Рассказы о влиянии музыки на человека

влияние музыки на организм человекаС самого рождения человека окружают различные музыкальные ритмы. При этом многие совершено не задумываются о влияние музыки на организм человека. Между тем, различные мелодии служат своеобразным камертоном для организма, способным настроить его на самоисцеление.

Вопрос влияния музыки на организм человека актуален ещё с древних времён. Уже тогда было известно, что при помощи музыки можно вызвать радость, снять боль и даже излечить от серьёзных болезней. Так, в Древнем Египте хоровым пением лечили бессонницу и снимали боль. Врачи древнего Китая и вовсе выписывали музыкальные мелодии в качестве рецепта, полагая, что музыка способна излечить любую болезнь.

Великий математик и ученый Пифагор предложил использовать музыку против гнева, ярости, заблуждений и пассивности души, а также применять ее для развития интеллекта. Его последователь Платон считал, что музыка восстанавливает гармонию всех процессов в организме и во всей Вселенной. Авиценна весьма эффективно применял музыку в лечение душевнобольных людей.

На Руси для лечения головной боли, болезней суставов, снятие порчи и сглаза использовали мелодию колокольного звона. Современные учёные объяснили это тем, что колокольный звон обладает ультразвуковым и резонансным излучением, которые способны моментально уничтожить большинство вирусов и возбудителей опасных болезней.

влияние музыки на человека

Позднее научно было доказано, что музыка способна повышать или снижать уровень кровяного давления, участвовать в газообмене, ЦНС, воздействовать на глубину дыхания, ритм сердечных сокращений и практически на все процессы жизнедеятельности. Кроме того, в ходе специальных экспериментов было установлено влияние музыки на воду и на рост растений.

Влияние музыки на настроение человека

Музыка, как никакой другой фактор помогает человеку преодолевать жизненные трудности. Она способна создать, улучшить или поддержать его настроение, а также зарядить на весь день энергией или расслабить в конце рабочего дня.

Утром предпочтительнее слушать бодрящие и ритмичные мотивы, которые заставят окончательно проснуться и настроиться на достижение новых целей. Для вечера больше подходят спокойные мелодии, способствующие расслаблению, отдыху и саморегуляции. Спокойная музыка перед сном прекрасное средство от бессонницы.

Интересные факты о музыкальном воздействии на организм

  • Музыка Моцарта и этнические мелодии помогают снимать стресс и контролировать эмоции;
  • Живые и яркие мелодии улучшают координацию движений, подвижность и производительность труда, передавая свою энергию своего движения людям;
  • Классическая музыка способна устранять мышечное напряжение, снижать нервозность и налаживать метаболизм;
  • Композиция «Helter Skelter» всемирно известной группы «The Beatles», может спровоцировать у слушателей боль в животе или в грудине. А из-за того, что ритм этой мелодии практически схож с ритмом человеческого мозга, совпадении их частот может вызвать у человека сумасшествие.

Влияние музыки на организм человека огромно, всё в мире соткано из звуков. Но волшебную силу музыка обретает лишь тогда, когда человек целенаправленно прибегает к ней, чтобы улучшить своё психо-эмоциональное состояние. А вот так называемая фоновая музыка может причинить организму один лишь вред, так как воспринимается как шум.

Автор – Татьяна Асманова

5 удивительных фактов о влиянии музыки

Оценить значение музыки в жизни человека очень трудно. Она настолько важна, что давно уже стала неотъемлемой частью формирования общечеловеческих ценностей.

Современные люди часто слушают музыку целыми днями, при этом, не имея понятия, как это отражается на их здоровье, сознании.

Мы подумали, что было бы интересно и полезно взглянуть на некоторые факты из исследований американских ученых о том, как та или иная музыка может значительно повлиять на работу головного мозга человека. 

Музыка делает нас счастливее

Обычно мы оцениваем музыкальное произведение, исходя из собственных впечатлений. Но это не просто наша субъективная оценка. На самом деле наш мозг реагирует на сентиментальную и жизнерадостную музыку по-разному.

Даже короткие фрагменты из определенных произведений могут значительно повлиять на наше настроение. В современной психологии специалисты часто применяют музыкотерапию. Это терапевтический метод, использующий музыку в качестве лечебного средства.

А все потому, что музыка имеет мощный эмоциональный заряд, нежели реальные жизненные ситуации. 

Участники музыкального эксперимента, который проводился в одном американском учебном заведении, прослушав короткие фрагменты из разных жанров музыки, с большой разницей интерпретировали нейтральные выражения своих лиц на улыбчивые или задумчивые в зависимости от того, какую мелодию они слушали. 

Ученые разделяют возникающие эмоции человека под влиянием музыки на два типа – воспринимаемые и чувственные. Это значит, что человек способен чувствовать определенные эмоции благодаря музыке, даже те, которые он ранее не испытывал в реальной жизни. Это объясняет, почему некоторым из нас приятнее слушать грустную музыку, чем жизнерадостные мотивы.

В отличие от реальных ситуаций, мы не ощущаем никакой угрозы или опасности при ее прослушивании, поэтому мы можем воспринимать эмоции от музыки, не чувствуя их действительно, почти как альтернативную реальность.

Поэтому при психологических расстройствах депрессивного характера психологи не рекомендуют пациентам слушать веселую музыку, которая может только усугубить состояние человека. 

Фоновый шум улучшает творческий потенциал

Музыка — лучшее спасение от скуки, особенно, когда мы заняты какими-то привычными делами. Наушники, подходящая музыка, нужная громкость…и мы готовы покорять мир! Но когда дело доходит до творчества, такой номер здесь уж точно не прокатит. Громкая музыка в ушах может только помешать работе, где требуется особенная сосредоточенность.

Однако здесь прослеживается парадоксальная ситуация. Психологи утверждают, что средний уровень шума на фоне серьезной умственной работы является, так сказать, катализатором творческих способностей человека.

Усложненный процесс обработки информации стимулирует работу мозга. Человек в таких ситуациях быстрее перестраивается на креативный рабочий режим и абстрактное мышление.

Вы, наверное, замечали, что именно кафе, парки и шумные площадки привлекают творческих личностей, так как в этих местах всегда есть приятная фоновая музыка.

Но усердствовать в этом не рекомендуется. При высоком уровне шума мозг человека перезагружается очень быстро, так как пытается не только абстрагироваться ото всех отвлекающих факторов, но и обработать информацию настолько качественно, насколько это возможно.

Предпочтения в музыке определяют характер человека

Исследование, проведенное учеными в Heriot-Watt University (HWU), впервые доказало миру, что между человеком и предпочитаемыми им жанрами музыки есть определенная связь.

  Для теста ученые использовали пять характеристик личности: открытость к опыту, экстраверсия, добросовестность, эмоциональная стабильность и вежливость. В нем принимали участие 36518 молодых людей со всего мира.

В первой части они должны были разделиться на 104 музыкальных жанров, в зависимости от своих предпочтений в музыке. Интересно, что некоторые черты их характера на это этапе были точно предсказаны на основе привычек слушателей тех или иных жанров музыки.

Например, открытость к опыту, экстраверсию и эмоциональную стабильность легче всего было определить на первой стадии исследования. С другой стороны, более ситуативные поведенческие привычки как добросовестность и вежливость никак нельзя было связать с музыкальными предпочтениями участников эксперимента. 

На следующем этапе участники разбились на пары и попытались определить черты характера своих партнеров, исходя из их списка 10 самых прослушиваемых композиций. 

По результатам исследования, ученые пришли к следующим выводам: • Поклонники блюза бывают общительными, творческими, непринужденными, креативными и иногда высокомерными; • Среди джаз-фанатов часто встречаются люди с завышенной самооценкой.

Они также бывают творческими и приветливыми; • Любители классической музыки относятся к интровертному типу личностей, при этом у них очень высокое чувство cобственного достоинства и незаурядные творческие способности; • Поклонники рэпа  бывают общительны и слегка эгоистичны; • Любители оперы часто обладают высокой самооценкой и весьма приличными коммуникационными способностями; • Фанаты country and western бывают очень трудолюбивы и находчивы; • Поклонники регги (reggae) бывают креативны и общительны, но вот трудолюбие — это точно не про них; • Любители ритмичной танцевальной музыки чаще всего бывают экстравертами, они очень общительны, но часто обходят стороной определенные манеры;  • Фанаты инди (indie) часто имеют заниженную самооценку, но бывают очень креативны, трудолюбие – тоже не про них; • Болливудские фанаты (музыка из индийских фильмов) бывают очень отзывчивы и дружелюбны; • Среди поклонников rock / heavy metal чаще всего встречаются люди с низкой самооценкой, но с большим творческим потенциалом;

• Поклонники поп-музыки имеют высокую самооценку, они бывают трудолюбивыми и общительными, но к творчеству часто не имеют никакого отношения. 

Конечно, обобщение на основе этого исследования очень сложно. Однако, глядя на науку интровертов и экстравертов, есть некоторое явное совпадение.

Между музыкой и логикой есть определенная связь

Многие могут только предполагать, как игра на музыкальных инструментах может быть полезна для развития детей в раннем возрасте. Занятие музыкой помогает развивать у них широкий спектр жизненно-важных навыков, как словарные и невербальные навыки рассуждений, моторику и логическое мышление. 

Это стало известно в 2008 году, когда пару преподавателей Сент-Эндрюсского университета провели эксперимент с учащимися младших классов, где было выявлено, что ученики, занимающиеся музыкой около трех лет, превосходят своих сверстников сразу по четырем показателям: восприятии информации на слух, моторике, словарному запасу и логическому мышлению.

Они также лучше тестировали словарные и невербальные навыки рассуждений, которые включают в себя понимание и анализ визуальной информации, например, выявление отношений, сходства и различия между фигурами и узорами.

Эти две области, в частности, довольно удалены от музыкальной подготовки, как мы ее себе представляем, поэтому увлекательно видеть, как обучение игре на инструменте может помочь детям развить столь широкий спектр важных навыков.

Как классическая музыка влияет на людей, перенесших инсульт?

Музыкальное обучение или воздействие может быть полезно не только детям, но и людям, перенесшим инсульт. Об этом стало известно после небольшого исследования, проведенного Американской ассоциацией трудотерапии. 

Пациенты, перенесшие инсульт правого полушария головного мозга на протяжении недели слушали классическую музыку, временами переключаясь на тишину и белый шум. За ними наблюдали исследователи и каждый день записывали результаты.

Данные фиксировались при помощи специально разработанных визуально-аналоговых шкал (ВАШ, используются для определения степени интенсивности боли).

Как и ожидалось, в отличии от тишины, при прослушивании классической музыки у пациентов наблюдалось повышение концентрации внимания, что позволило улучшить их визуальную память. 

Источник: http://el.kz/ru/news/zdorov_e_/5_udivitel_nih_faktov_o_vliyanii_muziki__

Влияние музыки на организм человека: интересные факты истории и современности

С самого рождения человека окружают различные музыкальные ритмы. При этом многие совершено не задумываются о влияние музыки на организм человека. Между тем, различные мелодии служат своеобразным камертоном для организма, способным настроить его на самоисцеление.

Вопрос влияния музыки на организм человека актуален ещё с древних времён. Уже тогда было известно, что при помощи музыки можно вызвать радость, снять боль и даже излечить от серьёзных болезней.

Так, в Древнем Египте хоровым пением лечили бессонницу и снимали боль.

Врачи древнего Китая и вовсе выписывали музыкальные мелодии в качестве рецепта, полагая, что музыка способна излечить любую болезнь.

Великий математик и ученый Пифагор предложил использовать музыку против гнева, ярости, заблуждений и пассивности души, а также применять ее для развития интеллекта. Его последователь Платон считал, что музыка восстанавливает гармонию всех процессов в организме и во всей Вселенной. Авиценна весьма эффективно применял музыку в лечение душевнобольных людей.

На Руси для лечения головной боли, болезней суставов, снятие порчи и сглаза использовали мелодию колокольного звона. Современные учёные объяснили это тем, что колокольный звон обладает ультразвуковым и резонансным излучением, которые способны моментально уничтожить большинство вирусов и возбудителей опасных болезней.

Позднее научно было доказано, что музыка способна повышать или снижать уровень кровяного давления, участвовать в газообмене, ЦНС, воздействовать на глубину дыхания, ритм сердечных сокращений и практически на все процессы жизнедеятельности. Кроме того, в ходе специальных экспериментов было установлено влияние музыки на воду и на рост растений.

ВЛИЯНИЕ МУЗЫКИ НА НАСТРОЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА

Музыка, как никакой другой фактор помогает человеку преодолевать жизненные трудности. Она способна создать, улучшить или поддержать его настроение, а также зарядить на весь день энергией или расслабить в конце рабочего дня.

Утром предпочтительнее слушать бодрящие и ритмичные мотивы, которые заставят окончательно проснуться и настроиться на достижение новых целей. Для вечера больше подходят спокойные мелодии, способствующие расслаблению, отдыху и саморегуляции. Спокойная музыка перед сном прекрасное средство от бессонницы.

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О МУЗЫКАЛЬНОМ ВОЗДЕЙСТВИИ НА ОРГАНИЗМ

Музыка Моцарта и этнические мелодии помогают снимать стресс и контролировать эмоции; Живые и яркие мелодии улучшают координацию движений, подвижность и производительность труда, передавая свою энергию своего движения людям; Классическая музыка способна устранять мышечное напряжение, снижать нервозность и налаживать метаболизм; Композиция «Helter Skelter» всемирно известной группы «The Beatles», может спровоцировать у слушателей боль в животе или в грудине. А из-за того, что ритм этой мелодии практически схож с ритмом человеческого мозга, совпадении их частот может вызвать у человека сумасшествие. Влияние музыки на организм человека огромно, всё в мире соткано из звуков. Но волшебную силу музыка обретает лишь тогда, когда человек целенаправленно прибегает к ней, чтобы улучшить своё психо-эмоциональное состояние. А вот так называемая фоновая музыка может причинить организму один лишь вред, так как воспринимается как шум.

Источник: https://multiurok.ru/blog/vliianiie-muzyki-na-orghanizm-chielovieka-intieriesnyie-fakty-istorii-i-sovriemiennosti.html

Интересные факты про влияние музыки на человека, о которых вы не знали раньше :

Многочисленные научные и психологические исследования, проведенные в последние десятилетия, ясно показали, что влияние музыки на человека по факту намного выше, чем можно себе предположить.

Гармония и еще раз гармония!

У всех нас есть любимые исполнители и композиции, которые ближе всего в определенном состоянии или настроении. К примеру, некоторые лучше всего засыпают под мелодичный инди-рок, а другие не могут представить себе процесс отхода в мир сновидений без бессмертных произведений классической музыки.

Однако следует знать, что влияние музыки на человека (как психологическое, так и физическое) имеет очень сильную зависимость от предпочитаемых музыкальных стилей. В первую очередь зависит оно от того, насколько конкретное музыкальное произведение гармонирует с внутренним эмоциональным состоянием личности.

Если гармония отсутствует, на положительное влияние рассчитывать не приходится.

Национальная принадлежность

Здесь все очень просто: далеко не каждый азиат долгое время сможет выносить звуки европейской музыки, точно так же, как житель Европы или Америки может очень быстро выйти из состояния душевного равновесия, прослушивая азиатские мотивы.

Это не значит, что людям не должен нравиться колорит и особенности музыкальных творений других народов. Однако перестроиться с «волны», заложенной на генетическом уровне, на другую — не самое лучшее решение.

Постоянное прослушивание такой «антимузыки» может привести даже к появлению психических расстройств и неврозов.

Помогает ли музыка сконцентрироваться?

В этом случае влияние музыки на человека строго индивидуально. К примеру, некоторым для того, чтобы сосредоточиться, просто необходимо пребывать в полной тишине.

А другие, наоборот, не представляют, как можно сконцентрироваться, не создав для себя предварительно соответствующий музыкальный фон.

Если человек слушает музыку не во время рабочего процесса, а, так сказать, для вдохновения, чтобы лучше настроиться на него, такое воздействие в 95% случаев будет позитивным. Лишь малый процент людей полагает, что музыка как таковая не способна вдохновлять.

Влияние музыки во время занятий спортом

Уже более 7 лет назад завершилось исследование, результаты которого потрясли весь научный мир. Оказывается, что правильно подобранная музыка может помочь спортсмену намного лучше, чем допинг.

Причем запрещенным средством повышения способностей ее назвать уж никак нельзя. А между тем результативность тренировок, сопровождающихся музыкой, возрастает примерно на 20%.

Причем во время самой тренировки нужно слушать быструю и ритмичную музыку, а во время передышек переключаться на более спокойную и размеренную.

Офисным работникам

Тем, кто большую часть времени проводит в офисном кресле, ученые рекомендуют слушать спокойные мелодии без слов. В этом случае влияние музыки на человека будет наиболее благотворным.

Влияние стилей музыки

Ни для кого не является секретом сильнейшее положительное влияние классической музыки на человека. Однако здесь подбирать плейлист тоже нужно с умом: к примеру, прослушивание творений гениального Моцарта способствуют повышению активности мозга и быстрому усвоению новой информации.

А вот снять мигрень можно прослушивая «Полонез» Огинского, «Венгерскую рапсодию» Ф.Листа или «Фиделио» Л.Бетховена. Улучшению сна способствуют произведения Грига, Чайковского и Сибелиуса. А вот музыка Антонио Вивальди (в частности его цикл «Времена года») помогает существенно улучшить память.

Что касается других жанров, то исследования в данной сфере еще продолжаются. Но уже давно доказано, что влияние рок-музыки на человека, так же как и рэпа, является разрушительным. А вот такие направления, как блюз, регги или джаз могут стать вашими любимыми «антидепрессантами».

Впрочем, большинство людей все-таки склоняются к мысли, что лучше всего влияет на человека та музыка, которая ему искренне нравится!

Источник: https://www.syl.ru/article/75287/interesnyie-faktyi-pro-vliyanie-muzyiki-na-cheloveka-o-kotoryih-vyi-ne-znali-ranshe

Другие интересные факты о влияние музыки на человека

Композиция легендарной ливерпульской группы «The Beatles» «Helter Skelter» — наглядный пример того, как на первый взгляд благозвучная и достаточно приятная музыка на самом деле может оказаться очень вредной.

