжелая баржа.

Предложения со словосочетанием «понедельник день тяжёлый&raquo

Верно говорят, понедельник день тяжёлый.

Почему считается, что понедельник день тяжёлый?

Недаром говорят, что понедельник день тяжёлый. Надеюсь, что на работе всё пройдёт гладко.

Синонимы к словосочетанию «понедельник день тяжёлый&raquo

Ассоциации к словосочетанию «понедельник день тяжёлый&raquo

Сочетаемость слова «понедельник&raquo

Сочетаемость слова «дело&raquo

Сочетаемость слова «тяжёлый&raquo

Морфология

Правописание

Карта слов и выражений русского языка

Онлайн-тезаурус с возможностью поиска ассоциаций, синонимов, контекстных связей и примеров предложений к словам и выражениям русского языка.

Справочная информация по склонению имён существительных и прилагательных, спряжению глаголов, а также морфемному строению слов.

Сайт оснащён мощной системой поиска с поддержкой русской морфологии.

Пишем правильно: «понедельник» или «понидельник»

Данное слово является существительным, а употребляется в значении «первый день недели». Со значением слова всё стало понятно. А возникнут ли вопросы при написании слова? Я думаю, что да. Поэтому, давайте разберёмся.

Как же правильно пишется: «понедельник» или «понидельник»?

Согласно орфографической норме русского языка изучаемое слово пишется, как в первом варианте:

Понедельник день тяжелый

— поговорка о том, что в понедельник тяжело работать, в понедельник плохое настроение.

Смысл выражения понятен всем, кто работает. Понедельник первый день рабочей недели, после выходных дней — субботы и воскресенья. Впереди еще все рабочие дни. До выходных еще далеко.

Выражение «Понедельник день тяжелый» применяется в русской языке довольно давно. Так, оно встречается в литературе 19 века.

Эта мысль выражена в старинных русских пословицах. Так, в книге «Пословицы русского народа» (1853 г.) В.И. Даля (раздел — «Дни») указаны:

«Воскресенье — свято, понедельник — черный, вторник — потворник, среда — постница, четверток — перечит, пятница — корячится, суббота — делу почин»

«Понедельник и пятница тяжелые дни; вторник и суббота легкие»

В фильме «Бриллиантовая рука» , в песне «Остров невезения», упоминается фраза про несчастных дикарей «видно в понедельник их мама родила».

Поговорка указана в Толковом словаре русского языка (1992 г.) Ожегова С.И., Н. Ю. Шведова к слову «Понедельник»: «Понедельник день тяжёлый (шутл.).»

✍ Примеры

«Со вторника Иван Семеныч начал новую и светлую жизнь. Хотел с понедельника, да, говорит, день тяжелый.»

«У простого читателя есть предрассудки самого скромного свойства, вроде того, например, что понедельник – тяжелый день или что не следует тринадцати человекам садиться за стол.»

ПОНЕДЕЛЬНИК — ДЕНЬ ТЯЖЕЛЫЙ. ПОЧЕМУ ТАК ГОВОРЯТ?

Всем известно, что в неделе семь дней. У каждого из них есть своё название и даже своя планета — по астрологическому календарю.

Каждый день по времени длится одинаково. Но почему же говорят, что именно понедельник — тяжелый день? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Отговорка для лентяев

Почему-то большинство людей твёрдо убеждены, что в понедельник их ожидает самое большое количество сложнейшей работы и именно этот день полон неудач и бедствий.

Но так думают не все. В основном в это верят пессимисты и лентяи. Для них любой день будет сложным, потому что в большинстве случаев сложность понедельника связывают именно с работой. О том, что понедельник — тяжелый день, говорят еще потому, что он сразу же после выходных. Многим людям очень сложно вернутся к работе после отдыха.

Мыслите позитивно

Любой ваш день зависит от того, как вы себя настроите. Нужно всегда мыслить позитивно и не заморачиваться по поводу всяких мелочей. Какое настроение вы отдаёте миру и Вселенной, такой же ответ и получите. Ведь человек неразрывно связан с Вселенной не только на физическом уровне.

Каждый новый день нужно встречать с радостью и осознанием того, что вы живёте, ведёте активную деятельность: ходите на работу, готовите ужины или завтраки по утрам, общаетесь с разными людьми.

