Рассказ о себе на собеседовании образец

Вы ищете работу, разослали резюме, и вас наконец пригласили на собеседование. Скорее всего, вы будете испытывать волнение, которое может повредить вам в беседе. Если вы будете чересчур зажаты, у рекрутера может не создаться о вас благоприятное впечатление. Чтобы эффектно подать себя и правильно подготовить рассказ о себе на собеседовании, пример которого приведен ниже, подскажут правила поведения.

Рассказ о себе на собеседовании: самое главное за 1 минуту

Рассказ о себе на собеседовании: основные рекомендации

Существуют правила, ориентируясь на которые, нужно вести себя на собеседовании и рассказывать менеджеру о себе. Примите на вооружении некоторые советы:

  • сидите так, чтобы вам было удобно, но не разваливаясь на стуле;
  • старайтесь рассказать о себе коротко и внятно;
  • избегайте в речи множественных причастных и деепричастных оборотов, которые утяжеляют устную фразу;
  • не допускайте в рассказе о себе на собеседовании, например, таких слов, как «стопудово», «классно», «шикарно»;
  • озвучивайте только те сведения, которые представляют вас в наиболее выгодном свете;
  • не лгите и не приписывайте себе несуществующих заслуг.

Постарайтесь не пересказывать собственное резюме и найдите какие-то фразы, которые будут вас характеризовать положительно. С вашим резюме рекрутер и без того уже ознакомился. Теперь ему интересна ваша личность, ваш склад ума – а продемонстрировать все это можно только в личном общении.

Хотите быстро и легко решить вопрос, связанный с карьерой?

Вам поможет опытный карьерный консультант: Москва, Санкт-Петербург или любой другой город. Вы можете обратиться в наше агентство за помощью в поиске работы, и мы обязательно окажем ее на профессиональном уровне.

В сфере карьерного консультирования мы работаем с 2013 года и за это время помогли больше чем 3 тысячам клиентов. Отзывы некоторых из них размещены на нашем сайте. Заказывайте консультацию по телефону +79643223069 или в мессенджере Telegram/WhatsApp по тому же номеру. Работаем без выходных.

Пример рассказа о себе на собеседовании

«Меня зовут (так-то и так-то), мне … лет. Я женат (уточните свое семейное положение). Окончил институт (назовите свой ВУЗ). В свое время выбрал именно эту специальность (назовите ее в соответствии с требованиями вакансии), потому что она дала мне возможность для профессионального развития. Ваша вакансия меня очень заинтересовала, потому что работа у вас позволит мне совершенствоваться и впредь. Мне кажется, что мои знания вашей компании пригодятся. Дело в том, что я хорошо умею (перечислите свои навыки). Кроме того, мне нравится работать в команде, я коммуникабельный и целеустремленный человек. Быстро обучаюсь, люблю узнавать что-то новое. Из моих увлечений можно перечислить спорт, чтение, путешествия. Кстати, именно любовь к путешествиям у меня часто сочетается с работой: я никогда не отказываюсь от командировок. Наверное, этого достаточно для рассказа. Если у вас есть вопросы, я на каждый из них готов ответить».

Пример краткого рассказа о себе на собеседовании

«Здравствуйте. Основные сведения обо мне вы уже знаете из резюме. Могу немного рассказать о себе. Мне … лет, по специальности я работаю уже … года. Получать высшее образование по этой специальности решил осознанно, так как мне нравится профессия и то, что она может дать. Я стараюсь развиваться всесторонне, люблю получать новые знания. Поэтому работа в вашей компании окажется для меня очень полезной. А я, в свою очередь, все свои имеющиеся знания приложу для того, чтобы компания становилась еще перспективнее, а ее доходы росли. Там, где я работал раньше, мне удалось добиться существенных результатов (перечислите их). Прежнее место работы мне очень нравилось, но я хочу продвигаться вперед. Думаю, именно ваша компания мне такую возможность даст».

Ни в коем случае не озвучивайте менеджеру такие фразы, как:

  • «Я люблю менять места своей работы»;
  • «Мне на прежнем месте работы платили мало»;
  • «Считаю невозможным после окончания рабочего дня задерживаться на работе»;
  • «Я имею проблемы со здоровьем, иногда ухожу на больничный»;
  • «В прежней компании меня не устраивал руководитель».

Заранее продумайте свою презентацию. Это поможет вам подготовиться к собеседованию и избежать волнения.

Рассказ о себе на собеседовании

Автор: 30.04.2018 41 121 0

Как рассказать о себе на собеседовании

Каждый соискатель сталкивается с тем, что ему необходимо прийти на собеседование. Задача на первый взгляд проста —  рассказать о себе, ответить на вопросы работодателя или hr-специалиста, но с другой стороны нужно уметь презентовать себя, рассказать те факты, которые могут приятно удивить рекрутера.

Если при вопросе «Расскажите о себе?», Вы впадаете в ступор, тогда данная статья для Вас! Мы расскажем как себя вести, что рассказать, о чем стоит умолчать, какие правила следует соблюдать, приведем примеры положительных и отрицательных рассказов о себе на собеседовании.

Как начать рассказ о себе на собеседовании

Вы можете блестяще и безукоризненно рассказать о себе на собеседовании, но не соблюдать основные нормы этикета, тем самым положительное впечатление о себе будет испорчено. Чтобы такого с Вами не произошло, приведем несколько правил, как следует вести себя на собеседовании:

  • Не опаздывайте на собеседование. Пунктуальность на работе превыше всего. Лучше придите на собеседовании заранее, так Вы быстрее освоитесь в новой обстановке и справитесь с волнением.
  • Не садитесь в закрытой позе. Сядьте ровно, держите спин прямо, не скрещивайте руки на груди и не кладите ногу на ногу.
  • Слушайте и не перебивайте. Дайте закончить вопрос сотруднику компании и только потом отвечайте. Отвечайте коротко и внятно.
  • Скройте свою неуверенность. Это качество никак не скрасит вас, чтобы избежать неуверенность в речи не употребляйте следующие слова: «Наверное», «Скорее всего», «Может быть». Говорите громко, четко, темп речи должен быть средним. Представьте, что Вы разговариваете со своим коллегой/другом.
  • Не рассказывайте того, чего не было. Безусловно, все на собеседовании немного лукавят, но явную ложь лучше не рассказывать, у рекрутера могут возникнуть вопросы и Вас легко выведядят на чистую воду.

Ошибки соискателей

Что нельзя говорить на собеседовании

  • Мне нравится менять трудовую деятельность, поэтому я часто нахожусь в поисках работы
  • Я уволилась с прошлой работы из-за маленькой заработной платы/из-за конфликтов с коллегами, руководителем
  • Даже при острой необходимости я не задержусь на работе
  • Есть проблемы со здоровьем, часто беру больничный отпуск

Что следует рассказать о себе на собеседовании

Не рассчитывайте на импровизацию на собеседовании. Как правило, большинство соискателей теряются, волнение так сковывает, что люди не могут связать и двух слов. Поэтому лучше заранее составить рассказ о себе.

Помните, что ваша речь должна быть не больше 5 минут, содержать главные профессиональные факты  вашей биографии

Для составления успешного рассказа, выясните следующие факты:

  • На официальном сайте организации ознакомьтесь с политикой и миссией и определите каких сотрудников ищет
  • Набросайте список личностных и профессиональных качеств, которые необходимы для успешного выполнения трудовых задач.

Пример неудачного рассказа о себе на собеседовании

«Я Мария, мне 32 года. Не замужем, есть 2 детей.  Мое хобби вязание крючком. В настоящее время я работаю, но маленькая зарплата и постоянные задержки выплат меня не устраивает. Хочу устроиться к вам  менеджером по продаже. Я коммуникабельна, общительна, не совсем бываю пунктуальной, ради выполнения плана по продажам готова на всё. Из-за моей упертости были конфликты с начальством.»

Пример рассказа о себе на собеседовании, если нет опыта

«В этом году я закончил Московский Государственный Университет по специальности “Химическая технология органических веществ”. Во время учебы я не работал, потому что всецело посвящал себя учебе. Был старостой группы, получал повышенную рейтинговую стипендию за мои заслуги в науке. Я проходил практику на химическом заводе, мне довелось на практике применить, полученные теоретические знания в университете. Хочу работать у вас инженером-химиком, готов обучаться и переминать опыт у высококвалифицированных сотрудников вашей компании.»

Как рассказать о себе на собеседовании, если вы в настоящее время работаете

Работодателей пугает, если к ним приходит кандидат на работу, который в настоящее время работает. Даже в такой ситуации можно выйти победителем. Можете использовать следующий пример:

«Я люблю свою работу, люблю задачи, которые ставит мне руководство… но я понимаю, что готов расти и выполнять более ответственную работу. Ваша вакансия мне понравилась перспективами и профессиональным ростом.»

Положительный рассказ о себе на собеседовании

Меня зовут Михаил, мне 38 лет, женат. Закончил политехнический ВУЗ по специальности “…”. Вакансия мне позволит постоянно совершенствоваться и повышать профессиональное мастерство. Я уверен, что могу принести пользу,  хорошо умею …..

Люблю командную работу, легко схватываю новые знания, ответственный и целеустремленный, могу работать в режиме многозадачности.

В свободное время провожу время с семьей, тренирую своего сына играть в баскетбол. Любовь к путешествиям настолько сильна, что никогда не откажусь от командировок.

Структурированное, ситуационное, проективное, поведенческое, стрессовое, групповое… Собеседования при приёме на работу бывают разными. Отправляясь на встречу с работодателем, соискатели могут только предполагать, в каком формате будет происходить интервью и какие вопросы будут задавать.

Спросить могут что угодно — о том, как продаётся горячий шоколад во Флориде или как взвесить слона без весов. Единственное, о чём могут знать кандидаты со 100% уверенностью, — их наверняка попросят рассказать о себе. Поэтому к самопрезентации можно и нужно подготовиться заранее, обдумав каждое слово, чтобы не провалить данный этап.

В каком виде

Ещё на этапе приглашения на собеседование следует спросить, в каком виде работодателю преподнести свою биографию. Возможно, такая информация содержится на официальном сайте компании или в объявлении о вакансии. Ведь сделать это можно по-разному, и в учреждениях к этой части интервью требования существенно различаются.

О себе можно рассказать:

  • в резюме — нередко работодателю достаточно изложенных в нём сведений;
  • устно — самый распространённый вариант рассказа о себе;
  • с помощью презентации — яркий формат, который практикуют многие крупные компании;
  • сочинив стихотворение или написав картину — подходит для людей творческих профессий.

Данный вопрос следует выяснить заранее. Часто в последнее время случается так, что соискатель приходит на собеседование, его просят включить презентацию с рассказом о себе, а он даже понятия не имел о таком требовании. Если нет информации, как именно проводится данная часть интервью в компании, желательно подготовиться ко всем возможным вариантам:

  • ответственнее отнестись к написанию резюме — возможно, это будет единственный способ знакомства работодателя с вашей биографией, личностью и увлечениями;
  • заранее составить устный рассказ, выучить и отрепетировать;
  • создать самопрезентацию с основными вехами своей биографии, фотографиями и сканами документов, сбросить её на USB-флеш-накопитель и взять с собой на собеседование.

Когда просят рассказать о себе, и если у вас есть заранее подготовленная презентация, не стесняйтесь и спрашивайте, нет ли возможности продемонстрировать её. Это покажет вас в выгодном свете: вы умеете пользоваться Microsoft PowerPoint (или другими программами), заранее подготовились, подошли к устройству на работу максимально ответственно.

По теме: Как подготовиться к собеседованию

Как рассказывать

Многие соискатели, проходя собеседование, зацикливаются на вопросе, что рассказать о себе. Составляют яркие, красочные самопрезентации, не забывают об интересных фактах биографии, прорабатывают каждое слово… Но во время интервью теряются, бубнят что-то под нос и не могут себя подать вкусно — так, чтобы работодатель обратил на них внимания. Поэтому важно знать, как именно обыграть эту часть интервью, чтобы она стала очередным уверенным шагом на пути к получению работы мечты.