Основной ритм этой композиции (примерно 6,4 герца) расположен в опасной для людей области резонансных частот брюшной полости и грудной клетки. У тех кто ее слушает может внезапно заболеть живот или могут появиться боли в груди.

Помимо этого, так как основной ритм этой мелодии близок по частоте к одному из ритмов человеческого мозга, есть реальная опасность резонансного совпадения этих частот, которое может привести к самому настоящему сумасшествию.

В 1950-х годах в США проводились исследования о мере влияния музыки на покупателей.

Учеными было выяснено, что спокойные мелодии, звучащие из колонок в торговых залах, создают уютную атмосферу, побуждая и стимулируя посетителей магазинов не торопиться и как можно больше времени уделить выбору покупок.

И совершенно другой эффект создает более быстрая и энергичная музыка, в основном она используется в часы пик, для того чтобы ускорить покупателей.

Такой из принципов применяется в сетях быстрого питания, например в «McDonald’s»- где специальный менеджер, анализирует поток и количество посетителей и когда их много, в помещении начинает играть динамичная музыка, тем самым поторапливая людей. И в противоположном случае, если клиентов мало, то и музыка играет медленная и расслабляющая, чтобы посетитель как можно дольше задержался в заведении.

Джон Леннон сказал в 1962 году: «Я знаю, что «Битлз» будет иметь такой успех, как никакая другая группа прежде. Я знаю это точно, потому что за этот успех я продал мою душу дьяволу» (Журнал «Поп», 1976 год, 1 23).

На долгоиграющей пластинке «Размышление — Блэк Сэббэт» написано: «И ты, бедный дурак, держащий в руках эту пластинку, знай теперь, что с нею ты продал свою душу, так как скоро ее охватит этот адский ритм, бесовская сила этой музыки. И этот музыкальный укус тарантула заставит тебя танцевать без конца, без перерыва» (журнал «Цирк», 1977 год).

Музыкальные стили и свойственные черты характера

BLUES – Высокая самооценка, творческий, коммуникабельный, мягкий и спокойный.

JAZZ – Высокая самооценка, творческий, коммуникабельный, спокойный.

CLASSICAL MUSIC – Высокая самооценка, творческий, замкнутый, спокойный.

RAP – Высокая самооценка, коммуникабельный.

OPERA – Высокая самооценка, творческий, мягкий.

COUNTRY AND WESTERN – Трудолюбивый, коммуникабельный.

REGGAE – Высокая самооценка, творческий, не труженик, коммуникабельный, мягкий и спокойный.

DANCE – Творческий, коммуникабельный.

INDIE – Низкая самооценка, творческий, не труженик, неспокойный.

BOLLYWOOD (Индийский Голливуд) – Творческий, коммуникабельный, неспокойный.

ROCK/HEAVY METAL – Низкая самооценка, творческий, не труженик, не общительный, мягкий и спокойный.

CHART POP – Высокая самооценка, не созидательный, трудолюбивый, коммуникабельный, мягкий и спокойный.

SOUL – Высокая самооценка, творческий, коммуникабельный, мягкий и спокойный.

ШАНСОН — такую музыку предпочитают люди категоричные и бескомпромиссные — они делят всё на «плохое и хорошее». Представители сильного пола с таким музыкальным вкусом обычно имеют превратное представление о «мужественности». Они убеждены, что настоящему мужчине не подобает проявлять чувственность и эмоциональность.

ЭЛЕКТРОННАЯ МУЗЫКА — любителем этого стиля может оказаться человек, склонный долго переживать неудачи. Он чувствителен и эмоционален.

4.1 «А теперь об интересном….

По словам Адриана Норта, результаты исследования можно будет использовать в маркетинге. «Если знать музыкальные предпочтения человека, можно определить, какой у него характер и какие товары ему можно предложить», – поясняет он.

Кроме связи между музыкой и характером, была обнаружена зависимость между любимой музыкой и коэффициентом интеллекта. Для тестирования использовали как классические IQ-тесты, так и тесты школьной программы, куда был включён основополагающий общеобразовательный материал. Увы, но в перечень потенциально опасных для отупения вошли самые распространённые и горячо любимые молодёжью направления:

Самые низкие результаты в тестах IQ показали те, кто много лет увлекается стилями хип-хоп и r’n’b.

Рэперов называют самыми «недалёкими» среди всех испытуемых.

Более высокие показатели были у их ровесников, которые предпочитают классическую и симфоническую музыку.

К величайшему огорчению родителей, те дети, которым нравится тяжёлая музыка и рок – обладатели одних из самых высоких показателей уровня интеллекта.

Существует тесная связь между музыкальными предпочтениями людей и разными типами личности, утверждают британские психологи, опросившие 36 тысяч человек из разных стран мира.

Исследование, которым руководил профессор Адриан Норт, глава кафедры прикладной психологии университета Хэриот-Уотт в Эдинбурге, считается самым крупным из всех когда-либо проводившихся по этой проблеме.

Судя по его результатам, любители классической музыки — робкие и застенчивые, а поклонники хэви-метал — добрые и непринужденные.

Как указывает профессор Норт, это исследование — «очень важное», а результаты его — «удивительные».

«Мы всегда подозревали, что существует связь между музыкальным вкусом и типом личности. В нашем исследовании впервые мы детально изучили этот вопрос. До этого никто и никогда не делал этого в таких масштабах», — отметил он.

По словам Адриана Норта, результаты исследования можно будет использовать в маркетинге.

«Если знать музыкальные предпочтения человека, можно определить, какой у него характер и какие товары ему можно предложить», — поясняет он.

Некоторые результаты исследования были для ученых неожиданными.

«Один из фaктов, которые нас удивили больше всего, — это то, люди, любящие классическую музыку и хэви-метал, очень похожи. И те, и другие — личности творческие и непринужденные, но не очень общительные», — говорит профессор.

«В обществе бытует стереотип поклонника тяжелого рока как человека, находящегося в глубокой депрессии со склонностью к суициду, принято считать, что он опасен для общества. Но на самом деле, это довольно тонкие натуры», — добавляет ученый.

Заключение

Зная теперь каково место музыки в жизни человека, можно сказать следующее:

ü Музыка неотъемлемая часть нашей жизни, которая сопровождает нас везде и всюду, когда угодно: на улице, дома, в школе, в университете; когда едим, спим, учимся.

ü Музыка влияет на все живые организмы.

ü Музыка использовалась с древних времён в «музыкальной медицине».

ü Слушайте музыку, которая вам нравиться, но всё-таки старайтесь находить компромисс: классика лучше влияет на ваше здоровье и умственную деятельность, чем любая другая музыка.

ü Влияет музыки положительно или отрицательно – спорный вопрос, всё просто зависит от психики человека и его восприятия.

ü Старайтесь слушать музыку не во время умственной работы: это может вас отвлекать. Если вы всё-таки любитель слушать музыку во время работы, то слушайте музыку спокойную и без слов.

ü Старайтесь не слушать громкую музыку или в наушниках – вы так истратите свой слух.

ü Начинайте свой день с позитивной музыкой, чтобы вы провели свой день в таком же настроении; отдыхайте под спокойную музыку, чтобы набираться сил и продолжить свой день насыщенно; если у вас проблемы со сном, слушайте медленную и релаксирующую музыку.

ü Ходите в церковь чаще: церковная музыка излечивает от болезней и восстанавливает душевные силы.

ü У каждого стиля музыки есть свой «слуховой путь», который влияет на некоторые центры головного мозга.

ü Рок отрицательно влияет на организм и психику человеку, но есть спорные утверждения. Также при прослушивании рок-музыки, в наших почках разрабатывается адреналин, который потом распадается на адренохром, что является наркотиком для нашего организма.

ü По мнению ученых, музыка помогает человеку улучшить циркуляцию крови, снижает кровяное давление, расширяет кровеносные сосуды и замедляет частоту сердечных сокращений.

ü Занятия музыкой развивают память и умственные способности детей. Их продолжительные наблюдения доказали что без каких-либо специальных упражнений для памяти, память человека улучшались пропорционально тому, на сколько долго он в детстве занимался музыкой.

ü Блюз, джаз и регги могут вывести вас из депрессивного состояния; музыка в стили поп кому-то может поднять настроение, а кому-то испортить; мышечное и нервное напряжение снимет мелодичный рок, а тяжелый рок наоборот введет в ступор.

ü «Некоторые звуки действуют ничуть не хуже, чем пара чашек кофе», — говорит выдающийся французский специалист в области изучения слуха Альфред Томатис.

ü «Душа должна быть очищена от противных рассудку влияний торжественным и величественным песнопением, которому полагается аккомпанировать на лире» — говорил древнегреческий ученый.

ü Фактически все, кто занимается звуковой терапией, сообщают об обострении проницательности и других ментальных функций и о снятии стрессов и боли.

ü Слушайте то, что вам нравиться.

Список использованной литературы

1. Влияние музыки на развитие ребёнка [Электронный ресурс]// Развитие ребёнка. Режим доступа: http://www.baby.ru/clubs/baby/blog/post/8920042/.

2. Способности ребёнка [Электронный ресурс]// Как развить способности малыша? Режим доступа: http://constructorus.ru/zdorovie/vliyanie-muzyki-na-cheloveka.html.

3. Влияние музыки на организм человека [Электронный ресурс]// Музыка в нашей жизни. Режим доступа: http://promodj.com/forum/flame/815192/Muzika_i_harakter_muzika_i_IQ

4. Влияние рок-музыки на человека [Электронный ресурс]// Рок музыка и наша жизнь. Режим доступа: http://www.russlav.ru/stat/vliyanie_muziki.html.

5. Влияние рок-музыки на психику человека [Электронный ресурс]// Рок-музыка – зло! Режим доступа: http://www.coolreferat.com/334818.

6. История музыки [Электронный ресурс]// История музыки. Режим доступа: http://istoriyamuziki.narod.ru/

7. История музыки [Электронная музыка]// Общая история музыки. Режим доступа: http://ru.wikipedia.org/wiki/%C8%F1%F2%EE%F0%E8%FF_%EC%F3%E7%FB%EA%E8

8. Исследования Адриана Норта [Электронные ресурс]// Факты музыке. Режим доступа: http://yandex.

ru/clck/redir/AiuY0DBWFJ4ePaEse6rgeAjgs2pI3DW99KUdgowt9XvqxGyo_rnZJplp_NjL8C9aNg7UfVkVLwmRj_mDgpwtmYpt4ZDkyLWUhxNW3XZaQJu5MGMfrJOeHzBxJgkGXbl95qfNtI0lR0OLxW2_mIkouIWckmiM83bOdNkYmItr_fX1TYnJ1J5V-MXmDEdCj0Km?data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxdVlRNjBNZkxVN0NvYnlnOVhtQ2xmM0xYcWlGdzZqQ1F4NXlDRGhtbFdSbDdBc0ZyNU8yMlE1WXZlNS15MTFYYTQxX1psMVh4TlB4STAtdW91Znd5Yzk0cFV2eEE1VkNDazRDX1JjZXdHb24&b64e=2&sign=1b767206d235738042ea7c41557cf8ba&keyno=8&l10n=ru&i=7

9. Общее о музыки [Электронный ресурс]// Музыка в наше жизни. Режим доступа: http://www.astrologos.su/AstroLogos_Library/Inayat_Hun/Inayat_Hun_2_12.htm

10. «Слуховой путь» [Электронный ресурс]// Музыка – наша жизнь. Режим доступа: http://biblios.newgoo.net/t6130-topic

Рекомендуемые страницы:

Источник: https://lektsia.com/1x4dfb.html

Влияние музыки на организм человека

Еще в Древнем мире люди знали о влиянии звуковых волн на физическое и душевное состояние организма.

Было известно об успокаивающем эффекте шума прибоя, тогда как быстрая барабанная дробь возбуждала человека, наполняла его энергией.

Великие умы того времени (Пифагор, Аристотель, Платон и другие) знали, что музыка может иметь лечебное воздействие. Они верили, что с помощью правильной мелодии восстанавливается гармония в человеческом теле.

Изучение влияния музыки

Еще в 1913г. в России под руководством психолога В.М. Бехтерева был основан комитет, изучающий музыкально-терапевтические эффекты. В составе комитета работали талантливые психологи и музыканты того времени.

По результатам их исследований страх негативно сказывается на функциональности коры головного мозга, что ведет в потере человеком ориентации в пространстве.

Тогда как положительные эмоции, которые человек испытывает под влиянием музыки, ведут к оздоровлению психосоматических процессов, мобилизуют внутренние резервы, развивают творческую жилку.

На фото: В.М. Бехтерев

Полученные результаты позволили внедрить использование музыки в коррекционную работу с пациентами любого возраста.

Например, в Мюнхене музыкотерапия используется для лечения детского церебрального паралича. Причем результаты настолько впечатляющие, что пациентам предоставили возможность также слушать классические произведения.

По словам врачей, такой звуковой фон способствует улучшению настроения и снимает напряжение пациентов.

Причины влияния музыки на организм

Чем объясняется влияние звуковых волн на организм? Ученые полагают, что человеческое тело – система, которая находится в постоянной вибрации.

В то же время музыка является также вибрацией, хоть и упорядоченной. Болезнь можно считать диссонансом, который возникает из-за дисбаланса больного органа со здоровой системой всего организма.

В таком случае музыка возвращает гармоничную работу всего организма.

Какая музыка положительно влияет на организм

Но если определенная мелодия способна приносить пользу организму, то другая – способна ухудшить состояние здоровья.

Многие считают классическую музыку исключительно полезной. Но не все классические произведения оказывают положительное влияние. Кроме того, многое зависит и от темперамента самого человека.

Мелодия, которая одному слушателю покажется угнетающей, для другого может послужить источником творческих сил и вдохновения.

Потому, если человек испытывает душевный подъем при прослушивании песен определенного жанра, то ему и дальше будет полезно слушать песни данного жанра.

Все же специалисты сходятся во мнении, что чем ниже частота музыки, тем полезнее ее прослушивание. Причем польза зачастую зависит не от жанра, а от восприятия произведения самим слушателем.

Мелодия с медиативным ритмом ниже 60 ударов в минуту способствует замедлению бета-волн головного мозга, ведет к снижению стресса, ослабляет чувство тревоги.

Максимально ритмичная музыка при регулярном прослушивании повышает утомляемость и раздражительность.

Источник: https://flytothesky.ru/vliyanie-muzyki-na-organizm-cheloveka/

Интересные факты влияния музыки на человека

Виктория Солуп

В нашей статье вы найдете доказательства того, что все звуки (будь то шум проезжающего автомобиля или фортепианная музыка) так или иначе влияют на организм человека.

Степень воздействия музыки на все живое трудно переоценить. Гармоничные сочетания звуков положительно влияют не только на духовную сущность и интеллект, но и на тело.

Как звук воздействует на организм?

Звуки обрабатываются в слуховом анализаторе. Оба полушария мозга воспринимают музыку одновременно. Разница лишь в том, что правое полушарие чувствительно к тембру и мелодии, а левое – к ритму.

Во время прослушивания музыки человеческий организм подстраивается под нее. Поэтому жизнерадостные песни помогают поднять настроение, а тоскливые лирические произведения заставляют еще больше грустить.

Исследователи утверждают, что некоторые музыкальные композиции способны изменять кислотность желудочного сока. Обедайте под звуки симфонической музыки – и у вас не будет проблем с пищеварением и метаболизмом!

Неспроста маленьким детям поют колыбельные. Благозвучная медленная песня расслабляет организм, снимает напряжение и помогает быстрее погрузиться в сладкий сон.

Музыка влияет не только на людей, но и всех представителей фауны и флоры. Исследования показали, что при звучании классической музыки ускоряется рост и цветение растений, а коровы дают больше молока.

Музыкотерапия

Существует такой термин, как музыкотерапия – лечение музыкой. Люди слушают звуки дождя, морских волн, пение птиц, шум леса, журчание ручьев… И таким образом избавляются от бессонницы, раздражительности, головной боли, стрессов и неврозов гораздо быстрее, чем принимая на завтрак, обед и ужин «Ново-Пассит».

Не только звуки природы помогают человеку привести в порядок нервную систему. Также доказано положительное влияние классической музыки (произведения Моцарта, Баха, Бетховена, Чайковского, Шуберта и других выдающихся композиторов) на человеческий организм.

Пифагор ввел понятие «музыкальная медицина», имея в виду то же позитивное влияние музыки на человека, которое в наше время назвали музыкотерапией.

Многочисленные эксперименты показывают, что наибольшее положительное влияние на организм человека оказывает звук струнных инструментов, в особенности скрипки. Эта музыка обладает обезболивающим эффектом, регулирует работу сердца, приводит в норму давление.

Особенно полезно слушать классическую музыку беременным женщинам: под эти звуки ребенок будет гармонично развиваться и еще до рождения приобщаться к великому искусству.

Негативное влияние музыки на человека

Не вся музыка полезна. Некоторые композиции не оздоравливают организм, а отрицательно сказываются на его состоянии. Именно поэтому важно избирательно подходить к прослушиванию музыкальных произведений.

Если примитивные поп-песни «пипл хавает» – это не значит, что такая музыка может принести пользу. В попсе больше звуков, воспроизводимых голосом, чем музыкальными инструментами. А у большинства исполнителей таких песен голос изменен на компьютере, что не есть хорошо. Ведь для организма полезны только настоящие звуки, а не их имитации.

Следует учесть, что чересчур громкие звуки убивают клетки головного мозга. По статистике 70% расстройств нервной системы возникает из-за городского шума.

Вреден не только громкий звук, но и длительное воздействие любых шумов, пусть даже не очень интенсивных. Люди, живущие возле автомагистралей, больше других подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям.

Не только здоровье, но и интеллект зависит от того, какую музыку мы слушаем. Тесты IQ показали, что самые низкие результаты у людей, которые увлекаются хип-хоп музыкой. К удивлению многих, частое прослушивание рок-композиций не сказывается негативно на интеллектуальном развитии личности, а наоборот, делает людей умнее.

Слушайте правильную музыку, которая поможет вам стать духовно и физически развитым человеком!

