Рассказ про вредные привычки

  1. Сочинения
  2. На свободную тему
  3. Вредные привычки

Сочинение на тему Вредные привычки

В современном мире влиянию вредных привычек подвержены очень многие люди. Это можно заметить даже, проходя по улицам. Тут и там встречаются люди с сигаретой (часто нарушающие закон о запрете курения в общественных местах) или бутылкой алкоголя. Курение – самая известная и очень распространённая во всём мире привычка, избавиться от которой не так-то просто. Поскольку с самого раннего детства все осведомлены о вреде курения, самое лучшее решение – просто не начинать курить. Но в подростковом возрасте люди чаще всего склонны это делать, думая, что бросить можно в любой момент. Они повторяют за своими родителями, хотят казаться взрослее или просто курят ради интереса. Важно понимать, что курение медленно убивает человека. Конечно, во взрослом возрасте бросить курить будет тяжело, но имея силу воли, сделать это достаточно реально, что доказано массой примеров.

Две другие, не менее вредные, а к тому же перетекающие в заболевания вредные привычки – это алкоголизм и наркомания. Привыкая к ним, человек уже не может отказать себе в ещё одной дозе, развивается зависимость, которую не всегда можно вылечить. Кроме того, что они убивают здоровье, эти привычки требуют вложения денег, из-за чего человек может влезть в долги и нажить себе серьёзные проблемы и недоброжелателей.

Помимо перечисленных выше фундаментальных вредных привычек, есть более мелкие, бытовые вредные привычки. Например, грызть ногти, накручивать волосы на палец, забывать помыть после себя посуду, приходить на встречи непунктуально, есть по ночам.

Какими бы ни были вредные привычки, от них нужно избавляться, мотивировать себя и закалять силу воли. Это один из этапов совершенствования души человека, его духовного и нравственного развития.

Сочинение Вредные привычки 4, 5, 6 класс

Каждый из нас должен стремиться быть здоровым, прожить долгую жизнь, оставить после себя здоровое поколение. Но, к сожалению, не все человечество так думает, некоторым все равно, сколько они проживут, доживут ли они до глубокой старости, родятся ли у них полноценные дети, и не отказываются от особо вредных привычек, таких, как курение, алкоголизм и наркомания.

Существуют и другие вредные привычки у людей, такие, как опаздывать, забывать выполнить, что обещал, кусать ногти, перебивать в разговоре, притрагиваться к височной части головы, проводить много времени за компьютером. Эти привычки стоит отнести к вредным и бороться с ними, но не таким опасным, как курить, пить алкоголь и быть наркоманом.

Занятия курением, алкоголизмом и наркоманией неминуемо приведут к гибели за очень короткий промежуток времени. Эти особо опасные привычки пагубно влияют на работу всех важных органов человека – сердца, легких, печени, почек, желудка, ведут к бесплодию, отрицательно влияют на психику человека. В состоянии алкогольного и наркотического опьянений происходит самое большое количество преступлений, аварий на дорогах, которых могло бы и не быть, если бы люди отказались от этих особо опасных привычек.

Каждому человеку стоит задуматься, что лучше сделать – купить бутылку алкоголя или килограмм фруктов и торт? Конечно, всем понятно, что идеальных людей не бывает, у каждого обязательно есть свои недостатки и пристрастия. Если каждый задумается, что он делает,  и выберет правильную дорогу жизни – купит фрукты и торт, то есть вероятность того, что своим примером не даст другим выбрать неверный путь в жизни.

Каждый должен развивать в себе силу воли, уметь управлять своими чувствами и желаниями, чтобы вредные привычки не брали вверх. Лучше свободное время от учебы и работы тратить на спорт, туризм, общение с друзьями и близкими на катке или в парке. Необходимо ценить свою жизнь и жизнь своих близких и окружающих.  Поэтому, если есть желание быть красивым, счастливым, воспитанным, иметь здоровых детей, то стоит отказаться от всех вредных привычек!

Наша жизнь состоит из контрастов, в ней присутствует как хорошее, так и плохое. Но нередко хорошее на первый взгляд на деле оказывается плохим. Речь идёт именно о вредных привычках.

Вариант 3

С детства каждого учат, что следует вести здоровый образ жизни: заниматься спортом, есть здоровую пищу, но не всегда бывает так просто.  Плюсы здорового образа жизни очевидны и не требуют своего перечисления, потому что их знает каждый. Конечно же вести ли здоровый образ жизни или наоборот наслаждаться всем, чем только можно дело каждого.

Родители дают совет придерживаться здорового образа жизни, ведь другой стиль жизни долго не продлится. Однако, не все так однозначно. Перед многими подростками появляется нелегкий выбор, когда друзья выглядят более взрослыми, принимая дозы никотина и алкоголь. Еще не устоявшемуся разуму бывает сложно удержатся, от пагубного влияния сверстников, что часто становится причиной множества вредных привычек.

Если же посмотреть с другой стороны, то можно прийти к выводу и сказать: «что может быть проще согласиться, чем отстаивать свою позицию при споре с друзьями насчет вредных привычек». Недолго думая, можно заключить, что такие вредные привычки как, например, курение и принятия алкоголических веществ, не являются хорошей идеей, ведь вы добровольно пагубно действуете как на свой разум, так и на организм.

Время пройдет и те, кто однажды выбрал такую заманчивую жизнь, включающую в себя алкоголь и сигареты, пожалеют о выборе своего еще полностью не сформировавшегося сознания.

Написав это сочинение или же его прочитав, можно прийти к выводу, что все пагубные привычки начинаются из-за глупости, о которой можно потом сожалеть всю жизнь. Гораздо благоразумнее будет повременить с подобным решение и его принятие уйдет со временем, когда прейдет осознание о последствиях, к которым могут привести подобные действия.