Понедельник — тяжелый день, а вот в пятницу, наоборот, все расслабляются. В мыслях у людей долгожданные выходные, когда не нужно рано вставать, куда-то ехать и работать весь день.

Религиозность в отношении к понедельнику

Бытует мнение, что нелюбовь к понедельнику возникла задолго до возникновения цивилизации и связана с религией. Ведь в Библии отчётливо написано, что мир ведет свои истоки именно с понедельника. А как известно, самое сложное в работе — приступить к ней. Да и к тому же вспомните, сколько раз вы собирались начать что-то делать именно в понедельник, но так и не совершали никаких действий. Понедельник — день тяжелый, вторник — уже легче, люди полностью вливаются в работу.

Отношение язычников к понедельнику

Если говорить о древних людях и возникновении всевозможных примет и суеверий, то и здесь понедельнику не были рады. В этот день избегали приступать к каким бы то ни было делам, в поездку не отправлялись. Язычники называли понедельник днём Луны. В ту эпоху занимались колдовством и чародейством, и именно в это время проводились магические ритуалы. Поэтому в страхе перед злыми духами люди откладывали все дела на следующий день.

Если углубляться в историю древних времён, можно выяснить, что понедельник считали поистине проклятым днём и избегали всяких свершений: не начинали работу, не собирали урожай, не переезжали и не строили новое жилище.

Хотя в наши времена в понедельник начинается рабочая неделя. Полное противоречие! Вдобавок ко всему, судя по старым поверьям, действия, связанные с деньгами, производить было нежелательно. Имеется в виду брать и давать в долг.

Понедельник — стресс для организма

Понедельник — тяжелый день с психологической точки зрения, потому что мы привыкли вставать на выходных в удобное для нас время, планировать свой день, а в первый день недели организм получает стресс от резкого пробуждения. Да и к тому же до следующих выходных ещё целых пять дней.

На самом деле это неправильно — жить от выходных до выходных. Ценить нужно каждый день, в том числе и понедельник. Ведь с нами постоянно случаются разные события, это часть нашей жизни. А если вы живёте только в уикенд, то какая же это жизнь? К тому же в понедельник люди расстроены из-за прошедших выходных, таким образом оставаясь в прошлом.

Для многих людей понедельник — день тяжелый, вторник — тоже напряженный, среда — не легче… Но задумайтесь хотя бы на секунду: если вам так ненавистна ваша работа, может, стоит её сменить? Но смелости уволиться не хватает. Люди так боятся перемен, хотя именно они ведут к обновлению. А это хорошо. Самое главное — принять решение и сделать, возможно, самый важный шаг в вашей жизни. А есть ведь люди, которые действительно любят свою работу, и для них понедельник ничем не отличается от субботы. В большинстве случаев это люди творческих профессий.

А если вдуматься, то всё дело в наших мыслях. Как мы настроены, таким и будет наш день.

Понедельник — день Луны

Почему понедельник — день тяжелый? Может, это совсем не так? Если углубиться в вопрос понедельника с точки зрения магии, эзотерики и астрологии, а также вспомнить языческие верования, не такой уж это и плохой день. Да, его считали лунным днём, когда чародеи практиковали свои магические способности. Но на самом деле Луна управляет эмоциями, символизирует разум, материнство и приносит ощущение счастья и удовлетворения. Возможно, те, кто считает понедельник трудным днём, просто не владеют некоторым знаниями, поддаются стадному чувству и, как все, твердят одно и то же. Нужно учиться мыслить независимо, открыть свой разум новым, ни на что не похожим знаниям и идеям.

Любой день будет неблагоприятен для человека, если он неверно использует ресурсы своего организма и энергию, которой награждает его Вселенная.

Конечно, в этот день напрягаться сильно не рекомендовано, ведь Луна приносит умиротворяющую энергию, направленную на расслабление и релаксацию. В понедельник все дела, связанные с семьёй, будут успешны.

Соберитесь в тёплом кругу родных и близких, поболтайте по душам. Особенно благоприятно пройдут девичники и женские встречи.

Основываясь на знаниях Ведической астрологии, можем сказать, что в понедельник хорошо погулять где-то у водоёма, особенно в вечернее время суток под луной. Это не просто принесёт эстетическое удовольствие, но и обновит вашу энергию, умиротворит и успокоит.