Что советуют психологи:

  1. Это должен быть краткий рассказ без никому не нужных подробностей и в то же время ёмкий и содержательный.
  2. Избегайте отрицательных частиц, слова «нет».
  3. В рассказе не должно быть слов-паразитов и сленга.
  4. Проговаривайте каждое слово чётко и внятно.
  5. Предложения должны быть грамотно составленными, не осложнёнными вычурными фразами и не перенасыщенными книжной лексикой.
  6. Не тараторьте. Выберите умеренный темп рассказа.
  7. Жестикулируйте в меру.
  8. Избегайте оценочных суждений.
  9. Не лгите.
  10.  Сделайте так, чтобы каждое слово демонстрировало вашу профессиональную компетентность.

Обязательно возьмите на заметку советы психологов, как именно нужно рассказывать о себе на собеседовании. Уверенный тон и хороший слог станут гарантией успешного исхода дела.

Лайфхак. Чтобы повысить уверенность в себе, дома можно не только отрепетировать самопрезентацию для собеседования, но и снять её на видео. Это позволит оценить себя со стороны, исправить такие ошибки, как чрезмерная жестикуляция или неконтролируемая мимика.

Что рассказывать

Чтобы не упустить ничего важного, план рассказа лучше составить заранее. Какие тематические блоки в него должны входить?

Представление

Во-первых, начать рассказывать о себе нужно только после того, как вас об этом попросят.

Во-вторых, во многих источниках даётся совет представляться на собеседовании только по фамилии и имени, если вы устраиваетесь не на руководящую должность. Однако психологи настаивают всем добавлять ещё и отчество, независимо от возраста и вакансии. Если представиться Машей Васиной, всю жизнь можно так и остаться Машей Васиной. Добавляя отчество, вы демонстрируете самоуважение и собственное достоинства. Работодатель поймёт, что перед ним — человек, который ценит себя и требует того же от других.

Рассказ о себе на собеседовании на работу

Разрешается не употреблять отчество людям творческих профессий. При этом, если есть псевдоним, под которым вы известны в своём деле, — обязательно назовите его.

Личные данные

  1. Возраст.
  2. Семейное положение.
  3. Наличие детей, их возраст.
  4. Место фактического проживания. Можно акцентировать внимание на том, что живёте недалеко от работы, так что проблем с тем, как добираться до неё без опозданий, не возникнет.
  5. Если для трудоустройства важна прописка и гражданство, сообщите работодателю данную информацию.

Именно этот блок собеседования нередко таит в себе подводные камни. Работодатель может начать задавать такие провокационные вопросы, как:

  • Почему вы развелись?
  • Почему вы до сих пор не замужем?
  • Когда вы планируете ребёнка?
  • Сколько зарабатывает ваша жена?
  • Будет ли муж отпускать вас на корпоративы?
  • Был ли у вас в прошлом служебный роман?

Если это стресс-интервью, отвечать следует немного дерзко, с долей юмора. Если это обычное собеседование, вы имеете полное право не раскрывать эти аспекты своей личной жизни. Вежливо, но твёрдо скажите, что подобные вопросы не касаются вашей профессиональной компетенции и вы бы не желали на них отвечать.

Образование

  1. Не нужно рассказывать обо всех школах и ПТУ, в которых вы учились.
  2. Назовите только то учебное заведение, в котором вы получили профессию.
  3. Укажите годы обучения.
  4. Если по окончании университета или колледжа вы получили диплом с отличием, не забудьте об этом упомянуть.
  5. Расскажите вкратце о тех курсах и тренингах, которые вы прошли для совершенствования своих профессиональных навыков.

Опыт работы

  1. Стаж работы.
  2. Места работы.
  3. Кратко расскажите о своих должностных обязанностях на прошлом месте.
  4. Остановитесь на результатах своей деятельности — успехах и достижениях.

Дополнительные сведения

  1. Владение компьютерными программами.
  2. Уровень знания иностранного языка.
  3. Наличие водительской категории и личного автомобиля.

Цели

В этом блоке можно рассказать о том, что вы, например, с детства мечтали об этой профессии, и это стало целью всей вашей жизни.

Цели формулировать кратко и звучно, в соответствии с той должностью, которую планируете занять. Например, сказать, что хотите работать на процветание компании и расти вместе с ней.

Личные качества

Сначала расскажите о своих общечеловеческих качествах, которые являются вашим стержнем и достоинствами. Это могут быть активность, целеустремлённость, ответственность, пунктуальность.

Затем выделите те качества личности, которые ценятся именно в данной профессии. Например, менеджеру по продажам нужно сообщить о своей коммуникабельности, генеральному директору — о лидерских чертах характера, педагогу — о любви к детям.

Проведение собеседования

В этом тематическом блоке тоже возможны подводные камни. Работодатель может попросить рассказать о своих недостатках. Не нужно тотчас докладывать, что у вас плохо с тайм-менеджментом или нет силы воли. Помните, что вы обязаны показать себя только в выгодном свете. Поэтому ответ на вопрос должен быть с тонким налётом юмора: «Ой, я не могу жить без сладкого — это так усложняет мне жизнь».

Увлечения

Подробно рассказывать о своих увлечениях на собеседовании не стоит. Хорошо, если они работают на ваш профессионализм. Например, журналист или копирайтер могут с гордостью сообщить, что они пишут книгу или сочиняют стихи. Можно просто сказать, что вы любите дайвинг или скрапбукинг. В любом случае увлечённый человек представляет больше интереса, чем тот, у которого нет хобби.

Итог

Закончить свой рассказ о себе можно словами благодарности за то, что вас внимательно выслушали. Скажите, что будете рады ответить на любые вопросы.

По теме: Как вести себя на собеседовании

Пример рассказа о себе

«Меня зовут Васина Мария Владимировна.

Мне 35 лет. На данный момент проживаю в городе Белозёрске, снимаю квартиру на улице Ленина — это всего в паре остановок от вас, так что проблем с опозданием на работу у меня не будет. Семейными узами не связана, в разводе. Есть сын-подросток 15 лет. Имею российское гражданство.

Имею высшее образование, полученное очно. В 2004 году с отличием окончила Белозёрский государственный педагогический университет, факультет педагогики и психологии по специальности «филология». Учитель русского языка и литературы. В 2009 посещала курсы повышения квалификации. Имею I квалификационную категорию. В 2013 году с отличием закончила «Школу копирайтинга THE WORDS».

С 2004 по 2012 год работала учителем русского языка и литературы в Школе № 25 города Белозёрска. С 2008 года — совмещала с должностью завуча. Имею опыт управленческой деятельности. Была Учителем года-2007. Начиная с 2013 года, работала в компании «WIKR Group» редактором, копирайтером и контент-менеджером. С последнего места работы имеется рекомендация.

Имею водительские права категории «B», владею немецким языком на разговорном уровне, продвинутый пользователь компьютера и Интернета (офис, Photoshop, движки).

Хочу раскрыться в творчестве, чтобы хобби (писательство) приносило мне ещё и хороший доход.

Личные качества:

  • мобильность;
  • целеустремлённость;
  • умение работать на результат;
  • аналитический склад ума;
  • ответственность;
  • стрессоустойчивость;
  • исполнительность;
  • быстрая обучаемость.

Профессиональные навыки:

  • создание уникального контента;
  • использование только авторитетных источников;
  • умение работать с графическим дизайном;
  • публикация текстов на разных движках;
  • высокая грамотность;
  • знание теоретических основ копирайтинга и SEO-копирайтинга;
  • безупречная стилистка текстов;
  • ведение аккаунтов в различных соцсетях и мессенджерах.

Это всё, о чем я хотела бы рассказать. Буду рада услышать ваши вопросы».

Если хотите произвести на работодателя хорошее впечатление на собеседовании, рассказ о себе как раз предоставляет такую возможность. К нему можно приготовиться заранее, сделать его ярким, подчеркнуть в нём свои достоинства. Точные, лаконичные и в то же время подробные факты станут базой для положительного принятия решения о приёме на работу.

Читайте также: Как пройти собеседование

Меня зовут Екатерина Громова. Мне 35 лет, замужем, есть дочь 11 лет. По образованию я экономист. В 2005 году закончила Нижегородский государственный университет. Сразу после университета начала работать по специальности. Был перерыв 1,5 года — уходила в декрет, но все равно продолжала по мере возможности помогать компании удаленно.

Неоднократно получала благодарность от руководства по результатам работы, постепенно выросла в должности до руководителя управления. Работала в крупных фармкомпаниях — российской и международной.

Занималась бюджетом, оперативным планированием, отчетностью, контролем за затратами, анализом затрат и себестоимости, экономическим анализом отдельных направлений бизнеса, экономическим обоснованием проектов и многим другим.

Внедрила эффективные системы отчетности. Разработала различные планово-экономические модели развития предприятия. Наладила взаимоотношения экономического управления со всеми подразделениями компании. Оптимизировала расходы предприятия с целью достижения заданного уровня рентабельности. Разработала план по привлечению финансирования.

Мой опыт в решении данных задач будет полезен и интересен Вашей компании. Ежегодно проходила тренинги, участвовала в конференциях и повышала свою квалификацию. Хорошо ориентируюсь во всех офисных компьютерных программах. Знаю 1С, Парус, SAP. Свободно владею английским и французским, что безусловно важно для вас как для компании с центральным офисом в Европе.

О себе могу сказать, что я трудолюбива, внимательна, организованна, эффективно решаю поставленные задачи. Увлечения у меня чисто женские — люблю рукоделие: вяжу, шью, вышиваю. Работу ищу в связи с переездом в Москву. Супруг получил повышение в московском офисе, и наша семья вместе с бабушкой переехала сюда.

Ваша компания мне интересна тем, что Вы работаете на рынке фарминдустрии, где у меня есть опыт и экспертиза в сфере экономики. Я смогу быстро вникнуть и начать работать. И мне бы хотелось продолжать расти и развиваться в этом направлении, приносить своей работой конкретные результаты бизнесу.

Мне интересна позиция заместителя начальника управления, потому что сама возглавляла более 6 лет Экономическое управление. И это был хороший управленческий опыт, который хотелось бы и дальше применять и развивать.

Мне нравится, что у вас дружный сплоченный коллектив. Для меня это важно. И то, что компания помогает расти и реализовываться своим сотрудникам также представляет для меня ценность.

Спасибо, что внимательно и с интересом меня слушали!

Один из самых распространенных вопросов на собеседовании — ‘это вопрос «Расскажите о себе». Именно по этому рассказу складывается первое впечатление о кандидате.

Для того, чтобы избавить своих читателей блога BOSSHUNT от синдрома «мне нечего рассказать о себе», в этой статье я привожу 17 примеров рассказа о себе для позиций в следующих сферах: продажи, развитие бизнеса, маркетинг, финансы, обучение, управление проектами, юриспруденция.

Хочу обратить ваше внимание на то, что данные рассказы составлялись под конкретные требования вакансии и задачи компании. При написании рассказа о себе учитывайте в первую очередь описание вакансии и информацию о компании, в которой вам предстоит пройти собеседование.

Содержание

Примеры ответов на вопрос «Расскажите о себе» для позиций:

  1. Менеджер проекта
  2. Маркетолог
  3. Бизнес-тренер
  4. Региональный менеджер
  5. Торговый представитель
  6. Тренер по продажам
  7. Менеджер по маркетингу
  8. Ассистент бренд-менеджера
  9. Интернет-маркетолог
  10. Начальник финансового отдела
  11. Финансовый менеджер
  12. Директор по маркетингу
  13. Менеджер по развитию бизнеса
  14. Руководитель юридического отдела
  15. Старший продакт-менеджер
  16. Финансовый директор
  17. Руководитель отдела продаж

Примеры ответов на вопрос: Расскажите о себе

1. Рассказ о себе для позиции «Менеджер проекта»

«Я очень признательна Вам за приглашение на собеседование и рада возможности рассказать о своем опыте.
Я работаю в сфере клинических исследований уже 10 лет. Более 6-ти лет я проработала в компании «АВС». Начала с позиции администратора, затем продолжила на позиции специалиста, последние 4 года работала на позиции старшего специалиста. Я занималась разными проектами, как международными, так и локальными: мои самые два крупных проекта были связаны с исследованиями в области онкологии. Продолжительность 1 проекта около 6 лет, продолжительность второго проекта — около 4-х лет. Я работала на всех этапах проекта. Моими основными обязанностями были: отбор, инициация, мониторинг и закрытие клинических центров, а также я занималась feasibility, startup, взаимодействовала с центрами по поводу закрытия баз данных, и была задействована в подготовке документов для подачи в регуляторные органы и этические комитеты. Я отвечала за центры в 15-ти городах. Провела 4 успешных аудита без критических ошибок, в результате чего компании удалось привлечь дополнительно 3 проекта от клиента.
У меня есть требуемый опыт работы: я провела более 15-ти отборочных визитов и более 20-ти инициирующих визитов, проводила тренинги для коллег в международных проектах, что позволило мне развить навыки проведения презентаций и обучения. Умею общаться с клиентами и вести переговоры на высоком уровне. У меня хороший уровень английского языка, владею навыками деловой переписки. Могу работать над несколькими проектами одновременно, умею распределять свое время, оценивать свои силы и работать в режиме многозадачности, расставлять приоритеты. Ваша вакансия для меня очень интересна, для меня это возможность расширения зоны ответственности в крупной международной компании. Была бы очень рада присоединиться к работе в вашей компании».