Любой разумный взрослый человек, который однажды из-за плохой компании начал курить или выпивать, а затем получил зависимость, от которой теперь сложно избавиться, посоветует младшему поколению избегать подобных ошибок молодости и вести здоровый образ жизни.

Вести здоровую жизнь достаточно просто — нужно лишь пожелать того и понять, что все ограничения лишь у нас в голове. Никто не сможет помешать человеку жить именно той жизнью, которой он сам пожелает. Не следует отвергать советы старших, если они кажутся иррациональными, ведь все взрослые имеют то, чего в достаточном количестве не имеет подросток — опыт.

3, 4, 5, 6, 7 класс

Вредные привычки

Вредные привычки

Несколько интересных сочинений

  • Их воскресила любовь (сочинение по роману Преступление и наказание)

    Роман «Преступление и наказание» не только представляет читателю огромное количество проблемных тем, но и различные варианты ответов. Тема любви не исключение. Ведь именно любовь помогла выжить

  • Лишние люди в русской литературе 19 века

    Такой термин, как «лишний человек» в настоящее время приобрел большую популярность. Почти каждый знает, что такое быть невостребованным, ненужным, неправильным и неподходящим под установленные рамки.

  • Герои произведения Очарованный странник Лескова

    Иван Северьяныч Флягин – главный герой произведения, именно с его уст читатель знакомится с событиями. Его с рождения воспитывал отец, так как мать его умерла во время родов

  • Сочинение Женские образы в романе Евгений Онегин Пушкин

    Романтичное произведение «Евгений Онегин» содержит плеяду женских образов. Автор поэтично воспевает лучшие качества русских женщин.

  • Сочинение на тему Как я провел весенние каникулы

    На весенних каникулах мы вместе с папой решили смастерить кормушки и скворечники, чтобы не пропустить тот момент, когда перелетные птицы вновь вернутся. Для этого мы повесили сооружения прямо в нашем дворе.

Доклад на тему «Вредные привычки» (4 класс)

Опубликовано: 5 декабря 2016 года

Вредные привычки пагубно влияют на здоровье человека, и зачастую становятся опасными для жизни пристрастиями. Наркомания, алкоголизм, табакокурение, игромания – это основные вредные привычки, которые мешают человеку полноценно развиваться в социальном обществе. Более уязвимы к вредным привычкам подростки, которые легко попадают под дурное влияние старших товарищей. Дети подросткового возраста чаще всего объясняют свои вредные привычки тем, что им скучно или они делают это ради эксперимента. Но мало кто из них понимает, что первая сигарета или доза наркотика может привести к страшной зависимости и смертельным последствиям.

Наркомания

Наркомания – это страшнейшая зависимость, которая чаще других приводит к смерти. Человек, попадающий в наркотическую зависимость, теряет связь с реальным миром. Наркотик — это яд, который разрушает мозговую деятельность человека. Употребляя наркотики, человек страдает психическими расстройствами. У наркозависимого человека пропадает интерес к жизни, и в его голове остаются мысли лишь только о том, как добыть очередную дозу наркотиков. Наркомания чревата последствиями разрушения печени и всего организма в целом. Наркоманы погибают от передозировки, от СПИДа, от неврологических заболеваний и болезней крови. Их тело изнемогает от болей, требуя очередную дозу. Следует избегать общения с наркоманами и теми, кто предлагает попробовать этот яд. Не стоит даже разговаривать с этими людьми, дабы не попасть под их влияние и не стать наркоманом. Попадая в организм человека однажды, наркотик может вызвать привыкание и зависимость на долгие годы. 

Табакокурение

Табакокурение наносит не меньше вреда здоровью человека. Курение – это никотиновая зависимость, поражающая органы дыхательных путей и вызывающая рак легких, а также различные заболевания сердца, печени и почек. Табакокурение принято считать медленной смертью, ведь вред от сигарет становится заметен не сразу. От сигарет во всём мире погибают около 3 миллионов человек в год. Так называемые «пассивные» курильщики — это люди, поглощающие дым, находясь рядом с курящим человеком, тоже подвергают опасности свое здоровье. Ни под каким предлогом не стоит пробовать даже одну сигарету. Попав в зависимость от табакокурения, человеку впоследствии очень трудно отказаться от этой вредной привычки. 

Алкоголизм

Употребление алкоголя – это еще одна вредная привычка, пагубно влияющая на здоровье, особенно на внутренние органы человека. Алкоголь негативно влияет на функции работы печени и мозга — нарушается координация движений, речь становится невнятной, человек перестает мыслить логически. Алкоголь может вызвать агрессию. В состоянии опьянения человек подвергает опасности не только себя, но и окружающих, так как под влиянием алкоголя очень трудно контролировать свои действия и поступки. В конечном итоге очень часто алкоголизм приводит к дракам, насилию и даже убийствам. Алкогольная зависимость соразмерна наркотикам. Употребление алкоголя даже в малом количестве тоже вызывает эмоциональную и психическую зависимость.

Игромания

Игроманы – это люди, которые пребывают в виртуальном мире, и огромное количество времени проводят за игрой. Игромания – это психическая зависимость. Последствием игромании становится потеря контроля над собой. Такие люди считают круглосуточное пребывание за игрой нормой. У игромана нарушается режим сна, из-за чего он становится нервным и раздражительным, способным на дурные поступки и даже самоубийство. У таких людей пропадает интерес к реальной жизни, к учебе, работе, происходят частые ссоры с друзьями и родственниками. Зачастую игроман самостоятельно не может справиться с такой проблемой, как игромания. Чтобы побороть такую неприятную зависимость, следует обратиться к психологу.