Да, конечно, если вы работаете где-то в офисе, особо не погуляешь. Но что мешает вам вечером вместо обычного отдыха на диване перед телевизором выйти на улицу, в прохладу летней зелени и, вдыхая аромат сочных растений, прогуляться полчаса по парку. Если вы уже задумаете сделать это, с утра вы будете в предвкушении вечерней прогулки, и понедельник пройдёт не так тяжело.

А вот астрологи считают, что Луна переменчива. Из-за этого она вносит в понедельник слишком много суеты. Но ведь перемены, как уже говорилось, это всегда хорошо! Поэтому не надо так категорично винить понедельник в своих неудачах. Ведь мы сами кузнецы своей судьбы.

Взгляните на мир по-новому

Понедельник — день тяжелый, вторник — тоже не легче… Каждый день может стать лучше, если вы по-другому взглянете на мир. Нужно просто открыть свою душу для положительных эмоций, относиться к окружающим с добротой и пониманием.

Вдохновляйте людей своей улыбкой — и мир откроется для вас. Попробуйте с утра проникнуться радостью, и вы увидите, что понедельник ничем не хуже вашего самого счастливого дня.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

Понедельник день тяжёлый, почему так говорят, суть выражения

Почему так говорят – понедельник день тяжёлый? Спросил и вижу многозначительную ухмылку на лице знающего жизнь человека. Мол, голова тяжёлая после выходных. Какому же ещё быть понедельнику, как не тяжёлому. Когда выходные человек провёл весело, то первый рабочий день покажется ему еще каким тяжёлым. Так думает большинство из нас. И неправильно думает. Объяснение выражения: понедельник день тяжёлый не имеет никакого отношения к вашим привычкам и пристрастиям. И к тяжелой голове по понедельникам тоже.

Понимание у наших предков о том, что понедельник день тяжёлый появилось из Святого писания. А вы голова. Из дней сотворения мира Богом. Первый день был назван неделей. Так он не делим на другие числа. А если разделить единицу саму на себя, то останется всё та же единица.

Второй день творения – это понедельник. То есть, следующий ПОсле недели — поНЕДЕЛьник. Наш традиционно тяжелый день. А почему такой? В первый день творения Бог отделил свет от тьмы. Так сказать, входил во вкус, ловил творческий кураж. Во второй взялся за дело уже основательно. В понедельник Бог создал материю. Огромные планеты, тяжеленые земли и прочие тяжелые материальные вещи. Вот почему в народной памяти понедельник остался тяжёлым днём по сей день. В Святое писание многие из нас и не заглянули за всю свою жизнь и одним глазком. А, смотри ты, почти цитатами из него говорят.

Значение названий дней недели – вторник и среда

Во вторник Бог делил небеса, разделял воду и сушу. Вторник ВТОРИЛ неделе, то есть повторялись во многом действия, которые произошли позавчера.

С происхождением слова среда тоже история незамысловатая. Вот что пишет начётчик старовер Комиссар Катар:

«Первые три дня творения не имели календаря и переходы света в тьму и обратно, происходили ровно так, как ученый поступает в лаборатории, приводя эксперимент с требуемым параметрам. Три дня: неделя, понедельник и вторник это нахождение в гробе и вне времени. Время уже существует, но оно еще не является мерилом для всего сущего. И лишь с созданием в среду необходимой для жизни среды, что стало возможно благодаря появлению светил, время начало свой отсчет.

Три первых дня сотворения: неделя, понедельник и вторник это Неделимый или Единица, Понедельник или Поделимый – Двойка и Вторник или Вторящий Единице — Тройка. Отец, Сын и Святой Дух».

На Руси в неделе было восемь дней

Священная книга староверов Палея Толковая говорит:

«. первый сотворённый день, который называется первым, восьмой же [день] – это святое воскресение, в которое [Господь] уничтожил власть смерти и [Своим] воскресением из гроба попрал и упразднил погибель».

С четверга — четвёртого дня, надо полагать, пошёл отсчёт существования нашего материального мира. По пятницам можно к остальным поводам посидеть, добавить пятый день со дня рождения Земли. Класс!

Осталась неразгаданной загадка субботы. Если подскажете в комментариях, буду признателен.