2. Рассказ о себе для позиции «Маркетолог»

«Я могу описать себя в трех словах: стратег, аналитик и организатор. Девиз моей жизни: никогда не сдаваться! Сейчас моей целью является получение работы в вашей компании, и я уже очень близок к ее осуществлению. Уверен, что мой пятилетний опыт работы в маркетинге в международных компаниях и учеба в одном из лучших Вузов страны позволили мне накопить необходимые знания в своей профессиональной области, которые я успешно смогу применить на должности в вашей компании.
Умею принимать решения и нести ответственность за взятые на себя обязательства и стараюсь разрешить сложные ситуации. Благодаря умению работать в команде и в режиме многозадачности, а также наличию таких качеств, как целеустремленность и ориентированность на достижение высоких результатов, я смогу внести свой значимый вклад в развитие компании.
Самостоятельно решаю все текущие рабочие вопросы, предотвращаю возникновение критических ситуаций. Легко оцениваю и интерпретирую информацию, предлагаю все возможные решения проблемы и умею приводить убедительные аргументы.
К каждому клиенту применяю индивидуальный подход, использую разные методы в переговорах в зависимости от особенностей клиента».

3. Рассказ о себе для позиции «Бизнес-тренер»

«Я бизнес-тренер, перформер, визионер и мастер блицкрига. Мой психологический тип на основании теста Майерс-Бриггс (MBTI) — INTJ — Стратег. Я уверена, чтобы добиться результата в работе необходима лучшая команда профессионалов своего дела. Профессиональный комплексный подход к обучению и развитию сотрудников дает мне возможность в короткие сроки получить наилучший результат. В работе я придерживаюсь двух принципов:

  1. Если вы что-то не умеете делать на отлично, то не стоит этого делать вовсе. Поэтому я научу сотрудников вашей компании выполнять свою работу наилучшим способом.
  2. Знания и опыт — главный фактор человеческой деятельности. Все остальное инструменты. Знать, как сделать что-то значит иметь это умение. Я владею современными методами и техниками в обучении персонала, знаю, как использовать ресурсы, чтобы все заработало именно так, как нужно. В этом моя сила и конкурентное преимущество перед остальными.

Моя работа — основа моей жизни. Я не из тех веселых людей, которые живут от выходных до выходных. Я живу, чтобы делать то, что я люблю, и это есть моя работа».

4. Рассказ о себе для позиции «Региональный менеджер»

«Я начала свою карьеру в компании «N» в качестве торгового представителя и уже через год получила повышение в должности на позицию «менеджер по продажам» благодаря своей проактивности и целеустремленности. Последние три года я занимала позицию регионального менеджера. За это время, проведенное в этой компании, я овладела основными техниками продаж, которые помогли мне достичь высоких результатов в выполнении планов продаж и вывести свой регион на первое место. Я узнала, что такое работать в команде, как взаимодействовать с дистрибьюторами и проводить переговоры с партнерами компании.
Основа моего успеха работы в сфере продаж — с одной стороны, это построение долгосрочных и стабильных отношений с клиентами и партнерами компаний, с другой стороны, это создание мощной полевой команды. Как известно, успех в любом бизнесе обеспечивают конкретные менеджеры. Разница всегда — будь она со знаком минус или плюс — только в людях. Добиваться высоких показателей в своей работе мне помогало желание вести за собой и быть лидером для своей команды, а также постоянный поиск возможностей для того, чтобы добиваться максимального результата.
Мои принципы достижения эффективности — это единство усилий по выполнению целей и задач, концентрация и скорость, способность открывать возможности и постоянно развиваться. Чтобы оставаться лидером необходимо адекватно воспринимать себя, понимать свои слабые стороны, и конечно, постоянно получать новые знания и приобретать новые навыки.
Я уверена, что мои знания и навыки позволят мне внести существенный вклад в вашу компанию».

5. Рассказ о себе для позиции «Торговый представитель»

«Я знаю, что вам нужен сотрудник с опытом работы в стартапе. У меня был уникальный опыт в компании «Х», куда я попал в отдел продаж, который только что открылся. За мной была закреплена определенная зона ответственности: 1/4 часть города, на которую ни разу не ступала нога торгового представителя и мне была отведена роль «Бэтмена» с фантастической по современным меркам задачей: построить дистрибьюцию с абсолютного нуля без какой-либо рекламной и промоподдержки. Мне удалось за первые 6 месяцев работы сформировать клиентскую базу в количестве 75 торговых точек. По итогам 2015 г. я удостоился награды в номинации «Лучший торговый представитель» за максимальный процент выполнения плана продаж. Я перевыполнил план на 60 % и очень горжусь своим результатом. Можно узнать, какие задачи у меня будут в вашей компании?»

6. Рассказ о себе для позиции «Тренер по продажам»

«Я — тренер по продажам, специализирующийся в области розничных и прямых продаж. Отлично владею аналитическими и стратегическими навыками; эффективно провожу SWOT-анализ компании. Выявляю основные потребности в обучении, разрабатываю и создаю тренинговые программы; осуществляю посттренинговое сопровождение.
Имею 17-летний опыт работы в трех крупнейших транснациональных компаниях на рынке косметики: Schwarzkopf & Henkel, L’Oreal, Avon, а также опыт работы в российских компаниях: Афанасий-Пиво, Хэппилэнд, Термекс. В Schwarzkopf & Henkel мной двигала «Страсть и воля к победе», в L’Oreal — «Стремление к совершенству», в Avon — «Удача по моим правилам».
Часто меня спрашивают, как тебе удалось работать в трех крупнейших компаниях на рынке косметики? Я очень люблю притчи и вот эта очень подходит для ответа на этот вопрос:
«Один полководец решил атаковать превосходящие силы противника. Он верил в победу, но воины его сомневались. Тогда он обратился к одной из святынь и, сославшись на нее, бросил монетку: орел — победа, решка — поражение. Выпал орел. Вдохновленные воины выиграли бой». Но у монетки с обеих сторон был орел. Результат зависит от нас, а не от конкурентов, обстоятельств и, тем более, судьбы.
В чем секрет моего успеха?
Я убедилась в том, что для того, чтобы стать эффективным тренером по продажам, необходимо обладать профессиональным бэкграундом менеджера по продажам. Знание — главный инструмент менеджера в управлении продажами, а практика — это главный инструмент тренера в обучении. Тренер по продажам вносит значимый вклад в развитие бизнеса компании посредством обучения и передачи своего профессионального опыта. Уверена, что мой опыт и навыки помогут мне справиться с поставленными задачами».

7. Рассказ о себе для позиции «Менеджер по маркетингу»

«Имею более чем 3-х летний опыт в области маркетинга, трейд-маркетинга, планирования и аналитики. Я получил ценный международный опыт работы в FMCG-секторе, в автомобильном и издательском бизнесе. Работал в таких странах, как Италия, Польша и Великобритания. Более того, обучение на кафедре маркетинга в «ХХХ» дало мне необходимые знания в области маркетинга, которые я могу успешно применить в вашей компании.
Я могу быть полезен своими знаниями иностранных языков (в совершенстве владею английским, а также немецким на уровне intermediate) и знаниями специализированных компьютерных программ: SAP, SPSS, Adobe Photoshop, Html и Google Software Analytics.
Имею успешный опыт проведения презентации, разработки плана по запуску нового продукта, аналитики бизнес показателей (продажи, стоки, цены, ТМ мероприятий) и организации point-of-sales (POS) мероприятий. А также проведение и анализ маркетинговых исследований позволили мне развивать свои аналитические способности и умение работать с большими массивами информации.
Отвечаю за составление промо-плана для клиентов. Исследую вторичную информацию с помощью отчетов, чтобы выявить тренд, основные бизнес показатели. Взаимодействую с отделом продаж, маркетинга и финансов. Имею опыт запуска и продвижения новых продуктов. Уверен, что смогу быстро влиться в команду и показать отличные результаты. Какие задачи будут стоять в первые три месяца работы на этой позиции?»

8. Рассказ о себе для позиции «Ассистент бренд-менеджера»

«Девиз моей жизни — стремление к постоянному развитию. Я окончила школу с серебряной медалью, поступила в Высшую Школу Экономики, закончила бакалавриат и магистратуру факультета экономики. Я считаю, что я подходящий кандидат, потому что я владею английским языком на высоком уровне, умею переводить и адаптировать тексты, составлять презентации, анализировать и визуализировать данные в Excel, есть релевантный опыт работы и огромное желание развиваться в бьюти сфере, а также я очень внимательна к деталям, люблю и умею работать с цифрами и в режиме многозадачности. Моя мечта — это строить карьеру в вашей компании и я очень хочу пройти все этапы, чтобы получить эту работу. Как вы считаете, у меня есть шансы оказаться лучшим кандидатом?».

9. Рассказ о себе для позиции «Интернет-маркетолог»

«Я работаю в сфере интернет-маркетинга более 5-ти лет. Начинал работать в компании «Х», где занимался преимущественно контент-менеджментом. После получения дополнительного образования мне стала очень интересна сфера SEO и продвижения сайтов. В мои обязанности входит: сбор маркетинговых данных, анализ трафика, оптимизация маркетинговых метрик и результатов, контроль и организация SEO, проведение экспериментов по увеличению конверсии, настройка аналитических систем, организация E-mail рассылки, постановка задач и контроль работы подрядчиков. Именно эти требования я увидел в вашей вакансии, поэтому меня очень заинтересовала эта позиция. Какому кандидату вы отдаете предпочтение? С каким опытом?»

10. Рассказ о себе для позиции «Финансовый директор»

«Мой профессиональный опыт в финансовой сфере более 22-х лет в различных сферах бизнеса: инвестиции, банки, строительство, логистика. Имею опыт работы в налоговом и бизнес-планировании зарубежных компаний с оборотом — от 8 млрд руб. в год.
Я знаю, как выбрать оптимальные программы кредитования, адаптировать ведение бухгалтерского учета к российским стандартам. Высокий уровень знаний налогового планирования, бюджетирования; налогового и бухгалтерского учета, законодательных и нормативных правовых актов, регламентирующих деятельность предприятия. Я владею практическими знаниями в сфере разработки и внедрения методологии, процессов и процедур планирования и учета.
Я умею вести переговоры с финансовыми организациями, отстаивать интересы налогоплательщика в налоговых органах и Арбитражном суде.
Имею успешный опыт прохождения налоговых проверок (камеральных и выездных), аудиторских проверок ведения нескольких юридических лиц. Сопровождал разделение активов между собственниками.
Мне удалось выиграть дело в Арбитражном суде и вернуть более 200 млн. руб. излишне уплаченных налогов и сборов
Умею принимать решения и брать на себя обязательства, работать в режиме многозадачности и сжатых сроков с большим объемом информации, профессионально аргументировать свое мнение, способен самостоятельно решать сложные задачи и вести несколько проектов одновременно.
Благодаря моим организаторским способностям и лидерским качествам, я умею организовать работу своих сотрудников, эффективно ставить и контролировать выполнение задач, делегировать задачи. Также владею навыками разработки систем мотивации персонала.
Мои сильные качества: аналитическое мышление, активная жизненная позиция, системный подход к решению проблем, самостоятельность, настойчивость, амбициозность».