Источник: http://www.estiva.ru/ru/articles/relax/2620/

6 научных доказательств того, что музыка полезна для здоровья

Современные учёные считают, что музыка — это не просто искусство, ведь она влияет не только на наше сознание, но и на наше тело. Нейробиолог, музыкант и писатель Дэниел Левитин (Daniel Levitin) в своей книге This Is Your Brain on Music рассказал, почему важно изучать и понимать музыку:

Музыка делает человека умнее

Музыка активизирует самые разные отделы головного мозга, мы запоминаем тексты и мотивы. Точно известно, что разные мелодии и ритмы вызывают разные эмоции. Более того, музыка позволяет восстанавливать функции мозга при черепно-мозговых травмах.

На музыкантов, особенно тех, кто начал играть ещё в детстве, музыка влияет ещё сильнее. Так, одно из исследований на эту тему, показало, что изучение музыки способствует устойчивому развитию невербального мышления.

В интервью изданию News in Health невропатолог медицинской школы Гарварда Готфрид Шлауг (Gottfried Schlaug) утверждает, что нервная система музыкантов отличается от нервной системы людей, не связанных с музыкой.

Мозг музыканта обладает большим числом связей между полушариями.

Примечание: я не сомневаюсь, что прослушивание музыки в жанре math metal во время подготовки к экзаменам по высшей математике приносит пользу. Кому-то в этих случаях помогает авангардный или атмосферный black metal.

Грустная музыка поднимает настроение

А вот исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Psychology, показало, что грустная музыка действует на человека не так, как предполагалось.

Учёные выяснили, что такие треки вызывают два типа эмоций: распознаваемые и испытываемые. Хотя музыка и воспринималась испытуемыми как трагичная, при её прослушивании они не впадали в депрессию.

На самом деле люди испытывали широкий спектр эмоций, тут нашлось место даже романтическим и довольно радостным чувствам.

Музыка лечит

В работе «Влияние музыки на человеческое тело и разум» (The Effect of Music on the Human Body and Mind) Дон Кент (Dawn Kent) приводит интересные факты о воздействии музыки на физическое состояние человека. Так, Платон предлагал использовать музыку для лечения тревожности, а Аристотель считал этот вид искусства инструментом для избавления от нестабильного эмоционального фона.

Интересна работа Мишеля Лефевра (Michelle Lefevre) «Играя со звуком: использование музыки в терапевтических целях при прямом взаимодействии с детьми» (Playing With Sound: The Therapeutic Use of Music in Direct Work With Children), опубликованная в 2004 году. Согласно исследованиям Лефевра, высокочастотные звуки могут вызвать панику и увеличить тревожность.

Существует даже так называемый эффект Моцарта: прослушивание Сонаты для двух фортепиано ре мажор (K. 448) вызывает у некоторых больных признаки эпилептических припадков. Причём даже у тех, кто находится в коме.

Музыка способна регулировать отношения полов

viki2win/depositphotos.com

А вот согласно наблюдениям клинического психолога и семейного консультанта Кёртиса Левана (Curtis Levang), музыка может повысить либидо. Уролог Й. Марк Хон (Y.

Mark Hong), например, считает, что музыка и секс похожи: и то и другое вызывает сильные эмоциональные отклики.

С помощью музыки можно поднять уровень серотонина в крови и поправить здоровье при некоторых видах заболеваний.

Музыка поможет и на свидании: согласно французскому исследованию, одинокие женщины, слушавшие романтические композиции, намного охотнее давали свой номер телефона в отличие от тех, кто слушал что-то нейтральное.

Музыка помогает при физических нагрузках

Музыка повышает выносливость и помогает эффективнее тратить ресурсы при физических нагрузках. Так, исследование «Займёмся спортом: психология музыки для эффективных тренировок» (Let’s Get Physical: The Psychology of Effective Workout Music) показывает, что поездка на велосипеде под музыку позволяет тратить на 7% меньше кислорода, чем без неё.

Частота ударов в минуту (BPM) в песне оказывает мотивационный эффект, правда, до определённого предела. Потолок составляет 145 ударов в минуту, более быстрые мелодии уже не способны мотивировать. В отдельных случаях скорость слов песни начинает вытеснять мелодию: именно поэтому многие предпочитают работать под музыкальное сопровождение с ритмичными текстами, хип-хоп например.

В общем, не удивительно, что Spotify запустил сервис Spotify Running, позволяющий отслеживать темп бегуна и проигрывать в плейлисте песни с соответствующей частотой ударов в минуту.

Петь в душе полезно

Это подтверждает доктор Джерри Салиман (Jerry Saliman). По его словам, петь вслух полезно для здоровья, особенно это касается старшего поколения.

Пение способно улучшить работу мозга пожилых людей, страдающих от афазии (полной или частичной потери речи) или болезни Паркинсона. Кроме того, многие старики живут одни и в силу хронических недугов, например артрита, ведут малоподвижный образ жизни.

Простые и доступные развлечения положительно скажутся на их самочувствии. Кроме того, пение улучшает работу дыхательной системы и способно уменьшать одышку.

Источник: https://lifehacker.ru/music-and-health/

Влияние музыки на человека

Долгобородова Д. А., Варенцов В. А. Влияние музыки на человека [Текст] // Культурология и искусствоведение: материалы III Междунар. науч. конф. (г. Санкт-Петербург, июль 2017 г.). — СПб.: Свое издательство, 2017. — С. 48-50. — URL https://moluch.ru/conf/artcult/archive/247/10884/ (дата обращения: 30.12.2018).

Самое прекрасное, что есть у большинства живых организмов и человека в том числе — это восприятие звуков. В течение жизни мы слышим их огромное количество, и все они различны — одни мы воспринимаем с восторгом, другие наоборот.

Я думаю, нет таких людей, которые сказали бы, что им не нравятся звуки природы, которые мы можем услышать в тех уголках, где нет поблизости человека, будь то лес или просто луг.

С древних времен человек прислушивался к ним и старался создать подобные в своей жизни, придумывая для этого различные музыкальные инструменты. Так родилась музыка.

Как же человек воспринимает звук?

Звуковые колебания воспринимаются либо через органы слуха, передающие полученную информацию в особые участки мозга, либо колебания определённой частоты напрямую воздействуют на функционирование отдельных органов и организм в целом.

В первом случае мозг, в зависимости от полученной информации, направляет органам сигналы, возникающие под её влиянием. Во втором случае механизм воздействия звуковых колебаний следующий. Каждый орган работает в своём особом режиме, биоритмы работы любого здорового органа лежат в определённом диапазоне частот, общем для подавляющего большинства людей.

Например, частота работы сердца и гладкой мускулатуры внутренних органов близка к 7 Гц. Альфа-режим работы мозга — 4–6 Гц. Бета-режим — 20–30 Гц. При совпадении или приближении частоты звукового колебания к частоте биоритмов того или иного органа возникает хорошо известное всем явление резонанса (усиление колебаний) или антирезонанса (подавление колебаний).

Возможны также случаи так называемого неполного резонанса (частичного совпадения колебаний). Но, как бы там ни было, орган начинает работать в непривычном или вовсе дисгармоничном для него ритме, что может привести к развитию патологии как этого органа, так и всего организма в целом. Человек слышит звуковые колебания в среднем с частотой от 20 Гц до 20 КГц.

Выше этого диапазона начинается область ультразвуковых колебаний, но прямое воздействие на организм в общем случае оказывают в основном колебания от 2 до 10 Гц. Помимо этого, следует отдельно перечислить ряд дополнительных факторов, которые также влияют на наш организм:

  1. Громкость звука (свыше 20 дБ появляются болезненные ощущения, а при 150 возможен летальный исход).
  2. Шум. Особенно влияет так называемый “белый шум” (фоновый шум). Его уровень, который составляет примерно 20–30 дБ, безвреден для человека, так как является естественным.
  3. Продолжительность воздействия звуковых колебаний. Любой шум достаточной интенсивности и длительности воздействия может привести к снижению слуховой чувствительности и некоторым функциональным недомоганиям.

Нельзя забывать и о том, что музыка и любой звук вообще действуют не только как факторы физические, — то есть как определённой частоты колебания, — но и содержат своеобразный психоэмоциональный ассоциативный ряд. Конечно же, он тоже воздействует на человека. Приведём некоторые примеры влияния музыки на человека.

Из глубокой древности к нам пришло знание о воздействии различных музыкальных ладов на настроение человека. Так с помощью александрийского лада помогали создать торжественный настрой, индийский лад способствовал гармонизации организма и сознания человека, а фригийский был незаменим в военном деле.

Наиболее глубокое воздействие музыка оказывает на тех, кто подготовлен к ее восприятию. Активное внимательное прослушивание гармоничных музыкальных произведений позволяет эффективно возвысить сознание, ощутить вдохновение и, вместе с тем, существенно способствует нашему здоровью. В давние времена определенные ритмы, созвучия использовали как анестезирующее средство.

В настоящее время этим методом обезболивания пользуются в некоторых стоматологических клиниках США.

Красивая музыка стимулирует интеллектуальную деятельность, дарит вдохновением. Многие писатели и поэты сочиняли свои произведения во время или после прослушивания музыки.

В настоящее время музыку так же используют в медицине. Музыкотерапия — одно из наиболее интересных и пока мало исследованных направлений традиционной медицины.

Терапевтический эффект этой методики базируется на частотном колебании музыкальных звуков, резонирующих с отдельными органами, системами или всем организмом человека в целом.

Музыкотерапия была официально признана в Европе в XIX веке, когда ее стали использовать в своей практике многие передовые врачи. Но расцвет этого направления медицины и психотерапии пришелся уже на XX век.

Выделяют четыре основных направления лечебного действия музыкотерапии:

1) Эмоциональное активирование в ходе вербальной психотерапии:

2) Развитие навыков межличностного общения (коммуникативных функций и способностей);

3) Регулирующее влияние на психовегетативные процессы;

4) Повышение эстетических потребностей.

В качестве механизмов лечебного действия музыкотерапии указывают: эмоциональную разрядку, регулирование эмоционального состояния, облегчение осознания собственных переживаний, конфронтацию с жизненными проблемами, повышение социальной активности, приобретение новых средств эмоциональной экспрессии, облегчение формирования новых отношений и установок.

Музыкотерапия существует в двух основных формах: активной и рецептивной. Активная музыкотерапия представляет собой терапевтически направленную, активную музыкальную деятельность: воспроизведение, фантазирование, импровизацию с помощью человеческого голоса и выбранных музыкальных инструментов.

Можно использовать активный вариант музыкотерапии. Он требует наличия простейших музыкальных инструментов. Участникам группы предлагается выразить свои чувства или провести диалог с кем-либо из членов группы с помощью выбранных музыкальных инструментов.

Как вариант активной музыкотерапии может рассматриваться хоровое пение.

Рецептивная музыкотерапия предполагает процесс восприятия музыки с терапевтической целью. В свою очередь рецептивная музыкотерапия существует в трех формах:

1) Коммуникативной (совместное прослушивание музыки, направленное на поддержание взаимных контактов взаимопонимания и доверия);

2) Реактивной (направленной на достижение катарсиса);

3) Регулятивной (способствующей снижению нервно-психического напряжения).

Чаще используется рецептивная музыкотерапия. Участникам группы предлагают прослушать специально подобранные музыкальные произведения, а затем обсудить их собственные переживания, воспоминания, мысли, ассоциации, фантазии, возникающие у них в ходе прослушивания. На одном занятии они прослушивают, как правило, три произведения или более-менее законченных отрывка (каждый по 10–15 минут).

А что же говорит современная медицина о воздействии музыки на здоровье людей? За последние десятилетия проведены сотни экспериментов, написано множество научных трудов, опубликованы тысячи статей в серьезных медицинских изданиях. Вот некоторые факты из мира медицины, подтверждающие положительное влияние музыки на здоровье и организм человека

– Ученые из Гонконга выяснили, что занятия музыкой развивают память и умственные способности детей. Их продолжительные наблюдения доказали, что без каких-либо специальных упражнений для памяти, память человека улучшалась пропорционально тому, на сколько долго он в детстве занимался музыкой.

– Еще одним доказанным фактом положительного влияния музыки на здоровье человека является тот факт, что звучные мелодии помогают восстановлению после операции на сердца.

Прослушивание радостной и веселой музыки, способной вызвать позитивные эмоции и хорошее настроение, рекомендуется при профилактике сердечнососудистых заболеваний.

По мнению ученых, музыка помогает человеку улучшить циркуляцию крови, снижает кровяное давление, расширяет кровеносные сосуды и замедляет частоту сердечных сокращений.

– Ученые установили, что звуки, исходящие с различной периодичностью и в определенной тональности, способны убивать болезнетворные микробы.

Когда в средние века города охватывала эпидемия чумы, чтобы справиться с ней, народ, не переставая, звонил в колокола. И это действительно помогало.

Сегодня достоверно известно, что активность микробов в организме человека падает на 40 %, после того как он продолжительное время слушает церковную музыку или колокольный звон.

– Музыка предотвращает потерю слуха. Это было выяснено в ходе одного из простых экспериментов. 163-ем испытуемым, 74 из которых были бывшими музыкантами, предложили пройти несколько тестов, результаты которых показали, что даже семидесятилетние музыканты слышат речь в шумной обстановке и воспринимают звуки лучше, чем пятидесятилетние немузыканты.

Звуки музыки родились одновременно с живыми существами, способными их воспринимать.

С тех пор прошло много времени, звуки превратились в музыку, а музыка стала искусством, которое не забыто и в наши дни, продолжает жить с нами, не покидая ни на мгновенье.

Ее начали изучать как науку и обнаружили очень много целебных свойств, которые находят все большее применение в повседневной деятельности.

Литература:

  1. Сац Н. И. Всегда с тобой. Страницы жизни. Изд. 2-е, доп. М., «Дет. лит»., 1978., 496 с.
  2. Колов В. С., Рыбакина Е. Л. Музыка в потоке времени. — М.: Мол. гвардия, 1988., 318 с.
  3. Кэмпбелл Д. Дж. Эффект Моцарта. Пер. с англ. Л. М. Щукин. — Мн.: ООО «Попурри», 1999., 320 с.

Основные термины (генерируются автоматически): орган, организм человека, музыка, полученная информация, положительное влияние музыки, время, лечебное действие, колебание, звук, участник группы.

Впервые лечебный эффект музыки объяснил Пифагор.

Каждый орган человека вибрирует по-своему, и его вибрации могут совпадать с ритмами и энергией определенных звуков и музыкальных инструментов.

Данная статья посвящена влиянию рок музыки на организм человека, а также физиологическим характеристикам звука.

Ключевые слова: музыка, звук, тон, сила, частотность, тембр.

Музыка — это шум, вызванный сильными звуковыми колебаниями.

Таблица примеров шумового воздействия на органы человека.

Удар грома, ткацкий станок, рок-музыка, сирена (близкое расстояние), цепная пила. 120.

Долгое время влияние шума на организм человека специально не изучалось, хотя уже в древности знали о его вреде и…

Самым ярким представителем оказания положительного во всех аспектах влияния является классическая музыка.

Свойства рок-музыки направлены на то, чтобы воздействовать на организм человека, и на его психику.

2. Воздействие музыки на человека. Влияние музыки на физиологические процессы организма человека стало предметом исследования ученых разных стран.

Следовательно, сила, гибкость и тонус мышц зависят от звука и вибраций.

Звуки могут оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на состояние человека, поэтому проблемы со слухом возникают сейчас у многих

4. Определить правила бережного отношения к органу слуха, лечебное влияние звуков на здоровье человека.

Звук это — воспринимаемое слухом физическое явление, порождаемое колебательными движениями частиц воздуха или другой среды.

Если говорить о медицинском влиянии музыки на организм человека, то доказано, что она способна регулировать артериальное…

Согласно современным представлениям, музыка разных направлений, благодаря ритму и звуку, способна оказывать неоднозначное влияние на все живые организмы, в том числе и на человека [13]. Так, классическая музыка оказывает благотворное влияние на человека

Получив информацию о влиянии музыки на человека, мы провели несколько

Как Вы думаете, правда ли, что музыка влияет на организм человека? Почему?

Фролова Т. А. Влияние музыки на здоровье человека. — Музыка в школе, 2008, № 1.

Источник: https://moluch.ru/conf/artcult/archive/247/10884/

Хотя кажется, будто музыка — это просто, и мы часто воспринимаем её как должное, это одна из самых сложных и потрясающих вещей во всей вселенной. Основанная на математических принципах, музыка невероятна как минимум тем, что волны определённых частот в комбинации создают такие мелодии, которые оказывают на нас самое положительное воздействие.

По сути, музыка — это нечто встроенное в физическую систему нашего мира. Она вытекает из тех же законов физики и математики, что упорядочивают наш мир на молекулы и атомы. Также она влияет на наш мозг — самый продвинутый компьютер на свете. Для того чтобы по-настоящему понять музыку, вам необходимо знать как о сложности физического мира, так и о мельчайших деталях сферы биологии.

И хотя в этом списке не будет скучных объяснений сложных вопросов, мы собираемся рассказать о нескольких захватывающих вещах, связанных с музыкой, а также о её влиянии в нашем мире. Можно с уверенностью сказать, что на свете нет ни одного человека, которого бы ни разу в жизни не затронула музыка.

Итак, предлагаем вам ознакомиться с двадцатью пятью удивительными фактами о музыке, которые вы могли не знать.

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современностиМожно написать хорошую музыку, даже не зная нотной грамоты

Ни один из «битлов» не знал музыкальных нот.

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

Музыка действительно влияет на состояние нашего организма

Ваше сердце подстраивается под ритм музыки, которую вы слушаете.

Лео Фендер

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

Для того чтобы изобретать гитары, необязательно на них играть

Лео Фендер, изобретатель таких моделей гитар, как Telecaster and the Stratocaster, сам не умел играть на этом инструменте.

Самый длинный концерт

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

К сожалению, мы не дождёмся окончания самого продолжительного концерта

Самый длинный концерт за всю историю начался в 2001 году в церкви в немецком городе Хальберштадт — он должен завершиться в 2640 году и продлиться, таким образом, 639 лет.

Элвис Пресли

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

Элвис покорил всех обаянием и голосом, а не умением сочинять лирику

Король рок-н-ролла не написал самостоятельно ни одну из своих песен.