Другие вредные привычки

Опасными могут быть и другие вредные привычки, такие как интернет-зависимость. Эта привычка отнимает массу времени, портит зрение, не даёт ребёнку возможность правильно развиваться, а взрослого лишает нормального человеческого общения. Не стоит грызть ногти, указывать на человека пальцем, обкусывать губы, ковырять пальцем в носу – всё это тоже вредные привычки, признаки дурного тона. Все вышеперечисленные вредные пристрастия опасны как для здоровья самого человека, так и для его окружения. Побороть вредные привычки очень сложно, поэтому стоит задуматься, прежде чем согласиться на предложение покурить, выпить спиртное или попробовать наркотики. А к виртуальным играм необходимо относиться только как к простому развлечению, и не проводить слишком много времени за игрой.

Еще по теме …

Стыд

Меня зовут Ольга, мне 41.хочу рассказать про свою жизнь. Я употребляла алкоголь, наркотики, воровала, изменяла мужу, бывало напивалась так что не помнила с кем спала, и было что за вечер и не с одним. Бросила ребёнка ради х.я.бросала ради алкоголя, уходила когда она просила остаться. Воровала у родителей, у подруг, в магазинах и мне очень […]

Читать продолжение

Не плачь,детка,это Россия!…..

Моя подруга вышла замуж за человека,старше ее на 15 лет.Все складывалось хорошо.Работали,она работала проводницей,неплохо зарабатывала.Он мастером-наладчиком в зарубежной фирме.Появились дети.Сначала сын,потом двое дочерей.Я частенько заходила к ней в гости,когда она была в декретном отпуске.Сидели,шутили и пили пиво.Пиво было главным атрибутом наших посиделок.Благо,обои не бедствовали и его было на что купить.Вскоре я заметила,что Лена(так звали мою […]

Читать продолжение

Продажа наркотиков

Наркотики это зло. Наркотики это плохо. Так мне твердили с самого детства. И что с того? Это не работает. Что бы человек задумался что это зло, ему нужно самому попробовать и самому понять это. Сейчас я сижу в тюрьме за сбыт крупной партии наркотиков. Сидеть мне тут еще долго, и выход по амнистии мне не […]

Читать продолжение

Интернет

Ну, что ребята, поговорим про секс? Да, да, я знаю, эта тема интересует абсолютно всех от мала до велика. Ведь даже просматривая статистику всемирной паутины, можно увидеть, что у людей по количеству запросов стоит порно на первом месте. Запросы могут отличаться друг от друга, но смысл они не меняют. Так вот алкоголь и порно всегда […]

Читать продолжение

Запой

Что такое алкоголизм? Такой вопрос уже задавали себе многие люди, но никто не может до сих пор на него достоверно ответить. Потому что алкоголизм — с одной стороны это болезнь, с другой — это зависимость, с третьей — это состояние души. Так вот в нашем рассказе речь сейчас не об этом. Вернее не об общем […]

Читать продолжение

Как я подсел на сигареты

Меня никто не заставлял, я сам захотел курить и считаю это нормальным моментом. В далёком 2006 м году я покупал сигареты поштучно. Тогда две сиги стоили 15 копеек. У бабулек, торговавших семечками. И вот я курю первую сигареты, не понимаю что и как, резко закружилась голова и я начал рыгать. Тогда я рыгал и клялся […]

Читать продолжение

Реальная история из жизни.

Эта история о семье, которая жила по соседству с моей семьей. Тогда я была еще ребенком и помню ее именно так. Жили муж и жена. Уважающие люди в обществе, не бичи, имели много друзей, родственников и знакомых. Воспитывали двоих детей, старший сын и младшая дочь. К сожалению девочка родилась с синдромом дауна. Добрая, послушная, доверчивая, […]

Читать продолжение

Никогда не поздно поменять жизнь к лучшему.

Хочу рассказать о жизни одной очень близкой для меня женщины. Сейчас она умерла уже как несколько лет. Образования у нее практически не было никакого, она говорила так: «Четыре класса и коридор», что это означало на самом деле не особо понятно. Вышла замуж, родила троих детей, дочь и два сына. Муж постоянно гулял от нее. Один […]

Читать продолжение

Алкоголь. Враг работе, друг беде

Я – счастливый человек! Алкоголь меня совершенно не интересует как элемент отдыха или атрибут праздника. Вот такая история. Давно заметил, что алкоголь – это враг работы и лучший друг беды. В праздники я покупаю только дорогое грузинское вино жене, чтобы с тещей и свекровью посидели, посекретничали. А остальные напитки – чаи, кофе, соки, компоты. Привыкли […]

Читать продолжение

Алкоголь. Конец семьи.

В далекие девяностые годы жили рядом с нами соседи,обычная советская семья-отец,мать,сын и дочь. И все у них было как у всех,работа,дом,нехитрые развлечения,дети плохо ли хорошо учились в школе. Вот только гены у них были не очень,а от них не убежишь. Родители были детдомовские. От жены,когда она была ребенком,отказались родители -алкаши,а муж своих родителей никогда не […]

Читать продолжение

Алкоголь

Хочу поделиться своей историей,будучи маленьким ребенком я жила у бабушки,т.к мама была в местах отдаленных,когда мама появилась мне было около 9 лет,она познакомилась с мужчиной и забрала меня к себе они жили как все семейные люди…любовь ссоры и драки,мне было не комфортно с ними жить так как она была очень злая лупила меня постоянно и […]

Читать продолжение

Пьянка, мистика, теперь в завязке

На пенсии пристрастился к наблюдению, расследованиям. Чем бы дитя не тешилось. Тем более это оказалось интересным занятием. Прям «Твин Пикс» получился. Дело было так. Сосед Коля в пятницу всегда в дрова и пьянка до вечера субботы, чтобы в воскресение проспаться и на работу. И тут началась мистика. Как-то раз ночью он после пьянки проснулся, чтобы […]

Читать продолжение

Как я первый раз закурил!