11. Рассказ о себе для позиции «Финансовый менеджер»

«У меня опыт работы в финансовой сфере более 16-ти лет в крупных западных компаниях в следующих областях: оптовая торговля, IT-услуги, производство.
Я обладаю знаниями в следующих областях: международных стандартов финансовой отчетности, финансового анализа, управления денежными потоками, оптимизации затрат и налоговой нагрузки.
У меня есть навыки: управления коллективом из пяти человек, подготовки годового бюджета, автоматизации бюджетного процесса, ведения переговоров с кредитными организациями, прохождения аудиторских проверок (Big 4), разработки и внедрения внутренних процедур, в том числе Due diligence.
Приведу несколько примеров решения проблем.
В копании произошла смена генерального директора, и некоторые сотрудники решили ее покинуть, в том числе финансовый директор. Пользуясь сложной обстановкой, он не осуществил передачу дел в полном объеме. Я самостоятельно разобралась с форматами отчетности по стандартам US GAAP, связалась с аудиторами, восстановила исторические проводки и сдала отчетность в установленные сроки.
Другой пример. Сотрудник забыл внести сумму очередного транша в график погашения кредита. Выяснилось это случайным образом, за день до платежа, при этом сам сотрудник был в отпуске. Были приняты меры по возврату дебиторской задолженности и привлечению факторинга. Очередной транш поступил в банк вовремя. В результате слаженной работы команды мы сохранили положительную кредитную историю.
Моим главным достижением считаю, что по финансовым результатам наше подразделение в 2016 году было признано самым лучшим зарубежным подразделением в Группе Компаний «ХХХ».

12. Рассказ о себе для позиции «Директор по маркетингу»

«Мой профессиональный опыт в маркетинге более 10-ти лет в различных сферах бизнеса.
Я знаю, как выбрать оптимальную стратегию продвижения товаров на рынке, адаптировать западные стратегии к российским стандартам. Высокий уровень знаний в ценообразовании, бюджетировании; знание основ работы с агентствами и партнёрами. Я владею практическими знаниями в сфере разработки и ввода новых продуктов на рынок, процессов и процедур планирования и учета. Рынок товаров FMCG является приоритетным в работе.
Я умею оценивать потенциал компании на рынке с точки зрения: цены, позиционирования, рекламных возможностей, спроса, выявить сильные и слабые стороны, предложить стратегию развития. Разработать рекламные активности, рассчитать эффективность.
Я решаю проблемы низкого спроса, слабой узнаваемости, отсутствие коммуникации с дистрибьюторами или отделами.
Последним успешным достижением в работе стало проведение акций лояльности без посредничества агентств с увеличением оборота на 45 %.
Я успешна в работе, благодаря моим организаторским способностям и лидерским качествам, спокойному, взвешенному отношению к текущей ситуации и ежедневному движению в сторону улучшения в работе.
Мои сильные стороны: умею принимать решения и брать на себя обязательства, работать в режиме многозадачности и сжатых сроков с большим объемом информации, профессионально аргументировать свое мнение, способна самостоятельно решать сложные задачи и вести несколько проектов одновременно».

13. Рассказ о себе для позиции «Менеджер по развитию бизнеса»

«Спасибо еще раз за возможность рассказать о своем опыте.
Я имею 8-летний опыт работы в сфере продаж, из них 5 лет на рынке B2B.
Мой опыт работы в сфере розницы (b2c) начался в крупном ритейлере мобильной связи. В этой компании мне удалось построить карьеру от тренера по продажам до должности управляющего магазином. Я отвечал за достижение плановых показателей вверенных мне торговых точек, а также за развитие персонала. В мои обязанности входило: построение эффективной системы продаж, управление отделом продаж, обучение персонала. Этот опыт помог мне сформировать навыки управления командой, построение стратегии продаж, лидерские качества и умение работать в команде. Я регулярно перевыполнял плановые показатели компании, что предоставило мне возможность управлять одними из лучших салонов в России, в числе которых был самый крупный и значимый салон.
При предоставленной мне возможности карьерного роста в компании «Х», на тот момент я понял для себя, что хотел бы попробовать получить новый опыт и понять рынок b2b. Основная причина — был интересен этот рынок, были знакомые и самое важное, что сфера ИТ связана с моим высшим образованием.
Прежде чем уйти в этот рынок я решил поступить в школу бизнеса с целью повышения квалификации и поступил на MBA. Готовился, и как только удачно поступил, нашел работу в данной сфере в международной компании, которую хотел. Считаю, что это работа была хорошей ступенью для начала на рынке b2b.
В компания «YYY» я получил 3-х летний опыт работы в сфере ИТ. Это немецкая международная ИТ компания, которая является одним и ведущих мировых лидеров ИТ индустрии. В этой компании я занимал должность ведущего менеджера по работе с ключевыми клиентами. Опыт в компании дал мне возможность получить навыки проведения переговоров, умение формировать оптимальные коммерческие условия и представлять интересы компании на C-уровнях. Мне удалось продать новую разработку компании в крупнейший банк России. Также я разработал эффективный скрипт по привлечению новых клиентов, который позволил увеличить продажи на 35 %.
На данный момент я нахожусь в поисках работы, по причине сокращения внештатных сотрудников. Меня привлекла ваша компания и функционал, описанный в вакансии. Если у вас остались вопросы по моему опыту, я с удовольствием на них отвечу».

14. Рассказ о себе для позиции «Руководитель юридического отдела»

«У меня опыт работы в юридической сфере 15 лет, около 10-ти лет я проработал в сфере строительства и около 5-ти лет в сфере аренды нежилых помещений.
Начинал в компании «ХХХ», осуществляющей специализированные работы на государственных объектах особой важности на позиции юрисконсульта в единственном числе. Занимался договорной работой, а именно их составлением, вычиткой договоров, поступающих от контрагентов; претензионной, судебной работой; открытием/закрытием обособленных подразделений в других регионах; вела работу с учредительными документами, которая требуют внесений изменений в ЕГРЮЛ.
Здесь я научился составлять договоры, вести делопроизводство, судебной работе и навыкам юридического письма.
Затем я перешел в «YYY», специализирующейся на аренде и управлению коммерческой недвижимости на позицию начальника юридического отдела. Здесь я вел работу с договорами аренды нежилых помещений, судебную, корпоративную и занимался юридическим обеспечением сделок купли-продажи. Освоил навыки сделок по отчуждению долей в уставном капитале общества, и сделок купли-продажи земельных участков.
Свой ключевой опыт я получил в компании «ВВВ», специализирующейся на реконструкции и строительстве различных объектов, в которой я начинал с позиции ведущего юрисконсульта и в дальнейшем стал руководить отделом. Отвечал за организацию и контроль работы юридического отдела в количестве 8 человек. В мои обязанности входило: правовая экспертиза договоров, государственных контрактов, выработка правовой позиции по судебным делам, консультирование руководства и работников.
В этой компании я получил навыки обжалования постановлений ГАТИ об административном правонарушении, навыки реорганизации и сделки с векселями.
В настоящий момент я в поиске работы по причине сокращения отдела. Буду рад ответить на ваши вопросы».

15. Рассказ о себе для позиции «Старший продакт-менеджер»

«Хочу еще раз поблагодарить за возможность рассказать о себе и о своем профессиональном опыте.
Мой опыт работы в маркетинге в сфере фармацевтики более 12-ти лет.
Я начал строить свою карьеру в маркетинге с позиции координатор по маркетингу в международной компании «ХХХ». Проработав 5 лет в компании, я решил получить должность бренд-менеджера, чтобы получить опыт в планировании, организации и контроле всего процесса запуска новых продуктов и вывода на рынок.
Я прошел конкурс в компанию «YYY». Здесь я приобрел свой ключевой опыт в сфере фармацевтики. Я отвечал за выполнение следующих задач: реализация стратегии продвижения продукта; разработка и осуществление маркетинговых программ по продвижению нового продукта; управление бюджетом продвижения закрепленных за мной продуктов.
По истечению 3-х лет работы в данной компании я не видел для себя перспективы перейти на новую должность, и когда мой бывший коллега сделал мне предложение перейти в компанию «ААА» на позицию менеджера по маркетингу с интересными задачами и расширением функционала, я принял его предложение. Работая в этой компании, я горжусь проведенной оптимизацией отчетов по мониторингу рынка и ключевым показателям эффективности при проведении маркетинговых мероприятий.
К сожалению, в этом году поток новых проектов с подтвержденным финансированием упал в полтора раза, крупные компании стали сокращать бюджеты на маркетинговые услуги и компания планирует уходить с российского рынка. Поэтому я приступил к поискам работы. Мне интересна ваша вакансия и я был бы очень рад пройти конкурс в вашей компании».

16. Рассказ о себе для позиции «Финансовый директор»

«Спасибо вам за то, что пригласили меня на собеседование.
В области финансов я работаю более 16 лет, в том числе в крупных производственных холдингах — в машиностроительной, отрасли предоставления комплексных инжиниринговых услуг, пищевой в должности финансового директора.
Начинала я свою карьеру в «ХХХ» с позиции главного бухгалтера, затем по мере развития компании и моего функционала я заняла позицию главного бухгалтера с функциями финансового директора.
Сфера деятельности компании очень похожа на сферу деятельности вашей компании — профессиональные инжиниринговые решения в области проектирования. У нас работало 7 филиалов на территории РФ.
В компании «ХХХ» я приобрела хорошие навыки постановки и регламентации бюджетного управления в компании с развитой сетью филиалов и направлений деятельности, автоматизации ключевых бизнес-процессов, анализа рентабельности сделок, направлений, налогового планирования.
Проработав 6 лет, я перешла на позицию финансового директора в многопрофильный производственный холдинг «YYY», где и получила свой ключевой опыт работы.
Я отвечала за 4 основных блока:

  1. Управление финансовым департаментом, казначейством и бухгалтерией (в подчинении 50 человек).
  2. Финансовое планирование и стратегическое построение финансовых моделей бизнеса.
  3. Бухгалтерский учет и аудит (разработка эффективной учетной политики, методологии учета, внутренних регламентов и процедур, взаимодействие с аудиторами и налоговыми органами).
  4. Анализ инвестиционных проектов в т.ч. структурирование сделок в налоговом и финансовом аспектах.

В настоящее время, по семейным обстоятельствам я приняла решение о переезде в Москву и ищу работу в Москве. Сейчас я заинтересована в вашей вакансии и хотела бы пройти конкурс на позицию финансового директора».

17. Рассказ о себе для позиции «Руководитель отдела продаж»

«Я имею 15-летний опыт работы в международной корпорации и опыт развития бизнеса на российском рынке с «0», в том числе в условиях кризисов в экономике.
Владею глубокими знаниями рынка B2B. Знаю, как разработать и внедрить коммерческую и маркетинговую стратегии. Умею выстраивать партнерские отношения с дистрибьюторами. Кроме того, обладаю активной клиентской базой.
Основная часть моей жизни — это работа. Поэтому мне важно в работе возможность видеть ясные и четкие цели по достижению коммерческих показателей, выполнению объемов продаж и реализации стратегии компании на рынке. Также мне близки корпоративная политика и ценности вашей компании и возможность применения накопленного опыта и знаний.
Уверен, что мой опыт позволит достаточно быстро занять компании устойчивые позиции на рынке. Через 3—5 лет в России будет функционировать полномасштабное торговое представительство».

Кейс «Минута славы»

В 1968 году Энди Уорхол заявил, что «в будущем каждый будет всемирно известным на 15 минут». 15 минут славы вы еще успеете получить в процессе всего собеседования, а в рассказе о себе достаточно будет одной минуты, чтобы произвести первое благоприятное впечатление на интервьюера. 

Предлагаю вам выполнить кейс «Минута славы».

Описание кейса. Представьте, что у вас есть всего одна минута, чтобы описать себя как идеального кандидата. Подготовьте ответы на вопросы и составьте рассказ о себе.

Задание № 1. Ответьте на вопросы:

1. Начало. Вступление. Представьте себя.

  • Кто вы по профессии?
  • Какой опыт и в каких сферах у вас есть?

2. Основная часть. Приведите доказательства вашей профессиональной компетенции.

  • Что вы знаете?
  • Что вы умеете?
  • Какие проблемы решали?
  • Какое ваше самое главное достижение?
  • Благодаря чему вам удалось добиться успеха/продвижения в карьере?

3. Заключение. Опишите себя с лучшей стороны. Не будьте скромными.

  • Какие ваши сильные стороны?
  • Какие качества помогают в работе?

Задание № 2. Теперь соедините все, что получилось в один текст.

Задание № 3. Проверьте продолжительность вашего рассказа по времени. При необходимости сократите время рассказа о себе до одной минуты.