В Палее Толковой указание на восемь дней в неделе чёткое и ясное. Но где-то в историческом прошлом мы один день потеряли. Как и забыли, почему понедельник день тяжёлый. Давайте теперь вспоминать.

Источник

Понедельник – день тяжелый

Эту фразу часто можно услышать от людей, далеких от суеверий и предрассудков, и употребляют они ее, как правило, в ироническом смысле. Однако наши далекие предки вполне серьезно считали этот день недели днем невезения и неудач. Почему ж за ним утвердились такая дурная репутация? Как и многие другие фразеологизмы, «понедельник – день тяжелый» связан с историей древних народов, их культурой, мировоззрением.

С понедельником связан и обычай понеделкования, зафиксированный этнографами в быту населения севера Украины и белорусского Полесья еще во порой половине 19-го века. В одной белорусской народной шуточной песне поется

Ах, Бывлла ж я
Панядзелкавала:
Семярых нажыла
И все дзеукай была.

Понеделковать — значит гулять, ничего не делать, такое же объяснение слову дается и в «Толковом словаре» В. Даля: «Понеделковать — не работать по понедельникам, праздновать» Здесь же читаем. «Понедельничать — поститься, кроме среды, и пятницы, еще и по понедельникам». И приводит пословицу: «Лучше не понедельничать, да не бездельничать». Заметим, что народ высказал пренебрежительное отношение к праздному понедельнику в поговорке «Понедельник — бездельник».

Понеделкование — своеобразный семейно-бытовой местный праздник, отмечавшийся главным образом замужними и немолодыми женщинами. В этот день они не работали, особенно воспрещалось прядение. Любопытно что невеста старалась заполучить у жениха гарантию на эту льготу, которая становилась пожизненной, хотя и не была закреплена юридически. Заинтересованность здесь проявляли и родители невесты, во время сватанья они добивались от жениховых родителей права для своей дочери на этот льготный день. Даже самый строгий и требовательный муж, приняв такое условие, не мог заставить свою жену работать в понедельник, только если она сама этого не пожелает.

Между тем в дореволюционной этнографической литературе сообщалось, что понеделкование в некоторых местностях превращалось в нездоровую привычку, становясь общественно опасным злом. Так, женщины в течение недели тщательно готовились к «своему» празднику — припасали муку, крупу, горох, фасоль, яйца, молочные продукты и домашнюю птицу, которые затем продавали на базаре. Выручив деньги, они спешили в корчму, где часто просиживали целый день, забыв о семье, детях и хозяйстве. Понятно, что урон от понеделкования терпела прежде всего семья.

Наблюдавшие эту дурную привычку этнографы с тревогой писали, каким тяжелым социальным бедствием может обернуться стихия обычая, слепо сохраняемая как верность «дедовским заведенкам».

Журнал «Киевская старина» писал в 1887 году (№ 1, стр. 182): «Пьянство в Борисполье (тогда Полтавская губ.) настолько укоренилось, что некоторые бабы не просто «понеделкивают», но положительно пьянствуют, и последнее представляется как бы общим правилом».

Таким образом, понедельник становится узаконенным обычаем днем пьянки. Некоторые исследователи объясняли, что понедельник был тяжелым днем потому, что шел за воскресеньем, когда люди много гуляли, пили (а это нашло свое отражение и в пословицах: «Понедельник — похмельник: поминки по воскресенью», «Исплошил понедельник воскресного пьяницу: в воскресенье пашет, а в понедельник кобылу ищет»), что отрицательно отражалось на их физическом состоянии, трудоспособности. Однако надо сказать, что это — несерьезное объяснение, хотя бы потому, что воскресенье никогда не было для народа днем массовой попойки. Более правильным следует признать толкование, связывающее происхождение изречения с языческими представлениями о божествах.

У древних римлян понедельник посвящался Луне, ее покровительнице Луне — богине ночи и ада — и назывался «днем Луны». В Риме на Авентинском холме стоит храм богине Луне, воздвигнутый, по преданию, императором Сервием Туллием.

Принятие христианства еще больше способствовало закреплению предрассудков, связанных с понедельником. Дело в том, что, согласно иудейским преданиям, злые духи в этот день были низвергнуты Богом с неба и с этого момента началось зло на земле.

Источник

Понедельник день тяжелый откуда пошло выражение

У нашего народа особое отношение к «понедельнику». Считается, что понедельник день тяжелый или несчастный, в который нельзя начинать никакого важного дела. Тем не менее, этот день наши предки зачастую посвящали посту.