Опасная громкость

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

Если вас тянет выпить, сделайте музыку потише

Громкая музыка может стать причиной желания выпить больше алкоголя за меньшее время.

Ушной червь

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

К сожалению, эти черви бывают довольно навязчивыми

Для заевшей в голове песни в английском языке есть термин — «earworm», что дословно переводится как «ушной червь». Слово прозошло от немецкого «Ohrwurm».

Самый быстрый рэпер

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

Рекорд рэпера — 723 слова за 51 секунду

NoClue, рэпер из Сиэтла, был занесён в Книгу рекордов Гиннеса как самый быстрый рэпер в мире — он способен прочитать 723 слова за 51,27 секунд.

Гормон удовольствия

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

Музыка способна сделать нас счастливее

Музыка вызывает активность в той же части мозга, которая производит «гормон удовольствия» — допамин.

Metallica

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

Суровые музыканты не боятся сурового климата

Metallica получила звание первой и единственной группы, которая играла на всех семи континентах. Она оказалась в Книге рекордов Гиннеса после того, как отыграла концерт в Антарктике.

Отпугивающие песни

Ради справедливости, песни Бритни вовсе не настолько ужасны

Британская армия использовала песни Бритни Спирс для того, чтобы отпугивать сомалийских пиратов.

Мотивирующая музыка

Обязательно берите в тренажёрный зал хорошие наушники

Прослушивание музыки во время тренировок способно значительно повысить физическую работоспособность.

Первая — значит лучшая

Не нравится ремикс на любимый трек? Дело не в том, что он плохо сведён

Как показали исследования, мы предпочитаем оригинальные версии песен не из-за того, что они лучше, а потому что мы услышали их в первую очередь (исследователи заставляли людей дважды оценивать одну и ту же песню, и они всегда выбирали её первый вариант, даже если в нём не было никаких изменений).

Сила воспоминаний

Все песни ассоциируются с определёнными событиями и людьми

Любимая песня человека всегда ассоциируется у него с определённым событием в жизни, вызвавшим сильные эмоции.

Happy Birthday

Happy Birthday — самая знаменитая песня в мире

Ежегодно компания Warner Brothers получает отчисления суммой в два миллиона долларов благодаря своим правам на песню Happy Birthday. Именно по этой причине вы никогда не услышите её в фильмах и по телевидению — для того, чтобы публично воспользоваться этим треком, вам придётся заплатить.

The Real Slim Shady

Иногда вдохновение приходит в самое неожиданное время

Эминем придумал и записал трек The Real Slim Shady за три часа до того, как его альбом был полностью готов.

Цветы-меломаны

Растения, как правило, предпочитают классику

Цветы растут быстрее, если они «прослушивают» музыку.

Jingle Bells

Новогодний гимн мог бы быть совсем другим

Первоначально новогодняя песня Jingle Bells предназначалась для Дня Благодарения.

Музыка как образ жизни

Наше сознание и музыка взаимно влияют друг на друга

Направление музыки, которое вы предпочитаете, отражает ваше восприятие окружающего мира и себя.

Умереть молодым

Жизнь рок-звёзд чрезвычайно интересна — но и очень трагична

Австралийское исследование показало, что рок-звезды действительно, по большей части, умирают молодыми. Как правило, они покидают этот мир на двадцать пять лет раньше среднестатистического человека.

Happy Morning

Правда, утро в День рождения всё равно должно быть добрым

В первой версии песни Happy Birthday вместо слов «happy birthday to you» («с днём рожденья тебя») были «good morning to you» («доброго утра тебе»).

Генерал Норьега

Панамский диктатор явно не был фанатом тяжёлой музыки

В 1989 году армия Соединённых Штатов использовала песни группы AC/DC перед посольством Ватикана, где прятался панамский диктатор Норьега — пока тот не сдался спустя сорок восемь часов.

Бедные музыканты

Большую часть дохода получает продюсерский центр

С каждой тысячи долларов, заработанной на продаже своей музыки, музыкант получает в среднем чуть больше двадцати трёх долларов.

Музыкальный удой

Музыка влияет не только на состояние людей

Коровы производят больше молока, если слушают расслабляющую музыку.

Эффект узнавания

Люди склонны лучше относиться к уже знакомой музыке

Так называемый «эффект узнавания» говорит о том, что мы предпочитаем те песни, которые мы уже когда-либо слышали. Другими словами, вам нравится какой-то трек не потому, что он хорош, а потому что вы уже с ним знакомы. Однако стоит «узнать» песню слишком хорошо — и вы уже близки к тому, чтобы начать её ненавидеть (как, например, рождественскую музыку).

Если вам кажется, что вы не любите музыку или не понимаете её — это означает, что вы всего лишь не успели найти своё любимое направление. Не бойтесь открывать для себя новое и экспериментируйте со своим музыкальным вкусом.

Источник

Дана созерцатель

  • Активность: 17k
  • Пол: Женщина

Дана созерцатель

Источник: https://udivitelnoe.temaretik.com/1076166099697928884/25-udivitelnyh-faktov-iz-mira-muzyki/

5 удивительных фактов о влиянии музыки

Оценить значение музыки в жизни человека очень трудно. Она настолько важна, что давно уже стала неотъемлемой частью формирования общечеловеческих ценностей.

Современные люди часто слушают музыку целыми днями, при этом, не имея понятия, как это отражается на их здоровье, сознании.

Мы подумали, что было бы интересно и полезно взглянуть на некоторые факты из исследований американских ученых о том, как та или иная музыка может значительно повлиять на работу головного мозга человека. 

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

Музыка делает нас счастливее

Обычно мы оцениваем музыкальное произведение, исходя из собственных впечатлений. Но это не просто наша субъективная оценка. На самом деле наш мозг реагирует на сентиментальную и жизнерадостную музыку по-разному.

Даже короткие фрагменты из определенных произведений могут значительно повлиять на наше настроение. В современной психологии специалисты часто применяют музыкотерапию. Это терапевтический метод, использующий музыку в качестве лечебного средства.

А все потому, что музыка имеет мощный эмоциональный заряд, нежели реальные жизненные ситуации. 

Участники музыкального эксперимента, который проводился в одном американском учебном заведении, прослушав короткие фрагменты из разных жанров музыки, с большой разницей интерпретировали нейтральные выражения своих лиц на улыбчивые или задумчивые в зависимости от того, какую мелодию они слушали. 

Ученые разделяют возникающие эмоции человека под влиянием музыки на два типа – воспринимаемые и чувственные. Это значит, что человек способен чувствовать определенные эмоции благодаря музыке, даже те, которые он ранее не испытывал в реальной жизни. Это объясняет, почему некоторым из нас приятнее слушать грустную музыку, чем жизнерадостные мотивы.

В отличие от реальных ситуаций, мы не ощущаем никакой угрозы или опасности при ее прослушивании, поэтому мы можем воспринимать эмоции от музыки, не чувствуя их действительно, почти как альтернативную реальность.

Поэтому при психологических расстройствах депрессивного характера психологи не рекомендуют пациентам слушать веселую музыку, которая может только усугубить состояние человека. 

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

Фоновый шум улучшает творческий потенциал

Музыка — лучшее спасение от скуки, особенно, когда мы заняты какими-то привычными делами. Наушники, подходящая музыка, нужная громкость…и мы готовы покорять мир! Но когда дело доходит до творчества, такой номер здесь уж точно не прокатит. Громкая музыка в ушах может только помешать работе, где требуется особенная сосредоточенность.

Однако здесь прослеживается парадоксальная ситуация. Психологи утверждают, что средний уровень шума на фоне серьезной умственной работы является, так сказать, катализатором творческих способностей человека.

Усложненный процесс обработки информации стимулирует работу мозга. Человек в таких ситуациях быстрее перестраивается на креативный рабочий режим и абстрактное мышление.

Вы, наверное, замечали, что именно кафе, парки и шумные площадки привлекают творческих личностей, так как в этих местах всегда есть приятная фоновая музыка.

Но усердствовать в этом не рекомендуется. При высоком уровне шума мозг человека перезагружается очень быстро, так как пытается не только абстрагироваться ото всех отвлекающих факторов, но и обработать информацию настолько качественно, насколько это возможно.

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

Предпочтения в музыке определяют характер человека

Исследование, проведенное учеными в Heriot-Watt University (HWU), впервые доказало миру, что между человеком и предпочитаемыми им жанрами музыки есть определенная связь.

 
Для теста ученые использовали пять характеристик личности: открытость к опыту, экстраверсия, добросовестность, эмоциональная стабильность и вежливость. В нем принимали участие 36518 молодых людей со всего мира.

В первой части они должны были разделиться на 104 музыкальных жанров, в зависимости от своих предпочтений в музыке. Интересно, что некоторые черты их характера на это этапе были точно предсказаны на основе привычек слушателей тех или иных жанров музыки.

Например, открытость к опыту, экстраверсию и эмоциональную стабильность легче всего было определить на первой стадии исследования. С другой стороны, более ситуативные поведенческие привычки как добросовестность и вежливость никак нельзя было связать с музыкальными предпочтениями участников эксперимента. 

  • На следующем этапе участники разбились на пары и попытались определить черты характера своих партнеров, исходя из их списка 10 самых прослушиваемых композиций. 
  • По результатам исследования, ученые пришли к следующим выводам:
    • Поклонники блюза бывают общительными, творческими, непринужденными, креативными и иногда высокомерными;
    • Среди джаз-фанатов часто встречаются люди с завышенной самооценкой. Они также бывают творческими и приветливыми;
    • Любители классической музыки относятся к интровертному типу личностей, при этом у них очень высокое чувство cобственного достоинства и незаурядные творческие способности;
    • Поклонники рэпа  бывают общительны и слегка эгоистичны;
    • Любители оперы часто обладают высокой самооценкой и весьма приличными коммуникационными способностями;
    • Фанаты country and western бывают очень трудолюбивы и находчивы;
    • Поклонники регги (reggae) бывают креативны и общительны, но вот трудолюбие — это точно не про них;
    • Любители ритмичной танцевальной музыки чаще всего бывают экстравертами, они очень общительны, но часто обходят стороной определенные манеры; 
    • Фанаты инди (indie) часто имеют заниженную самооценку, но бывают очень креативны, трудолюбие – тоже не про них;
    • Болливудские фанаты (музыка из индийских фильмов) бывают очень отзывчивы и дружелюбны;
    • Среди поклонников rock / heavy metal чаще всего встречаются люди с низкой самооценкой, но с большим творческим потенциалом;
  • • Поклонники поп-музыки имеют высокую самооценку, они бывают трудолюбивыми и общительными, но к творчеству часто не имеют никакого отношения. 

Конечно, обобщение на основе этого исследования очень сложно. Однако, глядя на науку интровертов и экстравертов, есть некоторое явное совпадение.

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

Между музыкой и логикой есть определенная связь

Многие могут только предполагать, как игра на музыкальных инструментах может быть полезна для развития детей в раннем возрасте. Занятие музыкой помогает развивать у них широкий спектр жизненно-важных навыков, как словарные и невербальные навыки рассуждений, моторику и логическое мышление. 

Это стало известно в 2008 году, когда пару преподавателей Сент-Эндрюсского университета провели эксперимент с учащимися младших классов, где было выявлено, что ученики, занимающиеся музыкой около трех лет, превосходят своих сверстников сразу по четырем показателям: восприятии информации на слух, моторике, словарному запасу и логическому мышлению.

Они также лучше тестировали словарные и невербальные навыки рассуждений, которые включают в себя понимание и анализ визуальной информации, например, выявление отношений, сходства и различия между фигурами и узорами.

Эти две области, в частности, довольно удалены от музыкальной подготовки, как мы ее себе представляем, поэтому увлекательно видеть, как обучение игре на инструменте может помочь детям развить столь широкий спектр важных навыков.

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

Как классическая музыка влияет на людей, перенесших инсульт?

Музыкальное обучение или воздействие может быть полезно не только детям, но и людям, перенесшим инсульт. Об этом стало известно после небольшого исследования, проведенного Американской ассоциацией трудотерапии. 

Пациенты, перенесшие инсульт правого полушария головного мозга на протяжении недели слушали классическую музыку, временами переключаясь на тишину и белый шум. За ними наблюдали исследователи и каждый день записывали результаты.

Данные фиксировались при помощи специально разработанных визуально-аналоговых шкал (ВАШ, используются для определения степени интенсивности боли).

Как и ожидалось, в отличии от тишины, при прослушивании классической музыки у пациентов наблюдалось повышение концентрации внимания, что позволило улучшить их визуальную память. 

Источник: https://el.kz/ru/news/zdorov_e_/5_udivitel_nih_faktov_o_vliyanii_muziki__

7 фактов влияния классической музыки на человека

Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Сегодня мы поговорим про влияние классической музыки на человека. Ведь даже существует такое направление, как музыкотерапия.

И не только в Европе, но и в России также. С 2003 года она является официальным методом лечения. По приказу Министерства здравоохранения, конечно же. Так что включайте, например, «Симфонию №5» Бетховена и приступайте к чтению.

Немного истории

Положительный эффект музыки люди обнаружили очень давно. К примеру, в Древнем Египте устраивали хоровое пение, чтобы облегчить страдания больного, так как считалось, что оно помогает унять боль.

Пифагор придерживался мнения, что она может мотивировать на достижения, развивать и успокаивать, даже в моменты, когда человек в ярости.

А древнекитайские врачи и вовсе прописывали песни в качестве основного лечения. Причём любого заболевания. В колокола на Руси били, как ни странно, чтобы избавить от головных болей, мигрени, а также для снятия сглаза.

Авиценна использовал тихие и медленные мелодии, чтобы излечить людей, страдающих психиатрическими заболеваниями.

Интересные факты

Характеристика

Только представьте, учёные из университета Heriot-Watt определили, что характер человека легко распознать, обратив внимание на его музыкальные предпочтения. Они исследовали почти 37 тысяч человек и предоставили такие результаты:

  • Блюз и джаз – выбирают творческие личности, вполне компанейские, но с завышенной самооценкой.
  • Классика – характерна для тех, кто любит уединение.
  • Рэп – признак эгоизма и коммуникабельности.
  • Опера – вежливость и доброжелательность.
  • Кантри – выбор тех, кто не боится работы и готов трудиться чуть ли не без отдыха.
  • Рэгги – ленивые, общительные и с завышенной самооценкой.
  • Индийские песни – всегда придут на помощь.
  • Хардкор, рок, хэви-метал – творческие люди, но одинокие, склонные к депрессии и совсем в себе не уверенные.

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

Влияние на внимательность водителей

Оказывается, больше аварий случается с теми, кто включает свои любимые треки в дороге. Они просто-напросто отвлекаются на прослушивание. И пусть музыка положительно сказывается на эмоциональном состоянии, лучше воздержаться от неё в процессе вождения. По крайней мере, от той, что вызывает желание танцевать или петь.

Согласитесь, сложно контролировать несколько дел одновременно, особенно в моменты, которые невозможно предугадать, отчего важно быть всегда начеку. Даже если вы не превышаете скорость и ваша машина в идеальном состоянии – это не означает, что все участники дорожного движения столь ответственны.

Кто ездит в полной тишине – рискует меньше, чем те, кто включает громкость, чуть ли не на полную мощность. Но наиболее лучшим вариантом считается, конечно, же, классика. Она стимулирует мозг работать активнее, повышает энергию, жизненный тонус, а главное – усиливает концентрацию внимания.

Помощник в развитии

В 2008 году трое преподавателей из Сент-Эндрюсского университета выяснили, что дети, которые занимаются классической музыкой минимум три года, являются более развитыми по сравнению со своими одногодками.

Выходит, что она влияет на мозг. А именно, улучшает восприятие информации, особенно отражаясь на аудиальных способностях. Это особенно полезно для тех личностей, которые не могут слушать книги и лекции. Вернее, могут, но не так хорошо понимают, о чём идет речь, чем когда читают.

Также положительно сказывается на моторике. А она, как вы знаете, напрямую связана с умственными способностями. Подключается в работу логическое мышление, исчезают проблемы с формированием словарного запаса, так как память крепчает и полученная информация усваивается непроизвольно.

А теперь представьте, насколько развитыми являются музыканты, особенно те, кто играет в оркестре или исполняет арии.

Здоровье

Существует масса исследований, как различные стили сказываются на живых организмах. Думаю, ни для кого не секрет, насколько опасным является рок для слушателей. В ходе одного эксперимента яйцо положили во время концерта возле колонки. Вы не поверите, но белок в нём свернулся, превратившись в вязкую тягучую массу.

Проверяли действие рока и на рыбках, к сожалению, также с печальным исходом. Половина из них не продержалась и 10 часов в аквариуме.

А вот классика наоборот, способна излечить многие недуги. Даже растения быстрее растут, если им включают Моцарта или Бетховена.

Она помогает восстановиться после инсульта, снизить уровень кровяного давления и привести в норму биоритмы человека. Восстановить дыхание и наладить работу сердечных ритмов.

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

Стрессоустойчивость

Благодаря влиянию на психику, причем на подсознательном уровне, музыка помогает справляться с жизненными неурядицами.

Стоит услышать любимый ритм, как настроение меняется. При быстром, живом – человек становится более активным и жизнерадостным, отодвигая на задний план сложности и беды. Особенно, если появляется желание потанцевать.

Когда хочется расслабиться и отдохнуть – на помощь приходят медленные, спокойные мотивы. Например, звуки природы вызывают ощущение умиротворения, блаженства, действуя наравне со снотворными препаратами.

Так что, если мучаетесь от бессонницы – закачайте шум дождя или волн, прибивающих к берегу. Главное – чтобы вам нравилось, тогда и сможете расслабиться.

Телефонные разговоры

Оказывается, если мы становимся невольными слушателями чьего-то телефонного разговора – это влияет на наше душевное равновесие, вплоть до появления тревоги.

Дело в том, что мы слышим только одного участника диалога, об обратной связи приходится только догадываться. А мозг не может проигнорировать наличие загадки, он сразу же примется подбирать возможные варианты ответов собеседника того, кто говорит рядом.