Практика
Итак, ваш рассказ о себе готов. Все — пора за дело — тренироваться! Относитесь к вашему выступлению на собеседовании так же серьезно и ответственно, как если бы вас попросили произнести речь перед большой аудиторией. Практика, практика и только практика поможет представить себя наилучшим образом.

Лайфхаки: Как составить продающий рассказ о себе

Адаптируйте свой рассказ под вакансию и компанию

Можно приводить много примеров, тем не менее ни один из них не поможет вам в создании своего продающего рассказа. Используйте примеры, как основу и не забывайте, что в рассказ нужно включить именно тот опыт и те навыки, которые заинтересуют вашего потенциального работодателя. 

Составьте рассказ о себе с использованием 3-х стратегий

  • Программа из пяти пунктов
  • 60 секунд
  • Структура Аристотеля.

В статье: Секреты хорошего ответа на вопрос «Расскажите о себе» вы узнаете 3 стратегии для составления идеального рассказа. Используйте их, чтобы создать продающую самопрезентацию для собеседования, чтобы представить себя с выгодной стороны и продемонстрировать в полном объеме весь свой профессиональный опыт. Опираясь на примеры в этой статье, меняйте формулировки в зависимости от описания вакансии, на которую вам предстоит пройти собеседование. Вы должны включить в свой рассказ информацию под требования и обязанности, которые описаны в вакансии. 

Полезные материалы по данной теме:

5 правил elevator pitch для собеседования

10 примеров креативных вступлений для ответа на вопрос: «Расскажите о себе»

Как оценивают кандидатов по ответу на вопрос «Расскажите о себе»

Что ответить на вопрос расскажите о себе при смене профессии?

Вы не можете предсказать с точностью, о чем вас спросят на собеседовании, но важно быть вооруженными некоторым числом вопросов и ответов. В статье: Примеры ответов на топ-вопросы на собеседовании вы узнаете, как отвечать на самые распространенные вопросы, которые вам обязательно зададут на первом этапе.

заказать резюме

Следующие две вкладки изменить содержание ниже.

  • Об авторе
  • Последние записи

Карьерный коуч по поиску работы, эксперт по резюме, тренер по собеседованию, основатель и автор публикаций на bosshunt.ru.

Расскажите немного о себе на собеседовании — пример вопроса кадровика, от которого можно растеряться. Но здесь важно умение презентовать себя.

Вопрос на собеседовании «расскажите о себе», прозвучавший от кадровика, ставит соискателя в тупик. Что именно его интересует? Насколько подробно? Как бы не сказать лишнего? Однако суть гораздо глубже.

Рассказ о себе на собеседовании — пример саморекламы. И чем теснее желаемая работа связана с продажами или привлечением клиентов, тем важнее этот этап. С одной стороны, если человек умеет продвигать что угодно, выставить в выгодном свете себя ему не составит труда. С другой, есть много факторов, способных это затруднить: от неожиданности вопроса до врожденной скромности претендента.

Как правильно о себе рассказать на собеседовании

Суть задачи — дать краткую автобиографическую справку. Но в центре внимания должны быть не вы как личность, а вы как профессионал. Рассказ о себе на собеседовании — образец того, как претендент умеет выделять самое главное. В нашем случае это:

  • образование;
  • путь к профессии;
  • стаж работы с кратким обзором последних мест;ф
  • специальные навыки;
  • личные качества.

В некотором роде это пересказ резюме в художественной форме.

Как начать рассказ о себе на собеседовании

Мнения на этот счет расходятся. Одни считают, что начать нужно с Ф.И.О., возраста, семейного положения, места жительства. Другие утверждают, что это сухие факты, которые к самопрезентации не относятся. Поэтому можно сразу переходить к более существенным сведениям.

Первые слова будут об образовании. Что можно поведать об этом:

  • название вуза (можно сделать акцент на том, что он государственный);
  • год окончания;
  • факультет или специальность, причина выбора или почему понравилась со временем;
  • дополнительное образование (курсы, семинары, но только те, что пригодятся для этой работы);
  • самообразование;
  • желаемые направления для дальнейшего изучения.

Переход к следующему блоку должен быть логичным — одна мысль следует из другой.

Что можно рассказать о себе на собеседовании, кроме перечисленного

Есть рекрутеры, которые надеются получить побольше личной информации на этом этапе. Так они могут избавить себя от риска выглядеть бестактными, задавая неприятные вопросы. Но это не слишком частое явление. Поэтому не стоит углубляться в подробности своей личной жизни.

Многие сомневаются, что говорить о себе на собеседовании, чтобы охарактеризовать себя как личность. Вообще в этом нет необходимости. Но если HR-специалист спрашивает, то стоит упомянуть:

  • сильные черты характера;
  • ожидания, связанные с будущей работой;
  • хобби, пересекающиеся с профессией;
  • дополнительные навыки, которые могут пригодиться компании.

Знание, как правильно себя презентовать на собеседовании, — пример еще и того, как соискатель привык общаться с людьми. Положительное впечатление произведет тот, кто сообщит важное кратко, а потом уточнит, интересует ли собеседника еще что-то. Меньше шансов у того, кто начнет с вопроса «А что рассказать?» или небрежной фразы «Да все в резюме написано».

Расскажите о себе на собеседовании: пример рассказа

В 2009 году я закончила факультет социальной работы Санкт-Петербургского государственного университета. Я всегда старалась помогать людям, но еще в школе поняла, что усилий одного человека недостаточно. Поэтому я решила заняться изучением организации помощи незащищенным слоям общества, чтобы больше влиять на ситуацию.

После окончания вуза я работала в центре социальной помощи семьям с детьми, оказавшимся в трудной жизненной ситуации. Моей основной функцией было содействие им в получении мер социальной поддержки: помощь в оформлении документов, взаимодействия с органами власти и благотворительными фондами.

Работа мне очень нравилась, но, к сожалению, в этой конкретной организации возможностей для дальнейшего профессионального развития уже не было. А я постоянно стремлюсь к самосовершенствованию, изучаю много нового, посещаю семинары. Не хотелось бы, чтобы мои усилия были напрасными. Я хочу делать больше, чтобы помогать людям.

От того, как соискатель ведет себя на собеседовании, во многом зависит лояльность работодателя. Общающиеся с претендентом на должность сотрудники компании знают о его профессиональных достижениях, образовании и других важных моментах из резюме. Если человек пришел на собеседование, значит, работодателя эта информация заинтересовала. Теперь рекрутер желает выяснить другие вещи: посмотреть, насколько соискатель коммуникабелен, адекватен и стрессоустойчив, выяснить отдельные моменты, касающиеся личной жизни и черт характера потенциального коллеги, проверить, как тот реагирует на нестандартные и неудобные вопросы и т.д.

Как подготовиться к собеседованию

Если Вы действительно желаете получить вакантное место, на собеседование нужно идти заранее подготовленным. Как это сделать и на какие моменты обратить внимание? Читайте ниже. 

Какую информацию о работодателе следует предварительно изучить

Для начала узнайте как можно больше информации о компании, сотрудником которой Вы хотите стать. Чтобы строить рассказ о себе исходя из этих сведений и при случае показать рекрутеру свою искреннюю заинтересованность деятельностью фирмы. 

Найти сведения об организации можно на ее официальном сайте, в социальных сетях, на сайтах-отзовиках или в СМИ.

Заострить внимание стоит на следующих вещах:

  • Род деятельности фирмы;
  • Возможные трудности, с которыми придется столкнуться в процессе работы в компании (зная о них заранее, можно успеть подумать о том, какие свои сильные стороны подчеркивать на собеседовании);
  • Основные ценности фирмы;
  • Круг клиентов фирмы (знание стратегии функционирования предприятия прибавляет очков на собеседовании и позволяет строить рассказ о себе в нужном ключе);
  • Изменения в организации за последние годы («блеснуть» такими знаниями на собеседовании совсем не лишне, и, кроме того, они дадут самому соискателю возможность понять, на какой рост он может рассчитывать);
  • Состав управляющих фирмой топ-менеджеров;
  • Сведения о рекрутере (его интересы и предпочтения можно узнать из соцсетей и использовать эти данные для того, чтобы произвести на него максимально приятное впечатление).

Как одеться в зависимости от заинтересовавшей должности

Презентабельный внешний вид позволит произвести правильное первое впечатление, которое, как говорят психологи, является самым сильным и неизгладимым.

Если в компании действует определенный дресс-код – стоит одеться в соответствии с ним.

Другой беспроигрышный вариант для соискателей обоих полов – модная классика.

Подойдет и нейтральный сдержанный стиль – например, элегантный свитер и брюки для мужчин и водолазка и юбка длиной до колен для женщин.

Представителям творческих профессий допустимо предстать перед рекрутером в образе, подчеркивающем индивидуальность (но без перегибов, конечно). 

Разумеется, одежда должна быть новой, качественной, чистой и идеально отглаженной. Не допустимо являться на интервью в грязной или потертой обуви.

Наличие броских и очень дорогих аксессуаров не приветствуется.

Что взять с собой (резюме, примеры работы)

Часто список того, что необходимо иметь при себе на собеседовании, содержится в письме-приглашении или оглашается по телефону. Чаще всего речь идет о следующих вещах:

  • Схема проезда и контакты рекрутера;
  • Бутылочка негазированной воды;
  • Резюме (даже лучше несколько экземпляров): это не только признак хорошего тона, но и отличная подсказка, ведь по ходу собеседования могут возникнуть вопросы, требующие точной формулировки, и тогда на помощь соискателю придет лежащий у него перед глазами экземпляр резюме;
  • Описание вакансии (его тоже желательно держать перед глазами, так будет легче формулировать вопросы к рекрутеру);
  • Ручка и блокнот – записывать каждое слово рекрутера не стоит, но какие-то пометки делать будет не лишним;
  • Презентация (на флешке и/или в распечатанном виде) – не стоит упускать возможность сказать о своих достоинствах в емкой и образной форме – посредством подготовленной заранее презентации (можно предложить рекрутеру просмотреть эту информацию, но если он откажется, не настаивать);
  • Паспорт – он может понадобиться даже для того, чтобы Вас просто пропустили в здание фирмы;
  • Трудовая книжка, документы об образовании – рекрутера наверняка заинтересуют сведения о ваших предыдущих местах работы и учебы. 

Как вести себя на собеседовании

Эти простые рекомендации повысят Ваши шансы на получение работы в желаемой компании.

  1. Не опаздывайте, пунктуальность многое говорит о соискателе. К тому же, прибыв на место заранее, можно до начала разговора успеть свыкнуться с обстановкой, сделать какие-то выводы.
  2. Умейте слушать: ни в коем случае не перебивайте рекрутера. Отвечайте на его вопросы четко и только по существу.
  3. Разговаривайте уверенно и спокойно. Избегайте фраз «Наверное», «Может быть», «Не знаю», «Как бы» и т.д. Эти слова говорят о том, что человек не до конца понимает то, что говорит, и не слишком верит в себя. 
  4. Говорите достаточно громко и в среднем темпе. Тихий голос и слишком медленная (как и через чур быстрая) речь создают впечатление нервозности, неуверенности, заниженной самооценки. 
  5. Стиль общения – официально деловой. Никакой неформальной лексики, фамильярности и жаргонизмов.
  6. В процессе интервью рекрутер может задавать неудобные вопросы, быть слишком резким, провоцировать собеседника. Цель этих действий – проверить поведение человека в нестандартных ситуациях, выяснить скорость его реакции, посмотреть уровень агрессии. Реагировать на такие выпады нужно ровно.
  7. Обязательно будут заданы вопросы о личной жизни. С целью выяснения, не будет ли она мешать работе. Заранее стоит продумать ответы, которые успокоили бы возможного работодателя на этот счет.
  8. На вопросы о размере зарплаты важно отвечать честно, не занижая планку и не испытывая неловкости. Рекомендуется прибавлять примерно 30% к прошлой заработной плате и соглашаться на оклад превышающий предыдущий хотя бы на 10%. 
  9. Если рекрутер интересуется Вашими хобби и увлечениями, это не означает, что он желает выслушать подробный долгий рассказ о том, чем Вы живете. Человек просто хочет убедиться, что соискатель проводит свободное время так же, как большинство адекватных людей. Пары емких фраз (без излишних эмоций и подробностей) будет вполне достаточно.
  10. Заранее подготовьте рассказ о своих достижениях (с примерами в виде решенных Вами сложных задач). 
  11. С вопросами о переработках важно быть осторожным: согласившись пахать с утра до вечера и в выходные, велика вероятность стать чуть ли не рабом. Лучше ответить, что в необходимых случаях на переработку Вы согласны, но это не должно мешать Вашей личной жизни. И задать встречные вопросы о длительности сверхнормативного времени и его оплате. 