«Понедельник — день тяжелый» — говорит известная пословица, и суеверный человек не решается начать в этот день какую-нибудь крупную работу, не решается ехать в дальнюю дорогу и даже отдавать долг. Кроме того, заболеть в понедельник не предвещает — выздоровленья, а жениться — значит не видеть счастья. Таков общий народный взгляд относительно понедельника.

Откуда же происходит такое почитание понедельника и убеждение, что это самый тяжелый день. Почитание понедельника — обычай «понедельничья» берет свое начало в глубокой древности. Так, например, в одной рукописи XVI в. читаем следующее: «Месяца марта постися первые недели в понедельник, среду и пяток. Месяца июня постися две недели в понедельник, среду и пяток. Месяца сентября постися три недели в понедельник, среду и пяток». Следовательно, можно предполагать, что в XVI веке понедельники свято чтились, и благочестивые христиане проводили их в посте и молитве.

В некоторых народных рассказах понедельник представляется в человеческом образе; так, например, в одном рассказе говорится: «. И повстречался святой Понедельник на том пути да с Ильей пророком и пошли они вместе говеть в монастырь. », а в другом рассказе: «Первая встреча умершего на том свете бывает со святым Понедельником, который у преддверия рая спрашивает умершего о грехах. » и как видно, понедельник даже в народных рассказах называется святым и олицетворяется в человеческом образе.

Откуда произошло убеждение что понедельник — тяжелый день. В данном случае мнения исследователей разделяются. Одни утверждают, что древние астрологи считали понедельник, день посвященный луне, т.е. днем несчастным. Это подтверждалось тем, что и сегодня у многих европейских народов понедельник считается тяжелым днем и называется — dies lunae (латин.— день луны). В старинном календаре за 1730 г. значится, что «. Седьмая планита луна, глава водам и источникам, и рекам и всем планитамъ присутствует и на поднебесные силу свою светлость изнуряет и людие под ней родящиеся, непостоянные, лживые напрасно умирают, мале щастливие. »

Другие исследователи такое название объясняют иначе, приписывая происхождение такого к эпохе крещения Руси. У одного из церковных историков читаем: «…Великий князь Владимир, познав истинного Бога и приняв св. крещение, велел и всем подданным сделать то же. Между новокрещенными было не мало таких, которые, приняв св. крещение, втайне остались идолопоклонниками. Чтобы вразумить их и утвердить в вере, Владимир вменил в обязанность всем без исключения, каждый воскресный день приходить в церковь, где священники были обязаны наставлять людей в вере. Тех же упорных, которые не выполняли этого повеления и не являлись в храмы христианские, подвергать чувствительному наказанию, которое выполнялось в понедельник». У нашего народа сохранилось несколько приуроченных к понедельникам обычаев и празднеств, остаток языческих обрядов. Празднества эти следующие: «обычай полоскозуба» и купальские празднества; далее празднование «колодки» и т.д. «Полоскозуб», обычай, который приурочивался к чистому понедельнику и состоял в том, что крестьяне, так сказать, «полощут зубы водкою», т. е. допивают оставшееся после масленицы вино. Сам по себе этот обычай потерял значение.

Купальский обряд состоял в «бросании венков» в старину и приурочивался к понедельнику. Празднование «колодки» начиналось в понедельник масляной недели. В наших украинских рассказах — «колодка» — это злое существо, которое родится в понедельник и умиряет в субботу. По мнению исследователей «колодка» — олицетворение смерти и тьмы. Празднество «колодки» — это ряд дней всеобщего беспросыпного пьянства. Существовал еще у нас обычай «проводов русалок», приуроченный к первому понедельнику Петрова поста.

Разумеется, все приведенные обряды и празднества — не что иное, как остатки языческих празднеств. Но, как видно они большею частью приурочивались у наших предков к понедельнику. Так как все эти празднества были в честь темных сил, то и не мудрено, что и самый день считался у славян «мрачным», «тяжелым» днем. Конечно, таких I же воззрений придерживались славяне и после принятия христианской веры; к тому же строгое распоряжение князя Владимира, посвящение понедельника Св. церковью бесплотным силам, а в позднейшие времена и предсказаниям астрологов послужили достаточными причинами, чтобы народ почитал понедельник особо от остальных дней недели. Особенной строгостью «понедельничанья», как говорили в древности, отличаются некоторые секты раскольников.