Дело было в далеком 1999 году.Учился я тогда в 6 классе, естественно возраст уже как говорится был подходящий, и что там говорить, уже бегали во всю за девочками.В нашем классе были разные ребята, как хулиганы так и «зубрилы», и честно сказать если б тогда кто-то увидел одноклассника с сигаретой-был бы шок! Я вырос в семье […]

Читать продолжение

История из жизни — проигранные деньги

Здравствуйте! Я хотел бы рассказать свою историю из жизни о том, как я лишился приличного количества денег. Согласитесь, что каждый из нас хочешь легких денег. Так вот, история случилась со мной, когда я захотел поднять немного денег для себя. Все же знают, что существуют различные рулетки и сайты по ставкам на различные события (спорт, киберспорт […]

Читать продолжение

Расизм расы и религии человечества

Многие люди во всем мире сталкиваются с серьезным расизмом, независимо от того, является ли это расизмом для цвета кожи или расизма для их религии. Некоторые считают некоторые негативные привычки других, а затем строят их на всех окружающих меня. Я считаю это большой несправедливостью для многих сект и людей, независимо от религии Или расы или цвета, […]

Читать продолжение

  • Сочинения
  • Свободная тема
  • Вредные привычки

Сочинение Вредные привычки рассуждение

Человек часто делает то, что может навредить другому человеку или животному. Осознанно или нет – это уже другой вопрос. Однако часто человек осознанно вредит самому себе. Это как-то не укладывается в голове, что венец эволюции, прошедший через века войн, болезней, стихийных бедствий самостоятельно себя убивает различными способами. Речь, конечно же, идёт о вредных привычках.

Да, вредные привычки были всегда, это верно. Но в наше время всё это приобрело настолько масштабный характер, настолько прочно некоторые привычки вошли в повседневную жизнь, что за будущее человечества становится страшно. В первую очередь речь идёт о никотиновой, алкогольной и наркотической зависимостях. Каждая из этих зависимостей имеет свои особенности, но существует и много общего, чего нужно опасаться, что разрушает наш организм.

Сигареты, алкоголь, наркотики оказывают огромное вредоносное влияния на репродуктивную функцию человека – рождаются больные и мёртвые дети. Особенно это актуально для женщин, так как женские половые клетки – яйцеклетки в течении жизни не обновляются, в отличие от мужских сперматозоидов. Никто не знает, какую яйцеклетку оплодотворит сперматозоид: здоровую или поврежденную никотином, алкоголем, наркотиками. Кроме половых клеток, страдает и весь организм человека: изменяется оттенок кожи, она становится дряблой, разрушаются сосуды и т. д.     

Человек, который курит, чрезмерно употребляет алкоголь, принимает наркотики – это человек зависимый. Он, возможно, и сам бы рад отказаться от дурного пристрастия, да не может. Когда он по каким-либо причинам лишён своего «допинга», он становится агрессивным и может навредить окружающим. У вредных привычек огромное количество минусов, а плюсов нет, есть только мнимые плюсы: успокаивает, расслабляет, расширяет сознание и т. д. Не верьте этому, ведите здоровый образ жизни. 

Вариант 2

Каждый человек удивительное создание природы. Ученые подсчитали, что средняя продолжительность жизни составляет 95 лет.

Мозг  человека по истине уникален. Он состоит из миллиардов нервных клеток. Наша память в состоянии запомнить огромное количество информации, несколько десятков языков. Клетки печени и почек рассчитаны на продолжительность жизни в 120 – 150 лет. Почему  люди умирают от болезней,  не дожив и половины этого срока?

Вырастая, человек начинает приобретать вредные привычки. Они и приводят к болезням и преждевременной смерти. В школе попадая под влияние сверстников, чтобы не выглядеть «белой вороной» и «не быть лохом» слабовольный, неуверенный  в себе подросток начинает курить, и пробовать алкогольные напитки.

С первой сигаретой начинает кружиться голова, ритм сердца учащается, лицо становиться зеленоватым. Вот здесь надо и бросить навсегда. Сказать: — «Нет, я не буду, не хочу». Но нет, пересилив себя, куря одну за другой сигаретой, постепенно он приучает организм к этой отраве. Аммиак вызывает астму. Бензол, хром, никель, кадмий, аминобифенил – рак. Цианистый водород, никотин, кадмий, пиридин, катехол – раздражение кожи, сильный кашель, разрушают зубы, нарушают работу сердца и вызывают заболевания внутренних органов. Страдает нервная система. Человек становится раздражительным, а нервозность заглушает сигаретами.

Но если не только сигареты, а еще и наркотики. Ведь курящему подростку легче их предложить.  Попробуй бесплатно. Но за другую дозу уже придется платить, а если денег нет. И тогда начинаются проблемы. Подростки идут на воровство, возникают  проблемы с законом.

 Употребление алкоголя полностью разрушает иммунную систему  и головной мозг. Начинается деградация личности. Живописную картину представляет собой, валяющийся в блевотине и в испражнениях, молодой человек.

Как думаете, для этого человек родился с уникальным головным мозгом? Занимайтесь спортом, саморазвитием, бросайте сомнительных друзей.  Знайте, что для вас открыты все двери!

Сочинение на тему Вредные привычки

Как говорил древний доктор, любое является лекарством и любое является ядом, воздействие зависит только от количества. Подобным образом, можно рассматривать и действия, поведение.

Например, если много отдыхать, то от этого не особенно много пользы для здоровья, а если совсем не отдыхать, то тоже не особенно много пользы.

Поэтому многие привычки могут становиться вредными и также быть полезными. Ситуация зачастую зависит от количества и способа применения той или иной привычки.