В Сан-Диего привели достаточно веские аргументы в доказательство этой теории. Эксперимент проводился в группе из 164 людей. Им необходимо было решить несколько простых анаграмм. При условии, что сами учёные достаточно шумно себя вели, позволив личные звонки в момент проведения опыта.

По результатам исследований учёных Калифорнийского университета, оказалось, что 82% испытуемых ощущали раздражение. Они также отмечали, что концентрация внимания значительно снижается, им сложнее в такой момент выполнять свою работу.

Даже если рядом болтает совершенно незнакомый человек. Так уж устроена наша психика, сложно удержаться и совсем игнорировать то, о чём беседуют рядом. Тем более, если на личные темы, эмоционально реагируя на сказанное невидимым собеседником.

Кстати, в Токио в общественных местах даже развешены предупредительные плакаты о том, что телефонные разговоры мешают окружающим людям и нарушают их покой.

Продуктивные тренировки

Ещё в 1911 году Леонард Айрес, ученый из Америки, заметил во время спортивных соревнований, что велосипедисты в наушниках едут быстрее тех, кто крутил педали в полной тишине.

Оказывается, музыка как бы «заглушает» импульсы организма о том, что пора сделать перерыв. Попросту, когда человек занимается активным спортом под ритмичные песни – он не замечает особо усталости. Вернее замечает, но намного позже, чем, если бы тренировался, отвлекаясь лишь на собственные мысли о жизни, достижениях.

Так что, если желаете повысить продуктивность труда – включайте что-то весёлое, лёгкое и принимайтесь за работу. Только аккуратно в выборе стиля, как вы помните, тяжелый рок опасен для здоровья.

Рекомендации

Если вы не знаете, что же выбрать для прослушивания, хочу рекомендовать вам композиторов, произведения которых имеют разное влияние на организм. И вы сможете выбрать, что вам больше актуально на данный момент.

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

Сергей Рахманинов

Подходит для тех, кто желает стать лидером, победителем. Вдохновляет и мотивирует на достижения. Интересный факт, учёные исследовали стакан воды, который находился в зале во время Второго концерта Рахманинова. Так вот, она оказалась заряженной и обладала целебными свойствами.

Моцарт

Активизирует творческую часть, отчего, если вам необходимо найти решение сложной проблемы – включите, допустим, «Сонату для двух фортепиано до мажор». Вы почувствуете прилив сил, желание создавать что-то и вообще, действовать. Избавитесь от головной боли и снизите повышенное кровяное давление.

А вообще, композиции Вольфганта полезно включать перед экзаменами и зачётами. Усвоить и запомнить материал станет легче, хотя бы потому, что улучшится внимательность и память.

Можно также, когда возник дедлайн, вы тогда быстро разберётесь с накопившимися делами. Даже если придётся копать картошку или переносить мебель.

Чайковский

Его творения полезны в стрессовые моменты. Когда кажется, что жизнь потеряла свои краски и просто нет больше сил идти дальше. Они помогут успокоиться, расслабится и почувствовать радость, удовлетворение, несмотря на трудности. И достаточно эффективны при лечении депрессии.

Бетховен

Актуально для тех, кто проживает разочарование, часто испытывает раздражение, отвращение и просто грусть. Его «Лунная соната» вернет вас вновь в ресурсное состояние, повысив общий тонус и настроение.

Бах

Для людей, которые испытывают трудности в общении, особенно с противоположным полом. «Кантата 21» снимает напряжение, которое может спровоцировать возникновение конфликтных ситуаций.

Завершение

  • А вообще, уважаемые читатели, попробуйте ознакомиться со всеми наиболее известными произведениями классиков, чтобы для себя обнаружить именно те, которые действительно помогают и улучшают состояние, настроение и здоровье.
  • Развивайтесь, вдохновляйтесь и будьте счастливы!
  • Также, рекомендуем вам почитать статью про упражнения, для развития аналитического мышления.
  • Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина

Источник: https://Qvilon.ru/samorazvitie/vliyanie-klassicheskoj-muzyki-na-cheloveka.html

7 научных фактов, подтверждающих пользу музыки для здоровья | КТО?ЧТО?ГДЕ?

Музыка не только задает настроение, но и укрепляет организм. Читайте подтвержденные учеными факты о пользе меломании для здоровья.

Музыкальная терапия – это реальность. Влияние музыки на здоровье человека использовал в лечебной практике еще древнегреческий целитель Пифагор – для каждого случая заболевания он подбирал свою композицию, называя это «клеточным массажем».

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

В средневековой Европе во время нашествия очередного массового недуга жители городов звонили в колокола – и эпидемия отступала.

Много лет спустя ученые Италии нашли этому объяснения: болезнетворные микробы погибают под действием звуковых колебаний.

Впоследствии было установлено, что колокольные перезвоны при их прослушивании в течение 30–40 минут снижают активность бактерий в организме человека почти вдвое. Слушайте песни кумиров – и простуда пройдет быстрее.

Вы знали, что Жерар Депардье страдал от заикания? По рекомендации врача он лечился произведениями Моцарта. Результаты налицо – дефект исчез, а классические инструментальные мелодии стали частью жизни.

Экспериментальным путем ученые США выяснили, насколько музыка способствует сохранению слуха до самых поздних лет. По результатам исследования выяснилось, что меломаны 70–90 лет слышат намного лучше и распознают большее количество звуков в толпе, чем люди 50–60 лет, не увлеченные меломанией.

Как этот удивительный дар человечеству влияет на наше здоровье? Почему музыка сопровождает нас от самых пеленок и до последних дней? Почему ее так активно используют в больничных палатах самых прогрессивных клиник? Мы собрали для вас самые интересные факты о музыкальном сопровождении и его влиянии на человеческий организм.

Как стать счастливее? Под музыку

Мозг человека – это самая сложная в мире структура «умных» нейронных связей. В их сети имеют место свои ритмы вибраций. Когда они совпадают с ритмом услышанной мелодии, – в мозгу высвобождается дофамин. Он отвечает за отличное настроение – тело получает импульс «мне хорошо». Отступают тревоги, улучшается самочувствие, повышается качество всех процессов.

Канадская группа ученых установила, что такой эффект – ощущение счастья – дает не только прослушивание любимых композиций, но и предвкушение или воспоминание о них. Когда мы «мурлыкаем» мелодию понравившейся певицы на кухне или в душе, – становимся чуть-чуть счастливее.

Боль уйдет под звуки фортепиано и флейты

Музыка дает обезболивающий эффект. Это доказали ученые Университета в Юте во время эксперимента, который на приборах продемонстрировал активность сенсорных каналов, отвечающих за обезболивание, во время игры классических мелодий.

Эксперимент проводился на здоровых людях, у которых отмечалась повышенная болевая чувствительность. 143 человека слушали классику, пока к их пальцам подносились специальные электроды (небольшой разряд вызывал незначительную боль). Реакции превзошли ожидания – 80% участников эксперимента не замечали отвлекающий болевой фактор.

Сегодня обезболивающий музыкальный эффект не вызывает сомнений. Он подтвержден десятками исследований, взят на вооружение в клиниках:

  • в палатах больных после операции часто играют классические произведения Генделя и Баха, они способствуют более простому процессу реабилитации;
  • онкология активно использует музыкальную терапию – доказано, что больные раком проще переносят лечение под звуки Вивальди, Шуберта, Грига, Чайковского;
  • в ходе ряда экспериментов в Германии выяснилось, что больные в 85% случаев проще выходили из наркоза, если во время хирургической операции играла музыка (хирургам она помогала снять стресс и сосредоточиться).

Три-четыре, ноги шире: для спортсменов

Расслабление под мягкие переливы флейты, звуки пианино или скрипки – это для обезболивания и настроения. А в спорте музыка задает ритм. Британские ученые еще в 2005 году доказали, что результативность спортсменов, которые слушают ритмичные композиции, растет на 15–20%. Здесь имел место двойной эффект:

  • отвлечение (особенно полезен на тренажерах);
  • ритмика.

Будучи фактором хорошего настроения (если это любимые произведения), музыкальное сопровождение становится еще и своеобразным допингом – разрешенным, но не менее действенным, чем медикаментозные стимуляторы (улучшает циркуляцию крови, ускоряет обменные процессы – тело приходит в тонус).

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

Как стать умнее: музыкальная программа для IQ

Англо-американская группа ученых провела эксперимент в нескольких вузах США. Выяснилось, что после недели регулярного прослушивания произведений Моцарта IQ студентов вырос почти на 25%.

По мнению экспертов, у композиций этого великого композитора есть сразу несколько важных черт:

  • частота мажорных тонов часто перекликается с внутренним темпом организма, что задает человеку волю к победе, пробуждает стремление;
  • мягкие переходы активируют творческую часть мозга;
  • гармония инструментальной мелодии оказывает влияние на определенные гены – стимулирует синтез белков, которые отвечают за скорость сообразительности и внимательность.

Слушая Моцарта, молодые люди чаще принимали нестандартные решения, были более собраны перед экзаменом. Если вам предстоит серьезное испытание, – не пожалейте часа накануне для композиций великого мастера, и вы удивите своих экзаменаторов задором и жаждой познания.

Развиваем память

Мозг человека до конца не изучен, но некоторые теории позволяют говорить о сложной системе его памяти. Для сохранения информации он часто привязывается к звукам, приятным слуху, – той же музыке. Потому, заслышав знакомые мелодии, многие вспоминают то, что казалось давно забытым.

Данному феномену посвящено немало трудов. Был даже снят фильм о трогательной истории молодого мужчины, способного вспомнить свою жизнь только под игру пластинок кумира. По данным создателей, в основе истории – реальные события.

И научные факты таковы, что этому хочется верить. В Гонконге несколько десятков лет изучали влияние музыки на память детей и подтвердили: ежедневное прослушивание легких любимых композиций действительно помогает без приема стимуляторов.

Стресс

Когда человек слушает приятную ему композицию в течение 1–3 минут, – его кровеносная система начинает реагировать:

  • снижается давление;
  • кровеносные сосуды расширяются;
  • уменьшается частота сердечных сокращений.

Ровно те же процессы, но за более длительный период наблюдаются, когда мы сознательно успокаиваемся, пережив стресс. Музыка оказывает антистрессовый эффект без усилий со стороны самого человека. Немецкие ученые подтвердили: долгосрочное увлечение классикой стимулирует развитие стрессоусточивости.

Мигрень, как результат пережитых эмоциональных волнений, тоже отступает под звуками пианино, акустической гитары и флейты. Такая терапия не нагружает печень, сердце и почки, зато обеспечивает долговременный эффект.

Музыкальный итог дня: сладких снов, меломаны

45 минут классической музыки перед сном дает тот же результат, что прием снотворного. Это подтвердили в Германии. Хотя сам факт положительного успокоительного действия колыбельных песен известен каждому из нас с детства.

С точки зрения медицины, причиной такого воздействия музыкальной терапии является мелатонин – гормон, который отвечает за сон и расслабление. Его выработке способствуют композиции Бетховена, Дебюсси, Рахманинова (испытания проводились под 3 часто «Второй симфонии»).

Спокойный мотив перед сном, ритмичный задорный темп утром, классика в предвкушении стресса, Моцарт перед экзаменами – выбирайте музыку, которая улучшит ваше состояние и подарит отличное настроение. Любите красивые произведения, чаще слушайте вдохновляющие мелодии со звуками природы, и будьте здоровы.

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

Источник: https://kto-chto-gde.ru/story/7-nauchnyx-faktov-podtverzhdayushhix-polzu-muzyki-dlya-zdorovya/

Влияние музыки на человека: 5 фактов от ученых

Музыка всегда сопровождала человека, во все исторические эпохи. Возможно, и палку в руки наш прародитель взял для того, чтобы настучать ею какой-нибудь примитивный мотивчик.

Влияние музыки на человека изучалось древними целителями, религиозными деятелями. Уже тогда они знали, что мелодии могут управлять нашими чувствами, настроением, поведением. Современные ученые приходят к таким же выводам.

Ниже приведем доказательства того, что музыку слушать можно и нужно в любом возрасте.

Влияние музыки на человека: 5 научно доказанных фактов

С развитием нейробиологии раскрываются тайны процессов, происходящих в мозгу в те или иные моменты. Так, удалось выяснить, какие области мозга активируются при прослушивании музыки, какие гормоны и нейромедиаторы при этом вырабатываются. Исследования показали, что мелодии оказывают на нас самое разное воздействие. Примеры того, на что способна музыка, читайте ниже.

Улучшает выносливость

Британская ассоциация Науки в Спорте и Физических Упражнениях (да, есть и такая) провела исследование о влиянии музыки на бегунов. Результат у тех, кто бежал под аккомпанемент любимых треков был лучше на 15%, чем у тех, кто бежал в тишине. А ученые из Германии подтвердили, что прослушивание музыки уменьшает восприятие тяжести, и спортсмен может взять больший вес, чем обычно.

Читайте нас в Telegram

Стимулирует деятельность мозга

Прослушивание сонаты Моцарта (D-dur, K 448 для 2-х фортепиано) улучшает работоспособность мозга. После такой музыки студенты показывали лучшие результаты при прохождении теста на IQ. Чтобы подтвердить эти данные, эксперимент провели и на животных, и они также показывали лучшие результаты. Это доказывает, что музыка влияет на всех млекопитающих, а не только на человека.

Обезболивает

В Южной Корее провели масштабное исследование, в котором участвовало более 9000 человек (пациентов больниц и хосписов). Результаты показали, что музыка повышает болевой порог, расслабляет мышцы, успокаивает. В связи с этим в некоторых больницах уже появляется такая должность, как музыкальный терапевт — специалист, подбирающий музыку для облегчения тех или иных симптомов.

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

Обеззараживает

Некоторые звуки, условно относящиеся к музыке (например, звуки поющих чаш или ханга), помогают бороться с болезнетворными микроорганизмами. Вибрации, которые издают инструменты, поглощаются и губительно действуют на патогенную микрофлору. Кроме того, такие звуки помогают расслабиться, снимают мышечные спазмы и улучшают кровообращение.

Повышает настроение

Прослушивание любимых треков способствует выработке дофамина. При этом ученые выяснили, что такой эффект оказывают только знакомые мелодии, к которым уже сформировалась привязанность. Новая музыка распознается по принципу понравилась/не понравилась, но не ведет к выработке дофамина.

 Космические звуки ханга: как они влияют на человека

Резюмируя, можно сказать, что влияние музыки на человека разноплановое. Отвлекая от анализа своих ощущений (боли, усталости), она помогает выполнять определенные действия лучше и дольше. Темп и ритмичность могут успокаивать/бодрить, а знакомые мелодии — дарить ощущение радости и спокойствия.

Положительное влияние музыки на человека, занимающегося спортом, объясняется просто. Любимый трек отвлекает от концентрации на собственных ощущениях, позволяя на автомате выполнять упражнение дольше или поднимать больший вес.

Ритмичная и быстрая музыка стимулирует двигаться в быстром темпе, поэтому для упражнений лучше выбрать рок или рэп.

Обязательное условие, чтобы композиция была на иностранном языке, иначе мозг будет отвлекаться на анализ услышанного.

Для работы и концентрации подойдет классическая музыка, лучше всего эпохи барокко. Она стимулирует, улучшает концентрацию, бодрит не хуже чашки эспрессо. Также подойдет любая инструментальная музыка с темпом не менее 60 ударов в минуту. А вот от любимых треков лучше отказаться, они будут отвлекать и раздражать.

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

 Релаксация для успокоения нервов: 3 эффективные техники

Положительное влияние музыки на человека не могло ускользнуть от внимания маркетологов, постоянно ищущих способы «раскрутить» клиентов на покупки. В результате исследований было выяснено, что под спокойную и расслабляющую музыку покупатели совершают больше покупок, чем в тишине. Поэтому в супермаркетах рекомендовано проигрывать именно такую: не запоминающуюся, ритмичную, негромкую.

Читайте нас в Instagram

Для музыкального фона в магазинах с дорогим или непопулярным товаром лучше подбирать музыку энергичную (с ритмом более 90 ударов в минуту). Она помогает покупателям решиться на покупку, отвлекает от сомнений и анализа «нужно ли это мне». Тогда как в спа-салонах и подобных заведениях лучше проигрывать монотонные, убаюкивающие композиции или звуки природы.

В зимний период в торговых точках звучат всем известные рождественские и новогодние композиции. Они стимулируют на спонтанные покупки, формируют праздничное настроение, подталкивают к мысли «в праздник могу себе позволить».

Французский шансон помогает в продажах вина, сувениров, предметов декора. Зажигательные ритмы увеличивают поток посетителей, стимулируя их действовать быстрее.

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

Таким образом, можно сказать, что музыка помогает во всем: ставить спортивные рекорды, решать производственные задачи, покупать и продавать, полноценно расслабляться, отдыхать.

Поэтому смело доставайте свой плеер, и добивайтесь поставленных целей.

Но не забывайте о мерах безопасности: не слушайте громкую музыку за рулем, на улице (особенно вблизи проезжей части), на производственных площадках.

 Серотонин и дофамин: как с их помощью нами манипулируют маркетологи

Вам может быть интересно: Тест для проверки памяти.

Источник: https://estet-portal.com/statyi/vliyanie-muzyki-na-cheloveka-5-faktov-ot-uchenyh

Влияние музыки на организм человека: интересные факты истории и современности

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современностиС самого рождения человека окружают различные музыкальные ритмы. При этом многие совершено не задумываются о влияние музыки на организм человека. Между тем, различные мелодии служат своеобразным камертоном для организма, способным настроить его на самоисцеление.

Вопрос влияния музыки на организм человека актуален ещё с древних времён. Уже тогда было известно, что при помощи музыки можно вызвать радость, снять боль и даже излечить от серьёзных болезней.

Так, в Древнем Египте хоровым пением лечили бессонницу и снимали боль.

Врачи древнего Китая и вовсе выписывали музыкальные мелодии в качестве рецепта, полагая, что музыка способна излечить любую болезнь.

Великий математик и ученый Пифагор предложил использовать музыку против гнева, ярости, заблуждений и пассивности души, а также применять ее для развития интеллекта. Его последователь Платон считал, что музыка восстанавливает гармонию всех процессов в организме и во всей Вселенной. Авиценна весьма эффективно применял музыку в лечение душевнобольных людей.