Источник

Согласно результатам исследовательской работы команды психологов из Стэнфордского университета, даже безработные чувствуют себя куда счастливее в выходные дни, чем среди рабочей недели. Самым “страшным” традиционно считается начало недели — понедельник. Почему понедельник — день тяжелый, и как справиться со стрессом, описано ниже.

Приметы и языческие суеверия

Известная пословица утверждает, что понедельник — день тяжелый. Приметы про понедельник еще больше вгоняют в страх суеверных людей. Многие не начинают серьезные дела в первый день рабочей недели, пытаются не назначать важных встреч и не совершать ответственных звонков. Считается, что дальняя дорога также не сулит ничего хорошего, нежелательно даже отдавать долг, а женитьба в понедельник будто бы обрекает молодых на несчастливую жизнь.

Таких представлений придерживались язычники: многие их обряды были приурочены к первому дню недели, а так как большинство празднеств проводилось в честь темных сил, понедельник считался “темным” днем.

Эзотерика и астрология

В астрологии и эзотерике днем Луны считается первый день недели. Понедельник, таким образом, становился днем покровительницы чародейства и колдовства, что не предвещало ничего хорошего. Суеверие отразилось даже в названиях: по-английски “понедельник” — Mo(o)nday (в дословном переводе — день Луны), по-испански — Luni, по-французски — Lundi, а на латыни — Dies Lunae.

Библейские представления

Откуда берут начало все суеверия? На протяжении многих тысячелетий значительное место в жизни людей занимала религия. По Библии Бог, сотворив мир, повторял “И это было хорошо” пять дней из шести. Фразы не было только после понедельника. Кроме того, в Книге книг написано, что мир ведет свои истоки от понедельника, а начало любой серьезной работы, как известно, нелегкое. Возможно, именно эти причины послужили тому, что с давних времен принято повторять: “Понедельник — тяжелый день”.

Славянские названия

Древние славяне не ассоциировали дни недели с богами, а называли их просто: по порядковым номерам. Изначально воскресенье было “неделей” (что сохранилось во многих славянских языках: украинском, польском, чешском), но потом название перешло на всю семидневку. Дни же так и продолжали называть по порядку: понедельник — “по неделе” (после), вторник — второй день, среда — средний, четверг — четвертый, пятница — пятый.

“По неделе” земледельцы и ремесленники были совершенно вымотанными и уставшими, ведь объем физической работы в Средние века и ранее не сравнить с сегодняшними условиями. Возможно, поэтому принято считать понедельник тяжелым днем.

Еще одно предположение связано с временами крещения Руси. Один из церковных историков утверждает, что тогда все, кто не приходил в церковь по воскресеньям, подвергались физическому наказанию на следующий день — в понедельник.

Биологический ритм и пассивный стресс

Физиологи же уверены, что стресс связан исключительно с тем, что в понедельник на работу после выходных. Расслабившись, организм негативно реагирует на ранний подъем, а уровень гормонов, которые способствуют результативной работе, крайне низкий. Именно поэтому совершенно неудивительны раздражительность, сонливость и плохое настроение.

Утверждение, что несчастливыми чувствуют себя в первый будний день даже безработные люди, оправдывается явлением пассивного стресса. Состояние опасно тем, что его невозможно контролировать самостоятельно. Пассивный стресс заключается в том, что даже когда человек научился справляться с собственными эмоциями, если все вокруг будут раздраженными — негатив передается и другим членам коллектива.

Все происходит по принципу сетевого эффекта, часто использующегося в бизнесе: чем больше людей уже используют продукт, тем большее количество потенциальных клиентов его также приобретут.

Авторство выражения

Кто сказал, что понедельник — день тяжелый, доподлинно неизвестно. Более того, установить авторство фразы и вовсе мало представляется возможным — выражение настолько прочно вошло в повседневную жизнь, что многочисленные отсылки к нему в художественных фильмах, музыкальных произведениях, периодической печати и информационных программах по телевидению даже не вызывают вопросов.