Тем не менее, есть варианты, когда привычки являются однозначно плохими, хотя и тут на самом деле нужно сделать некоторые ремарки. Многие при словах вредные привычки, говорят о курении, такая привычка считается однозначно вредной. При этом нужно посмотреть о корнях этой привычке.

Американские индейцы, благодаря которым и появился табак в остальном мире, употребляли растение крайне умеренно и довольно редко, используя табак в ритуальных целях. Навряд ли в этой культуре такая привычка считалась вредной. Тем не менее, европейцы, а за ними и остальной мир сделали из этой привычки вред: стали курить без понимания, курили чрезмерно часто и в итоге сделали из ритуала вредную привычку.

Подобных примеров на самом деле много и из этих примеров появляется логичный вывод – самой вредной привычкой является глупость. К примеру, откуда берется переедание и глобальное распространение ожирения в самых различных странах? Ведь легко понять, как нужно кушать и в каком количестве и переедать в современном обществе (где пища более-менее доступна) не особенно целесообразно.

Тем не менее, на этой планете множество людей с ожирением, курящих и следующих множеству других вредных привычек. Для того чтобы бороться с подобными привычками, полезно использовать запреты и ограничения, однако, самым действенным методом является борьба с глупостью. Мне кажется, чем больше в обществе будет действительно сознательных и образованных (даже, точнее, просто не глупых) людей, тем меньше будет вредных привычек.

Если побороть свои вредные привычки, то человек становится счастливее.

Рассуждение

Каждый человек состоит из набора вредных и полезных привычек. От того, какое соотношение между ними есть, можно сказать какой это человек: хороший или плохой.

Для хорошей жизни необходимо наращивать у себя набор хороших привычек и стараться сократить количество вредных, которые могут проявляться во всех сферах нашей жизни. Это нужно для того, чтобы, уменьшая их количество, в нашу жизнь приходило больше друзей и жизнь становилась более хорошей.

Вредные привычки только вредят любому человеку. Они ни помогают развиваться, ни дают построить гармоничные отношения с окружающими, ни делают нас лучше. Некоторые из них могут очень сильно вредить нашему здоровью. Курение, употребление алкоголя и наркотиков никогда не должны становиться нашими привычками. Потому что по своей природе человек должен жить без этого. В древнем мире не было таких вредных продуктов как сигареты, алкоголь и наркотики. Это все придумано для того, чтобы сделать человека слабым и зависимым от вредных привычек.

Почему человек быстро привыкает к вредным привычкам? Потому что он думает, что они помогают жить легче, якобы с ними будет более спокойно, весело или интересно. Попробовав один раз, можно навсегда остаться зависимым. Не стоит подергать свой организм и свою душу таким страданиям. Это несвойственно человеку, это приносит только боль и разочарование.

На самом деле жизнь изначально наполнена счастьем, весельем и легкостью. Просто со временем мы перестаем это замечать и начинаем искать в другом месте. Но ведь все уже и так вокруг нас самих. Ведь мы сами в ответе за то какое у нас настроение, какие мысли у нас в голове: добрые или злые, будем ли мы счастливыми или несчастными. Все это зависит только от нас. Это не должно становиться зависимым от вредных привычек. Наличие их вообще надо максимально сократить к минимуму. Сказать, что бывает человек вообще без вредных привычек, это немного правильно, как я считаю. Наверняка хоть что-то он делает не так. Может быть, он не моет за собой посуду? Это ведь тоже относиться к вредностям, пусть и не таким значительным, как другие вредные привычки. Но все же. Для хорошей жизни и здорового состояния тела человека, надо стараться избавляться от всех вредных привычек.

Я считаю, что каждому под силу избавиться от старых, не очень хороших, привычек и вырастить новые, более полезные и здоровые привычки! Каждый может с этим справиться сам.

4, 5, 6, 7, 8 класс

Также читают:

Картинка к сочинению Вредные привычки

Вредные привычки

Популярные сегодня темы

  • Сочинение про Огород

    Огород – это в настоящее время кормилец многих людей. Если разобраться, то мы все родом из деревни. А там люди всегда кормились с огородов. Во-первых, на них выращиваются экологически чистые овощи и фрукты.

  • Сочинение Словом можно убить, словом можно спасти 7 класс

    Наверное, каждый замечал, что, после парочки брошенных фраз от других людей в наш адрес, настроение могло меняться, в зависимости от значений этих слов, то в хорошую сторону, то в плохую

  • Анализ и мораль басни Свинья под дубом Крылова

    Ограниченность взглядов является довольно распространенным пороком общества и отдельных людей. Как правило, даже современные люди, которые обладают образованием и, казалось бы

  • Сочинение Стоит ли вспоминать трагические события из прошлого?

    Всю жизнь человек находится в движении. С каждым нашим движением что-то меняется в жизни. Все люди по-разному реагируют на перемены. Авантюристы радуются, а пессимисты напрягаются. Почему же людей так пугают перемены?

  • Сочинение про Деньги (рассуждение)

    Деньги давно стали неотъемлемой частью нашей жизни. Еще очень давно люди начали использовать деньги так как это оказался самый удобный способ для торговли. Для того чтобы оплатить товар и наемный труд.

Каждый учащийся 4 класса начальной школы должен сделать сообщение на тему «Вредные привычки». Это может быть наглядный проект, плакат или сочинение. Очень поучительны также «Вредные советы» Г. Остера, который в смешной форме показывают, к чему приводит игнорирование базовых правил. 

Этой теме необходимо посвящать несколько уроков ОБЖ в год, учителя должны постоянно напоминать своим подопечным о последствиях пагубных привычек и заложить в них отвращение к подобному поведению. 

Что такое вредные привычки

Привычка — это определенный набор действий, плотно вошедший в образ жизни человека и ставший стандартным в определенной ситуации. 