На Руси для лечения головной боли, болезней суставов, снятие порчи и сглаза использовали мелодию колокольного звона. Современные учёные объяснили это тем, что колокольный звон обладает ультразвуковым и резонансным излучением, которые способны моментально уничтожить большинство вирусов и возбудителей опасных болезней.

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

Позднее научно было доказано, что музыка способна повышать или снижать уровень кровяного давления, участвовать в газообмене, ЦНС, воздействовать на глубину дыхания, ритм сердечных сокращений и практически на все процессы жизнедеятельности. Кроме того, в ходе специальных экспериментов было установлено влияние музыки на воду и на рост растений.

Влияние музыки на настроение человека

Музыка, как никакой другой фактор помогает человеку преодолевать жизненные трудности. Она способна создать, улучшить или поддержать его настроение, а также зарядить на весь день энергией или расслабить в конце рабочего дня.

Утром предпочтительнее слушать бодрящие и ритмичные мотивы, которые заставят окончательно проснуться и настроиться на достижение новых целей. Для вечера больше подходят спокойные мелодии, способствующие расслаблению, отдыху и саморегуляции. Спокойная музыка перед сном прекрасное средство от бессонницы.

Интересные факты о музыкальном воздействии на организм

  • Музыка Моцарта и этнические мелодии помогают снимать стресс и контролировать эмоции;
  • Живые и яркие мелодии улучшают координацию движений, подвижность и производительность труда, передавая свою энергию своего движения людям;
  • Классическая музыка способна устранять мышечное напряжение, снижать нервозность и налаживать метаболизм;
  • Композиция «Helter Skelter» всемирно известной группы «The Beatles», может спровоцировать у слушателей боль в животе или в грудине. А из-за того, что ритм этой мелодии практически схож с ритмом человеческого мозга, совпадении их частот может вызвать у человека сумасшествие.

Влияние музыки на организм человека огромно, всё в мире соткано из звуков. Но волшебную силу музыка обретает лишь тогда, когда человек целенаправленно прибегает к ней, чтобы улучшить своё психо-эмоциональное состояние. А вот так называемая фоновая музыка может причинить организму один лишь вред, так как воспринимается как шум.

  • Автор – Татьяна Асманова

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

Источник: https://music-education.ru/vliyanie-muzyki-na-organizm/

Интересные факты про влияние музыки на человека, о которых вы не знали раньше :

Многочисленные научные и психологические исследования, проведенные в последние десятилетия, ясно показали, что влияние музыки на человека по факту намного выше, чем можно себе предположить.

Гармония и еще раз гармония!

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

У всех нас есть любимые исполнители и композиции, которые ближе всего в определенном состоянии или настроении. К примеру, некоторые лучше всего засыпают под мелодичный инди-рок, а другие не могут представить себе процесс отхода в мир сновидений без бессмертных произведений классической музыки. Однако следует знать, что влияние музыки на человека (как психологическое, так и физическое) имеет очень сильную зависимость от предпочитаемых музыкальных стилей. В первую очередь зависит оно от того, насколько конкретное музыкальное произведение гармонирует с внутренним эмоциональным состоянием личности. Если гармония отсутствует, на положительное влияние рассчитывать не приходится.

Национальная принадлежность

Здесь все очень просто: далеко не каждый азиат долгое время сможет выносить звуки европейской музыки, точно так же, как житель Европы или Америки может очень быстро выйти из состояния душевного равновесия, прослушивая азиатские мотивы.

Это не значит, что людям не должен нравиться колорит и особенности музыкальных творений других народов. Однако перестроиться с «волны», заложенной на генетическом уровне, на другую — не самое лучшее решение.

Постоянное прослушивание такой «антимузыки» может привести даже к появлению психических расстройств и неврозов.

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современности

Помогает ли музыка сконцентрироваться?

В этом случае влияние музыки на человека строго индивидуально. К примеру, некоторым для того, чтобы сосредоточиться, просто необходимо пребывать в полной тишине.

А другие, наоборот, не представляют, как можно сконцентрироваться, не создав для себя предварительно соответствующий музыкальный фон.

Если человек слушает музыку не во время рабочего процесса, а, так сказать, для вдохновения, чтобы лучше настроиться на него, такое воздействие в 95% случаев будет позитивным. Лишь малый процент людей полагает, что музыка как таковая не способна вдохновлять.

Влияние музыки во время занятий спортом

Уже более 7 лет назад завершилось исследование, результаты которого потрясли весь научный мир. Оказывается, что правильно подобранная музыка может помочь спортсмену намного лучше, чем допинг.

Причем запрещенным средством повышения способностей ее назвать уж никак нельзя. А между тем результативность тренировок, сопровождающихся музыкой, возрастает примерно на 20%.

Причем во время самой тренировки нужно слушать быструю и ритмичную музыку, а во время передышек переключаться на более спокойную и размеренную.

Офисным работникам

Тем, кто большую часть времени проводит в офисном кресле, ученые рекомендуют слушать спокойные мелодии без слов. В этом случае влияние музыки на человека будет наиболее благотворным.

Влияние стилей музыки

Влияние музыки на человека: интересные факты истории и современностиНи для кого не является секретом сильнейшее положительное влияние классической музыки на человека. Однако здесь подбирать плейлист тоже нужно с умом: к примеру, прослушивание творений гениального Моцарта способствуют повышению активности мозга и быстрому усвоению новой информации. А вот снять мигрень можно прослушивая «Полонез» Огинского, «Венгерскую рапсодию» Ф.Листа или «Фиделио» Л.Бетховена. Улучшению сна способствуют произведения Грига, Чайковского и Сибелиуса. А вот музыка Антонио Вивальди (в частности его цикл «Времена года») помогает существенно улучшить память. Что касается других жанров, то исследования в данной сфере еще продолжаются. Но уже давно доказано, что влияние рок-музыки на человека, так же как и рэпа, является разрушительным. А вот такие направления, как блюз, регги или джаз могут стать вашими любимыми «антидепрессантами». Впрочем, большинство людей все-таки склоняются к мысли, что лучше всего влияет на человека та музыка, которая ему искренне нравится!

Источник: https://www.syl.ru/article/75287/interesnyie-faktyi-pro-vliyanie-muzyiki-na-cheloveka-o-kotoryih-vyi-ne-znali-ranshe

Влияние музыки на человека и окружающий мир

  • Авторы
  • Руководители
  • Файлы работы
  • Наградные документы

Зенина Е.И. 1


1МАОУ СОШ № 34 г.Златоуст Челябинской области

Сабирова Н.П. 1


1МАОУ СОШ № 34


Текст работы размещён без изображений и формул.
Полная версия работы доступна во вкладке «Файлы работы» в формате PDF

Введение

«Музыка — могучий источник мысли. Без музыкального воспитания невозможно полноценное умственное развитие

Сухомлинский В.

В жизни нас окружает множество разнообразных звуков: шум деревьев, жужжание пчел, раскаты грома, городской шум, голоса людей и животных. И, конечно, музыка! Каждый день большинство из нас слушает разную музыку, которая, так или иначе встретится где-нибудь, независимо от того, хотим мы этого или нет – в машине, автобусе, супермаркете, кинотеатре, на улице, на дискотеке, – везде, где бы мы ни находились, нас сопровождают звуки музыки. При этом вряд ли кто-то задумывается, какое огромное влияние она оказывает на наш внутренний мир, наше поведение и здоровье [2]

Испокон веков музыка считалась одним из самых сильных по влиянию на человека искусств. Люди знали о том, что звуки обладают особой чудотворной силой и, прежде всего, звуки музыки.  Звук — это энергия. В зависимости от частоты звуковых колебаний, уровня громкости, ритма и гармонии, звук может воздействовать на человека положительно или отрицательно. Правильно подобранные звуковые колебания способны активизировать резервы человека. С помощью звука такие физиологические функции, как пульс, сердечный ритм, дыхание, пищеварение, могут быть скоординированы. Особое влияние оказывает звук и на психическое состояние человека. Корифеи античной цивилизации — Пифагор, Аристотель, Платон — об этом знали и использовали целебную силу музыки. Она, по их мнению, устанавливала пропорциональный порядок и гармонию во всей Вселенной, в том числе и нарушенную гармонию в человеческом теле. [4]

Мы считаем выбранную тему актуальной, поскольку интересуемся процессом влияния музыки на человека и окружающий мир и хотели бы быть более просвещенными в этой области, ведь музыка существовала, и будет существовать всегда. Она является неотъемлемой частью жизни человека, даже больше – музыка является частью человеческой души. В силу особенности средств музыкальной выразительности, их влияния на психику музыка имеет исключительно сильное нравственное воздействие на эмоциональную сферу и нравственный мир человека, что приобретает сегодня особую актуальность. Я люблю музыку, посещаю музыкальную школу по классу «скрипка». Готовясь к занятиям дома, я обратила внимание на то, как меняется поведение моих родных в зависимости от исполняемой мною мелодии.

Тема нашей исследовательской работы: «Влияние музыки на человека и окружающий мир».

Проблема исследования: выявить условия воздействия музыки на эмоциональное и психофизиологическое состояние учащихся.

На сегодняшний день существует достаточно много работ, описывающих условия воздействия музыки на эмоциональное и психофизиологическое состояние человека и окружающий мир. Однако мы решили изучить эту тему на примере учащихся класса. В этом и заключается новизна нашего исследования.

Цель нашей исследовательской работы: выяснить, что различающиеся виды музыки имеют разное воздействие на эмоциональное и психофизиологическое состояние учащихся.

Объект исследования — музыка.

Предмет исследования — влияние музыки на человека и окружающий мир.

Гипотеза исследовательской работы: эмоциональное состояние учащихся меняется в зависимости от прослушанной музыкальной композиции.

Задачи исследовательской работы:

1.Изучить научную литературу по теме исследования.

2.Выяснить, какие музыкальные стили привлекают учащихся.

3.Провести с учащимися класса анкетирование.

4.Подготовить экспериментальный материал (приложение).

5.Сделать выводы на основании полученных результатов

6.Подвести итоги всей исследовательской работы.

Методы исследовательской работы: анализ литературы, наблюдение за учащимися и окружающим миром, фотографирование, обобщение и систематизация полученных сведений.

Практическая значимость исследовательской работы заключается в том, что материалы исследования можно использовать на классных часах, в целях пропаганды оздоровления человека средствами музыки. Результаты исследования и предложенные рекомендации будут интересны учащимся и их родителям, а также тем, кто заботится о своём здоровье и просто любит музыку.

Глава 1 Общие сведения о музыке, звуке

Что такое музыка, звук

Музыка — это искусство, средством которого является звук и тишина. Наверное, любой человек в своей жизни слышал хоть раз журчание ручейка в лесу. Не напоминает ли оно вам мелодичную музыку? А шум весеннего дождя по крыше — разве это не похоже на мелодию? Именно тогда, когда человек начал вокруг себя замечать подобные детали, он осознал, что его повсюду окружает музыка. Это искусство звуков, создающих вместе уникальную гармонию. И человек стал учиться у природы. Однако для того, чтобы создать гармоничную мелодию, недостаточно было простого понимания того, что музыка — это искусство. Чего-то не хватало, и люди стали экспериментировать, искать средства передачи звуков, само выражаться. [7]

Слово «музыка» в переводе с греческого означает «искусство муз». Музыка – это вид искусства. У каждого искусства имеется свой язык: живопись говорит с людьми при помощи красок, цветов и линий, литература – при помощи слова, а музыка – с помощью звуков. В мир музыки человек погружается с детства. Музыка оказывает большое влияние на человека. Совсем еще маленький ребенок может вдруг заплакать под грустную мелодию и засмеяться под веселую, или весело запрыгать, хотя он еще не знает, что такое танец. Какие только чувства не выражает человек с помощью музыки!

Музыка – частица нашей жизни. Она прежде всего рассказывает о человеке, о людях в целом, выражает их чувства и мысли, рисует их характер – воплощает все то, что связано с человеком. Жизнь рождает музыку, а музыка воздействует на жизнь. Музыка может изменить отношение человека к жизни, укрепить его силу воли, воспитать в нем благородство, доброту; под влиянием музыки в человеке может возрасти или, наоборот, упасть трудовая энергия. Прекрасная музыка может украсить жизнь, сделать человека лучше, добрее, разделить с ним и горе, и радость.

Музыка хранит в себе много загадок и тайн.

Звук представляет собой определенную вибрацию, волну или энергию в пространстве. Любой звук имеет физические параметры: силу, частотность и тембр. Чередования звуков в определенной последовательности имеют и еще один параметр — ритм.

Сила звука, зависит от величины амплитуды колебаний. Чем больше амплитуда, тем звук сильнее, и, наоборот, чем меньше размах колебаний, тем меньше сила звука.

Максимальным порогом силы звука для человека является интенсивность 120-130 децибел. Болевой порог – 125дб.

В середине XX века во многих странах были установлены санитарные и охранные нормы, ограничивающие громкость музыки, предел допустимой громкости составил 85-90 дб. Человек, который ежедневно в течение 15 минут подвергается оглушению звуком в 110 децибел, повредит свой слуховой аппарат. Воздействие на человеческий организм сверхгромких звуков разрушительно — подобную музыку специалисты называют «музыкой-убийцей», «звуковым ядом».

 Частотность — это частота колебаний звуковых волн и измеряется количеством полных колебаний в секунду. Воспринимаемый человеком диапазон: от 15-16 Гц до 20000-22000 Гц. Выше 22000 Гц – ультразвук – человеческое ухо не воспринимает, но влияние ультразвука человек ощущает. Ниже – инфразвук. Он так же не воспринимается ухом, но происходит воздействие на весь организм. Лучший для восприятия диапазон 800-2000 Гц. Собственная частота барабанной перепонки – 1000 Гц. Звуки низкой частоты (инфразвуки) оказывают по большей части негативное воздействие на человека. Они вызывают упадок сил, депрессию или воспринимаются как угрожающие, например, грохот землетрясения, сход лавины, гром, разрушение здания. «Игра» частотами ускоряет сердечный пульс, увеличивает количество адреналина в крови, вызывает искусственное возбуждение. Напротив, звуки высокой частоты в благоприятном для человека диапазоне влияют на нас благотворно, повышая уровень энергии, вызывают радость и хорошее настроение. Высокочастотные звуки активизируют мозговую деятельность, улучшают память, стимулируют процессы мышления, в то же время, снимая мышечное напряжение и производя различную балансировку вашего тела. Ультразвук широко применяется в медицине и других сферах.

Тембром, или окраской звука, называют то его свойство, благодаря которому можно отличить друг от друга звуки одной высоты и силы, но издаваемые разными источниками. Если взять одну и ту же ноту на трубе, скрипке и рояле, в каждом случае получается свой характерный звук, отличающийся своей окраской, неповторимостью звучания.

Самое универсальное определение слова «ритм» принадлежит Платону: «Ритм — это порядок в движении». [9]

Мы живем, учитывая самые различные ритмические системы: смена дня и ночи, циклы времен года, приливы и отливы, лунные циклы – месяцы, биение сердца и многое другое.

Восприятие музыкального ритма связано с функциями слухового аппарата. Доминирующий ритм сначала захватывает двигательный центр мозга, а затем стимулирует некоторые гормональные функции эндокринной системы. Но главный удар направлен на те участки мозга, которые тесно связаны с половыми функциями человека. Барабанный грохот использовали вакханки, чтобы довести себя до неистовства, а также с помощью подобных ритмов в некоторых племенах осуществляли казнь.

Чем же объясняется ее необыкновенная власть над человеком? Может быть, она и есть тот самый универсальный язык, с помощью которого могут без переводчика общаться люди разных национальностей? Ученые установили, что музыкой можно лечить, с ее помощью можно улучшить усвоение новой информации, но все-таки главное ее предназначение — касаться глубоких струн человеческой души и звучать в гармонии с окружающим миром.

Откуда у музыки такое могущество воздействия на людей? И что несет она с собой, когда обрушивает на слушателя громоподобный поток звучаний или ласкает слух тихим, нежным напевом?…

Откуда взялась музыка

Предположений о том, как музыка стала частью нашего мира, более чем достаточно. Выдвинутая Чарльзом Дарвином теория эволюционного отбора утверждает, что музыка развилась как способ демонстрации отличной формы для привлечения потенциальных партнеров. А может, она появилась как способ успокаивать и обучать своих малышей. Возможно, была ценным средством самоопределения и социального взаимодействия, которым могли воспользоваться племена и семьи. Или музыка развилась из праязыка, позволявшего передавать необходимые сигналы еще до того, как у людей появились слова и предложения.

Как же родилась и развивалась та музыка, которую теперь мы называем классической?

С одной стороны, рождением музыки правильнее было бы считать то время, когда первобытный шаман впервые завел танец вокруг костра, подпевая и аккомпанируя себе притопыванием ног и хлопками рук. Но, с другой стороны, мы так мало знаем о том историческом периоде, что неизбежно попадаем в область сплошных догадок и теоретических построений. Поэтому периодизацию классической музыки принято начинать примерно с 1000 года — с эпохи позднего Средневековья, вплоть до 1600 года — до Возрождения.

Григорианский хорал (от лат. cantus gregorianus — григорианское пение), традиционное литургическое песнопение римско-католической церкви. Исполняется мужским хором в унисон. Является основой ранних форм европейской полифонии. Огромное влияние на все сферы жизни в то время имела церковь. Поэтому нет ничего удивительного, что пение священных текстов стало одним из первых музыкальных направлений. Григорианские хоралы известны по сей день и заслуженно считаются одними из красивейших образцов вокальной музыки.

После Ренессанса музыка, как и другие виды искусства, вступает в период, называемый барокко. Это название произошло от итальянского выражения «perola barocca» — «жемчужина неправильной формы». И в этом есть определенная логика: формы от простых и прямолинейных переходят к сложным и вычурным, и именно они считаются теперь красивыми.

По сравнению с другими периодами развития музыки, тот, что принято называть классическим, как ни странно, является коротким — всего лишь с 1750 по 1830-е годы. Но в данном случае «короткий» вовсе не является синонимом к слову «незначительный».