Таким образом, получается, что не задумываясь произнося “понедельник — тяжелый день”, мы сами непреднамеренно программируем себя на усталость, раздраженность и неудачи. Следуя суевериям и слухам, люди сами делают собственную жизнь серой и тянущейся как от звонка до звонка — от одних выходных к следующим.

О “счастье выходного дня”

Последнее всецело подтверждается любопытным исследованием основателя и идейного вдохновителя ресурса Crew — команды профессиональных веб-дизайнеров, специалистов в вопросах поисковой оптимизации, программистов и разработчиков веб-сайтов и мобильных приложений. Майкл Чу (Mikael Cho) ссылается на психологов Рочестерского университета, которые обнаружили, что вне зависимости от профессии, заработной платы, графика и жизненных приоритетов человек счастливее в выходные, чем среди рабочей недели.

Прежде всего, Майкл Чу решил распознать для себя источники счастья и стресса, а также детально записывать режим сна, питание, крупные события, которые произошли за день, собственные ощущения и отмечать ежедневный рейтинг по шкале от 1 до 10. Планировался продолжительный эксперимент, но явные закономерности начали проявляться уже через 10 дней.

Средняя оценка будних дней составила по итогам 6,5 баллов, выходных — 7,5. Разобрав буквально “по кусочкам” плохие дни, Майклу удалось выяснить, что единственной причиной негатива стало постоянное ощущение, что за день сделано “недостаточное” количество работы.

В результате Майклу Чу удалось определить то, что приносит ему радость, а что — становится источником дополнительных переживаний. Изменить рабочее расписание, конечно, не удалось, но получилось понять главное — каждый день не может быть счастливым. Это совершенно нормально. Стресс, раздражение и злость также являются нормальными эмоциональными переживаниями. При этом улучшить собственные ощущения от прожитого дня вполне возможно и даже нужно, потому что убивает продолжительный стресс, а не кратковременные негативные эмоции.

Как справиться со стрессом

Справиться со “стрессом понедельника” и ощущением недостаточного количества выполненной работы (которое и является основной причиной утверждать, что понедельник— тяжелый день) достаточно просто:

Составлять четкий список дел и группировать мелкие, но однотипные задачи (например, проверить почту и ответить на все письма за один раз, а не проверять Gmail каждые полчаса).

Планировать дела, которые займут не более 5-6 часов, таким образом, останется время на перерывы и незапланированные встречи, доработки и другие события, которые предусмотреть практически невозможно.

Составить отдельный список с “несортированными” делами — задачами, которые можно сделать в любой день в течение недели или другого временного промежутка, выполнение дел из этого перечня следует начинать только после того, как осталось свободное время, а все планируемые задачи выполнены.

Фиксироваться на работе и предупреждать окружающих о том, что выполняемые задачи требует сосредоточенности.

Спать достаточное количество времени, а если не хочется спать — работать, ведь полчаса работы успокаивают куда лучше, чем часовые терзания и переживания о близком дедлайне в кровати.

Больше времени двигаться и проводить время с близкими людьми.

Начать готовить здоровую пищу и составить список полезных продуктов, которыми можно перекусить.

Все время жить в ожидании выходных, отпуска и “лучшей жизни” — не выход. Достаточно просто определить, что приносит радость, а что расстраивает, и соответственно увеличить или уменьшить влияние этих факторов на прожитый день. Тогда фраза “понедельник — тяжелый день” перестанет быть источником дополнительного стресса.

Источник

Эту фразу часто можно услышать от людей, далеких от суеверий и предрассудков, и употребляют они ее, как правило, в ироническом смысле. Однако наши далекие предки вполне серьезно считали этот день недели днем невезения и неудач. Почему ж за ним утвердились такая дурная репутация? Как и многие другие фразеологизмы, «понедельник – день тяжелый» связан с историей древних народов, их культурой, мировоззрением.

Понедельник считался тяжелым днем у всех славян, а также и у других европейских народов — англичан, французов, испанцев, итальянцев. На всех славянских языках слово «понедельник» звучит почти одинаково (болгарское — понедзлник, чешское – pondeli, словацкое — pondeluk, украинское — понеділок, польское — poniediialek, белорусское -панядзелак) и обозначает день после недели то есть день после праздника (воскресенья). С понедельником у восточных славян связывались самые различные антропоморфические представления. Будто бы попавшего на тот свет святой Понедельник расспрашивает о грехах, нё ел ли яблок до спаса и т. д. В то время как сам Бог угощал праведные души яблоками, грешные находятся на допросе у святого Понедельника.