Важно! Ни в коем случае не «поливайте грязью» прежнее место работы: свои функции, зарплату, руководство и т.д. Это всегда производит негативное впечатления на интервьюера. 

Что рассказать о себе на собеседовании

Из рассказа соискателя о себе рекрутер хочет узнать, соответствует ли претендент должности и основному курсу компании, а также адекватно ли он оценивает себя и свои достижения. Поэтому часто на собеседовании интервьюируемого просят рассказать о его положительных и отрицательных качествах. 

Как ответить на вопрос о своих положительных качествах

К вопросу о выборе своих сильных сторон, которые Вы озвучите рекрутеру, стоит подойти серьезно и обдумать его заранее.

  1. Составьте перечень своих положительных качеств из 10-15-ти пунктов;
  2. Внимательно изучите информацию о компании и вакантной должности. Подумайте, какие качества были бы идеальны для человека, желающего работать на этом месте.
  3. Выберете из составленного ранее списка своих сильных сторон несколько пунктов, максимально соответствующих желаемой должности.
  4. Очень хорошо, если на каждое такое качество Вы припомните иллюстрирующий его пример из реальной жизни.

Как ответить на вопрос о своих недостатках

Говоря о недостатках, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

  • Превратите минусы в плюсы: не занудный, а слишком скрупулезный (что хорошо для работы аналитика);
  • Поясните, что Вы реально себя оцениваете и видите свои недостатки, но активно боретесь с ними (например, для развития способности выступления перед публикой посещаете курсы ораторского искусства);
  • Качества, которые нельзя обернуть плюсами и бороться с которыми не имеет смысла, обязательно нужно чем-то компенсировать (Я «сова», приходить на работу могу поздно. Зато у меня нет проблем с тем, чтобы задержаться в офисе до глубокого вечера.).

Как ответить на вопрос: “Кем Вы себя видите в нашем компании”

Отвечать на этот вопрос нужно в соответствии с вакантной должностью, на которую Вы претендуете. Обозначив при этом, что нацелены на карьерный рост и долгосрочное сотрудничество. 

Как ответить на вопрос о планах на будущее

 Даже если в Ваших ближайших планах — замужество и рождение пары-тройки детей, работодателя посвящать в это совсем не обязательно. Рекрутер предпочитает информацию именно о карьерных планах соискателя. Но и преувеличенную лесть сотрудники, имеющие опыт общения с самыми разными людьми, обычно распознают легко. Поэтому отвечать нужно сдержанно.

Для начала скажите, что для того, чтобы определиться с будущим, Вам необходимо какое-то время поработать на вакантной должности. И уже потом делать выводы и строить планы. Но в целом Вы нацелены на плодотворную работу, карьерный рост и долгосрочные трудовые отношения, так как цените стабильность. Такой честный ответ вполне удовлетворит рекрутера. 

Примеры рассказов о себе на собеседовании

Ниже приведены примеры удачных рассказов о себе на собеседовании, которые Вы можете легко адаптировать «под себя».

Пример 1

Меня зовут (ФИО), мне ХХ лет. Я женат, имею Х детей. Закончил институт (наименование ВУЗа). Выбрал эту специальность (наименование в соответствии с вакантным местом) так как она дает мне возможность применить свои способности и профессионально развиваться. 

Ваша вакансия привлекла меня возможностью дальнейшего развития в профессиональном плане. Мне кажется, на этом месте очень пригодятся мои навыки (следует их перечисление). К тому же, я люблю и умею работать в команде, отличаюсь коммуникабельностью, что актуально для предлагаемой должности.

Среди своих увлечений хотелось бы перечислить спорт, чтение и путешествия.

Кстати, именно любовь к путешествиям – еще одна причина моего желания получить эту должность. Я готов к частым командировкам любой продолжительности и удаленности. 

Если у Вас еще остались вопросы, я готов их выслушать.

Пример 2

Добрый день. Всю основную информацию обо мне Вы уже знаете из резюме. Расскажу о себе еще немного. Мне ХХ лет. Опыт работы по специальности после окончания в ХХХХ году ВУЗа (наименование учебного заведения) – уже ХХ лет.

Профессию свою я выбрал потому, что она дает мне возможность одновременно заниматься любимым делом и расти в профессиональном плане. Я всегда стараюсь развиваться, приобретать новые знания. Вот почему меня так привлекла работа в Вашей компании.

Я постараюсь использовать все свои знания, умения и опыт для того чтобы внести посильный вклад в развитие Вашей фирмы. Там, где я работал ранее, мне удалось добиться неплохих результатов (здесь стоит перечислить достижения). Прежнее место труда мне очень нравилось, но настало время двигаться вперед. Надеюсь, Ваша организация предоставит мне такую возможность.

Пример 3

Здравствуйте, меня зовут (ФИО), мне ХХ лет. Не замужем, детей нет. В ХХХХ году закончил ВУЗ (наименование учебного учреждения) по специальности (название профессии в соответствии с открытой вакансией). Учеба и последующий опыт работы убедили меня, что профессия выбрана не зря. На предыдущих местах труда мне удалось добиться хороших результатов (перечисление достижений). Я люблю и умею ставить перед собой цели и достигать их. 

Пример 4

Добрый день, меня зовут (ФИО), мне ХХ лет. Замужем, имею двух детей Х и Х лет. В ХХХХ году закончила ВУЗ (наименование учебного учреждения) по специальности (название профессии в соответствии с вакансией). С ХХХХ тружусь в должности (название специальности) и за эти годы получила колоссальный опыт, который позволяет мне считать себя подходящим претендентом на Вашу вакансию.

В работе ориентируюсь на интересы фирмы, ищу новые более эффективные подходы к исполнению трудовых обязанностей, постоянно самосовершенствуюсь в профессиональном плане. 

Пример 5

Меня зовут (ФИО). Мне ХХ лет. Не замужем, детей нет. В ХХХХ году закончил ВУЗ (наименование учебного учреждения) по специальности (название профессии в соответствии с открытой вакансией). Очень хочу стать сотрудником именно Вашего предприятия, так как Вы — бесспорный лидер в той области, с которой я связываю свою дальнейшую профессиональную деятельность. 

Считаю себя отличным кандидатом на предлагаемую должность, поскольку обладаю необходимым опытом работы в этой сфере и ключевыми для нее качествами (тут стоит их перечислить).

“Расскажите о себе” – это один из самых распространенных и, одновременно, сложных вопросов на собеседовании. Многие соискатели допускают ошибку, считая, что работодатель задает этот вопрос только для того, чтобы начать разговор или разрядить обстановку. Но это совсем не так. 

Почему на собеседовании работодатель задает вопрос “Расскажите о себе” 

Работодатель, задавая вопрос “Расскажите о себе”, рассчитывает получить такой ответ, который поможет ему сформировать общее впечатление и представление о том, кем является кандидат на должность на самом деле, узнать больше о его навыках, целях и приоритетах. 

Данный вопрос позволяет работодателю услышать краткую, обобщенную версию о ваших профессиональных качествах, навыках, опыте, квалификации, понять, какие из этих качеств вы считаете наиболее актуальными для предлагаемой должности.

Еще одной причиной является желание интервьюера выяснить, насколько вы уверены в себе и в своих профессиональных качествах. Сможете ли вы, в случае принятия на работу, презентовать себя как специалиста клиентам, поставщикам, коллегам.

Так как работодатель просит рассказать о себе обычно в начале собеседования, то, конечно, ваш ответ задаст тон и настроение всему дальнейшему разговору. 

Поэтому не пренебрегайте данным вопросом, считая его слишком простым и не заслуживающим вашего внимания и времени, а обязательно подготовьтесь к нему заранее. Ведь если ответите правильно, то получите возможность выделить те навыки и опыт, которые представят вас в наиболее выгодном свете, как идеального кандидата на должность.

Читайте также статьи:

“Почему вы хотите работать в нашей компании: 5+ лучших ответов на вопрос работодателя.”

“Каковы ваши сильные и слабые стороны: вопрос на собеседовании, примеры ответов.”

“Почему мы должны взять на работу (выбрать) именно Вас: 7 примеров ответа на вопрос на собеседовании”.

“Какие вопросы можно и нужно задать работодателю на собеседовании: 10+ правильных вопросов”.

Примеры неудачных ответов на вопрос работодателя “Расскажите о себе” или о чём, не нужно говорить на собеседовании

Если работодатель на собеседовании просит вас рассказать о себе, не стоит думать, что он хочет узнать историю всей вашей жизни. Поэтому запомните следующие несколько пунктов, о которых работодателю говорить не нужно:

  1. Не рассказывать о личном. 
  2. Не пересказывать историю своей жизни (начиная с момента рождения и заканчивая тем, как прошел ваш выпускной в университете, свадьба и рождение детей). 
  3. Не говорить о тех проблемах, которые существуют на текущем или были на предыдущем месте работы. 
  4. Не пересказывать дословно все свое резюме.

Читайте статью “Гайд: как правильно написать резюме на работу (составляющие резюме, примеры, образец резюме)”.

А для составления качественного и презентабельного резюме воспользуйтесь программой Canva. Это очень простой и удобный редактор с множеством уже готовых шаблонов (в том числе, бесплатных).

Наводящие вопросы для подготовки удачного ответа на вопрос “Расскажите о себе” 

Сложность в ответе на вопрос работодателя чаще всего заключается в том, что соискатель не знает, с чего начать разговор. Поэтому чтобы с вами такого не произошло, подготовьте ответ заранее. Следующие наводящие вопросы помогут вам это сделать:

  1. Какими профессиональными качествами вы обладаете? Внимательно изучите выдвигаемые работодателем требования к должности и подумайте, какие навыки, качества и опыт есть у вас. В чем вы превосходите эти требования, что вас отличает от других претендентов? 
  1. Почему вас заинтересовала данная вакансия? Почему вы считаете, что именно эта должность должна стать следующим шагом в продвижении по карьерной лестнице? Соответствует ли вакансия вашим карьерным целям? 
  2. Чем вас заинтересовала компания или данная отрасль/сфера деятельности? Если вы потратили немного времени и изучили информацию о компании и отрасли, в которой она функционирует, тогда вы, наверняка, ознакомились с ее миссией и целями. Теперь подумайте, соответствуют ли цели компании вашим профессиональным целям? Когда начнете готовиться к собеседованию, постарайтесь в своем ответе на вопрос работодателя “Расскажите о себе” провести параллель между целями, видением будущего компании и личными карьерными целями и стремлениями. 
  3. Какими положительными качествами вы обладаете? Как вас характеризуют коллеги, начальник и знакомые? Может быть, как целеустремленного, трудолюбивого человека? Или щедрого и всегда готового помочь? Вспомните те случаи из жизни, в которых проявились данные ваши черты. 
  4. Какие навыки могут вас выделить среди других претендентов на должность? Постарайтесь найти в себе что-то особенное и рассказать об этом работодателю. Например: “Знаете, а ведь я не спроста работаю программистом. Помню, когда мне было 8 лет, родители подарили мне первый компьютер, и уже тогда я сам устанавливал программы, игры, менял одни запчасти на другие… ” 

Что рассказать о себе на собеседовании

Ваш ответ на вопрос работодателя” Расскажите о себе” скорее всего задаст тон и настроение всему собеседованию. Поэтому постарайтесь подготовить небольшой, но интересный рассказ, продолжительностью около 2-х минут.

В свой ответ включите следующие 4 пункта:

  1. Расскажите о своем профессиональном опыте, успехах и навыках, которые относятся к данной должности.

Для начала еще раз прочтите требования к должности. Определите те навыки, которыми вы обладаете. Вспомните, какие примеры из своей профессиональной деятельности вы можете привести работодателю в качестве демонстрации и подтверждения этих навыков. А также расскажите, почему эти навыки будут полезны для той должности, на которую вы претендуете.

Например, вы претендуете на должность менеджера по персоналу, а на прошлой работе проводили семинары и тренинги для персонала. Конечно, обязательно скажите об этом работодателю на собеседовании. 