«Музыка есть сокровищница, в которую всякая национальность вносит свое, на общую пользу» (Петр Ильич Чайковский). В истории человечества на XX век приходится немыслимый взрыв прогресса во всех областях жизни. И музыка не стала исключением. Выделить одно основное направление для ХХ века просто невозможно. Мир менялся стремительно, и композиторы пытались отразить эти изменения как можно более полно.

1.3. Стили музыки

В современном мире существует огромное количество видов музыки.  Они имеют разный темп, ритм, гармонию, время возникновения. 

Доказано, что классическая музыка благотворно влияет на организм человека, активизируя работу мозга и укрепляя иммунную систему.

Этническая (народная) музыка поднимает настроение и положительно влияет на эмоциональное состояние, а рэп, наоборот, может стать причиной плохого настроения и эмоционального упадка.

Поп Учеными доказано, что поп музыка негативно влияет на внимательность и память из-за монотонности ритма.

Джаз, блюз, рэгги: Блюз благотворно влияет на эмоции, успокаивает, понижает раздражительность. Джаз – нарушает внутреннюю гармонию. Джаз считается музыкой, которая оказывает скорее негативное влияние. Рэгги считается музыкой хорошего настроения, повышает эмоциональный тонус, не вызывает агрессии и озлобленности.

Современная клубная и электронная музыка понижает способность к обучению, негативно влияет на интеллект. В некоторых случаях, повышает раздражительность, напряженность.

Рок музыка способна приводить к «ритмическому токсикозу». Помимо этого, рок-музыка является причиной выделения стресс — гормонов.

Например, частота основного ритма композиции «Дип Пепл» «Smoke on the water» от двух до четырех герц. Такие скачки, да еще и при громкости в 40-50 децибел, вызывают сильное возбуждение, вплоть до временной потери контроля над собой, агрессивность к окружающим или, наоборот, негативные эмоции к себе. [8]

Учащиеся старших классов после 10-минутного прослушивания рок-композиций временно забывали таблицу умножения. Находящиеся в концертных залах слушатели не смогли ответить на вопросы: «Как вас зовут?», «Где вы находитесь?», «Какой теперь год?»

Известны случаи, когда слушание музыки с неровным, прерывистым ритмом, частыми диссонансами приводило к остановке сердца. Ученые сделали вывод: рок-музыка убивает живую клетку. Кстати, мало кто из известных рок-музыкантов дожил до 50 лет. Но, в тоже время, рок-музыкантами создано немало безупречных с точки зрения ритма и гармонии произведений, доставляющих их поклонникам немало приятных и полезных минут.

Выводы по первой главе

Изучив научно-популярную, справочную литературу по теме исследования, можно сделать следующие выводы:

— после 30-ти минутного прослушивания музыки качество усвоения школьного материала и работоспособность школьников повышается на 30 процентов, что является это своеобразным сеансом психотерапии.

— после прослушивания рок — композиции у человека дрожат руки, теряется острота зрения и слуха, повышается содержание гормонов в крови, наблюдается нервный срыв.

— человеческий голос также является мощным инструментом. Пение и особенно церковные песнопения дают возможность человеку привести в гармонию душевное и психическое состояние.

— музыка лечит не только тело, но и душу. Духовная музыка несет в себе высокую нравственность: патриотизм, любовь к окружающему миру, любовь и сострадание к человеку, учение о доброте, чувство красоты, гармонии, внутреннего покоя и сосредоточенности, дисциплины мыслей и чувств.

Глава 2 Как музыка помогает человеку и влияет на него, какие способности развивает

2.1. Влияние музыки на человека в плане работы и творчества

Помогает ли музыка человеку сконцентрироваться? И, да и нет! И это касается большинства из нас. Однако некоторым людям в процессе работы, для обдумывания и принятия важных решений необходим какой-нибудь фон. Им звуки музыки помогают не только сосредоточиться, но и повысить умственную работоспособность.

И наоборот, воздействие музыки на человека, настраивающегося на работу, а не слушающего ее непосредственно во время работы, в большинстве случаев положительное. И лишь немногие, не придают ни какого значения музыке, как чему-то вдохновляющему.

В 2005 году, ученые из Великобритании выяснили, что спортсменам во время тренировок прослушивание музыки помогает увеличить результативность на двадцать процентов. Получается что влияние музыки на психику человека подобно допингу, применяемому некоторыми спортсменами. Вот только в отличии от запрещенных веществ музыка не нанесет вред здоровью и не проявится в антидопинговых тестах.

Спортсменам для улучшения результатов можно посоветовать, во время интенсивных тренировок слушать музыку с быстрым темпом, а во время перерывов медленную музыку. Офисным же работникам (ну или тем, кто занят на удаленной работе), считающим, что музыка помогает человеку в работе совет такой – если музыка во время работы вам действительно необходима, желательнее слушать ту, которая не содержит слов.

О том, что музыка нам строить и жить помогает, свидетельствуют результаты опроса проведенного среди специалистов, а также менеджеров среднего и высшего звена LinkedIn (социальная сеть для установления деловых связей и расширения профессиональных контактов). 71% участников заявили, что ощущают положительное воздействие музыки на их продуктивность и производительность труда. 

2.2. Как музыка влияет на настроение человека

То, как музыка помогает человеку справиться с трудными жизненными ситуациями, вряд ли сопоставимо с каким-либо другим воздействием внешних факторов. Музыка способна создать и поддержать нужное настроение. Она помогает расслабиться (не удивительно, что после работы некоторые люди, первым делом переступая порог собственного дома, включают любимые композиции), а может наоборот зарядить энергией.

По утрам лучше слушать бодрую и ритмичную музыку, она поможет проснуться и заставит вас соскочить с постели в желании изменить свою жизнь к лучшему. Также веселая и энергичная музыка влияние на психику человека и заставляет его сменить грусть на радость, а печаль на оптимизм и жизнелюбие.

Спокойная и плавная музыка поможет расслабиться и успокоиться, отвлечься от повседневных забот, уменьшить количество мыслей в голове и сосредоточиться на саморегуляции. Медленная и релаксирующая музыка влияет на человека как снотворное, поэтому если вас мучает бессонница, и вы не знаете, как быстро уснуть, используйте этот факт.

Какое бы настроение вы не хотели задать с помощью музыки важно выбрать те композиции и мелодии, которые вам нравятся, и которые будут ласкать ваш слух. Сила музыки заключается в том, что ее влияние обусловлено психоэмоциональным состоянием человека. Она способна положительно воздействовать и сделать человека счастливее, если будет гармонировать с этим состоянием. В противном случае влияние музыки на человека может оказаться негативным.

Ученые из Гонконга выяснили, что занятия музыкой развивают память и умственные способности детей. Их продолжительные наблюдения доказали что без каких-либо специальных упражнений для памяти, память человека улучшались пропорционально тому, на сколько долго он в детстве занимался музыкой.

Музыка развивает интуицию, скорость и образность мышления. Она может выступать в роли интеллектуального катализатора, усиливающего интуитивное познание внутренних свойств явлений. Музыкальное влияние устраняет категоричность суждений слушающего, стирает стереотипы и преодолевает максимализм мышления. 

Музыка развивает коммуникативные способности и навыки межличностного общения. Известно, что музыка – это интернациональный язык, способный объединить людей разных национальностей, культур, возрастов, профессий и т.д. Но ее интегрирующее действие проявляется не только на глобальном, но и на межличностном уровне. Помогая раскрепоститься, музыка активизирует межличностную коммуникацию, «общение по душам», одновременно способствуя преодолению разного рода коммуникационных барьеров. Музыка может обеспечить уникальную возможность общения без слов. 

Музыка возвышает эстетические потребности человека. Например, религиозная музыка дарит чувство покоя, помогает не только справляться с болью, но и поднимает нас над уровнем повседневности в высшие сферы. Музыка И.С. Баха вызывает в воображении религиозные символы, в особенности символ Храма, взывает к гармонии. Подобным образом воздействует и музыка Г. Генделя. Очевидно, что возвышение эстетических потребностей за счет музыки первоначально связано с получением положительных эмоций от той или иной музыки, с развитием музыкального вкуса на основе изучения произведений выбранного музыкального направления, с углублением знаний о любимом роде музыки. Потребность в получении положительных эмоций связана с поиском той музыки, которая может наиболее полно отвечать запросам потенциального слушателя. Та музыка, которая ближе всего человеку, которая более всего приносит ему комплекс положительных эмоций, обладает притягательной силой для человека, способствуя устойчивой повторяемости ее слушания. 

Музыка помогает разрешать внутриличностные и межличностные конфликты. Психологи часто приводят пример о поссорившихся супругах, оказавшихся на грани развода, яростно споривших о чем-то на кухне и вдруг услышавших игру на фортепиано их дочери. Она играла сонату Йозефа Гайдна. Отец и мать, очарованные звуками музыки, молчали несколько минут… и помирились.  

Музыка влияет на человека, на его психическое состояние. Она не однородна. Ее можно классифицировать по разным основаниям. Отсюда и многообразие ее воздействий. В свою очередь психические состояния от различной музыки могут существенно изменяться как в сторону повышения психоэмоционального тонуса, так и в сторону понижения. При этом человек испытывает положительные или отрицательные эмоции.

2.3 «Эффект Моцарта»

Американские исследователи писали  о положительном влиянии музыки Моцарта на человеческий интеллект. После 10-ти минутного прослушивания музыки Моцарта тесты показали то, что музыка повышала умственные способности у всех участников эксперимента – как у тех, кто любит музыку Моцарта, так и у тех, кто слышал её впервые.  В ходе эксперимента ученые так же установили что:

1. Ученики под музыкальное сопровождение произведений Моцарта более внимательно слушают и эффективнее запоминают новый материал. 

2. Музыка Моцарта обладает универсальным расслабляющим эффектом, поэтому она является эффективным средством помощи тревожным детям.

3. Звуки музыки Моцарта укрепляют микроскопические мышцы среднего уха, улучшая слух. 

4. Музыка Моцарта улучшает память и стимулирует мышление.

5. Произведения Моцарта рекомендуются для снятия головной боли, а также во время восстановительного периода, например, после экзаменов, контрольных работ, конфликтов и  экстремальных ситуаций и т.д.

6. Звуки музыки Моцарта действуют на детей успокаивающе. 

7. Моцарт вызывает у детей прилив творческих сил, приводя к повышению к успехам в деятельности на 40-50%. 

8. После прослушивания Моцарта успешность выполнения теста на определение коэффициента IQ заметно повышалась, что соответствовало возрастанию IQ на 8 — 9 баллов, — в сравнении с предварительным отдыхом в тишине или прослушиванием релаксационной аудиозаписи. [7]

Этот музыкальный феномен, до конца  ещё не объяснённый, так и назвали – «эффект Моцарта».

Музыкальная терапия может стать эффективным методом лечения школьных неврозов, которые сегодня всё больше поражают учащихся,   как в процессе получения образования, так и в современной жизни в целом.

Выводы по второй главе

На основе личных наблюдений, можно сделать следующие выводы:

— Музыка способна создать и поддержать нужное настроение. Она помогает расслабиться.

— Музыка развивает интуицию, скорость и образность мышления, коммуникативные способности и навыки межличностного общения. Музыка возвышает эстетические потребности человека. 

Музыка помогает разрешать внутриличностные и межличностные конфликты. Также музыка влияет на человека, на его психическое состояние. Психические состояния от различной музыки могут существенно изменяться как в сторону повышения психоэмоционального тонуса, так и в сторону понижения. При этом человек испытывает положительные или отрицательные эмоции.

— Музыкальная терапия может стать эффективным методом лечения школьных неврозов, которые сегодня всё больше поражают учащихся,   как в процессе получения образования, так и в современной жизни в целом.

Глава 3 Экспериментальное исследование

3.1. Проведение эксперимента «Влияние музыки разных направлений на эмоциональное состояние человека, а также, какую музыку слушают учащиеся нашего класса»

После изучения обозначенной темы, мы решили провести мини-исследование на учащихся нашего класса с целью изучения влияния музыки разных направлений на эмоциональное состояние человека, а также какую музыку слушают учащиеся нашего класса. Путем анонимного анкетирования проводился социологический опрос. Была разработана серия вопросов: для выяснения музыкальных предпочтений; для определения времени затрачиваемого на слушание музыки; для чего вообще нужна музыка и другие вопросы. В нашем классе 29 человек.

В результате опроса были получены следующие данные.

Как отвечали дети:

1.Любишь ли ты слушать музыку?

Да – 27 человек

Нет – 2

2.Какой стиль музыки ты предпочитаешь?

Классическая музыка – 10

Рок музыка – 5

Рэп – 5

Поп-музыка – 9

3.Что для Вас есть музыка?

Отдых, вдохновение, настроение, отвлечение от проблем – 6

Хобби, увлечение – 10

Люблю слушать – 5

Люблю танцевать – 8

4.Для чего нам нужна музыка?

Помогает в труде – 18

Лечит – 5

Веселит – 6

5.Влияет ли музыка на Ваше настроение и чувства?

Да – 20

Нет – 9

6.Если Вы хандрите и пребываете в плохом настроении, помогает ли Вам музыка его поднять? 

Да – 23

Нет – 6

7.Какое количество времени в сутки ты слушаешь музыку?

часа – 18

5-6 часов – 4

5 и более – 7

8.Какую музыку вы слушаете: классика, поп музыка или рок музыка?

Рок – музыка — 2

Классическая музыка — 3

Поп – музыка — 24

Выводы по третьей главе

Результаты анкетирования показывают, что учащиеся увлекаются прослушиванием музыкальных произведений, и их музыкальные предпочтения разнообразны. Для многих музыка – жизнь. И они не могут без нее. Считают, что музыка может влиять на поведение и настроение человека.

Но, большинство ребят предпочитают слушать поп музыку. Отсюда можно сделать вывод: дети предпочитают классике другие направления музыки. Мы думаем, что это от того, что мы сейчас живём в современном мире.

Заключение

Музыка сопровождает сейчас многие сферы деятельности человека и оказывает свое влияние на их продуктивность и общее эмоциональное состояние. Важным моментом является сочетание определенных музыкальных ритмов с тем, чем именно занят человек и какого результата хочет добиться. Простые примеры из жизни каждого дают понимание о том, что релаксирующая спокойная музыка помогает снять раздражительность и уснуть, а бодрая способна активизировать силы организма и являться вдохновляющим фактором при тяжелой физической работе или спортивных нагрузках. Но также музыка может сбивать с мысли и отвлекать, погружать в негативные эмоциональные состояния и поднимать давние травматические события прошлого, делая их актуальными в восприятии.

В своей работе мы изучили влияние музыки на человека и окружающий мир. Познакомились с происхождением музыки, различными стилями музыки.

В ходе научно-исследовательской работы выдвинутая гипотеза подтверждена – эмоциональное состояние учащихся, а также окружающего мира меняется в зависимости от прослушанной музыкальной композиции.

Изучая влияние музыки на человека и окружающий мир, мы еще раз убедились в многогранности музыки и ее важности в жизни человека. Для нас музыка имеет такое же значение, как для любого человека, но, иногда кажется, что без музыки мы не прожила бы и дня. И это действительно так. Каждый из нас должен чётко понимать только одно: для каждой музыки есть своё место и своё время. Запрещать слушать одно и заставлять слушать другое – нелепо. Человек, одарённый душевно и понимающий значение музыки в нашей жизни, поистине счастлив. Мы поняли, как много значит музыка для человека, и как она влияет на различные аспекты его жизни. Полученные результаты тестирования это подтвердили. Практическая значимость исследования заключается в пропаганде оздоровления человека средствами музыки. Результаты исследования и предложенные рекомендации будут интересны учащимся и их родителям, а также тем, кто заботится о своём здоровье и просто любит музыку (Приложение IIII).

Слушайте музыку на здоровье! Она напомнит о любви к людям и поддержит в горе, научит восхищаться красотой человеческой души и величием природы, откроет неведомые стороны богатейшего мира творчества, принесёт радость, здоровье и наслаждение.

Список используемых источников и литературы

Георгиев Ю. Музыка здоровья: доктор мед. наук С. Шушарджан о музыкальной терапии// Клуб. – 2001. — № 6.

Готсдинер А.Л. Музыкальная психология.- М.: NB МАГИСТР, 2000.

Барвинская, Е. М. Проект-исследование о влиянии музыки на состояние здоровья человека / Е. М. Барвинская // Музыка в школе. — 2008. — № 1. — С. 34-38.

Бреан А., Скейе Г. Музыка и мозг. Как музыка влияет на эмоции, здоровье и интеллект. —   издательство Альпина Паблишер. 2020.

Уильямсон В. Мы – это музыка. Как музыка влияет на наш мозг, здоровье и жизнь в целом. – 2014.

Ильин, Е.П. Эмоции и чувства / Е.П. Ильин. — СПб.: Питер, 2008.- 782 с. 

Кэмпбелл Д. Эффект Моцарта // Древнейшие и самые современные методы использования таинственной силы музыки для исцеления тела и разума. — Минск. – 1999.

Петрушин, В.И. Музыкальная психология. — М.: ТОО «Пассим», 2009. — 304 с.

Интернет — материалы: материалы сайта «Влияние музыки на человека», «Всестороннее развитие возможностей человека», «Статьи о музыке».

Молодежный интернет – журнал « Влияние музыки на организм».

Приложение I

Анкета «Что для нас музыка?!»

Инструкция: Ниже приведен ряд вопросов, на которые Вам необходимо ответить, либо выбрать варианты предложенных ответов.

Любишь ли ты слушать музыку? Ответ: ______________

Какой стиль музыки ты предпочитаешь?

Классическая музыка

Рок музыка

Рэп

Поп-музыка

Электронная музыка

Ваш вариант __________________

Что для Вас есть музыка?

отдых, вдохновение, настроение, отвлечение от проблем

жизнь, всё

хобби, увлечение

люблю слушать

люблю танцевать

ваш вариант __________________

Для чего нам нужна музыка?

помогает в труде

лечит

расслабляет

веселит.

Ваш вариант _________________

Влияет ли музыка на Ваше настроение и чувства? Ответ: ____

Если Вы хандрите и пребываете в плохом настроении, помогает ли Вам музыка его поднять? Ответ: ____________________

Какое количество времени в сутки ты слушаешь музыку?