Например: большинство людей не могут уснуть, не почистив зубы перед сном, потому что это становится частью необходимого для психики ритуала, и человек начинает ощущать дискомфорт.

Вредные привычки

Вредные привычки представляют собой определенный набор действий, плотно вошедший в жизнь человека, ставший стандартным в определенной ситуации, но, в отличие от полезных, пагубно влияющий на жизнь человека. 

Например: человек, находящийся в стрессовой ситуации, для успокоения или заглушения своей боли выпивает бокал вина или заедает свою боль сладостями.

Вредные привычки намного быстрее встраиваются в жизнь человека чем полезные, потому что они требуют наименьшего количества усилий. 

Пример: отличным способом для снятия напряжения являются занятия спортом, но это гораздо затратнее по времени и энергии, чем выпить стопку коньяка и получить похожий эффект. 

Как формируются вредные привычки

Для начала надо сказать, что зависимость бывает как психическая, так и химическая. Химическая зависимость формируется гораздо быстрее психической, так как организм человека сам по себе в необходимых ему количествах вырабатывает, казалось бы, такие вредные вещества как этанол и никотин.

Этапы формирования зависимости

Когда же они регулярно начинают поступать извне, то необходимость в их выработке отпадает и они становятся необходимы организму. Одновременно формируется и психическая зависимость.

Рассмотрим на примере. Представим себе двух подростков Н и К на крутой вечеринке, обоим налили по бокалу вина, но разница в том, что Н после выпитого становится плохо и он теряет сознание, а К будет очень весело и он хорошо проводит время. 

Как думаете у кого из них разовьется пристрастие к спиртным напиткам? Конечно у К, так как в его памяти зафиксировалось, что спиртное это отличный путь к расслаблению, веселью, легкому источнику счастья.

Классификация вредных привычек

Алкоголизм

Наверное, употребление алкоголя — это одна из самых вредных привычек, которые могут сформироваться у подростков не выходя из дома. Ведь родители зачастую сами подталкивают своих чад к спиртному. 

Алкоголизм

Наливая им бокал вина по праздникам и показывая на личном примере, что пить это весело, они, сами того не осознавая, формируют у детей пагубную привычку и закладывают в их сознание положительное отношение к алкоголю. 

Алкоголь вреден в любом возрасте, но особенно опасен для маленьких детей: он приводит к разрушению печени и клеток головного мозга.

Табакокурение

Табакокурение

Несмотря на то, что в современном мире огромную популярность приобрело курение ароматизированного табака и других сладко пахнущих веществ через кальяны и вэйпы, разрушающее воздействие никотина на организм, в особенности на легкие человека, никто не отменял.

Наркомания

Это одна из самых страшных химических зависимостей в нашем мире. Как говорится, бывших наркоманов не бывает, и это чистая правда: стоит лишь один раз употребить и хочется еще. 

Наркомания

Человек, пристрастившийся к тяжелым наркотикам, сгорает буквально за пару лет. А вот с «легкими» наркотиками дело обстоит совсем по-другому. 

Большинство молодежи предпочитает различные курительные смеси, типа марихуаны и т. п. Но они даже не подозревают, какой урон здоровью эта, казалось бы, безобидная забава может нанести. 

Молодые люди, как правило, не задумываются о будущем и о том, что любое, даже однократное употребление наркотического средства может серьезно отразиться на здоровье их будущих детей.

Игромания

Это довольно-таки новая зависимость, появившаяся в 20 веке. Она заключается в том, что человек погружается в другую, наиболее интересную для него реальность. В игре он чувствует себя важным и значимым. 

Игровая зависимость

Подобной зависимости больше всего подвержены замкнутые подростки, которые мало общаются со сверстниками и не имеют собственного хобби. Все это легче всего прекратить на ранних стадиях. 

Если вы, будучи родителем, замечаете, что ваш ребенок стал много времени уделять компьютерным играм, постарайтесь найти альтернативу, заинтересуйте его более полезными вещами. Например, можно отдать его в спортивную секцию или на кружок рисования. 

Самое главное в подобной ситуации, это увлечь ребенка и не давать ему прятаться от социума за экраном компьютера.

Неправильное питание

Как говорят СМИ, проблема большинства американцев — это ожирение. С распространением сети быстрого питания (McDonald’s, KFS) эта проблема стала затрагивать и россиян. 

Ожирение

В этом бешеном темпе жизни у людей совсем нет времени для того, чтобы сесть и нормально поесть, не говоря уже о том, чтобы самим приготовить еду. Они предпочитают перекусывать набегу быстрой, жаренной в масле калорийной пищей. 

Такие нездоровые перекусы не могут не отразиться на физическом здоровье человека. Плюс ко всему, вся эта жирная пища запивается сладкими, газированными и кофеиносодержащими напитками. 

Через пару месяцев такого питания у людей начинают возникать серьезные проблемы со здоровьем: упадок сил, снижение иммунитета, лишний вес, проблемы с кожей, язвы желудка и т. д.

Другие

Кроме приведенных выше существуют и другие вредные привычки, например, привычка грызть ногти, не смывать макияж на ночь или засиживаться допоздна за компьютером. Пусть они не такие опасные, но все же приносят вред здоровью и красоте.

Влияние вредных привычек на здоровье и образ жизни человека

Как правило, о списке вредных привычек ребенок узнает еще в детстве, кратко о каждой из них рассказывается на окружающем мире или на уроках по здоровому образу жизни, которые приобретают все большую популярность в российских школах.

Последствия вредных привычек

Вредные привычки очень сильно подрывают здоровье человека и значительно ухудшают качество жизни. Если человек ведет нездоровый образ жизни, то в скором времени у него не останется сил даже для того, чтобы встать с дивана.