  1. Акцентируйте внимание на своих сильных сторонах и способностях. 

Желательно все подтверждать примерами, причем приводить количественную оценку своим достижениям. Например, не улучшил качество обслуживания клиентов, а за один квартал я добился увеличения скорости обработки заявок клиентов на 10%.

  1. Подчеркните свою индивидуальность. 

Работодатель, задавая вопрос “Расскажите о себе”, в том числе хочет понять вас как личность, но это не означает, что необходимо делиться сведениями из своей личной жизни. Достаточно упомянуть о своем хобби, увлечениях и интересах (например, музыка, чтение, спорт, волонтерство, благотворительность). 

Вы можете использовать рассказ о своем хобби, как заключительную точку в разговоре о себе, сохранив при этом профессиональный тон беседы. 

  1. Отредактируйте рассказ о себе, используя одну из формул: “настоящее-прошлое-будущее” или “прошлое-настоящее-будущее“.

Эти формулы помогут вам создать последовательный и понятный рассказ. Выберите тот вариант, который подходит для должности, на которую претендуете, и соответствует вашим целям и профессиональному опыту. Например, если хотите подчеркнуть те навыки, которые получили на текущем месте работы, тогда стройте свой рассказ по формуле настоящее-прошлое-будущее. Если же хотите акцентировать внимание работодателя на полученном образовании и своем продвижении вверх по карьерной лестнице, тогда подойдет формула прошлое-настоящее-будущее, где:

  • Прошлое – ваши знания и опыт, история становления вас как профессионала. 
  • Настоящее – чем вы занимаетесь на данный момент времени, основные достижения. 
  • Будущее – чем вы планируете заниматься в будущем, почему вас заинтересовала эта должность. 

Каким должен быть ваш рассказ о себе на собеседовании 

Во-первых, ваш ответ на вопрос работодателя “Расскажите о себе” должен быть продуманным. Работодателю не нужна информация о том, что вы 5 лет назад работали оператором, если на данный момент претендуете на должность менеджера по персоналу. 

Во-вторых, ваш ответ должен быть ясным, конкретным и кратким (постарайтесь уложиться в 2 минуты). Основой в рассказе о себе должны быть ваши навыки и профессиональные достижения. Сделайте небольшую предысторию, затем на конкретных примерах перечислите несколько своих основных достижений и навыков и завершите рассказ информацией о своих целях и интересах. 

И последнее – ваш ответ должен быть структурированным. То есть построен по одной из формул, о которых шла речь в предыдущем подразделе статьи (например, построен по беспроигрышной формуле прошлое-настоящее-будущее).

Структура ответа на вопрос на собеседовании “Расскажите о себе”

Как ответить на вопрос на собеседовании Расскажите о себе

Ваш рассказ о себе в идеале должен состоять 3-х частей:

  1. Работа – это опыт, навыки и достижения, примерно 80% от всего рассказа. 
  2. Образование – среднее или высшее образование, академические степени, дополнительное образование, тренинги и курсы – 10-15% вашего рассказа о себе. 
  3. Личное – 5-10 %, ваши интересы, хобби, качества. 

Примеры ответа на вопрос работодателя на собеседовании “Расскажите о себе” 

Образец рассказа о себе №1

“Я работаю менеджером технических проектов уже 7 лет. 

Окончил университет Х, факультет бизнес-администрирование. После университета получил свою первую работу в качестве помощника по административным вопросам в компании Х. Там я выполнял в основном канцелярскую работу, составлял графики и отчеты, вел документацию. 

После этого около 6 лет проработал менеджером технических проектов в ИТ-компании. Лично руководил 4-мя командами и их работой над программными проектами по облачному хранению данных. Следил, чтобы все шло гладко, с точки зрения достижения бизнес-целей, выполнения сроков и соблюдения бюджета. 

В свободное время изучаю и много читаю про робототехнику и искусственный интеллект. А поскольку это те направления, которыми занимается ваша компания, я решил, что обязательно нужно отправить вам свое резюме. “

Образец рассказа о себе №2

“Я проработал ассистентом финансового директора почти 2 года. На предыдущем месте работы в финансовом отделе компании Х я занимался составлением графиков, планированием встреч и поездок 3-х руководителей и 15 сотрудников. Также помогал в подготовке и организации презентаций, составлял отчеты. 

Начальник считает меня организованным и очень ответственным сотрудником, потому как я всегда укладывался в указанные сроки и могу решать несколько задач одновременно. 

Имея полученный опыт работы, я ищу возможность двигаться дальше и пробовать что-то новое. И следующий свой шаг в карьере я бы хотел сделать в вашей компании, основным направлением которой является улучшение состояния окружающей среды, а это именно то, чем я увлечен и чем бы хотел заниматься дальше. “

Читайте статью “Как подготовиться к собеседованию: 8 шагов”.

Удачи!

P. S.: Понравилась статья? Поделитесь ссылкой в социальных сетях! Спасибо.

Фото на обложке статьи – thesnack.net

Собеседование

Что рассказать о себе на собеседовании?

Что рассказать о себе на собеседовании?

Содержание

  1. Оформление информации
  2. Как правильно рассказывать?
  3. Как себя презентовать?
  4. Чего не следует говорить?
  5. Примеры

Важнейший этап трудоустройства – это личное собеседование соискателя с работодателем. Именно от этой беседы зависит то, примут ли вас на должность. Профессиональное собеседование – это довольно стрессовый процесс, к которому следует тщательно подготовиться. Сегодня в нашем материале мы поговорим о том, как правильно презентовать себя в ходе рабочего интервью.

Оформление информации

В целом, информацию, которая важна для вашего работодателя, можно оформить несколькими способами. Рассмотрим основные из них.

Резюме

Резюме – это официальный документ, который содержит подробные данные о соискателе на должность. При этом в резюме нужно вписывать не только ваши профессиональные заслуги, ключевые умения и навыки, но также уровень образования, опыт работы, описание личностных характеристик и некоторую другую информацию. Информация в резюме должна быть написана в официально-деловом стиле максимально кратко.

Обычно резюме является первичным документом, который требуется для трудоустройства. Именно он создает первое впечатление о соискателе как о профессионале.

Устно

Рассказать о себе на собеседовании можно и устно. При этом рассказ должен быть хорошо структурирован. Речь должна быть подготовлена заранее, хорошо отработана и отрепетирована (это можно делать перед зеркалом). У вас должен быть биографический рассказа о себе и о своей профессиональной деятельности. Кроме того, вы должны быть готовы подробнее пояснить или рассказать об информации, которая была в резюме. Также будьте готовы отвечать на вопросы работодателя.

Презентация

В некоторых случаях личную и профессиональную информацию, касающуюся должности, на которую вы претендуете, можно составлять в виде презентации. Такое визуальное сопровождение поможет вам максимально раскрыть свою личность.

При этом необходимо убедиться, что это уместно в конкретной компании (не всегда в корпоративной среде можно проявлять свою креативность и творчество).

Творческие варианты

Представление о себе можно оформить оригинально и творчески. Этот вариант хорошо подойдет в том случае, если вы претендуете на творческую профессию. Так, например, на должность дизайнера можно составить красивое портфолио. При наличии творческого конкурса на должность (это актуально для художников, танцовщиков, артистов, певцов и т. д.) следует заранее подготовить демонстрационный творческий номер. Он должен быть оригинальным и авторским – только в таком случае вы сможете выделиться среди остальных соискателей.

Как вы смогли убедиться, существует большое количество вариантов оформления информации о соискателе для трудоустройства на работу. При выборе той или иной опции следует ориентироваться на компанию и должность, а также на собственные умения и способности.

Как правильно рассказывать?

При подготовке к собеседованию внимание следует уделять не только содержанию вашей самопрезентации, но и заботиться о ее форме. Так, существуют некоторые правила построения рассказа.

  • Структурированность. Вся информация должна быть четко структурирована и организована. Ваш рассказ должен быть четким и понятным. Хаотичный пересказ биографических подробностей вашей жизни произведет на работодателя негативное впечатление.
  • Скорость и ритм. Ваша речь не должна быть чрезмерно быстрой или, наоборот, медленной. Подберите максимально комфортную для себя скорость речи и придерживайтесь ее на протяжении всего рассказа.
  • Громкость речи. Неуверенные в себе люди говорят очень тихо. Это вызывает трудности в отношении восприятия информации слушателями. Слишком высокая громкость также отрицательно сказывается на восприятии работодателем претендента на должность.
  • Артикуляция. Убедитесь в том, что вы правильно и четко проговариваете слова, не проглатываете окончания. Вне зависимости от характера должности, на которую вы претендуете, высокоразвитые коммуникативные навыки станут вашим преимуществом.
  • Не перебивайте. Если в ходе вашего рассказа работодатель прерывает вас и задает дополнительные вопросы, вы ни в коем случае не должны его прерывать. Выслушивайте до конца замечания и комментарии нанимателя.

Для того чтобы смысл рассказа был правильно и полноценно воспринят работодателем, очень важно позаботится не только о смысле вашей речи, но и о том, как вы будете ее преподносить.

Как себя презентовать?

Самопрезентация – это важная часть собеседования. В ходе рабочего интервью нужно грамотно представить информацию о себе как о профессионале работодателю. При этом рассказ должен быть кратким и емким, вне зависимости от того, на какую должность вы претендуете (на должность воспитателя, администратора в санаторий, на руководящую должность и т. д.).

С чего начать?

Самопрезентацию стоит начать с приветствия. При входе в кабинет нужно пожать руку всем присутствующим интервьюерам, а также сказать «здравствуйте» или «добрый день». Обязательно представьтесь и проговорите имена каждого из присутствующих (если они вам известны). После предложения присесть аккуратно отодвиньте предложенный вам стул и присядьте.

Личные данные

После приветствия необходимо приступать к представлению своих личных данных. Это касается имени, фамилии и отчества, возраста, места проживания и т. д. При этом постарайтесь предоставить эти данные не как биографическую справку, а в виде свободного рассказа.

Образование

На этом этапе следует рассказать всем присутствующим о вашем образовании. Рекомендуется строить рассказ в хронологическом порядке. При этом нужно уточнить специализацию и годы обучения. В некоторых случаях допустимо пересказать историю университетских времен, описать процесс обучения, рассказать о своих оценках.

Кроме того, положительное впечатление на работодателя произведет упоминание о ваших факультативных занятиях (например, об участии в художественной самодеятельности университета).

Опыт работы

При описании своего опыта работы не следует рассказывать о каждой должности и о каждой компании, где вы работали. Лучше всего остановиться на нескольких самых крупных компаниях. При этом рекомендуется описать функции, которые вы выполняли, а также те достижения, автором которых вы являетесь (например, вы внедрили новую технологию или методику в процессе производства).

Дополнительные сведения

В качестве дополнительных сведений при собеседовании можно рассказать об отзывах о вашей профессиональной деятельности от бывших работодателей. При этом вы не должны быть голословны – рекомендуется предоставить письменные характеристики.

Также можно рассказать о любой другой информации, которая имеет непосредственное отношение к делу. Например, в некоторых случаях уместно рассказать о том, что вы готовы к переезду, о том, что вы обладаете водительскими правами и личным транспортным средством и т. д.

Цели

На приеме у работодателя очень важно четко обозначить свои цели. Расскажите о том, почему вы ищите работу, чем вас заинтересовала данная сфера и почему вы выбрали эту компанию. Работодателя привлечет целеустремленный и развивающийся специалист.

Личные качества

При поиске сотрудника на ту или иную должность работодатель обращает внимание не только на профессиональные навыки и умения соискателя, но и на личностные характеристики соискателя. Все дело в том, что, устраиваясь на работу, вы должны хорошо вписаться в уже сложившийся коллектив. При этом следует не просто перечислить свои личностные качества, но и подтвердить их пользу в ходе рабочей деятельности. Например, расскажите о стрессовой ситуации, из которой вы смогли удачно выйти.

Увлечения

Наличие увлечений демонстрирует тот факт, что вы являетесь всесторонне развитой личностью и концентрируетесь не только на работе. У вас должны быть хобби. При этом это может быть как традиционное чтение, спорт или рыбалка, так и более экстремальные занятия. В этом отношении не бойтесь демонстрировать свою индивидуальность, чтобы выделиться на фоне всех остальных соискателей.