1-3 часа

3-5 часов

5 и более

Ваш вариант___________

Спасибо!

Приложение I

Музыкальная терапия.

От неврозов и раздражительности избавляет бодрящая музыка Чайковского, Пахмутовой, Таривердиева.

Помогает снять стресс, сконцентрироваться, идеально подходит для уединенных занятий и медитации романтическая, создающая ощущение свободного пространства, музыка Шуберта, Шумана, Чайковского, Листа.

Язва желудка исчезает при прослушивании «Вальса цветов».

Для профилактики утомляемости необходимо слушать «Утро» Грига, «Рассвет над Москвой-рекой» (фрагмент из оперы «Хованщина») Мусоргского, романс «Вечерний звон», мотив песни «Русское поле», «Времена года» Чайковского.

Поднимают настроение, избавляют от депрессий, разряжают накал чувств джаз, блюз, диксиленд, соул, калипсо и регги, берущие свое начало от темпераментной африканской музыки.

Творческий импульс стимулируют «Марш» из кинофильма «Цирк» Дунаевского, «Болеро» Равеля, «Танец с саблями» Хачатуряна.

Полное расслабление вы сможете получить от «Вальса» Шостаковича из кинофильма «Овод», оркестра Пурселя, произведения «Мужчина и женщина» Лея, романса из музыкальных иллюстраций к повести Пушкина «Метель» Свиридова.

Кровяное давление и сердечную деятельность нормализует «Свадебный марш» Мендельсона.

От гастрита излечивает «Соната №7» Бетховена.

В качестве лекарства от мигрени японские врачи предлагают «Весеннюю песню» Мендельсона, «Юморески» Дворжака, а также изрядную дозу Джорджа Гершвина («Американец в Париже»).

Головную боль снимает также прослушивание знаменитого полонеза Огиньского, «Венгерская рапсодия» Листа, «Фиделио» Бетховена.

Нормализует сон и работу мозга сюита «Пер Гюнт» Грига.

Развитию умственных способностей у детей способствует музыка Моцарта.

Бессонницу можно вылечить сюитой «пер Гюнт» Грига, «Грустный вальс» Сибелиуса, пьесами Чайковского.

Гипертоникам полезно слушать «Ноктюрн ре-минор» Шопена, «Свадебный марш» Мендельсона и «Концерт ре-минор» для скрипки Баха.

Приложение III

Лечебный инструмент.

— скрипка лечит душу, помогает выйти на путь самопознания, возбуждает в душе сострадание, готовность к самопожертвованию;

— орган приводит в порядок ум, гармонизирует энергопоток позвоночника, его называют проводником энергии «космос — земля — космос»;

— пианино очищает щитовидную железу;

— барабан восстанавливает ритм сердца, приводит в порядок кровеносную систему;

— флейта очищает и расширяет легкие;

— арфа гармонизирует работу сердца;

— виолончель благотворно действует на почки

 цимбалы «уравновешивают» печень;

— баян и аккордеон активизируют работу брюшной полости;

— кларнет улучшает работу кровеносных сосудов;

 труба эффективна при радикулитах и невритах.

Просмотров работы: 4369

У всех нас имеются любимые мелодии, зачастую ассоциирующиеся с определенным жизненным этапом. Влияние музыки на человека бесспорно, и замечено не одно столетие назад. Оказалось, что различные ритмы могут положительно сказаться на настроении, психике и здоровье. В статье вы узнаете, как именно музыка влияет на человека и его самочувствие, и в чем ее главная польза.

Как музыка влияет на человека

Как музыка влияет на организм человека

Вопросы влияния музыки на человека актуальны давно. Уже в древние времена выяснилось, что мелодии вызывают грусть, радость, снимают раздражительность и боль. В Древнем Египте хоровое пение излечивало от бессонницы, несло эффект обезболивания. Древнекитайские врачи вписывали в курс лечения прослушивание мелодий. Знаменитый ученый Пифагор был убежден, что музыка влияет на человека, избавляя его от пассивности души, гнева, заблуждений, ярости. В свою очередь Авиценна эффективно использовал музыку при лечении душевнобольных.

Звон колокольчиков применялся на Руси для лечения головной боли, снятия сглаза, болезней суставов, порчи. По мнению современных ученых, звон имеет ультразвуковое и резонансное излучение, уничтожающее множество вирусов.

Позднее появились научные доказательства способности музыки влиять на человека, повышая и снижая уровень кровяного давления и участвуя в ЦНС, газообмене, сердечном ритме и других процессах жизнедеятельности.
Пожалуй, вред может нанести лишь слишком громкая музыка, вызывая звучанием головные боли. Депрессивные песни при серьезном стрессе могут усугубить положение.

Воздействие музыки на мозг человека

Мозг человека имеет центры удовольствия. Происходит что-то приятное? Мозг вырабатывает гормон дофамин, отвечающий за положительные ощущения. При малой выработке дофамина, человек испытывает стресс.

Проводились многочисленные эксперименты, призванные определить, как музыка влияет на человека. В ходе одного из них команде испытуемых было предложено послушать несколько десятков музыкальных композиций. В период эксперимента, мозговая активность участников фиксировалась аппаратом МРТ. Итог: нравящаяся музыка больше всего воздействует на область мозга, получившую название прилежащее ядро. Она же приходит в активность на стадии полового возбуждения или опьянения. Чувствуете смятение, но не имеете под рукой способа повысить уровень упомянутого гормона? Слушайте музыку!

Прослушивание композиций воздействует на выработку дофамина, соответственно, занятия музыкой в любом возрасте оказывают положительное влияние на развитие человека. Между правым и левым полушариями распределяются психические функции, улучшается моторика, усиливается концентрация внимания.

Воздействие музыки на мозг человека

Влияние классической музыки на психику человека

Влияние музыки на человека бесспорно, и особенно актуально в случае с классикой. Подберите нужный музыкальный фон для поднятия настроения или сосредоточивания на работе. Классические хиты способны помочь.

Работа мозга стимулируется произведениями Антонио Вивальди – одного из ярчайшего композитора всех времен. Он творил в период барокко, и его произведения отличились размеренным темпом и высокочастотными гармоническими обертонами, дающими эмоциональную наполненность. Каково ее воздействие на настроение? Небыстрый ритм ведет к успокоению, не затормаживая умственный процесс. Эффект подтвержден на научном уровне.

Изучая с томографом работу мозга при прослушивании барокко, исследователи заметили, что пиковая активность мозга происходит в короткие мгновения тишины между музыкальными частями. Объясняется определенной долей непредсказуемости музыки барокко: слушатель подсознательно строит прогнозы и анализирует возможные мелодические комбинации в следующем музыкальном фрагменте.

Аналогичное влияние музыки на человека фиксируется и при прослушивании Генделя, Баха, Альбинони. Вслушайтесь в хиты времен барокко, зарядите мозг на активную работу. Постарайтесь использовать терапию не для сопровождения умственной деятельности, а предшествуя ей.

Влияние классической музыки

Интересные факты: музыка и здоровье человека

Некоторые интересные факты о влиянии музыки на человека:

  • Ученые университета Юта определили, что музыка помогает в активации сенсорных путей, приглушающих болевые ощущения. В эксперименте участвовало почти 150 человек, склонных к тревоге из-за боли. Когда участники опытов слушали приятную музыку, к их пальцам подносились электроды, провоцирующие незначительную боль. Мелодичная композиция снижала уровень боли и тревожность.
  • Гонконгские ученые определили, что влияние музыки на человека очень высоко, и развивает умственные способности и память (особенно у детей). В ходе продолжительного наблюдения было выявлено, что без применения специальных упражнений для памяти, человек все равно обладал хорошими показателями в этой сфере, если в детстве занимался музыкой.
  • Выяснилось, что соответствующая мелодия помогает пациенту восстановиться после операции на сердце. Радостные и позитивные мотивы вызывают положительные эмоции и улучшают настроение, поэтому рекомендуются для профилактики сердечно-сосудистых болезней. Ученые убеждены: музыкальная терапия улучшает циркуляцию крови, понижает кровяное давление.
  • Исследователи заявляют, что звуки, доносящиеся в определенной тональности и с разной периодичностью, убивают болезнетворные микробы. Несколько веков назад города были охвачены эпидемией чумы, и непрерывно звоня в колокола, народ надеялся побороть ее. Это действительно приносило эффект. Достоверный факт: активность микробов уменьшается на 40% при продолжительном прослушивании колокольного звона или церковной музыки.

Благодаря длительному влиянию музыки на человека, предотвращается потеря слуха. В ходе простого исследования, участниками которых стали 160 испытуемых (половина из них бывшие музыканты), было предложено несколько тестов. Выяснилось, что даже 70-летний музыкант различает речь в шумной обстановке лучше, чем обычный человек или, например, 40-летний музыкант.

Как жанр музыки влияет на мировосприятие

Согласно опытам, проведенным исследователями HWU, доказано, что музыка влияет на человека и на его характер: узнав, какой жанр предпочитает человек, вы можете многое о нем сказать.

В испытаниях провели участие свыше 36.000 людей, что позволило ученым сделать выводы, определяющие характеристики личности поклонников того или иного жанра:

  • Блюз – креативность, вежливость, активность, высокомерность;
  • Джаз – склонность к творческим проявлениям, приветливость, завышенная самооценка;
  • Рэп – общительность, эгоизм;
  • Классика – интровертный тип личности, обладающий чувством собственного достоинства, незаурядные способности к творчеству;
  • Кантри-энд-вестерн – трудолюбие, коммуникабельность;
  • Опера – открытость, вежливость, склонность к творческим профессиям;
  • Инди – заниженная самооценка, склонность к задумчивости;
  • Регги – высокая самооценка, общительность, креативность, лень;
  • Хэви-металл, хардкор – большой творческий потенциал, заниженная самооценка;
  • Поп – экстравертный тип, бестактность, хорошие творческие способности;
  • Индийская музыка – дружелюбие, отзывчивость.

Джаз

Как правильно слушать музыку

Музыка влияет на человека положительно, и для достижения максимального эффекта стоит учесть некоторые нюансы:

  1. Просмотр клипа и прослушивание музыки – это несколько разное. Чтобы ощутить нужный эффект, не обязательно сопровождение визуального ряда. Включите мелодию, закройте глаза, представьте ситуацию, описанную в куплетах. Не понимаете текст? Положитесь на восприятие музыкальных мотивов, их эмоциональный окрас.

  2. Не игнорируйте свои эмоции, позвольте чувствам трансформироваться под воздействием услышанных звуков.

  3. Послушайте микротоновую музыку. Возможно, вы ощутите новую эмоциональную реакцию, услышав что-то отличное от привычных звуковых сочетаний. На просторах интернета немало композиций подобного типа.

  4. Включите «Времена года» Вивальди, и если вы мало знакомы с его творчеством, попробуйте, не смотря на названия, на слух угадать, какому сезону соответствует то или иное произведение. Вы изумитесь, насколько яркими могут оказаться иллюстрации в вашем воображении.

  5. Любите слушать музыку в наушниках? Пользуйтесь только качественными. Плохие наушники не позволят сполна насладиться замыслом автора и могут испортить впечатление от хорошей музыки.

Смотреть видео

Библиографическое описание:


Киселева, Д. Р. Влияние музыки на человека / Д. Р. Киселева. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2019. — № 20 (258). — С. 428-430. — URL: https://moluch.ru/archive/258/59041/ (дата обращения: 11.01.2023).



Несмотря на тот факт, что самыми значимыми в процессе социализации и становлении личности считаются семья и общество, все чаще в современном мире одну из ведущих ролей социализации индивида играет искусство всецело и музыка, в частности. В современном мире существуют миллионы определений и теорий касаемо музыки и ее роли в нашей жизни, и ни один человек не будет отрицать тот факт, что мы не можем представить наш мир без нее. Всю историю человечества она имела огромное влияние на людей и общество. Не секрет, что музыкальные вкусы, которыми обладает тот или иной человек, влияют на его принадлежность к социальным группам. Сейчас мы практически сразу можем с легкостью определить, какую музыку любит человек, потому что ее влияние распространяется практически на все стороны жизни и поведения человека. Каждый человек может легко найти тот музыкальный жанр или группу, подходящую именно ему, а также подобрать музыкальное сопровождение для любого случая жизни. Все это связано с развитием медиа-индустрии и усложнением потребностей людей. Так или иначе, мы тесно связаны с музыкой, даже если не замечаем этого, она стала неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, будь то обычное прослушивание музыки по пути на работу или учебу, поход в театр или обучение детей в музыкальных школах. Из этого мы можем сделать вывод, что музыка является одним из важных социальных институтов. Так насколько же сильно музыка закрепилась в нашей жизни?

Стоит отметить, что по данным нашего опроса, самым предпочитаемым россиянами видом искусства является музыка, опережая даже кинематограф. Это неудивительно, поскольку музыка является одним из самых древних видов искусства, любовь к которому у человека формируется с самого детства. Примерно 7 из 10 человек в детстве ходили в музыкальную школу, что конечно формирует особую привычку к музыке в будущем [2, с.229]. Более 60 % людей в России слушают музыку каждый день и лишь 11 % не слушают ее совсем.

Таким образом, отрицать влияние данного вида искусства бесполезно, но каким же образом происходит это влияние? Что хорошего делает музыка для человека? Люди отмечают, что музыка помогает расслабиться после сложного дня или в стрессовой ситуации, помогает повысить работоспособность, кроме того, медиками отмечено, что прослушивание спокойной музыки благоприятно влияет на работу некоторых внутренних органов, и самое главное — формирует характер человека. Конечно же, стоит заметить, что все зависит от выбранного жанра музыки и исполнителя. Всем известно, что классическая музыка имеет более благоприятное и полезное влияние на человека, чем рок или рэп. Однако в современном мире музыкальные предпочтения значительно поменялись: тенденции таковы, что рок и рэп слушают около 65 % людей, классическую музыку – лишь 9 % населения России.

При опросе респондентов, с какой целью они слушают музыку, были получены интересные результаты: более 50 % опрошенных слушают музыку в качестве фона, не отвлекаясь от основного вида деятельности. Это объясняется тем, что музыка проявляет стимулирующее действие на мозг и весь организм человека. Еще в 1911 году американский исследователь Леонард Айрес провел опыт и установил, что, прослушивая ритмичную музыку, велосипедисты едут быстрее, чем в тишине. А в 2012 году было установлено, что музыкальное сопровождение помогает велосипедисту более разумно расходовать энергию, потребляя на 7 % меньше кислорода при неизменной нагрузке. Еще одно исследование, проведенное учеными Heriot-Watt University (HWU), доказало существование определенной зависимости между характером человека и его музыкальными предпочтениями. В первой части эксперимента 37 тысячам молодых людей со всего мира предложили провести ранжирование 104 музыкальных жанров в зависимости от их личных предпочтений. Далее исследование было несколько сложнее: участникам пришлось разбиться на пары и попробовать определить черты характера своих партнеров, ориентируюсь на их список 10 самых прослушиваемых композиций. Ученые получили следующие результаты: любители блюза — общительны, вежливы и креативны, среди почитателей блюза — приветливые творцы с завышенной самооценкой, классику предпочитают интроверты с незаурядными творческими способностями и интеллектом, слушатели рэпа — эгоистичны и общительны, любители ритмичной танцевальной музыки относятся к экстравертам, обладают определенными творческими способностями, но не отличаются хорошими манерами, к числу любителей оперы принадлежат вежливые, открытые, творческие личности, а что касается любителей тяжелой музыки, то им присуща заниженная самооценка, но они имеют большой творческий потенциал. Представленные данные дают нам возможность утверждать, насколько велико влияние музыки на человека, его характер, деятельность и общество в целом. Обобщая все вышесказанное, необходимо отметить, что проведенное исследование является весьма актуальным, ведь в настоящее время музыкальная культура становится все более массовой, однако обычный среднестатистический слушатель упускает очень важный аспект: он не вникает в глубинное значение произведения, а также, к огромному разочарованию, большинство новой музыкальной культуры не несет в себе какого-то по-настоящему ценного смыслового наполнения.

Учеными доказано влияние музыки на клетки головного мозга, настроение и физическое состояние людей. Дети, ходившие в музыкальные школы или просто занимающиеся той или иной формой музыки, показывали большее развитие, чем их сверстники, не увлекающиеся и не интересующиеся музыкой. Считается, что обучение музыке улучшает вербальную память, навыки чтения, общий IQ, социальные навыки, не говоря уже о связанных с музыкой когнитивных функциях: различении звуков и мелкой моторике. В связи с этим мы не можем отрицать тот очевидный факт, что музыка является одним из важнейших атрибутов нашей повседневной жизни, нашего индивидуального психического и интеллектуального развития. Музыка, являясь одним из сильнейших социальных институтов, неотступно следует с нами по жизни на протяжении всей истории человечества [1, с.182].

Подводя итог, стоит отметить, что большое значение музыки в нашей жизни, воспитании и становлении как личности отрицать нельзя. Данные, полученные многими учеными, подтверждают положительное влияние музыки на организм, но этих исследований не хватает. Нужно проводить исследования не только с медицинской, но и с социологической точек зрения, чтобы иметь полное представление о данном феномене.

Литература:

  1. Богатырева Ж. В., Шутилова М. Ф. Влияние музыки на человека // Современные наукоемкие технологии. — 2013. — № 7–2. — С. 181–183; URL: http://www.top-technologies.ru/ru/article/view?id=32203 (дата обращения: 12.05.2019).
  2. Мельгуй Н. В., Колосова О. Н. Влияние музыки на когнитивную деятельность в зависимости от индивидуально-личностных особенностей человека // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. — 2017. — № 7–2. — С. 227–231; URL: http://www.applied-research.ru/ru/article/view?id=11726 (дата обращения: 12.05.2019).

Основные термины (генерируются автоматически): музыка, современный мир, HWU, вид искусства, влияние музыки, история человечества, музыкальная культура, музыкальное сопровождение, повседневная жизнь, характер человека.

  • Рассказы о викингах читать
  • Рассказы о войне виктор астафьев
  • Рассказы о взаимоотношениях родителей и детей
  • Рассказы о войне в чечне участников читать
  • Рассказы о вещах михаил ильин