С понедельником связан и обычай понеделкования, зафиксированный этнографами в быту населения севера Украины и белорусского Полесья еще во порой половине 19-го века. В одной белорусской народной шуточной песне поется

Ах, Бывлла ж я
Панядзелкавала:
Семярых нажыла
И все дзеукай была.

Понеделковать — значит гулять, ничего не делать, такое же объяснение слову дается и в «Толковом словаре» В. Даля: «Понеделковать — не работать по понедельникам, праздновать» Здесь же читаем. «Понедельничать — поститься, кроме среды, и пятницы, еще и по понедельникам». И приводит пословицу: «Лучше не понедельничать, да не бездельничать». Заметим, что народ высказал пренебрежительное отношение к праздному понедельнику в поговорке «Понедельник — бездельник».

Понеделкование — своеобразный семейно-бытовой местный праздник, отмечавшийся главным образом замужними и немолодыми женщинами. В этот день они не работали, особенно воспрещалось прядение. Любопытно что невеста старалась заполучить у жениха гарантию на эту льготу, которая становилась пожизненной, хотя и не была закреплена юридически. Заинтересованность здесь проявляли и родители невесты, во время сватанья они добивались от жениховых родителей права для своей дочери на этот льготный день. Даже самый строгий и требовательный муж, приняв такое условие, не мог заставить свою жену работать в понедельник, только если она сама этого не пожелает.

Между тем в дореволюционной этнографической литературе сообщалось, что понеделкование в некоторых местностях превращалось в нездоровую привычку, становясь общественно опасным злом. Так, женщины в течение недели тщательно готовились к «своему» празднику — припасали муку, крупу, горох, фасоль, яйца, молочные продукты и домашнюю птицу, которые затем продавали на базаре. Выручив деньги, они спешили в корчму, где часто просиживали целый день, забыв о семье, детях и хозяйстве. Понятно, что урон от понеделкования терпела прежде всего семья.

Наблюдавшие эту дурную привычку этнографы с тревогой писали, каким тяжелым социальным бедствием может обернуться стихия обычая, слепо сохраняемая как верность «дедовским заведенкам».

Журнал «Киевская старина» писал в 1887 году (№ 1, стр. 182): «Пьянство в Борисполье (тогда Полтавская губ.) настолько укоренилось, что некоторые бабы не просто «понеделкивают», но положительно пьянствуют, и последнее представляется как бы общим правилом».

Таким образом, понедельник становится узаконенным обычаем днем пьянки. Некоторые исследователи объясняли, что понедельник был тяжелым днем потому, что шел за воскресеньем, когда люди много гуляли, пили (а это нашло свое отражение и в пословицах: «Понедельник — похмельник: поминки по воскресенью», «Исплошил понедельник воскресного пьяницу: в воскресенье пашет, а в понедельник кобылу ищет»), что отрицательно отражалось на их физическом состоянии, трудоспособности. Однако надо сказать, что это — несерьезное объяснение, хотя бы потому, что воскресенье никогда не было для народа днем массовой попойки. Более правильным следует признать толкование, связывающее происхождение изречения с языческими представлениями о божествах.

У древних римлян понедельник посвящался Луне, ее покровительнице Луне — богине ночи и ада — и назывался «днем Луны». В Риме на Авентинском холме стоит храм богине Луне, воздвигнутый, по преданию, императором Сервием Туллием.

Языческое название понедельника как «дня Луны» удерживалось в течение столетий у всех западноевропейских народов. По древней мифологии, понедельник находится в распоряжении богини ночи и мрака, от которой родилась Смерть, обитательница страшного Тартара. Поэтому он считался днем господства темных, враждебных человеку сил, днем черным, несчастливым. Благодаря этому ложному представлению и родились предрассудки и суеверия, что в понедельник нельзя начинать никакой работы, отправляться в дорогу, одалживать деньги и т. д.

Принятие христианства еще больше способствовало закреплению предрассудков, связанных с понедельником. Дело в том, что, согласно иудейским преданиям, злые духи в этот день были низвергнуты Богом с неба и с этого момента началось зло на земле.

Одним словом, веселого всем понедельника!

Автор: И. Тищенко.