Итог

Подводя итог своей речи, следует дать возможность интервьюерам задать интересующие их вопросы. При этом ваш ответ на вопрос должен быть кратким и емким, не включайте излишних деталей и будьте максимально честными. Ответить на заданный вопрос следует сразу же или немного погодя, при этом пауза не должна быть слишком продолжительной.

По окончании интервью многие работодатели просят выслать им дополнительные документы. В примерный перечень могут входить рекомендации от предыдущих работодателей, документы об образовании и т. д.

Чего не следует говорить?

В ходе собеседования с работодателем следует избегать упоминания некоторой информации.

  • В первую очередь ни в коем случае нельзя негативно отзываться о предыдущем работодателе и о предыдущем месте работы. Работодатели воспринимают такую информацию отрицательно, ведь в дальнейшем вы можете также отзываться и об этом месте работы.
  • Если вы планируете работать на данной должности весьма непродолжительный период времени, то об этом не стоит говорить работодателю на собеседовании. Все дело в том, что наниматели ищут ответственных сотрудников, которые стремятся развиваться и совершенствоваться в выбранной сфере деятельности.
  • Не секрет, что работа – это материальный источник, который обеспечивает существование человека. Поэтому при выборе профессии многие из нас ориентируются на те сферы, где можно больше заработать. Однако об этом не следует говорить нанимателю в ходе рабочего интервью.
  • В ходе профессиональной беседы совершенно неуместно заводить разговоры на такие темы, как, например, политика, религия и т. д.
  • Не следует предоставлять работодателю ложную информацию (например, о своих профессиональных умениях либо о достижениях). Помните, что ваша ложь в любом случае вскроется в ходе вашей работы – в этом случае вы не только потеряете должность, но и разрушите свою деловую репутацию.
  • Следует избегать фамильярных, просторечных и разговорных фраз. Придерживайтесь официально-делового стиля речи, который является общепринятым в деловых кругах.

Таким образом, при подготовке к собеседованию очень важно себя цензурировать и внимательно подбирать информацию, которую дозволено говорить работодателю.

Кроме того, в процессе интервью постоянно держите себя под контролем, чтобы не сказать чего-то лишнего.

Примеры

Для того чтобы составить грамотный рассказ о себе, следует заранее составить текст. Рекомендуется несколько раз его проверить самостоятельно, а также спросить совета близких или друзей. Предлагаем вашему вниманию образец рассказа о себе.

«Добрый день! Ключевую информацию о себе я заранее указал (а) в резюме. Постараюсь кратко и лаконично пересказать самые важные моменты. Меня зовут…, мне… лет. В данной сфере я работаю на протяжении… лет. Я решил (а) получать высшее образование по данной специальности, потому что… Ваша компания привлекла меня такими характеристиками, как… Свою профессиональную деятельность на предыдущем месте работы я прекратил (а), потому что… В ходе работы мне пригодились такие личностные качества, как… Готов (а) ответить на все интересующие вопросы».

При этом не забудьте, что рассказ должен быть максимально индивидуализирован. Не пересказывайте шаблонные фразы и выражения, обязательно добавьте информацию о себе.

Поиск работы – важная и ответственная задача, к которой следует подходить с максимальной ответственностью. При этом следует иметь в виду, что трудоустройство – это многоступенчатый процесс, важной частью которого является собеседование. К личному интервью с работодателем нужно тщательно и заблаговременно готовиться. Вы должны не только составить собственную самопрезентацию, но также и изучить всю доступную информацию о компании. Таким образом, вы сможете произвести хорошее впечатление на работодателя и заполучить желаемую должность.

Как реагировать на просьбу рассказать немного о себе и что говорить на собеседовании для его успешного прохождения?

Грамотная самопрезентация – это первая ступень Вашей карьерной лестницы, ключ к желаемой должности и финансовому благосостоянию.

Просматривая Ваше резюме перед собеседованием, работодатель видит перед собой просто одного из претендентов на вакантную должность. Что же нужно рассказать о себе, а о чем упоминать не стоит, расскажем подробно.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер.

 Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните по телефону 8 (800) 302-76-94. Это быстро и бесплатно!

Скрыть содержание

  • Что говорить на собеседовании, чтобы вас взяли на работу?
  • Зачем нужна самопрезентация?
  • Рассказ о себе на собеседовании: пример и алгоритм
  • Как анализируют ответ?
  • Полезное видео

Что говорить на собеседовании, чтобы вас взяли на работу?

«У Вас не будет второго шанса произвести первое впечатление» – говорила легендарная Коко Шанель о внешнем виде.

Крылатая фраза применима и к самопрезентации.

Приглашая Вас на собеседование, работодатель предоставляет единственный шанс убедить его отдать заветную должность именно Вам.

Что говорить на собеседование при приеме на работу, как презентовать себя работодателю грамотно? Хорошая самопрезентация требует предварительной подготовки и не терпит экспромтов. Заранее подумайте что рассказать о себе на собеседовании, составьте план рассказа и порепетируйте перед зеркалом, контролируя мимику и жесты.

Важно! Работодатель обращает внимание не только на Вашу речь, но и на Ваш внешний вид.

Помните о правиле 30 секунд – у Вас есть полминуты, чтобы понравиться работодателю, не затягивайте свой рассказ, говорите кратко и по существу. Главное правило — немного, но по существу. Придерживайтесь плана, но не заучивайте текст, иначе слушать Вас будет неинтересно. Примеры, что рассказать о себе на собеседовании вы найдете далее в статье.

Зачем нужна самопрезентация?

Работодатель уже заочно составил свое мнение о Вас, исходя из данных резюме и анкеты. Казалось бы, что же он еще хочет знать? Зачем нужна самопрезентация на собеседовании?

Работодатель хочет услышать в первую очередь, что Вы обладаете именно теми качествами и профессиональными навыками, которые он ищет.

Например, говорить, что Вы веселый и компанейский рубаха-парень, претендуя на должность кадрового специалиста, не самая лучшая идея.

В данном случае целесообразнее охарактеризовать себя как человека ответственного и коммуникабельного.

Уже давно стало привычным, что на собеседовании просят рассказать о себе. Во время Вашего рассказа работодатель будет оценивать манеру поведения и повествования, способность в сжатые сроки донести до слушателя максимально полезную информацию.

Подробнее о том, что говорить на собеседовании, когда просят рассказать о себе и что нужно говорить на собеседовании, чтобы взяли на работу, далее в статье.

Рассказ о себе на собеседовании: пример и алгоритм

Перед тем как отправиться на собеседование не лишним будет побольше узнать о компании. Поищите информацию в интернете, почитайте отзывы. Почитайте какими, по мнению работодателей, качествами должен обладать специалист. Эти данные помогут Вам определить нужды работодателя и использовать их как основу рассказа.

Нет единой для всех организаций формы презентации, выделяется лишь общая структура, которую Вы можете изменить в зависимости от специфики работы компании.

Как правильно рассказать о себе? Рассказ условно можно разделить на несколько пунктов:

  1. Представьтесь. Для начала назовите свою фамилию, имя и специальность.
  2. Личная информация. Назовите свой возраст и семейное положение. Если есть дети, укажите, сколько и их возраст.
  3. Образование, опыт, профессиональные достижения. Далее расскажите, какое учебное заведение Вы окончили, назовите кафедру. Если Вы имеете какую-либо степень, обязательно сообщите об этом работодателю. Также следует сообщить о профессиональных достижениях и успешных проектах.
  4. Знания и навыки. В дополнение предыдущего пункта можно рассказать об участии в тренингах и семинарах по специальности или для личностного роста, о владении иностранными языками и компьютерными программами. Если Вы знаете, что вакансия предполагает работу разъездного характера, не лишним будет упомянуть о стаже вождения.
  5. Цели. Расскажите работодателю, чего Вы ожидаете от работы в компании, к чему стремитесь. Важно подчеркнуть, что Ваши цели соответствуют перспективным целям компании и на новой работе есть именно те условия для профессионального роста и развития, которые Вам необходимы.
  6. Характеристика себя как личности. Расскажите о сильных чертах своего характера, как они помогают Вам в работе. Акцентируйте внимание слушателя на том, какую пользу Вы сможете принести компании, если получите эту должность.
  7. Увлечения. Об увлечениях нужно рассказать, чтобы у работодателя сформировалось о Вас полное представление.
  8. Итог. Завершите свой рассказ и предоставьте инициативу рекрутеру.

Справка! Данная структура является основой презентации, может быть дополнены и изменена по Вашему усмотрению!

Как отвечать на вопросы на собеседовании решать только вам. Помните, не нужно пространных разъяснений, достаточно составить краткий рассказ о себе.

Итак, самопрезентация на собеседовании — пример или образец рассказа о себе на собеседовании. На собеседование в компанию «Фокус» на должность торгового представителя отправится Соколова Елена.

Меня зовут Елена, моя специальность менеджер активных продаж.

Мне 31 год, замужем, есть сын – школьник, 10 лет.

В 2007 году окончила Оренбургский государственный университет, факультет менеджмента. Работая по специальности, неоднократно была отмечена руководством как лучший сотрудник активных продаж.

Владею английским языком на разговорном уровне и имею водительский стаж 8 лет. Посещала тренинги: «Жесткие продажи», «Психология потребителя», а также тренинги личностного роста. С компьютером на «ты».

В своей работе я нацелена на достижение оптимальных показателей, не довольствуясь посредственными результатами. Заинтересована в профессиональном развитии и росте.

Себя могу охарактеризовать как целеустремленного, волевого человека, способного оперативно и эффективно решать поставленные руководством задачи. Работа в сфере продаж невозможна без коммуникабельности, стрессоустойчивости и ответственности, которыми я не обделена.

Свободное от работы время люблю проводить с пользой: катаюсь на велосипеде, читаю, отдыхаю с семьей и друзьями.

Думаю, что это всё, о чем я хотела бы Вам рассказать. Спасибо.

Справка! Обратите внимание, для наглядности в рассказе Елены каждый структурный пункт выделен в отдельный абзац!

Что нельзя говорить на собеседовании? Есть несколько моментов, о которых лучше умолчать в своем рассказе.

Во-первых, не стоит плохо отзываться о руководстве и коллегах с прошлой работы.

Во-вторых, не рассказывайте работодателю о своих ошибках и неудачах на профессиональном поприще.

Ваш рассказ не должен содержать ни капли сомнения в собственных способностях и профессионализме.

Держитесь уверенно и не преуменьшайте собственных достоинств, но и не переборщите с самовосхвалением. Найдите подходящий пример, как рассказать о себе на собеседовании заранее и переделайте его под себя. Помните, что всё хорошо в меру.

Как анализируют ответ?

Работодатель, анализируя Ваш, ответ обращает внимание не только на информативность, но и на другие факторы:

  1. поза. Нет закрытым позам, не закрывайтесь от собеседника, опытный рекрутер сразу заметит Вашу неуверенность;
  2. манера разговора. Больше уверенности и спокойствия в голосе, говорите со средней скоростью, не проглатывая слова. Следите за своей речью и не используйте слова – паразиты (как бы, типа, так сказать);
  3. реакция на провокационные вопросы. Держитесь достойно, отвечайте рассудительно, не вступайте в конфликты;
  4. ваше состояние в целом. Не тряситесь перед работодателем как осиновый лист, но и не опускайтесь до фамильярности, старайтесь представить себя в наиболее выгодном свете;
  5. внешний вид. Опрятная одежда, чистая обувь, аккуратная прическа – на такого собеседника смотреть приятно.

Даже если вы четко решили, что нужно говорить на собеседовании, а что нет — соблюдайте во всем «золотую середину» и ни в коем случае не лгите работодателю.

Полезное видео

Самопрезентация на собеседовании — подробнее в видео ниже:

Предварительная подготовка и правильный настрой приведут Вас к желаемой цели и откроют для Вас новые горизонты. Тем более, что теперь вы знаете, что отвечать на собеседовании на вопрос:»Расскажите о себе?». Удачи Вам на профессиональном поприще!

Не нашли ответа на свой вопрос? Узнайте, как решить именно Вашу проблему — позвоните прямо сейчас:8 (800) 302-76-94
Это быстро и бесплатно!

  • Рассказ о себе на сайте знакомств примеры для девушек
  • Рассказ о себе на немецком с переводом кратко
  • Рассказ о себе на сайте знакомств пример для мужчин
  • Рассказ о себе на немецком перевод
  • Рассказ о себе на русском образец