В наше время проблема упадка сил и нехватки энергии для учебы и работы, а также серьезные проблемы со здоровьем беспокоят множество людей. Поэтому даже правительство, заботясь о своих гражданах, проводит активную работу по профилактике вредных привычек и пропаганде здорового образа жизни.

52897f3651bd90285b03fba9f205adcb.jpgСказка про Слоненка (Е. Ульева)

Цель: отучить ребенка ковыряться в носу.

Жил да был на свете маленький Слоненок. И был у него друг – веселый Кролик. Однажды утром Слоненок пришел к своему другу Кролику и, как всегда, вежливо поздоровался:

– Дравствуй, Кродик!

– Что такое, Слоненок? – удивился друг. – Что с твоим носом?

– Де здаю, Кролик, но у меня такое ощущедие, что там кто-то поседился!

– Поселился? А может, это паук? Или жук заполз? Ну-ка покажи свой нос!

Кролик схватил длинный слоновий хобот и внимательно в него посмотрел. Прямо как в подзорную трубу.

– Все ясно, – строго сказал он, – у тебя там…

– Что, ну что? Говори скорее!!! – заволновался Слоненок.

– Нос нужно мыть и чистить каждый день. Понятно? Он у тебя очень грязный. И никто туда не залез. Ты сам его испачкал.

– Тогда я сейчас пойду и помою свой нос.

Через пятнадцать минут Слоненок вернулся с чистым носом. Теперь он говорил нормально, и Кролик со Слоненком могли играть и распевать свои любимые песенки.

Сказка про маленький пальчик (Е. Ульева)

Цель: отучить ребенка сосать палец.

У маленького мальчика на руке было ровно пять пальчиков – пальчик Петя, пальчик Сеня, пальчик Миша, пальчик Сёма и пальчик Малышка.

– Я сегодня нажимал на кнопочку звонка! – похвастался пальчик Миша.

– А я пробовал варенье! – сказал Петя.

– А я играл на пианино! Вот так – ля-ля-ля! – пропел Малышка.

– А на меня надевали колечко! – похвалился Сёма.

– А меня, – заплакал Сеня, – чуть не съели!

– Какой ужас! Кошмар! – заволновались пальчики. – Как это случилось?

– А вот так. Сидел я, сидел, и вдруг появился огромный рот. Как откроется – и ам меня. А там, во рту, темно и страшно. И зубы стучат. Ну все, думаю, сейчас проглотят.

– Кто же это такой страшный? Волк? Людоед?

– Не знаю, но пасть очень огромная. Чуть не съел меня.

Не успел пальчик Сеня это сказать, как пасть снова появилась, открылся рот, и Сеня вот-вот должен был оказаться в страшной пещере.

– Нет, нет, нет!!! – закричали все пальчики вместе и стали толкаться, царапаться, спасая Сеню.

Пасть закрылась и больше уже не нападала на пальчики. Они жили дружно и весело.

Как Дима перестал грызть ногти (И. Маниченко)

Цель: отучить ребенка грызть ногти.

Жил-был мальчик Дима. Были у него и мама с папой, и бабушкой с дедушкой, и много друзей. Но еще была у него плохая привычка – грызть ногти. Никто не мог его от этого отучить. И вот однажды Дима сидел за столом и рисовал одной рукой, а на другой, как обычно, грыз ногти. Вдруг как заболит у Димы живот! Стала мама его лечить: и таблетки горькие дает, и травами отпаивает – ничего не помогает.

Пошли они тогда к доктору. Доктор осмотрел Диму и только руками развел: «Ничем не могу вам помочь. Вроде все в порядке у мальчика. Не могу понять, в чем причина болезни».

Пришли они домой. А живот у Димы болит все сильней и сильней. Что делать – не знают!

Вдруг раздался звонок. Мама открыла дверь и увидела на пороге старушку-соседку.

– Здесь мальчик Дима живет, у которого живот болит? Я пришла ему помочь, – сказала бабушка. Мама провела ее к Диме.

Старушка взяла Диму за руку, посмотрела на обгрызенные ногти, погладила по животу и сказала:

– Вот тебе, Дима, волшебные варежки, береги их!

И с этими словами старушка ушла. Дима даже спросить не успел, в чем же волшебство варежек. А живот чудесным образом вдруг совсем перестал болеть. У Димы поднялось настроение: хотелось бегать, прыгать и кричать от радости.

И он, радостный, побежал к маме на кухню. Сел за стол и только начал по привычке грызть ногти, как откуда ни возьмись появились старушкины варежки и наделись Диме на руки. Он никак не мог их снять, пока мысль о том, чтобы погрызть ногти, не исчезла.

После обеда Дима пошел во двор к ребятам. По дороге опять решил погрызть ногти, но тут снова появились варежки и наделись на руки. Это повторялось весь день. И на второй день, и на третий…

И так Диме надоели эти варежки, ведь летом в них жарко, играть совсем неудобно, да и ребята уже начали посмеиваться, что он и думать забыл о том, чтобы грызть ногти. И варежки ему больше не понадобились. Надевал он их только зимой, сам, когда шел играть с ребятами в снежки. И живот у него больше ни разу не болел. Почему? Как ты думаешь?

Сказка про невоспитанного поросенка (Е. Ульева)

Цель: отучить ребенка совать пальцы в нос и в рот.Хочу такой сайт

Жил-был на свете Поросенок. И был он очень невоспитанный. Грязный. И еще не умел себя вести. Совсем не знал, куда девать свои руки. То в карман засунет, то в рот, то в нос. Руки грязные, а после них все остальное грязным становится. Ну что за Поросенок!

Надоело зверятам смотреть на такого грязного Поросенка, и они перестали его к себе в гости приглашать. Сидел Поросенок совсем один у себя дома. И скучал. А потом надоело ему скучать, пошел он к Еноту и говорит:

– Научи меня, как быть чистым.

– Хорошо. Во-первых, нужно всегда мыть руки. И не совать их ни в нос, ни в рот.

– Я понял! Если я буду совать их в рот, то могу откусить, а если в нос – то сломать!

– Руки должны быть делом заняты! Вот ты что сегодня делал?

– Ничего. Только в луже лежал.

– Иди вымойся как следует и сделай что-нибудь полезное. А потом увидишь, что будет.

Пошел Поросенок, вымылся с ног до головы. А потом отправился домой и всем подарки смастерил: Утке – сачок, Зайчонку – кораблик, а Белке – самолетик.

Увидели это зверята и стали Поросенка в свои игры звать да нахваливать:

– Вот какой у нас Поросенок – добрый и аккуратный!

Сказка про пальчик, который поселился в носу (И. Дунаевская)

Цель: отучить ребенка совать пальцы в нос.

У одной маленькой девочки Олеси на руке жил пальчик. Вообще-то он жил не один – у него было целых девять братьев, таких же пальчиков, как и он сам. Все пальчики были разные: одни поменьше, другие побольше; одни жили на правой ручке, другие на левой. Но все пальчики были очень дружные. Они все делали вместе: вместе рисовали, вместе играли, вместе умывались и вместе помогали Олесе кушать. Олеся с мамой любили считать пальчики и пели им песенку, которую знают многие ребятишки:

«Раз, два, три, четыре, пять: будем пальчики считать.

На другой руке опять: раз, два, три, четыре, пять.

Пальчики дружные, все такие нужные».

Больше всего пальчики любили лето. Ведь летом у пальчиков столько веселых и интересных дел: можно строить куличи в песочнице, кормить голодных уток на реке, держаться за руль, когда Олеся ездит на самокате, искать вкусную клубнику на грядке. Да и всего не перечислить.

Но вот однажды Олеся с мамой пошли гулять. Олеся, как обычно, побежала к песочнице, чтобы испечь красивый песочный пирог, взяла в руки лопатку и тут услышала: «Ой! Ой-ой-ой! Почему так холодно!?» Это закричал самый маленький пальчик – мизинчик. Оказалось, что лето закончилось и наступила осень. А осенью становится холодно. «Ой-ой-ой! Холодно!» – кричали пальчики, когда Олеся дотрагивалась до лопатки в песочнице, до качелей, до карусели, и даже перила любимой горки стали холодными.

– Нужно доставать варежки, – сказала Олесина мама.

– А что это? – спросили Олесины пальчики, которые за лето забыли, что осенью и зимой нужно носить варежки, чтобы не замерзнуть.

– Это такой домик, чтобы на улице вы не замерзли, – ответила Олеся.

– Ура! У нас будет свой домик! – обрадовались пальчики. А указательный пальчик на правой руке добавил: «Это хорошо, всем нужен теплый дом зимой». – Этот пальчик считал себя самым важным, потому что именно он показывал маме, что хочет Олеся.

И вот вечером мама достала из дальнего шкафа варежки, да не одни, а несколько пар: розовые, желтые, полосатые и розовые с узорами. На всю осень и всю зиму хватит, чтобы не замерзнуть.

– Какие красивые и теплые варежки, – обрадовались все Олесины пальчики. И только указательный пальчик на правой руке расстроился.

– Почему у большого пальчика есть свой собственный домик, а у меня нет, – возмущался он, ведь он считал себя самым главным. – Я не хочу сидеть с другими пальчиками в одном домике, тут тесно!

И тогда указательный пальчик решил найти себе другой домик. Свой собственный!

Сначала он решил поселиться в кукольном домике. Но оказалось, что там и так много жителей: Олесины куколки, пластмассовые собачка и котик, да и другие пальчики тут же забрались в кукольный домик и стали помогать Олесе расселять многочисленных жильцов.

Тогда указательный пальчик решил поселиться в рукаве Олесиной кофточки. Но и тут ему не повезло. Другие пальчики тут же заглянули в рукав, им тоже понравился такой теплый и уютный домик.

– Нужно искать домик поменьше, чтобы в него мог поместиться только я один, – решил указательный пальчик. И тут он посмотрел наверх и увидел Олесин носик!

– Какой замечательный домик, – воскликнул пальчик, – и как раз подходящего размера. Я смогу там жить один и мне никто не помешает! – И он забрался в Олесин носик.

Сначала все шло хорошо – носик был такой маленький, что другие пальчики в нем не поместились, а еще в носике было тепло и уютно. Но очень скоро указательный пальчик услышал какие-то странные звуки: «Пых-пых, пых-пых, пых-пых…».

– Ой, кто это? – испугался пальчик.

– Это я, Олесин носик, – ответил тот, кто пыхтел. – Ты мешаешь мне дышать. А еще я хочу помыться. Выходи.

– Нет, не выйду. Это мой новый домик, – ответил указательный пальчик.

Но тут и снаружи раздался какой-то шум.

– Где же наш братик? Куда он подевался? Мы хотели построить новый домик для мишки, а нас только девять. Верните наш указательный пальчик, – кричали другие Олесины пальчики.

И тогда Олеся достала свой указательный пальчик из носика, помыла свои ручки и пошла строить новый домик для мишки. Ведь для такого важного дела, как стройка, нужны все десять пальчиков.

А чтобы указательный пальчик не расстраивался, Олеся попросила маму купить ей перчатки. Ведь перчатки такая удобная вещь: в них можно строить домики из песка даже когда на улице холодно, и у каждого пальчика есть свой собственный домик.

  • Рассказ про вранье для детей
  • Рассказ про вологду на английском
  • Рассказ про восход солнца
  • Рассказ про волка на английском языке с переводом 6 класс
  • Рассказ про восточно европейскую равнину